ပန်ကရိယနဲ့အတူငတ်မွတ်နိုင်မလား။ ဖြစ်နိုင်ခြေသာမကလိုအပ်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများကပြောကြားသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမှန်ကန်စွာချဉ်း ကပ်၍ ကယ်ဆယ်ရေးအစာငတ်ခံဆန္ဒပြမှု၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုလိုက်နာရမည်။
ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အနေဖြင့်ဆေးရုံတွင်ဆေးခန်းများ၌ထိန်းချုပ်မှုကိုပြုလုပ်သည်။ ရောဂါ၏နာတာရှည်ပုံစံတွင်ရောဂါ၏ထပ်တလဲလဲဖြစ်သောလမ်းကြောင်းမှကာကွယ်ရန်သင်၏ menu ကိုသင်ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ထားရန်လိုအပ်သည်။
ပန်ကရိယနှင့်အတူငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၏ထွက်ပေါက်သည်အရေးမကြီးပါ။ သင်ပုံမှန်အစားအစာကိုချက်ချင်းမပြန်နိုင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ဆောင်ရွက်သောလုပ်ဆောင်ချက်များအားလုံးသည်လိုချင်သောရလဒ်ကိုပေးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။
နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်အဘယ့်ကြောင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်လိုအပ်ကြောင်းစဉ်းစားပါ။ သင်အစာရှောင်ရန်မည်မျှလိုအပ်သနည်း။
ပန်ကရိယအစာရှောင်ခြင်း
ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ငတ်မွတ်ခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးကြောင်းပထမ ဦး စွာနားလည်ရန်လိုသည်။ တင်ပြထားသောမေးခွန်း၏အဖြေကိုရရန်အတွက်သင်သည်ပန်ကရိယ၏ယန္တရားကိုစဉ်းစားသင့်သည်။
ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါသည်အစာအိမ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောထုတ်ကုန်များအောင်မြင်စွာအစာကြေနိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောအထူးအစိတ်အပိုင်းများ (အင်ဇိုင်းများ) ကိုထုတ်လုပ်သည်။ သူတို့ရဲ့အန္တိမရည်မှန်းချက်က duodenum ဖြစ်တယ်။
ဒါဟာအထဲတွင်ဝင်လာသောအစားအစာခွဲခြင်းနှင့်အစာကြေ၏လှုပ်ရှားမှုလေ့လာတွေ့ရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ လှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်များရှိပါကဤဖြစ်စဉ်သည်ပျက်ပြားသွားသည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
- အရက်အလွဲသုံးစားမှု။
- မျိုးရိုးဗီဇ predisposition ။
- အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ရောဂါဗေဒ။
- အစာစားခြင်းအကျင့်စသည်တို့
အချို့သောအချက်များ၏အပျက်သဘောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်အင်ဇိုင်းများကိုပိုကြီးသောပမာဏဖြင့်စတင်ထုတ်လုပ်ပြီးအူထဲသို့အင်ဇိုင်းများနှေးကွေးစွာထွက်လာသည်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သူတို့၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပန်ကရိယတွင်တွေ့ရှိရသဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ထို့ကြောင့်အအေးမိခြင်း၊ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ပန်ကရိယရောင်နာနှင့်ငြိမ်းအေးရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါလိုအပ်သည့်တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်သည်။ ရောဂါဗေဒ၏နောက်ခံ၌ဤအစိတ်အပိုင်းသုံးခုသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
ပန်ကရိယနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းသည်ပန်ကရိယကိုငြိမ်သက်စေသည်၊ ကြာရှည်စွာပြန်လည်လည်ပတ်နိုင်စေရန်စွမ်းအင်စုဆောင်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။
ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်စူးရှသောပန်ကရိယ
ပန်ကရိယတွင်ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပွားမှုကိုလူကြီးများတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများတွေ့ရသည်။ ၎င်းလက္ခဏာများတွင်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းနှင့်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုများပါ ၀ င်သည်။ နာကျင်မှုကို lumbar ဒေသသို့ကျောဘက်သို့မဟုတ်နံရိုးအောက်၌ပေးနိုင်ပါသည်။
ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ပြင်းထန်သောတိုက်ခိုက်မှုတွင်ရက်ပေါင်းများစွာအစာရှောင်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့သောကုထုံးနည်းလမ်းသည်အဆက်မပြတ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေခြင်း၊ ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ အစာရှောင်ပြီးသောအခါ၊
ပန်ကရိယနှင့်အချိုမှုန့်တို့ကိုအစာမစားမှီဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာပြုလုပ်သည်။ လူနာသည်စာရေးကိရိယာတွင်ရှိနေသည်။ ပန်ကရိယရောဂါအတွက်မည်မျှငတ်မွတ်မည်နည်းဆရာ ၀ န်သည်ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်၏ပြင်းထန်မှုနှင့်လက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ သီးသန့်ဆုံးဖြတ်သည်။
ကုသမှုခံယူစဉ်သောက်သုံးသည့်ဆေးများတွင်အောက်ပါတို့ပါ ၀ င်သည်။
- သငျသညျလွင်ပြင်ရေသို့မဟုတ်နှင်းဆီတင်ပါးအပေါ်အခြေခံပြီး decoction သောက်နိုင်ပါတယ်။
- ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲတွင်းထွက်ရေကိုသောက်ခွင့်ပြုသည်။
- အသုံးပြုခြင်းမပြုမီ, မည်သည့်အရည် 35 ဒီဂရီမှအပူဖြစ်ပါတယ်။
သင်အရမ်းပူလွန်းသို့မဟုတ်အပြန်အလှန်အအေးမသောက်နိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်ဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်မှုဖြစ်စေသောအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
သံသည်“ ထုတ်ကုန်များ” မှအနားယူနေစဉ်အတွင်း၌ယန္တရား၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများလုပ်ဆောင်မှုကိုလေ့လာသည်။ ထို့အပြင်ဆေးညွှန်းနှင့်အတူနောက်ဆက်တွဲကုထုံးမလိုအပ်ကြောင်းလည်းဖြစ်ပျက်သည်, လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုသူ့ဟာသူ restore လိမ့်မည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဆရာ ၀ န်ကပန်ကရိယကဲ့သို့သောဆေးဝါးများကိုသောက်ရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။ အစာရှောင်ခြင်းကာလအတွင်းအချို့သောလူနာများသည်အာဟာရပြည့်ဝသောဆေးကြောဆေးများကိုရရှိကြသည်။
ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရာတွင် "အအေး" ဟူသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့မရောက်မီအစာအိမ်တွင်တည်ရှိသောရေခဲနှင့်အပူပေးသည့်အစုဖြစ်သည်။ ငြိမ်းချမ်းရေး - အိပ်ရာအနားယူရန်တင်းကြပ်စွာလိုက်နာမှု။
အစာငတ်ခြင်းနှင့်နာတာရှည်ပန်ကရိယ
နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်တွင်ရောဂါလက္ခဏာမပြသောရောဂါလက္ခဏာများပါ ၀ င်သည်။ ပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်ကာလကိုအစာခြေလမ်းကြောင်း၏အနည်းငယ်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများဖြင့်ဖော်ပြသည်။
နာတာရှည်ပန်ကရိယတွင်အာဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်ကိုအာဟာရပညာရှင်တစ် ဦး ကပေးသည်။ တစ် ဦး ချင်းစီအစာအာဟာရအစီအစဉ်ကိုရေးဆွဲထားသည်။ ဆရာ ၀ န်၏အကြံဥာဏ်ကိုတိတိကျကျစောင့်ကြည့်ရမည်။ လူနာသည်မိမိကိုယ်ကိုသက်သာစေလျှင်ရောင်ရမ်းမှုအသစ်တစ်ခုကိုမဖယ်ရှားပါ။
တစ်နာရီအကြိမ်ပေါင်းများစွာတင်သည့်နေ့ကိုစတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤအချိန်တွင်, သင်ပင်ရေမသောက်နိုင်ပါ။ တစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ရာအနားယူရန်လိုအပ်သည်။ စည်းကမ်းချက်အရပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချပေးပြီးလူနာသည်အလွယ်တကူထုတ်ယူနိုင်သည်။
နာတာရှည်ရောဂါ၊ စူးရှသောပန်ကရိယနှင့်မတူဘဲအိမ်၌ကုသနိုင်သည်။ အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းတွင်နာကျင်မှုခံစားရပါက၎င်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းရင်းများကိုဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်သည်။
ဥပမာလူနာတစ် ဦး သည်တရားမဝင်ထုတ်ကုန်အချို့ကိုစားခဲ့သည်။ ရောဂါလက္ခဏာပြင်းထန်မှုလျော့နည်းသည်အထိခြောက်သွေ့သောအစားအစာများကိုရက်ပေါင်းများစွာဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်။ ထို့အပြင်သင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပေါ်အခြေခံပြီးအနာရောဂါငြိမ်းစရာဟင်းရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာစေရန်အင်တာနက်ပေါ်တွင်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။
သုံးရက်ကျော်ကြာရေရှည်ငတ်မွတ်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည်မဟုတ်သော်လည်းပန်ကရိယနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်နိုင်မှုအားနည်းခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
အစာငတ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သန္ဓေတားခြင်း၊ သွေးလွှတ်ကြောကျဆင်းခြင်း၊ သွေးအားနည်းရောဂါ၊ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း၊ ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုချို့တဲ့ခြင်း။
အစာရှောင်ပြီးနောက်အစာအာဟာရ၏စည်းမျဉ်းများ
ပန်ကရိယပေါ်ရှိဝန်ကိုမတိုးစေရန်အစာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းမှဖြည်းဖြည်းချင်းထွက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဦး စွာရေပူရေသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးနောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်နှင့်အစားထိုးသည်။ ၁ နာရီအကြာတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုကိုသင်စားနိုင်သည်။ သူတို့ကနောက်နေ့မှသာပုံမှန် menu သို့ပြန်သွားသည်။
အစားအစာအဟာရသည်အပိုင်းအစအစားအစာများပါ ၀ င်သည်။ သင်တစ်နေ့လျှင်ခြောက်ကြိမ်အစာစားရမည်၊ စားသုံးမှုတစ်ခုမှာ ၂၃၀ ဂရမ်ဖြစ်သည်။ သင်မှန်မှန်စားပါကရုပ်ပုံများစွာတွင်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။
ချွဲသောအမြှေးပါးကိုထိခိုက်စေနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချရန်အတွက်သင်သည်အပျော့စားအစားအစာကိုရွေးရန်သို့မဟုတ်ရောနှောသို့မဟုတ်ဆန်ခါဖြင့်သုတ်ပါ။
ပန်ကရိယ၏နောက်ခံပေါ်တွင်အစားအစာ၏အခြေခံမူ:
- လက်ခံနိုင်သောချက်ပြုတ်နည်းများသည်ပြုတ်ခြင်း၊ ပြုတ်ခြင်း၊ ဖုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကြော်ထားသောအစားအစာများကိုမစားပါနှင့်။
- သင့်အနေဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်တိရစ္ဆာန်အဆီများများစားသုံးခြင်းကိုကန့်သတ်ပါ။ ဤသည်ကသင့်အားအစားအစာ၏အစာကြေလွယ်မှုဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေပြီးယေဘုယျအားဖြင့်ပြန်လည်နာလန်ထူစေသည်။
- ပူနွေးသာစားပါ အကောင်းဆုံးအပူချိန်စနစ်သည် ၃၅ ဒီဂရီဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ပူပြင်းသော (သို့) အအေးမိသည့်ဟင်းလျာများကိုစားသုံးပါက၎င်းသည်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အောင်မြင်သောကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆုံးရှုံးစေသည်။
- Borjomi - ဓာတ်ငွေ့မရှိသောတွင်းထွက်ရေကို menu ထဲထည့်ပါ။
- ၎င်းသည်အရက်နှင့်ဆိုဒါမသောက်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။ ဖြစ်နိုင်ရင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။
ပန်ကရိယရောဂါ၏နောက်ခံကိုသင်, menu တွင်ဂေါ်ဖီထုပ်, ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနှင့်မုန်လာဥ, ခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်သွန်ဖြူမပါဝင်နိုင်ပါ။ ချိုမြိန်သောအချဉ်သီးများကိုစားသုံးရန်မအကြံပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့် cranberries၊ lingonberries၊ blueberries၊ raspberries, currant စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ဆရာ ၀ န်များကလက်ဖက်ရည်ကြမ်း၊ လက်ဖက်ရည်ကြမ်း၊ မုန့်ညက်၊ အနီရောင်နှင့်အနက်ရောင် caviar၊ မီးခိုးငွေ့များ၊
အနည်းဆုံးအဆီပါဝင်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ဒိန်ချဉ်၊ ကဖေး၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ) သည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအကျိုးပြုသည်။ သငျသညျပိန်သောငါး, ကြက်ဘဲ, အသားကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ဟင်းချိုများသည်ငါးနှင့်အသားကြွယ်ဝသောဟင်းရည်များမှအပကျန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်သည်။ သင်သည်မုန့်ကိုစားနိုင်သော်လည်းသွေ့ခြောက်သောပုံစံဖြင့်သာစားနိုင်သည်။
ချက်ပြုတ်သောသီးနှံများကိုနို့၌တူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဆန်၊ buckwheat နှင့် oatmeal တို့ကိုစားသုံးခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ သစ်သီးများသည်လတ်ဆတ်သောအစာကိုမစားရန် ပို၍ ကောင်းသည်။ ဖုတ်နိုင်သည်။ အသုံးဝင်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - ဖရုံသီး, အာလူး, မုန်လာဥနှင့် zucchini ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပေါ် အခြေခံ၍ အိမ်လုပ်အသီး၊ အချိုရည်၊ ဂျယ်လီ၊
ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ကုထုံးအစာရှောင်ခြင်းနည်းလမ်းကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
