ဆီးချိုရောဂါအတွက် Acupressure: အခြေခံမူ, အခြေခံ, technique ကို

ထိတွေ့နိုင်သောချို့တဲ့မှုကိုဖယ်ရှားပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာပိုမိုကျန်းမာလာသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အနှိပ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလျှင်။ Acupressure Acupressure (ဆိုလိုဖိအား) ကိုအရိုးရှင်းဆုံးလို့ယူဆနိုင်ပါတယ်။

Acupressure ၏အခြေခံ: အနှစ်သာရနှင့် technique ကို

ကုထုံးနည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်ဇီဝတက်ကြွသောအချက်များ (BAP) အပေါ်သက်ရောက်မှုကိုနှစ်ပေါင်းထောင်နှင့်ချီ။ သိရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာအရှေ့ကနေလာ၏။ ရှေးခေတ်ဆရာဝန်များသည်အရေးကြီးသောစွမ်းအင်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ပျံ့နှံ့နေသည်ဟုယုံကြည်ခဲ့သည်။ အကယ်၍ တစ်စုံတစ်ခုသည်၎င်း၏စီးဆင်းမှုကို ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ပါကသက်ရှိတစ်ခုလုံးသည်ဒုက္ခရောက်သည်။ အပ်စိုက်ကုထုံး၊ တိကျသောအချက်များအပေါ်တွင်အထူးဖိအားပေးခြင်းသည်လုပ်ကွက်များကိုဖယ်ရှားပြီးစွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

နောက်ပိုင်းတွင် BAP Oriental ဆေးကိုကောင်းစွာလေ့လာခဲ့သည်။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်အာရုံကြောနောက်ဆုံး၌ကြွယ်ဝဖြစ်ကြောင်းထွက်လှည့်။ မည်သည့်နေရာ၌မဆိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အာရုံကြောများသို့သက်ရောက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်နှင့်အာရုံကြောစနစ်သည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတုန့်ပြန်သည်။

acupressure စဉ်အတွင်းဖိအားကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်။ များသောအားဖြင့်အချက်သည်လက်ချောင်းထိပ်များကြောင့်ဖြစ်သည်။ “ ကိရိယာများ” သည်လက်ချောင်းထိပ်များသို့မဟုတ်သူတို့၏လက်များထဲမှမည်သည့်နည်းစနစ်များကိုလည်းနည်းစနစ်များကိုလည်းလူသိများသည်။ အမျိုးမျိုးသောထိတွေ့မှုနည်းလမ်းများ -

• ကွဲပြားခြားနားသောနက်နဲသောပင်လယ်၏ရှည်လျားသောဖိအား;
• ရေတိုကာလရှည်နှိပ်ခြင်း၊
• လေဖြတ်။

မေးခွန်းမကြာခဏပေါ်ပေါက်: acupressure နာကျင်ပါသလား အာရုံကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်။

1. BAP ဘယ်လောက်သိသလဲ။ လူကြိုက်အများဆုံးမှာ ၁၅၀ ဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကနှစ်ဆခန့်အမည်ပေးမည်။ အရှေ့ပိုင်းဆေးပညာကျွမ်းကျင်သူများသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောဇုန်ပေါင်းတစ်သိန်းခွဲကိုသိရှိကြောင်းကြေငြာချက်တစ်ခုရှိပါသည်။
2. acupressure ၏အထူးအားသာချက် - သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်စွမ်းရည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ လူတိုင်းကသူ့ကိုယ်ပေါ်ရှိအချက်များအားလုံးသို့မရောက်ရှိနိုင်ပါ။ အချို့သောနည်းလမ်းများသည်လက်ခံသူ၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏အနေအထား၊ သူအနားယူခြင်း၊ ရွေ့လျားခြင်းတို့ကိုလိုအပ်သည်။ သို့သော်မိမိကိုယ်ကိုပြန်လည်ပေးဆပ်ရန်အရိုးရှင်းဆုံးအကူအညီမှာအတော်လေးမှန်ကန်သည်။

ဥပမာ၊ သင်၏ခေါင်းသည်နာကျင်ပါကဤနည်းသည်များစွာအထောက်အကူပြုသည်။ အလယ်တန်းလက်ချောင်းများ၏အချပ်များကိုဘုရားကျောင်းများပေါ်တွင်၊ အညွှန်းကိန်းများ၏အချပ်များကိုနားကြပ်၏အောက်ခြေနားတွင်ထားနိုင်သည်။ အချက်လေးချက်လုံးကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းလှည့်လည်ကြည့်ရှုပါ။

ငိုက်မြဲတက်လျှင်, သင်အိပ်လို့မရဘူးလျှင်, ထိုအခါလက်မနှင့်လက်ညှိုး၏အခြေခံများကြားမှဆွန်းတစ်ခုကိုတွေ့နိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်၏လက်မနှင့်လက်ညှိုးကြားအကြားရှိအမှတ်ကိုဖိထားပြီးအနည်းဆုံးစက္ကန့် ၃၀ (လျှပ်စစ်လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုရှိသင့်သည်) ကိုဖိထားပါ။ Exposure ကိုအပြန်အလှန်အားဖြင့်တစ် ဦး ချင်းစီလက်ပေါ်မှာပြုမိသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Acupressure

23 BAP အပေါ်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်အချက်များနှင့်အလုပ်လုပ်ရန်, သင်သည်အချို့သောကျွမ်းကျင်မှုလိုအပ်ပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်မျှော်လင့်ချက်မရှိလျှင်သင်၏ဆွေမျိုးများ (နည်းစနစ်ကိုကျွမ်းကျင်စွာအသုံးပြုနိုင်သည်) သို့မဟုတ် (ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနောက်ခံနှင့်သက်ဆိုင်ရာအရည်အချင်းများရှိသည့်) အထူးကုများနှင့်ဆက်သွယ်ရပါလိမ့်မည်။

ထိတွေ့ခြင်းနည်းလမ်းကိုသုံးဆသင့်ပါသည်။ ဦး စွာ၊ ဖိအားအနည်းငယ်၊ ထို့နောက်တိုးမြှင့်ခြင်း (လက်ခံသူသည်နာကျင်ခြင်း၊ ထုံထိုင်းခြင်း)၊ အကောင်းဆုံးသင်တန်းသည် ၁၂ ရက်ဖြစ်သည်။

ဆန့်ကျင်မှုများ - ဘာကြောင့်လဲ။

အချို့ကျွမ်းကျင်သူများကဆီးချိုသည်အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုနေလျှင် acupressure ကိုမပြုလုပ်သင့်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်သကြားကိုမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်လျှော့ချပြီး acupressure ပြီးနောက်ကျဆင်းလျှင်၊ hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။ ဆိုလိုသည်မှာ I အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းသည် acupressure နှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်နှင့်အထူးသတိထားတိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်ဟုဆိုလိုသည်။

Acupressure ဟာ lightheadedness (သို့) ပျို့ချင်စေတာမဖြစ်စေသင့်ဘူး။ အကယ်၍ ဤသို့ဖြစ်ခဲ့လျှင်၊ ထိတွေ့မှုအားလုံးကိုရပ်တန့်ရမည်။ မှန်ကန်သော acupressure သာလျှင်အမှန်တကယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးလိမ့်မည်။