အကယ်၍ လူတစ် ဦး ၌ပန်ကရိယရောဂါရှိလျှင်ဆရာဝန်သည်အတော်အတန်တင်းကြပ်သောကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာကိုသတ်မှတ်ထားပြီး၎င်းတွင်ထုတ်ကုန်များစွာကိုတားမြစ်ထားသည်။ ခွင့်ပြုထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များထဲတွင်ပန်ကရိယကိုညင်ညင်သာသာသက်ရောက်စေပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုမထိခိုက်စေသည့်အရာများဖြစ်သည်။
ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ လူနာများကိုမကြာခဏပန်ကရိယသောက်သုံးခြင်းအတွက် dumplings များကိုအသုံးပြုနိုင်သည်ကိုမကြာခဏစိတ်ဝင်စားကြသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းအူလမ်းကြောင်းနှင့်အနီးအနားရှိအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကိုချိုးဖောက်ပါက dumplings များကိုမစားနိုင်ပါ။ ကော်ပီသည်အလားတူပန်းကန်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်အာလူး၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ချယ်ရီများကိုဖြည့်ရန်အသုံးပြုသည်။
အလားတူထုတ်ကုန်များကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိနှင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ရှေ့မှောက်တွင်တားမြစ်ချက်မရှိသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုနားလည်ရန်ပိုကောင်းသည်။
အစားအစာ၏အင်္ဂါရပ်များ
ပန်ကရိယ (သည်ပန်ကရိယ) သည်ပန်ကရိယအတွင်းရှိရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်အားလုံးနှင့်အတူလိုက်ပါလာပြီး၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အင်ဇိုင်းဖွဲ့စည်းနိုင်စွမ်းကိုချိုးဖောက်စေသည်။ ရှုပ်ထွေးမှုများမဖြစ်ပေါ်လာစေရန်ဆရာဝန်ကအထူးအစားအစာတစ်ခုထုတ်သည်။
အချို့သောအင်ဇိုင်းများမလုံလောက်ပါကအစာခြေစနစ်သည်အပြည့်အဝလည်ပတ်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ ရလဒ်အနေဖြင့်ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများသည်ရင်ပူခြင်း၊ ဖောင်းကြွခြင်း၊ လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်၏စရိုက်များကို အခြေခံ၍ တက်ရောက်သူဆရာဝန်ကတီထွင်ခဲ့သောအစားအစာကိုသင်လိုက်နာပါကဤအရာအားလုံးကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။
အဟာရဓာတ်များပါ ၀ င်သည့်ခွင့်ပြုထားသောအစားအစာများကိုသာအသုံးပြုသည်။ သို့သော်လူတစ် ဦး သည်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်မီနူးတွင်အာလူးနှင့်ဖက်ထုပ်ကိုထည့်ရန်ခွင့်ပြုခြင်းရှိ၊ မရှိကိုအမြဲတမ်းမသတ်မှတ်ပါ။
အာဟာရပညာရှင်များအဆိုအရထိုကဲ့သို့သောဟင်းလျာများကိုစားနိုင်သည်၊ သို့သော်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန့်ကျင်မှုများရှိခြင်းကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ အထူးသဖြင့်ပန်းကန်၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်သည့်စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါကိုသတိပြုသင့်သည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မျှအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ၊ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးကိုပင်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အာဟာရ
ရောဂါနာတာရှည်ပုံသဏ္ာန်ရှိသည့်အခါပန်ကရိယသည်စူးရှသောအဆင့် မှနေ၍ လွှတ်ခြင်းအဆင့်သို့သွားသည်။ ဤကိစ္စတွင်အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ စနစ်တကျစားသုံးခြင်းနှင့်အစားအသောက်စံနှုန်းများမှသွေဖည်ခြင်းစသည့်သတိမရှိသောလုပ်ရပ်များသည်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။
၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်သင်သည်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုလိုက်နာပြီးသင့်အစားအစာကိုစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုလက်ခံနိုင်ဖွယ်သောပန်းကန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။
ထောပတ်ဖြည့်စွက်ခြင်းအပြင်ရာသီဥတုမပါဘဲပျော့ပျောင်းသောအာလူးများကိုလည်းသုံးနိုင်သည်၊ ပေါင်မုန့်ကိုအိမ်တွင်ချက်ပြုတ်သင့်သည်။ တနည်းအားဖြင့်အနည်းငယ်သောသကြားနှင့်အတူစတော်ဘယ်ရီထည့်သွင်းထားသည်။
- အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုသည်ပန်ကရိယနှင့်အတူပျင်းရိအိမ်တွင်းဒိန်ခဲဖက်ထုပ်များကိုချက်ပြုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤဟင်းသည်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲသို့မဟုတ်အာလူးများထည့်သွင်းထားသောမုန့်ညက်အနည်းငယ်မှပြင်ဆင်ထားသဖြင့်အစာကြေလွယ်ရန်လွယ်ကူသည်။
- အကယ်၍ ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာပါကမုန့်ညက်ထွက်ပစ္စည်းများကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။ ရောဂါ၏စူးရှသောပုံစံတွင်အထူးအစားအစာကိုလိုက်နာရန်နှင့်ဆရာဝန်ညွှန်ပြသည့်စည်းမျဉ်းများနှင့်မသွေဖည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ရင်ပူခြင်း၊ ၀ မ်းလျှောခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီးပြင်းထန်သောနာကျင်မှုပေါ်လာလိမ့်မည်။
၎င်းအပြင်အသားများ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ မှိုများမှပစ္စည်းများထည့်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ လူသုံးများသောလက်ခံနိုင်သည့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုမှာလတ်ဆတ်သောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲဖြစ်ပြီးလူနာ၏အစားအစာတွင်ထည့်ရန်အကြံပြုသည်။
အာဟာရဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များ
ပန်ကရိယဆေးသည်အလွန်ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစာခြေစနစ်၏ရောဂါများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ dumplings ကဲ့သို့သော menu တစ်ခုကို menu ထဲသို့မိတ်ဆက်သောအခါဆရာဝန်များ၏ညွှန်ကြားချက်အားလုံးကိုသင်လိုက်နာရမည်။
မုန့်ညက်ဟင်းလျာများကိုမကြာခဏမစားသင့်ပါ။ များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအစာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌အစာကြေညက်ခြင်းနှင့်စုပ်ယူခြင်းကိုအလွန်နည်းသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အစာခြေပြestနာအမျိုးမျိုးပေါ်လာသည်။ အာဟာရပညာရှင်များသည်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထက်မပိုသောအာဟာရဓာတ်များပါသောအစားအစာကိုထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်။
မည်သည့်ရောဂါအမျိုးအစားကိုမဆိုအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကိုခွင့်မပြုသောကြောင့်တစ် ဦး တည်းအမှုထမ်းခြင်းသည်ကြီးမားခြင်းမရှိသင့်ပါ။ ပန်ကရိယရောဂါရှိကြောင်းလူနာအား dumplings 20 ထက်မပိုသောပန်းကန်ပေါ်တွင်ထည့်နိုင်သည်။
- အဆိုပါပန်းကန်ဂရုတစိုက်နှင့်ဖြည်းဖြည်းဝါးရပါမည်။ အလားတူစည်းမျဉ်းသည်ဤပန်းကန်နှင့်သာမကအခြားထုတ်ကုန်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။
- အဓိကဟင်းလျာအဖြစ်ဖြည့်စွက်ချက်အနေဖြင့်သင်သည်စပ်၊ ဖက်တီး၊ စပ်သောဝက်အူချောင်းများကိုမသုံးနိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာအနည်းဆုံးသောက်သုံးမှုသည်ပင်ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ အဆီပါဝင်မှုအနည်းငယ်သာပါဝင်သည့်အဆီနည်းသောအချဉ်မုန့်၊ သကြားမပါသောဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ခရင်မ်နှင့်အတူအစားအစာကိုအရသာကောင်းစေလျှင်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သစ်သီးဖျော်ရည်များအတွက်အထူးနို့ငံပြာရည်ကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
- ပန်ကရိယသည်မစင်ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်မပြုသည့်အခါစက်မှုပတ်ဝန်းကျင်တွင်ချက်ပြုတ်ပြီးစတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်ဝယ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်တာရှည်ခံဆေး၊ အရသာတိုးပွားစေသည့်အရာများနှင့်အမွှေးနံ့သာများပါဝင်နိုင်ပြီးအစာခြေစနစ်ကိုအလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။
- မုန့်စိမ်းမွှေသောမုန့်ပြားများသည်လေးလံ။ ခက်ခဲသောအစားအစာဖြစ်သဖြင့်ပန်ကရိယနှင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်အစားအစာသည်၎င်းကိုစားရန်ခွင့်ပြုပြီးနောက်မှသာအနည်းငယ်အေးသွားသင့်သည်။
ထို့ကြောင့်အထက်ပါစည်းမျဉ်းများအားလုံးလိုက်နာခြင်းဖြင့်လူနာသည်အကြိုက်ဆုံးနှင့်အရသာရှိသောပန်းကန်ကိုစားသုံးနိုင်သည်။ အဓိကကတော့မင်းရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအလွန်အမင်းမစစ်ဆေးသင့်ဘူး။
ဖက်ထုပ်ချက်ပြုတ်နည်း
အစားအသောက်အတွက်ပြင်ဆင်သောအခါ၊ နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါကိုလျှော့ချမှသာလျှင်ဂျုံမှုန့်များကိုထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုသည်။ စူးရှသောပန်ကရိယသို့မဟုတ်မတည်ငြိမ်သောလွှတ်မှုများတွင်ဖက်ထုပ်များကိုမန from မှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။
ကျန်းမာသူများအတွက်အရသာရှိပြီးစိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောဟင်းချက်ရန်ပြင်ဆင်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ သို့သော်ပန်ကရိယ (သို့) ကိုလက်စတီကျိုက်ဖြင့်အထူးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆေးကိုအသုံးပြုသင့်သည်။
အလွန်လျင်မြန်စွာလုပ်သောပျင်းရိသည့်ဖက်ထုပ်များကိုပြင်ဆင်ရန်အာဟာရပညာရှင်များကအကြံပြုသည်။
- ၀.၅ ကီလိုဂရမ်ပမာဏရှိသောလတ်ဆတ်သောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲသကြားဇွန်း ၂ ခုနှင့်ရောနှောကာဆန်ခါ (သို့) အမဲလိုက်ထည့်သည်။
- ကြက်ဥကြက်ဥတစ်လုံး၊ ဇွန်းမုန့်ငါးလုံးကိုချိုမြိန်မှုရှိစေရန်ထည့်ပါ။ ဝက်အူချောင်းကိုရရှိသောပျော့ပျောင်းသောမုန့်စိမ်းမှဖွဲ့စည်းပြီး ၂ စင်တီမီတာထက်မပိုသောအပိုင်းအစငယ်များခွဲထုတ်သည်။ ထို့နောက်သေးငယ်သောဘောလုံးများကိုလှိမ့်ထားသည်။
- ပျင်းရိတဲ့ dumplings များကိုရေများများထည့်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ဆားငန်ပြီးပြုတ်ပါ။
ဘောလုံးများကိုကောင်းစွာပြုတ်သင့်သည်။ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးနောက်၎င်းတို့သည်ပုံသဏ္loseာန်အားမပျောက်သွားစေရန်နှင့်အားနည်းခြင်းမဖြစ်စေရန်ရေထဲမှချက်ချင်းထုတ်ယူသည်။ ပန်းကန်အနည်းငယ်ပူနွေးသောပြည်နယ်မှအအေးနှင့်ဝတ်ပြုကြ၏။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအဖြစ်, ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်နို့ငံပြာရည်ကိုသုံးပါ။
အစားအစာ dumplings ဘယ်လိုချက်ပြုတ်နည်းဤဆောင်းပါး၌ဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
