သွေးထဲတွင်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောဆိုတာဘာလဲ။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောသည်အရက်နှင့်အဆီပေါင်းစပ်သည့်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများတွင်တွေ့ရသည်။ ဦး နှောက်နှင့်ကျောရိုး၊ adrenal glands နှင့် gonad များတွင်အများဆုံးပါဝင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏စုစုပေါင်းပမာဏသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 35 ဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။

ပြည်တွင်းနှင့်နိုင်ငံခြားစာပေများတွင်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအတွက်ကွဲပြားသောအမည်ကိုတွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းကို "လက်စထရော" ဟုခေါ်သည်။ အဆီနှင့်တူသောအစိတ်အပိုင်းသည်လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကိုလုပ်ဆောင်သည် - ၎င်းသည်အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်သည်၊ ယောက်ျားနှင့်မိန်းမတို့၏လိင်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ရာတွင်ပါဝင်သည်။

ကိုလက်စထရော၏အကူအညီဖြင့် adrenal gland များသည် cortisol ကိုပုံမှန်ထုတ်လုပ်သည်။ ဗီတာမင် D သည်အရေပြားတည်ဆောက်ပုံများတွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာသည်သူ့ဟာသူပိုမိုများပြားသောပစ္စည်းများနှင့် 25% ခန့်သည်အစားအစာနှင့်အတူပါလာသည်။

အဆီကဲ့သို့သောအရာ ၀ တ္ထု၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများအတွက်အကောင်းဆုံးဟုယူဆပြီးဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသနည်း။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောကဘာလဲ။

လက်စထရောဟူသောဝေါဟာရသည်သက်ရှိသတ္တဝါအားလုံး၏ဆဲလ်အမြှေးပါးတွင်ပါ ၀ င်သည့် lipid အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်ခြင်းမရှိပဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအမျိုးမျိုးသောလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။

လူအများစုကလက်စထရောသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေသည့်ဆိုးကျိုးများဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်လက်တွေ့မှာတော့ဒါမမှန်ပါဘူး ကိုလက်စထရောပမာဏသည်လူ့အာဟာရကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၂၅% ကိုသာအစာဖြင့်မျိုချပြီးကျန်အပိုင်းများကိုမူ adrenal glands နှင့်အသည်းမှထုတ်လုပ်သည်။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောဟူသောစကားစုကအဆီနှင့်တူသောအရာနှစ်မျိုးပါဝင်သည် - ၎င်းတို့မှာ HDL နှင့် LDL ။ ဤရွေ့ကားအနိမ့်နှင့်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ၏ lipid တ္ထုများဖြစ်ကြသည်။ "Dangerous" သည်သိပ်သည်းဆနည်းသော lipids များကိုရည်ညွှန်းသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၌၎င်းသည်ပရိုတိန်းအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီး၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများအတွင်း၌အခြေချပြီးနောက်သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုနှောင့်ယှက်စေသောသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောပြားများကိုဖွဲ့စည်းသည်။

HDL သည်အသုံးဝင်သောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ပုံစံများကိုမဖွဲ့စည်းနိုင်ပြီးဖွဲ့စည်းထားပြီးသောအရာများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ High-သိပ်သည်းမှုသည်ကိုလက်စထရောသည်သွေးကြောများနှင့်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများမှအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောပစ္စည်းများကိုစုဆောင်းပြီး၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းကိုဖျက်ဆီးသည့်အသည်းသို့ပို့ဆောင်သည်။ HDL သည်အစာနှင့်မပါ၊ ခန္ဓာကိုယ်မှသာထုတ်လုပ်သည်။

ကိုလက်စထရော၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုအောက်ပါရှုထောင့်များမှာ -

1. ၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါး၏တည်ဆောက်မှုအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများကိုရေစိုစေနိုင်သည်။ သူတို့က 95% lipid အစိတ်အပိုင်းများကိုရေးစပ်နေကြသည်။
2. လိင်ဟော်မုန်းများ၏ပုံမှန်ပေါင်းစပ်မှုကိုမြှင့်တင်သည်။
3. သူကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အက်စစ်များ၊ lipids များ၊ steroid hormones များနှင့်အခြားအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများထုတ်လုပ်ခြင်းကိုထိန်းညှိပေးသည်။
4. ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုထောက်ပံ့သည်။ ကိုလက်စထရောသည်လူတို့၏ဉာဏ်ရည်ကိုထိခိုက်သည်၊ သွေးထဲတွင်“ ကောင်းသော” ကိုလက်စထရောများစွာရှိပါက၎င်းသည်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဓာတ်ခွဲခန်းနည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုသည်။

လူအားလုံးသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားရောဂါများ၏အန္တရာယ်ကိုအကဲဖြတ်ရန်လူအများအားဆန်းစစ်ရန်အကြံပြုသည်။

မည်သူသည်ကိုလက်စထရောကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သနည်း။

ကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုတိုးလာမည်သည့်လမ်းအတွက်သူ့ဟာသူမထင်ရှားပါဘူး, ပုဂ္ဂလဒိive္လက္ခဏာတွေရောဂါလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်, ထို့ကြောင့်, အများဆုံးကိစ္စများတွင်လူတစ် ဦး သည်၎င်း၏ရောဂါဗေဒတိုးနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမရှိပါ။

သို့သော်ကုသမှုခံယူသူများသည် ၅ နှစ်တစ်ကြိမ်တွင်ဤအညွှန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုအကြံပြုပါသည်။ အကယ်၍ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်သွေးကြောများနှင့်ပတ်သက်သောပြaနာများရှိပါကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုမကြာခဏပြုလုပ်သင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်ကိုလက်စထရောကိုနှစ်ဆတိုးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကလေး၏အတွင်းပိုင်းဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်သက်ဆိုင်သောဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအခြားအပြောင်းအလဲများကြောင့်၎င်းသည်စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အောက်ပါပုဂ္ဂိုလ်များအန္တရာယ်ရှိ:

• လူများဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊
• သွေးတိုးရောဂါ (သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရသောလူနာများ)၊
• အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်အဝလွန်သောသူများ၊
• ဆီးချိုရောဂါ
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၏သမိုင်း;
• သွေးဆုံးအမျိုးသမီးများ
• အသက် ၄၀ ကျော်အမျိုးသားများ၊
• သက်ကြီးရွယ်အိုများ

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကိုယ်အင်္ဂါများနှင့်စနစ်များအားလုံးဒုက္ခရောက်သည်။ ပြproblemနာမှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ဂလူးကို့စ်ထိန်းချုပ်မှုထိရောက်မှုရှိစေကာမူသိပ်သည်းမှုနည်းသော triglycerides နှင့် low-cholesterol ပမာဏများသောကြောင့်သွေးထဲတွင်ရှိသော“ ကောင်းသော” အရာဝတ္ထုများပါဝင်မှုနည်းပါးသည်။

ထိုသို့သောပုံသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း atherosclerotic အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်ရန်မြင့်မားသောဖြစ်နိုင်ခြေကို ဦး တည်စေသည်။ သွေးကြောနံရံများနှင့်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများပေါ်တွင်ဖွဲ့စည်းထားသောကိုလက်စထရောပြားများသည်အဆီပါဝင်မှုပိုမိုမြင့်မားခြင်းနှင့်အမျှင်ဓာတ်တစ်သျှူးပါဝင်မှုနည်းပါးခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

ကိုလက်စထရောအဆုံးအဖြတ်များအတွက်နည်းလမ်းများ

ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိကောင်းသောနှင့်မကောင်းသောကိုလက်စထရောအချိုးကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုတစ်ခုလိုအပ်သည်။ တစ် ဦး ကထဲကဓာတုပစ်စညျးအသှေးကိုစမ်းသပ်နေသည်။ ၎င်းသည်စုစုပေါင်းလက်စထရော၏တန်ဖိုး၊ LDL နှင့် HDL တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ အဆိုပါယူနစ်လီတာနှုန်း dl နှုန်းမီလီဂရမ်သို့မဟုတ်မီလီဂရမ်ဖြစ်ကြသည်။ စံသည်လူ၏အသက်၊ ကျား / မဖြစ်တည်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တွင်နိဂုံးချုပ်ရေးဆွဲရာတွင်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်နယ်နိမိတ်တန်ဖိုးများကိုဖော်ပြသောဇယားအချို့ကိုလမ်းညွှန်သည်။ တ ဦး တည်းလမ်းကြောင်းသို့မဟုတ်အခြားအတွက်စံကနေသွေဖီရောဂါဗေဒဖော်ပြသည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ အကယ်၍ အရာဝတ္ထုပါ ၀ င်မှုသည်တစ်လီတာတွင် ၅.၂ မီလီမီတာထက်ပိုပါကထပ်ဆောင်းစာမေးပွဲလိုအပ်သည်။

Lipidogram သည်ပြည့်စုံသောလေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးယေဘုယျညွှန်ကိန်း၊ ၎င်း၏အပိုင်းအစများ၊ triglycerides နှင့် atherogenic အညွှန်းကိန်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီသည်။ ဤအချက်အလက်များ၏မြှောက်ဖော်ကိန်းများအရသွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်စုစုပေါင်းလက်စထရောကို alpha-cholesterol (ပုံမှန်အားဖြင့် 1 mmol / l) အထိခွဲခြားသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့မထည့်သွင်းနိုင်သည့် beta-cholesterol (ပုံမှန်အားဖြင့် 3 mmol / l အထိပုံမှန်) - သွေးကြောများတွင် LDL ၏စုဆောင်းမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

ဒါ့အပြင်တစ် ဦး lipid ပရိုဖိုင်းကိုတ္ထုနှစ် ဦး ၏အချိုးအစားကိုသိရှိနိုင်ဖို့ကူညီပေးသည်။ အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းသည် ၃.၀ ထက်နည်းလျှင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုနည်းစေနိုင်သည်။ parameter သည် 4.16 ရှိရာအခြေအနေ၌, ရောဂါများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုး။ အကယ်၍ တန်ဖိုးသည် ၅.၀-၅.၇ အထက်တွင်ရှိပါကအန္တရာယ်မြင့်မားခြင်းသို့မဟုတ်ရောဂါရှိနေပြီးဖြစ်သည်။

ယခုသင်သည်ဆေးဝါးများကိုရောင်းချသည့်အထူးအမြန်စမ်းသပ်မှုကို ၀ ယ်နိုင်သည်။ ၎င်းကို အသုံးပြု၍ အိမ်တွင်ပစ္စည်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ ဤလေ့လာမှုသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးသင့်လျော်သည်။ လူနာအားလုံးနီးပါးတွင်သွေးထဲတွင်မကောင်းသောအရာများများလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

လေ့လာမှုမစတင်မီ ၁၂ နာရီအလိုတွင်သင်:

1. ဆေးလိပ်သောက်ရန်
2. အရက်ကိုသောက်လော့။
3. စိတ်လှုပ်ရှားပါစေ

အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူများနှင့်နှလုံးရောဂါခံစားနေရသောလူနာများအတွက်လည်းမိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းကိုအကြံပြုသည်။

ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူ: စံနှင့်သွေဖီ

အကောင်းဆုံးတန်ဖိုးသည် 5.2 ယူနစ်ထက်နည်းသည်။ အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းသည် ၅.၂ မှ ၆.၂ မီလီမီတာ / လီလီမီတာအထိရှိပါက၎င်းသည်အများဆုံးခွင့်ပြုထားသောကိန်းဂဏန်းများဖြစ်သည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခုသည် ၆.၂ ယူနစ်ထက်ပိုသောရလဒ်ကိုပြသသည့်အခြေအနေတွင်၎င်းသည်အဆင့်မြင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်တန်ဖိုး ၇.၀၄၊ ၇.၁၃၊ ၇.၅ နှင့် ၇.၉ တို့ကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။

တန်ဖိုးများကိုလျှော့ချရန်, သင်အစားအစာကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ဟာနံပါတ် ၅ အစားအစာကိုလိုက်နာပြီးသောက်နေမှုပုံစံကိုကြည့်ပြီးအားကစားကိုသွားကြတယ်။ ရလဒ်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ သွေးထဲတွင်မကောင်းသောကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချစေသောဆေးဝါးများ - မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုသတ်မှတ်သည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသောလက်စထရောကိုတိုးစေခြင်းသည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၏အကျိတ်များ၊ နာတာရှည်နှလုံးပျက်ကွက်မှု၊ အစာစားခြင်းအလေ့အထများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းများမရှိခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါစသည်တို့ဖြစ်သည်။

စားပွဲ၌ "မကောင်း" ကိုလက်စထရောအဆင့်

ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းအတွက်သေချာပေါက်ထိုကဲ့သို့သော HDL သို့မဟုတ်ကောင်းသောလက်စထရောညွှန်ပြ။ အမျိုးသမီးများအတွက်ပုံမှန်နှင့်အလွန်ကောင်းမွန်သောတန်ဖိုးသည် ၁.၃ မှ ၁.၆ မီလီမီတာ / l တွင်ယောက်ျား၊ ၁.၀ မှ ၁.၆ ယူနစ်ရှိသည်။ ယောက်ျားတစ်ယောက်အတွက်သတ်မှတ်ချက်ကတစ် ဦး ထက်မပြည့်သေးလျှင်၊ ၁.၃ မီလီမီတာထက်နည်းသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်၎င်းသည်ဆိုးရွားသည်။

ရလဒ်များကိုပျမ်းမျှစံများနှင့်အညီအဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူသောအခါလူနာ၏ကျား / မနှင့်အသက်အုပ်စုကိုပါထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်သာမကနောက်ဆုံးတန်ဖိုးကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သောအခြားအချက်များလည်းပါ ၀ င်သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• နှစ်၏အချိန်။ ရာသီပေါ် မူတည်၍ ၀ တ္ထု၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်ကွဲပြားလေ့ရှိပြီးတိုးပွားသည်သို့မဟုတ်လျော့နည်းသည်။ အအေးမိချိန် (ဆောင်းရာသီသို့မဟုတ်နွေ ဦး ပေါက်ရာသီ) တွင်လက်စထရောပါဝင်မှုသည် ၂-၅% တိုးပွားလာကြောင်းကြာမြင့်စွာကတည်းကသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ဤကာလအတွင်းစံသတ်မှတ်ချက်မှရာခိုင်နှုန်းအနည်းငယ်ဖြင့်သွေဖီမှုသည်ဇီဝကမ္မဗေဒမဟုတ်ဘဲရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရာသီစက်ဝန်း၏အစအ ဦး ။ ဒါဟာသံသရာ၏ပထမတစ်ဝက်တွင်, သွေဖီအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝကမ္မအင်္ဂါရပ်ဖြစ်သော, 10 ရာခိုင်နှုန်းကျော်ရှိနိုင်ပါသည်မှတ်ချက်ချသည်။ နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင် ၅-၉% တိုးလာသည်။ ဤသည်လိင်ဟော်မုန်းပစ္စည်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ lipid ဒြပ်ပေါင်းများပေါင်းစပ်၏ဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်ဖြစ်။ ,
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်ကိုလက်စထရောသည်နှစ်ဆတိုးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဤကာလအတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ အာရုံစူးစိုက်မှုပိုများလာပါကအဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်အာရုံစိုက်သောကုသမှုလိုအပ်သည်။
• ရောဂါဗေဒ။ အကယ်၍ လူနာသည် angina pectoris၊ arterial hypertension, type 1 diabetes mellitus၊ စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကိုလက်စထရောပမာဏသိသိသာသာတိုးလာနိုင်သည်။
• ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သောသဘာ ၀ အကျိတ်သည် lipid alcohol ပါဝင်မှုကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေသည်။ ဤသည်ရောဂါဗေဒတစ်သျှူး၏အရွယ်အစားတစ်ခုတိုးလာမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကြီးထွားမှုသည် fatty alcohol အပါအဝင်အစိတ်အပိုင်းများစွာလိုအပ်သည်။

လူတိုလေလေ၊ ကိုလက်စထရောပမာဏနည်းလေ။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူခွင့်ပြုနယ်နိမိတ်ဆိတ်ကွယ်ရာလှုံ့ဆော်ပေး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အသက် ၂၅ နှစ်မှ ၃၀ နှစ်အရွယ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက် LDL စံသည်ယူနစ် ၄.၂၅ အထိရှိလျှင်၊ အနှစ် ၅၀ မှ ၅၅ နှစ်အတွင်းအထက်အကန့်အသတ်မှာ ၅.၂၁ mmol / l ဖြစ်သည်။

ကိုလက်စထရောသည်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုကူညီသောပစ္စည်းဖြစ်သည်။ LDL ၏ရောဂါဗေဒကြီးထွားမှုသည်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါ၊ နာတာရှည်နှလုံးပျက်ကွက်မှု၊

လက်စထရောသည်အဘယ်အရာကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူအားပြောပြလိမ့်မည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Bayley offers up Sasha Banks for clash with Tamina: SmackDown, April 10, 2020 (နိုဝင်ဘာလ 2024).