ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးကြောများမှစီးသောသွေးသည်သက်ရှိအတွက်လိုအပ်သောအရာများကိုကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့သယ်ဆောင်သည်။ နှလုံးကြွက်သားကျုံ့ခြင်းကြောင့်သွေးကြောများမှသွေးကြောများမှတစ်ဆင့်သွေးကိုသယ်ဆောင်သည့်အခါဖိအားတစ်ခုဖြစ်ပေါ်ပြီးတန်ဖိုးနှစ်ခုရှိသည်။ ပထမတစ်ခုမှာနှလုံးကြွက်သားအားအအေးပေးသည့်အချိန်တွင်ကျုံ့ပြီးဒုတိယနှင့်အနိမ့်ဖြစ်သည်။ ပို၍ အရေးကြီးသောအချက်မှာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့် diastolic အမည်များဖြစ်သည်။
တန်ဖိုးနှစ်ခုလုံးကိုတိုင်းတာရန်အတွက်အထူးကိရိယာ - tonometer ရှိသည်။ ပုံမှန်ပြည်နယ်အတွင်းရှိ systolic ဖိအားသည် 140 ထက်မကြီးသင့်ပါ။ ပုံမှန်အနိမ့်သည် ၉၀ ထက်မကြီးသင့်ပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးကလေးတစ် ဦး အတွက်ဤအညွှန်းကိန်းများ၏စံနှုန်းမှာကွဲပြားပါသည်။
မြင့်မားသောသွေးဖိအားကဲ့သို့သောအရာရှိပါသည်။ ဆေးပညာတွင်ဤရောဂါကိုသွေးတိုးရောဂါဟုခေါ်သည်။ ဤရောဂါသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ဦး ဆောင်လျက်ရှိပြီးလူငယ်များနှင့်ကလေးများတွင်ပင်ထင်ရှားသည်။
သွေဖီမှုရှိခြင်းသည်ကျား / မသို့မဟုတ်အခြေအနေကွဲပြားခြားနားမှုအပေါ်မူတည်သည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်မိမိကိုယ်ကိုပြသနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်၎င်းသည်လိုအပ်ချက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
မကြာခဏဆိုသလို, ကိုလက်စထရော plaques အားဖြင့်သွေးကြောများ၏ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်ဖိအားတစ်ခုတိုးလာပါတယ်။ သွေးကြောထဲ၌ကိုလက်စထရော၏သိုက်များပုံသဏ္bloodာန်သည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုရှုပ်ထွေးစေသည်၊ ၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေသည်။
ညွှန်းကိန်းများယာယီတိုးခြင်းသည်မအန္တရာယ်ရှိပါ။ အကယ်၍ ဖိအားသည်ကြာမြင့်စွာမကျဘဲဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါကအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောတိုးမြှင့်ဖိအားကိုနားလည်ရန်အလို့ငှာသင်ဤဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့်အဘယ်သို့သောကုသမှုသွေဖည်နှင့်အတူပေးအပ်သည်အဘယ်အရာကိုနားလည်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။
မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်၏အကြောင်းရင်းများလူတစ် ဦး ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်ဇီဝအချက်များတွင်ဝှက်ထားလျက်ရှိသည်။ များသောအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားတတ်သည်။
အချို့ကိစ္စများတွင်အကြောင်းပြချက်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သွေးတိုးရောဂါ၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းတရားများပါဝင်သည်:
- ကြာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု; စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမညီမျှမှု၊
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း အရက်အလွဲသုံးစားမှု၊
- အဝလွန်ခြင်း ချို့ယွင်းကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ function ကို;
- နာတာရှည်အလွန်အကျွံအလုပ်၏ရှေ့မှောက်တွင်; မျိုးရိုးဗီဇဖြစ်စဉ်၊
- ဦး ခေါင်းဒဏ်ရာကြောင့်မြင့်မားသော intracranial ဖိအား;
- သွေးတွင်းကိုလက်စထရော၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း;
- ရေယာဉ်များအတွက်ရောဂါဗေဒမမှန်; ကူးစက်ရောဂါနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများ၏သမိုင်း။
- အသက်အမျိုးအစား 40+; သွေးဆုံး;
- အစားအစာထဲမှာဆား၏ကြီးမားသောပမာဏ။
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသွေးကြောနံရံများ၏ elasticity ဆုံးရှုံးမှုနှင့်၎င်းတို့အပေါ်ဝန်များများလာခြင်းတို့ကြောင့်အသက်အရွယ်သည်အဓိကသော့ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းလည်းဖြစ်သည်။ အမြဲတမ်းမြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်သည်အလွန်အန္တရာယ်များသောကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးသရုပ်ပြခြင်းများတွင်သင်ကုထုံးသင်တန်းကိုစတင်ရန်လိုအပ်သည်။
ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သွေးတိုးရောဂါကို:
- နှလုံးစည်းချက်နှောင့်အယှက်။
- အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများချိုးဖောက်ခြင်း၊
- ဆိုဒီယမ်သည် adrenal လုပ်ဆောင်မှုညံ့ဖျင်းသောကြောင့်မထုတ်မထုတ်နိုင်ပါ။
- သွေးသည်ဆိုဒီယမ်နှင့်အလွန်အကျွံပါရှိသည်။
- သွေးပမာဏတိုးပွားလာ။
- နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်။
- သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ။
ထို့အပြင်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူအရံတန်ဆာများချောင်းဆိုးအရေအတွက်တိုးလာသည်။
အချိန်အတန်ကြာအထိရောဂါလက္ခဏာမပြသပါ။ ဤသည်ရောဂါမရှိဟုမဆိုလိုပါ။ ဤကိစ္စတွင်အစောပိုင်းအဆင့်များသည်ပြင်ပလက္ခဏာများမှတဆင့်ပေါ်လာခြင်းမရှိပါ။ ဤအကြောင်းကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်သည်။
ပထမဆုံးလက္ခဏာများတွင်နှလုံးဖိအားနှင့်အသက်ရှုကျပ်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, သင်၏တည်ရှိမှုကိုစောင့်ကြည့်နိုင်ပါတယ်:
- မကြာခဏမူးဝြေခင်း; အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း,
- တကိုယ်လုံးအပူ။ နှလုံးခုန်ခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းများနီခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးအပူဆုံးရှုံးမှု;
- ပုံမှန်ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- ပျို့ခြင်းနှင့်အန်; အာရုံအာရုံ function ကို; စိုးရိမ်စိတ်များလာခြင်း၊
- စိတ်တိုအမြင့်ဆုံး၊ စိတ်ကျရောဂါပြည်နယ်များ; စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်; အိပ်စက်ခြင်းပြ;နာများ၊
- ယာယီဒေသတွင်းရှိသွေးထွက်သံယို; ချွေးအလွန်များခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ရောင်ရမ်းခြင်း,
- ခြေလက်အင်္ဂါထုံခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အာဏာမဲ့ခံစားမှု။ နှာခေါင်း၊
အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာပါကရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုထက်မကတွေ့ရှိရသည်။ အကယ်၍ ဖိအားကျဆင်းပါကလူတစ် ဦး အနေနှင့်မျက်စိလည်လမ်းလွဲမှုကိုခံစားရနိုင်သည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေသည့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်မြင့်မားသောနှလုံးကျဉ်းကျဉ်းရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိရသည်။
ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေ၏ရှေ့မှောက်တွင်နှလုံးထဲမှာချို့ယွင်းမှတ်ဉာဏ်နှင့်နာကျင်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများကြောင့် Diastolic pressure တိုးများလာခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်ဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့်အဝလွန်သူများအတွက်ချိုးဖောက်လေ့ရှိသည်။
မြင့်မားသော systolic နှင့်နိမ့်ယုတ်ညံ့, aorta ၏ atherosclerotic ကိုတွေ့ရှိရပါသည်များသောအားဖြင့်နိမိတ်လက္ခဏာကို။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လူတစ် ဦး သည်စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသည်ဟုခံစားရခြင်း၊
ထို့အပြင်လူနာသည်ခြေလက်များနှင့်မျက်နှာများရောင်ရမ်းခြင်း၊ မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်းများဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်မားခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းတို့သည်နှလုံးရောဂါ (သို့) နှလုံးရောဂါပြခြင်းဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကို hypotensive လူနာများတွင်မကြာခဏတွေ့ရှိရသည်။
သွေးကြောများကျဉ်းခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများထိခိုက်ခြင်းတို့ကြောင့်ထိုတွေ့ရှိမှုသည်အတော်လေးကျယ်ပြန့်နိုင်သည်။
ဤအခြေအနေမျိုးတွင်လူတစ် ဦး သည်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုအဆက်မပြတ်ခံစားရသည်။
ကြီးမားသောသွေးခုန်နှုန်းနှင့်ဖိအားမြင့်မားခြင်းတို့သည်ရောဂါများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အကြောင်းပြချက်ကိုသင့်လျော်သောကျွမ်းကျင်သူမှသာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
လူတစ် ဦး သည်ဖိအားတိုးများလာလျှင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
ညွှန်ကိန်းတစ်ခုတိုးလာလျှင်ရှည်လျားပါက၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။
အကယ်၍ ဖိအားသည် ၁၀၀ လျှင် 200 ကျော်လွန်ပါကသင်လူနာတင်ယာဉ်ကိုခေါ်ရန်လိုအပ်သည်။ အထူးကုဆရာ ၀ န်မရောက်ရှိခင်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေရန်မင့်အချို့သောအစီအမံများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
ဤကိစ္စတွင်အဓိကအချက်မှာထိတ်လန့်မှုကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေထက်မကအရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဆရာဝန်မရောက်မီသင်အိပ်ရန်နှင့်စိတ်အေးအေးထားရန်၊ ဆေးပြားကိုကိုယ်တိုင်မယူရန်၊ အိပ်ရန်နှင့်ခေါင်းကိုတောင်ပေါ်သို့တင်ရန်၊ အခန်းလေဝင်လေထွက်စေရန်ပြတင်းပေါက်များအားဖွင့်ရန်လိုအပ်သည်။
ပြည်နယ်အားပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီမည့်အထူးအချက်များကိုသင်နှိပ်နိုင်သည်။ လက်ျာလက်အောက်တွင်သေးငယ်သည့်နက်ရှိုင်းသောစူးစမ်းလေ့လာမှုတစ်ခုကိုသင်အနည်းငယ်လုပ်ပြီးသင်၏လက်ချောင်းကိုဖိထားပါ။ ထို့ကြောင့်လည်ပင်းနှစ်ဖက်စလုံးတွင် ၁၀ ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်ရိုးရှင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖိအားကိုလျှော့ချကူညီပေးပါမည်။ ဖိအားညွှန်ကိန်းတွေကိုအိမ်မှာဒီလိုမျိုးလုပ်နိုင်တယ်။
- ပူသောခြေထောက်ကိုရေချိုးပါ။ ရေဆွဲပါ၊ ခြေလက်ခြေကျင်း - နက်ကိုနှစ်မြှုပ်နိုင်သည့်အပူချိန်။ ထိုအခါသင်သည်သူတို့ကို 5-10 မိနစ်အဘို့ထိုအရပ်၌လျှော့ချသင့်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဖိအားအနည်းငယ်ကျဆင်းပါလိမ့်မယ်။
- ဦး ခေါင်းနှင့်နွားသငယ်၏နောက်ကျောတွင်မုန်ညင်းအင်္ဂတေတစ်ခုချထားပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်၎င်းကိုစိုစွတ်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
- ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏ဖိအားနှစ်မျိုးစလုံးကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမထက်ပို 10 မိနစ်ကြာရှည်သင့်ပါတယ်။
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အခြေအနေကိုသက်သာစေသည်။ ထိုသို့ပြုရန်ထိုင်ခုံကိုထိုင်။ သင်၏ပါးစပ်ဖြင့်အသက်ရှု ၄ ချောင်းယူပါ။ ထို့နောက်နှာခေါင်းမှတဆင့်ရှူရှိုက်ပါနှင့်ပါးစပ်မှတဆင့်ရှူရှိုက်ပါ။
ဒီပြည်နယ်မှာအဓိကကတော့အေးဆေးတည်ငြိမ်ဖို့ဖြစ်တယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုသင့်လျော်သောအဆင့်၌ထားရှိခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုတတ်နိုင်သမျှလျှော့ချသင့်သည်။ အခက်ခဲဆုံးအပိုင်းမှာမထိန်းချုပ်နိုင်သောစိတ်ခံစားမှုများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုကိုင်တွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင်လဲလျောင်းနေစဉ်တွင်လည်းအစာအိမ်ထဲရှူရှိုက်မိရန်လိုအပ်သည်။
၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုတတ်နိုင်သမျှလျှော့ချပြီးဟန်ချက်ညီစေလိမ့်မည်။ အချိန်တိုအတွင်းမှာဒီနည်းပညာနည်းနည်းလေးကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်အောင်ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင်ထင်ရှားပါသည်။ သငျသညျသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူပူနွေးသောရေကိုသောက်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ၁၀ မိနစ်အတွင်းအညွှန်းကိန်းအနည်းငယ်ကျသွားလိမ့်မည်။
ထိုကဲ့သို့သောပြproblemနာနှင့်အတူအထူးအနှိပ်ဖိအားကိုလျှော့ချ၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လူတိုင်းမလုပ်နိုင်ကြဘူး။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားစဉ်ကာလအတွင်း၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်။
အချို့သောလုပ်ရပ်များသည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်၎င်း၏အကျိုးဆက်များကိုတားဆီးနိုင်သည်။
ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သင်သည်နှလုံးပြproblemsနာများသာမကမင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုလည်းတိုးတက်စေနိုင်သည်။
အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ရန်အထူးအရေးကြီးသည်။
ကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအမံများပါဝင်သည်:
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျ ကီလိုဂရမ်တစ်ခုစီတိုင်းသည်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်ပြproblemsနာများပိုများစေသည်။
- သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ။ အမြားအပွားအသုံးပွုသောအစားအစာမြားအပျေါမူတညျသညျ၊ တိရိစ္ဆာန်အဆီမြားကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများနှင့်အစားထိုးရန်၊ ကြော်ထားသောနှင့်ဆေးလိပ်သောက်သည့်အစားအစာပမာဏကိုလျှော့ချရန်အရေးကြီးသည်။
- ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အရက်ဖြတ်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာစနစ်အားလုံး၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ အစောပိုင်းကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစလုပ်ခြင်းကရောဂါများကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်စတင်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်နိုင်ချေများလေ၊
- ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှု၊ အလယ်အလတ်ရှိသောကာယလှုပ်ရှားမှုသည်ကြွက်သားများသာမကနှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုပါအားဖြည့်ပေးသည်။
- အချိန်မီအနားယူခြင်း၊ ကျန်းမာစွာအိပ်စက်ခြင်းသည်ပုံမှန်ဘဝအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေယာဉ်တွင်အလွန်အမင်းသွေးကြောများနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအများအားဖြင့်ပင်ပန်းစေသည်။
- အပြုသဘောဆောင်သည့်သဘောထား၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကောင်းသောအကြောင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်၊ ထို့နောက်ရောဂါကိုကျော်လွှားလိမ့်မည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးတယ်။ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သာမကဘဲစိုးလ်ကိုလည်းပါစစ်ဆေးသင့်တယ်။ ထို့အပြင်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်အပျက်သဘောအတွေးများ၏ကျန်းမာရေးကိုခြုံငုံကျန်းမာရေးအပေါ်သက်သေပြခဲ့သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုသည်သွေးတိုးရောဂါအပါအ ၀ င်ရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင်အဓိကအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်လှုပ်ရှားမှုများသည်သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် adrenaline ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်, ရေယာဉ်များပေါ်တွင်ဝန်တိုးပွားစေပါသည်။
ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကြောင့်ကျန်းမာရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကောင်းမွန်ခြင်းအတွက်အားကစားလည်းလိုအပ်သည်။ အရက်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်သွေးတိုးရောဂါသာမကအခြားအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကိုပါဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်သည်။
ထို့အပြင်အရက်သည်အာရုံကြောစနစ်ကိုပျက်စီးစေပြီးစိတ်အခြေအနေသည်မတည်မငြိမ်ဖြစ်လာသည်။
အချိန်မီကုသမှုအတွက်သင်သည်ရောဂါကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ ကိုယ်တိုင်ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုထုံးကိုမပြုလုပ်သင့်ပါ၊ အကြောင်းမှာအခြားရောဂါများကဲ့သို့အရည်အချင်းပြည့်မီသောချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။
ရောဂါ၏ပထမအဆင့်မှာသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်ဖြစ်သည်။ တိကျသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်စေရန်ဖိအားနေ့စဉ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းနည်းလမ်းကိုမကြာခဏအသုံးပြုသည်။
ညွှန်းကိန်းကို ၁၀ မိနစ်တိုင်း၊ ညအချိန်တွင်နာရီဝက်တိုင်းမှတ်တမ်းတင်သင့်သည်။ သငျသညျခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဘို့သွေးနှင့်ဆီးယူ။ လိုအပ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအချို့သောဓာတုပစ္စည်းအစိတ်အပိုင်းများအဆင့်အတန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။
ရောဂါရှာဖွေသောအခါ, echocardiogram နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုအသုံးပြုကြသည်။ ဤနည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ သင်သည်ချိုးဖောက်မှုနှင့်၎င်း၏အဆင့်ကိုခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်။
dopplerography ကို အသုံးပြု၍ သွေးကြောများမှဖြတ်သွားသည့်သွေးအခြေအနေကိုသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ သွေးလွှတ်ကြောသည်သွေးကြောနံရံများတွင်မူမမှန်များကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။
သတိပြုသင့်သည်မှာကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်ဖိအားအနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။
Fundus ကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်သင်၏အခြေအနေကိုအကဲဖြတ်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မျက်လုံးသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ညွှန်ပြသည့်အရာဖြစ်ပြီး၊ ရောဂါ၏အချို့သောအဆင့်တွင်မျက်စိပျက်စီးမှုသည်အတိုင်းအတာနှင့်ကွဲပြားသည်။ နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်ရူပါရုံသည်သိသိသာသာချို့ယွင်းပြီးပြန်လည်ပြုပြင်။ မရနိုင်သောပြောင်းလဲမှုများဖြစ်နိုင်သည်။
ကျောက်ကပ်နှင့် adrenal gland များကို ultrasound ဖြင့်စစ်ဆေးသည်။ နှလုံးနှင့်လုပ်ဆောင်မှုများသည်ဤအင်္ဂါများကိုသွေးဖြင့်ထောက်ပံ့ပေးသောသွေးကြောများအကြားအနှောင့်အယှက်ပမာဏကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ရန်အတွက်ကျောက်ကပ်၏အလုပ်ကိုအကဲဖြတ်သည်။
Intraocular ဖိအားကိုတိုင်းတာရန်အရေးကြီးသည်။ မှန်ကန်သောရောဂါကိုအထူးကုမှသာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
ရောဂါ၏ကုထုံး hypotonic မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများကိုအုပ်ချုပ်ရေးပါဝငျသညျ။ တစ် ဦး ချင်းစီ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ၊ ရောဂါနှင့်အထွေထွေကျန်းမာရေးအပေါ် အခြေခံ၍ ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။
အစားအစာတွင်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများရှိပါကအာဟာရလုံးဝပြောင်းလဲသင့်သည်။ ဒါ့အပြင်သွေးတိုးရောဂါအတွက်အစားအစာဆားစားသုံးမှုကန့်သတ်ပါဝငျသညျ။
လေ့ကျင့်ခန်းသည်လူနာအတွက် ဦး စားပေးဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းနှင့် တွဲဖက်၍ သင်သည်အကျင့်ဆိုးများကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရန်လိုသည်။ ဤနည်းဖြင့်သာကုထုံးသည်ရလဒ်ကောင်းရရှိလိမ့်မည်။ မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်ရှိသောဆေးဝါးများကိုကိုင်တွယ်ရန်မဖြစ်နိုင်သလောက်ရှိသည်။
သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်ဘာလုပ်ရမည်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူများအားပြောပြလိမ့်မည်။
