ဂျင်းသည်အချက်အပြုတ်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လူသိများသောအမွှေးအကြိုင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရောင်တောက်ပသောအရသာရှိပြီးအသုံးဝင်သောအရာများစွာနှင့်ပေါများသောကြောင့်အမြစ်သည်ဘုံထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီအပင်ကလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအားကောင်းစေတယ်။ အမွှေးအကြိုင်သည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေသည်၊ နာကျင်မှုနှင့်ကြွက်တက်ခြင်းများကိုသက်သာစေသည်၊
သို့သော်အမွှေးအကြိုင်သည်များသောအားဖြင့်အရသာပြင်းသောကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်မေးခွန်းပေါ်ပေါက်လာသည် - ပန်ကရိယနှင့်အတူဂျင်းမဖြစ်နိုင်သလား။
ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဂျင်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ
လောင်ကျွမ်းသောအပင်၏ ၁၀၀ ဂရမ်တွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၅၈ ဂရမ်၊ ပရိုတင်း ၉ ဂရမ်နှင့်အဆီ ၆ ဂရမ်နီးပါးပါရှိသည်။ ထုတ်ကုန်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုမှာအလွန်မြင့်မားပြီး ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၃၄၇ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။
ဂျင်မြစ်သည်သဲဓာတ်ဒြပ်စင်အမျိုးမျိုး - ဆိုဒီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ သွပ်၊ မန်းဂနိစ်၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ ကြေးနီ၊ ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ သံနှင့်ဖော့စဖရပ်တို့ပါ ၀ င်သည်။ PP, C, E, B, A. - ဗီတာမင်များစွာပါ ၀ င်သည်။
ဂျင်းထဲတွင် oleic, caprylic နှင့် nikotinic အက်စစ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြွယ်ဝသောကြောင့်အမြစ်သည် tonic, inflammatory, antiseptic, analgesic, immunostimulating, regenerating နှင့်ကင်ဆာဆန့်ကျင်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
အမွှေးအကြိုင်သည်အခြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
- ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်, အဆိပ်နှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောအရာဝတ္ထုဖယ်ရှားပေး;
- အစာခြေတိုးတက်စေသည်;
- အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေသည်;
- ကိုယ်အလေးချိန်ကိုမြှင့်တင်;
- ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုသက်ဝင်စေသည်။
- အစာခြေခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
- သွေးလည်ပတ်မှုလှုံ့ဆော်;
- အဆိုပါ endocrine ဂလင်းများနှင့်အစာခြေစနစ်၏လည်ပတ်မှုတိုးတက်စေသည်။
ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ဂျင်းကိုအသုံးပြုသည်
အသုံးဝင်သောလောင်သောအမြစ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုသက်သာစေသည်။ ထို့ကြောင့်လူအများအပြားက၎င်းကိုပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်အသုံးပြုသင့်သည်ဟုထင်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်သင်ကသေးငယ်တဲ့ဆေးများအတွက်အမွှေးအကြိုင်ကိုအသုံးပြုမှသာလျှင်၎င်း၏ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုသိသာပါလိမ့်မည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဂျင်းသည်အစာခြေစနစ်ကိုတိုးတက်စေသည့်အတွက်လူသိများသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုအစာထည့်လျှင်၊ သင်သည်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အစာရှောင်ခြင်းမှရှောင်ရှားနိုင်သည်၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေပြီးအစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အရှေ့ဘက်တွင်ဂျင်းသည်ပန်ကရိယပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။ သို့သော်ရိုးရာဆေးပညာသည်ရောဂါ၏စူးရှသောပုံစံတွင်အမြစ်ကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။ ရှည်လျားသောလွှတ်စဉ်အတွင်းဂျင်းကိုသင်အသုံးပြုပါကပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
တစ်ခါတစ်ရံနာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်ဆရာဝန်သည်လူနာအားမီးဖိုချောင်ထဲ၌နံ့သာမျိုးများထည့်။ မီးလောင်နေသောအမြစ်ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ သို့ရာတွင်၊ သင်သည်အမွှေးအကြိုင်ကိုရံဖန်ရံခါနှင့်ပမာဏအနည်းငယ်သာသုံးနိုင်သည်။
ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်ဂျင်းအန္တရာယ်
ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ဂျင်းအစားအစာကိုအကဲဖြတ်ခြင်း - ၁၀။ ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယနှင့်ကာလလက်စသောရောဂါများတွင်အမြစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။
ထုတ်ကုန်သည်အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုထိခိုက်စေပြီးသူတို့၏အလုပ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးအခြားတိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ necrosis ကိုဖြစ်စေသည်။
ပူပြင်းသည့်ရာသီကိုစားသုံးခြင်း၏အခြားမလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များမှာအစာအိမ်နှင့်ဂလင်းareaရိယာတွင်စူးရှသောနာကျင်မှုဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အမြစ်သည်အစာအိမ်၊ အသည်း၊ အူနှင့်ပန်ကရိယတို့၏နာတာရှည်ရောဂါများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
ဆရာဝန်များအနေဖြင့်အစာခြေစနစ်တွင်ဖြစ်ပေါ်သောမည်သည့်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုမဆိုအမြောက်အများတွင်ဂျင်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ အမြစ်ကုသမှုသည်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်းသင်တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းကိုအရသာခံအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ပန်ကရိယရောဂါအပြင်ဂျိုက်ခ်ျသည်ဆီးအိမ်၏ရောဂါများကိုမသောက်နိုင်ပါ။ ထိုသို့သောရောဂါများကြောင့်လောင်ကျွမ်းသောအမှုန့်များအသုံးပြုခြင်းသည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ သို့သော်ဆရာ ၀ န်များကဆေးသောက်ရန်နှာဆေးများကိုသောက်ရန်သောက်သင့်သည်၊
ဂျင်းပင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသည့်တစ်ခုတည်းသောအစာခြေစနစ်ရောဂါသည်အက်ဆစ်ဓာတ်နည်းသော gastritis ဖြစ်သည်။ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အင်္ဂါများရှိအခြားရောဂါများနှင့်အတူအမြစ်သည်ရောဂါများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေရုံသာမကချွဲအမြှေးပါးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။
ဂျင်းအသုံးပြုခြင်းကိုမထောက်ခံသည့်အခြားရောဂါများစွာရှိသည်။
- အသည်းရောင်ရောဂါ
- ဆီးချိုရောဂါ
- အသည်းအသည်းခြောက်ခြင်း၊
- ဓာတ်မတည်
- အထူးသဖြင့်အနာ၊
- အဖျား;
- အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊
- လိပ်ခေါင်းရောဂါ၊
- သွေးထွက်
- ကိုယ်ဝန် (မကြာသေးမီလများ) နှင့်နို့။
ဂျင်းချက်ပြုတ်နည်းများ
သူတို့ကနာမည်ကြီးအမွှေးအကြိုင်ကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်အိမ်မီးဖိုချောင်တွင်ရောအသုံးပြုလိုသည်။ အမြစ်ကိုအသားအမျိုးမျိုး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများ၊ ဝက်အူချောင်းများ၊ မစားသုံးနိုင်သော pastries နှင့်အချိုပွဲများ (Puddings, Jam, Mousses, Cookies) များတွင်ပေါင်းထည့်သည်။ ဂျင်းကို အခြေခံ၍ အနံ့အရသာရှိသည့်အနံ့၊ အနံ့၊ အရသာစသည်တို့နှင့်ဆေးဝါးများ၊ ဥပမာအားဖြင့်ကြက်သွန်နီများကိုလည်းပြင်ဆင်သည်။
သို့သော်အသုံးဝင်ဆုံးမှာဂျင်းလက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါသောက်ရောင်ရမ်းခြင်း, တန်ချိန်နှင့် soothes သက်သာ။ ပန်ကရိယရောဂါနှင့်အတူပန်ကရိယ mucosa ၏ယားယံမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ သို့သော်သင်နာကျင်မှုလက္ခဏာများမပါ ၀ င်ပါကထိုဟင်းရည်ကိုအလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းဖြင့်မသောက်မိမှသာလျှင်
ဂျင်းလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုပျားရည်နှင့်သံပုရာများထည့်။ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းသောက်လျှင်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။ မီးလောင်စေသောအပင်ပေါ် အခြေခံ၍ ဖယ်ရှားခြင်းအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ သောက်ရန်ပုံမှန်နည်းလမ်းမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- ဂျင်း၏ 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (၁၀၀ ml) ဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။
- ကွန်တိန်နာကိုအဖုံးတစ်ခုဖြင့်ပိတ်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်မီးနှေးသည်။
- လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူဟင်းလျာများပြီးနောက်မီးဖိုထဲမှဖယ်ရှားပစ်နှင့် 15 မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။
၎င်းထုတ်ကုန်များကိုခန္ဓာကိုယ်ကကောင်းစွာသည်းခံနိုင်လျှင်ဟင်းရည်ကို citrus အသီးများနှင့်ပျားရည်များထည့်သွင်းပြီးနွေးထွေးစွာစားသုံးသင့်သည်။ လက်ဖက်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်လတ်ဆတ်သော (မြေပြင်) သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သော (မြေ) အမြစ်ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်အတူသင်သည်အလွန်အကျွံသတိရှိရှိသောက်ရန်လိုအပ်သည်၊ တစ်ချိန်တည်းတွင် 50-100 ml ထက်မပိုပါ။
ဂျင်းကိုမကြာခဏပူလောင်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအစာအိမ်အက်ဆစ်ကိုစုပ်ယူပြီးအာရုံကြောစနစ်ကိုငြိမ်သက်စေခြင်းဖြင့်အစာခြေခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
အပူလောင်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးရုံသာမကအစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေသည့်အပြင်ပျို့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုပါဖယ်ရှားပေးသည့်အပြင်ဂျင်းမှုန့်မှုန့်ဇွန်းငယ်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော ၃၀၀ မီလီမီတာထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ ထိုသောက်စရာကို ၂ နာရီခန့်သောက်သုံးပြီးစစ်ထုတ်သည်။ ၎င်းကိုတစ်ကြိမ်လျှင် ၅၀ မီလီမီတာအစာစားခြင်းမပြုမီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ကြေကွဲစေသည်။
Dyspeptic Disorders အတွက် Ginger decoction ကိုပြင်ဆင်နည်းနောက်တစ်နည်းရှိသေးတယ်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ဂျင်း (၂) ပိုင်းနှင့်သစ်ကြံပိုးအမှုန့် (၁) ခုသည်ရေ (200 ml) ရေနှင့်ပြည့်နေသည်။
အဆိုပါဆေးတစ်လက် 5 မိနစ်အခိုင်အမာဖြစ်ပါတယ်။ နံနက်ယံ၌ဟင်းရည်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုလိုသည်။
ဂျင်းနှင့်ပန်ကရိယသည်လတ်ဆတ်သောဂျင်းနှင့်ပန်ကရိယတို့၏သဟဇာတဖြစ်မှုကိုမှတ်မိသင့်သည်။ အပင်သည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်ကိုထုတ်လွှတ်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည် - ပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးရောဂါလက္ခဏာများပိုမိုပြင်းထန်စေသည်။
ဂျင်း၏ကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
