ပန်းသီးနှင့်ဖရုံသီးပိုင်
ရွှေဖရုံသီးကကျွန်တော်တို့ကိုကာဗွန်နည်းတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းတွေအများကြီးပေးတယ်။ ၎င်းမှသင်၏နှလုံးသားအလိုရှိသည်အရာအားလုံးကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ဒီနေ့မင်းအတွက်အချိုပွဲစာကိုငါတို့ချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်ခဲ့တယ်။ ငါတို့ပန်းသီးနဲ့ဖရုံသီးဖွင့်ထားတဲ့ပိုင်
သင်လိုအပ်သည့်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- Xucker အလင်း (erythritol);
- ဓါး၊
- အသေးစားဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်;
- ပန်းကန်ဆေးရောစပ်ခြင်း၊
- လက်ရောစပ်စက်၊
- ဆီလီကွန်မုန့်ဖုတ်ဖျာ (သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်စက္ကူ) ။
အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ
သင့်ရဲ့ပိုင်ဘို့အပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ပန်းသီး ၁ လုံး
- 1 hokkaido ဖရုံသီး;
- ကြက်ဥ 2
- 200 ဂရမ်မြေပြင်ပျားရည်;
- 100 ဂရမ်ကုန်တယ်ခြင်းနှင့်ခွံလှော်;
- 100 ဂရမ် Xucker အလင်း (erythritol);
- ၁၀၀ ဂရမ်ထောပတ်၊
- မုန့်ဖုတ်မှုန့်၏ 1/2 sachet;
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်သစ်ကြံပိုးခေါက်;
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ဂျင်း;
- တစ် ဦး ဓါး၏အစွန်အဖျားပေါ်မှာအခွံမာသီး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများပမာဏခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ကိတ်မုန့် 8 အပိုင်းပိုင်းအပေါ်တွက်ချက်သည်။
ချက်ပြုတ်နည်း
1.
အကယ်၍ သင်သည်သင်၏ပန်းသီးနှင့်ဖရုံသီးပိုင်ရှင်များအတွက်ဟော့ကိုင်းဒိုဖရုံသီးကိုအသုံးပြုပါကသင်သည်အခွံလှမ်းခြင်းကိုကျော်လိုက်ပါ။ ဟော့ကိုင်းဒိုကိုချက်ပြုတ်ပြီးနောက်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ပြီးနောက်သင်နှင့်အတူမှန်ကန်စွာစားနိုင်သည်။ ချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့နောက်အခွံဟာပျော့ပြောင်းပြီးဖရုံသီးပျော့ဖတ်လိုအရသာရှိတယ်။
2.
ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအောက်၌ရွှေဖရုံသီးကိုကောင်းစွာဆေးကြောပါ။ အညှာကိုဖယ်ရှား။ တစ်ဝက်ခွဲပေးပါ။ အခုဆိုရင်ရှက်တစ်ဝက်လုံးထဲကမျိုးစေ့တွေကိုဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ။
3.
ထက်မြက်သောဓားဖြင့်ရွှေဖရုံသီး၏ထက်ဝက်ကိုအချပ်များခွဲပါ။ စိုစွတ်သောအခြေအနေတွင်ဖရုံသီးအလွန်ခဲယဉ်းသည်၊ ထို့ကြောင့်ဖြတ်တောက်စဉ်တွင်အကောင်းနှင့်တကယ့်ကိုချွန်ထက်သောဓားသည်သင့်ကိုကောင်းစွာအကျိုးပြုမည်။
4.
ပန်းသီးကိုရေပူအောက်မှာဆေးကြောပြီးလျှင်လက်သုတ်ပုဝါနှင့်သုတ်ပါ။ ၎င်းကိုရပ်ကွက်များသို့ဖြတ်ယူပါ၊
Apple နှင့်ရွှေဖရုံသီးသတ်ဖြတ်မှု
5.
သငျသညျရေခဲသေတ္တာထဲကနေထောပတ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ကခက်နေလျှင်, မီးဖိုသို့မဟုတ်မိုက်ခရိုဝေ့၌ပျော့။ ကြက်ဥနှင့် Xucker နှင့်အတူထောပတ် Beat ။
ယခုအချိန်တွင်လက်ရောနှောရန်အချိန်ဖြစ်သည်
6.
ကျန်ရှိသောခြောက်သွေ့သောအရာများကိုသီးခြားခွဲထုတ်ပါ - ဓား၏အစွန်အဖျားပေါ်တွင်မြေပေါ်ဗာဒံသီး၊ ခုတ်ထားသောသစ်သီးခွံ၊ မုန့်ဖုတ်မှုန့်၊
7.
တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမုန့်စိမ်းသည်အထိသည်အထိခြောက်သွေ့သောအရောအနှောထောပတ်နှင့်ကြက်ဥထုနှင့်အတူရောမွှေပါ။
ကောင်းစွာရောမွှေပါ
8.
မုန့်ဖုတ်စက္ကူနှင့်အတူစာရွက်တန်းနှင့်ပေါ်မှာအညီအမျှပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ မုန့်စိမ်းသည်အနည်းငယ်စေးကပ်သော်လည်း၎င်းအားဇွန်း၏နောက်ဘက်တွင်မျှတစွာဖြန့်ဝေထားပြီးညီမျှသည်။
အနည်းငယ်စေးကပ်ပေမယ့်အလွန်အရသာရှိတဲ့
9.
မုန့်စိမ်း၏ထိပ်ပေါ်တွင်ဖရုံသီးနှင့်ပန်းသီးကိုချပါ။ သူတို့ကိုဘယ်လိုဖြန့်ဖြူးပေးတယ်၊ တီထွင်မှုအနည်းငယ်နှင့်သင်လှပသောပန်းသီးနှင့်ဖရုံသီးပုံစံကိုဖန်တီးနိုင်သည်
10.
စာရွက်ကိုမိနစ် ၃၀ ခန့်ထားရန်အတွက်အပူပေးပြီးမီးဖို၌ ၁၈၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (convection mode) တွင်ထည့်ပါ။ ကိတ်မုန့်အရောင်သည်လိုချင်သောအညိုရောင်ကိုယူသောအခါမီးဖိုမှဖယ်ထုတ်ပြီးအအေးခံပါ။
အဆင်သင့် Apple ဖရုံသီး Pie
11.
ကိတ်မုန့်ကအရမ်းအရည်ရွှမ်းပြီးအရသာရှိတယ်။ သငျသညျလိုလျှင်, သင်ကကြာပွတ်မုန့်နှင့်အတူအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ ကျေးဇူးပြုပြီး bon appétitပေးပါ
