ဆီးချိုရောဂါခံစားနေသူတိုင်းအတွက်အစားအစာအမျိုးမျိုးအပြင်သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအနည်းငယ်ထိန်းညှိပေးနိုင်သည့်အစားအစာများစားသုံးခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသောဖြစ်ရပ်များဖြစ်သည်။ အချို့သောအပင်များကိုမတူကွဲပြားသောဟင်းလျာများ၌စားနိုင်သည်၊ ထို့အပြင်သွေးမှသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အထောက်အကူပြုမည့်၎င်းတို့မှသုတ်ဆေးနှင့်ကြက်သီးများကိုလည်းပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအသုံးပြုသောအမျိုးမျိုးသောဆေးဖြတ်ခြင်းများနှင့်ဆေးကြောခြင်းများသည်အင်ဆူလင်နှင့်သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချစေသောဆေးများကိုသာအထောက်အကူပြုသည်ကိုအမြဲသတိရရန်အရေးကြီးသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဂျင်းကိုသောက်ခြင်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးပွားစေပြီး glycemia ကိုပိုမိုထိရောက်စွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်။
ဂျင်းသည်ဂျင်းအမြစ်နှင့်၎င်းမှဆင်းသက်လာသောအစာအတွက်ယေဘူယျအမည်ဖြစ်သည်။ တောင်အာရှနှင့်အနောက်အာဖရိကတွင်ထိုကဲ့သို့သောအပင်မျိုးကြီးထွားလာသည်။ သို့သော်စက်မှုထွန်ယက်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့်ပြုပြင်ခြင်းများကြောင့်အမွှေးနံ့သာများနှင့်အပင်များ၏အမြစ်များမရရှိနိုင်သည့်အပင်များမှာမည်သည့်ဆိုင်တွင်မဆိုရနိုင်သည်။
ဂျင်း၏စွမ်းအင်တန်ဖိုး
ဂျင်းကိုစားသုံးခြင်း, အခြားထုတ်ကုန်များအပြင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်၎င်းထုတ်ကုန်၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးနှင့်၎င်း၏အာဟာရဖွဲ့စည်းမှုတို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ဒါကြောင့်ဂျင်းမြစ် ၁၀၀ ဂရမ်အတွက် ၈၀ ကယ်လိုရီ၊ ၁၈ ဂရမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ရှိတယ်။ ၁.၇ ဂရမ်ကအလွယ်တကူအစာကြေနိုင်တဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ် (သကြား) ပဲ။ ထို့ကြောင့်မည်သည့်ရရှိနိုင်ပုံစံနှင့်အကြံပြုအချက်အပြုတ်ဆေးညွှန်းမှာဒီထုတ်ကုန်၏အသုံးပြုမှုကိုဆီးချိုရောဂါရဲ့အစားအစာ၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပရိုဖိုင်းကိုတစ် ဦး ချွန်ထက်သောပြောင်းလဲမှုဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြမထားဘူး။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဂျင်း၏ hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှု
ဂျင်း၏သကြားဓာတ်အပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလူနာများ၏လက်တွေ့လေ့လာတွေ့ရှိချက်များကအတည်ပြုသည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်များကဤအမွှေးအကြိုင်ကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
သို့သော်နေဆဲ, မည်သည့်ပုံစံနှင့်သောက်သုံးသောအတွက်ဂျင်းအမြစ်၏လျှောက်လွှာကိုအထူး antidiabetic မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အင်ဆူလင်၏အသုံးပြုမှုကိုအစားထိုးမထားဘူး။ သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချသောဆေးများဖြင့်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါတွင် hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကြောင့်ဂျင်းမထိုးခင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ရန်အကြံပြုပါသည်။
သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ဂျင်း၏စွမ်းရည်သည်ဤထုတ်ကုန်ရှိ trace element chromium ၏မြင့်မားသောပါဝင်မှုနှင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချနိုင်ခြင်းကြောင့်ဟုဆိုသည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်နှင့်သက်ဆိုင်သောဆဲလ် receptor အမျိုးအစားကိုတိုးပွားစေသည်။
Phytotherapists သည်ဆီးချိုရောဂါသည်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည့်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
- ဆေးဖက်ဝင်ဂျင်း, အမြစ်
- Arnica တောင်, ပန်းပွင့်
- Laurel မြင့်မြတ်သောအရွက်
phyto- ကုန်ကြမ်းများရောနှောသောအရောအနှောများနှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သောအချိုးအစားအတွက်ပြုတ်ရည်တစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတွင်ဤအစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းထည့်ရန်၊ ၁၅-၂၉ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ရန်၊ အအေးခံရန်နှင့်မှောင်မိုက်သောနေရာတွင် ၂-၄ နာရီခန့်ထားရန်လိုအပ်သည်။ inger ခွက်၌ root ခွက်၌တစ်နေ့လျှင် ၄ ကြိမ်၊ အစာမစားမီ ၂ လကြာအောင်ပြုတ်ရည်ကိုသောက်ပါ။ ထို့နောက်သင်သည်လပေါင်းများစွာခဏနားပြီးအနားကပ်ရန်လိုအပ်သည်။
ဂျင်းမြစ်၏ပြုတ်ရည်ကိုသာမကဘဲအစာအတွက်အရသာဖြစ်စေသည့်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုရန်စွမ်းရည်ကိုလည်းမှတ်မိရန်အရေးကြီးသည်။ ဤသည်အစားအစာကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းအပြင်ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်သည့်ဆေးဝါးများနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်များသုံးစွဲမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
