ပန်ကရိယ (ပန်ကရိယ) ရောဂါသည်ပန်ကရိယ၏တစ်သျှူးများရှိရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်လေ့လာခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်သောကြောင့်၎င်းရောဂါသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဖောက်ဖျက်သည်။
လူနာတစ် ဦး ၌ပန်ကရိယရောဂါအတွက်သံလွင်ဆီကို အသုံးပြု၍ ရနိုင်ပါသလား၊ ဤဆေးသည်အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများပြင်ဆင်ရာတွင်ဤကုန်ပစ္စည်းကိုလူကြိုက်များသောကြောင့်ဤရောဂါနှင့်အတူလူနာများကိုစိုးရိမ်သောမေးခွန်းဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယရောဂါအတွက်သံလွင်ဆီကိုစူးရှသောပုံစံသို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အဆင့်တွင်အသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။ ၎င်းသည်အစာကြေစနစ်မြင့်မားသောကယ်လိုရီပါဝင်မှုနှင့်အဆီပါဝင်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယအတွက်အထူးသဖြင့်ပန်ကရိယအတွက်သံလွင်ဆီအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်အသည်းအပေါ်တွင်များစွာပါ ၀ င်သည်။
နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်နာပြင်းထန်စွာတိုက်ခိုက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးနောက်တစ်လမတိုင်မီတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုအစားအစာထဲသို့ထည့်ရန်အကြံပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ၏အစားအစာများတွင်အစောပိုင်းအသုံးပြုမှုနှင့်အတူရောဂါတစ်ခုထပ်မံဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။
ထို့အပြင်အသည်းပေါ်တွင်အပိုဝန်များကဤရောဂါ၏ပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းငှါ ဦး ဆောင်သည်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်, ကသည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်သည်သောခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ cholecystitis ၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု၏အမှု၌ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာထုတ်ကုန်ကိုစားရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
သံလွင်ဆီ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီသည်လူတို့အပေါ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောအကျိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးရှိသည်။
ထို့ကြောင့်သံလွင်ဆီမှရရှိသောဆီသည်ဓာတုဓာတ်ကြွယ်ဝမှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကျိုးပြုသည်။
ဤအမျိုးအစားဆီအမျိုးအစားအများစုသည်အဆီမပါသောအဆီဖြစ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်ကိုအစားအစာတွင်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သွေးထဲတွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောကိုလက်စထရောပမာဏလျော့ကျစေသည်။
သံလွင်သီးမှရရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖွဲ့စည်းမှုတွင်မပြည့်စုံသောအက်ဆစ်များအပြင်၊ အကျိုးရှိသောအောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများရှိနေခြင်း -
- ဗီတာမင်အီး - ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးသည်အရေပြားအိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုဟန့်တားပေးသည့်အပြင်ဆံပင်နှင့်လက်သည်းများကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့်အလွန်တက်ကြွသောဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ဗီတာမင်အီးသည်ကင်ဆာဆဲ (လ်) များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။
- ဗီတာမင် A၊ K၊ D. သည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအရာများဖြစ်ပြီးတစ်ရှူးများ၊ အူလမ်းကြောင်းကြွက်သားများနှင့်အရိုးစနစ်၏တစ်ရှူးများကိုခိုင်မာစေသည်။ ဤအပိုင်းအစများသည်ကလေးဘဝမှလူတစ် ဦး အတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။
- Phenols များသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်အားကောင်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်၏ဆယ်လူလာဖွဲ့စည်းပုံများ၏အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းကိုနှေးကွေးစေသည်။
- Linoleic acid သည်အမြင်အာရုံနှင့်အသက်ရှူခြင်းကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ပြန်လည်ရှင်သန်စေနိုင်သည့်အရာများအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- Oleic acid သည်ကင်ဆာဆဲ (လ်) များ၏တက်ကြွသောတိုးတက်မှုကိုတားဆီးပေးသည်။
သံလွင်သီးမှရရှိသောဆီ၏အသွင်အပြင်တစ်ခုမှာ၎င်းကိုယ်ခန္ဓာမှအပြည့်အဝသွတ်သွင်းခြင်းဖြစ်သည်။
နှမ်း၊ ပင်လယ် buckthorn၊ ဖရုံသီးနှင့် flaxseed စသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအသုံးပြုခြင်းသည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကိုအားဖြည့်ပေးပြီးအူသိမ်ကိုနှိုးဆွပေးပြီးဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ထုတ်ကုန်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအကြီးအကျယ်က၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှု၏နည်းပညာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထုတ်လုပ်မှုမှရေကိုသန့်စင်ပြီးသန့်စင်နိုင်သည်။
ပို၍ အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်မှုကြောင့်သန့်စင်ထားသောအစားအစာထုတ်ကုန်သည် ပို၍ အကျိုးရှိသည်။
ပန်ကရိယတွင်သံလွင်ဆီအသုံးပြုခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ
အာဟာရပညာရှင်အများစု၏အကြံပြုချက်အရပန်ကရိယ၏လည်ပတ်မှုနှင့်ရောဂါတစ်သျှူးများရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံစားရသောလူနာများသည်သံလွင်သီးမှရရှိသောအပင်ထုတ်ကုန်ကိုအစားအစာထဲသို့တဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်ပေးသင့်သည်။
၎င်းသည်အစာအိမ်အချဉ်ပေါက်တွင်သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ကိုသာသုံးစွဲရန်ခွင့်ပြုထားပြီးသုပ်များကိုထည့်ရန်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်တစ်ခုတည်းသောအခြေအနေမှာ၎င်းကိုမစားမီချက်ချင်းချက်ပြုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ Omega 3 နှင့် Omega 6 fatty acids များကိုတတ်နိုင်သမျှအပြည့်အဝသိမ်းဆည်းနိုင်ရန်လိုအပ်သည်။
ထုတ်ကုန်ကိုအစားအစာထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးခြင်းကိုစားသုံးသူများ၏သုံးသပ်ချက်အရ၊ ကုလားထိုင်တွင်ထူးခြားသောအဆီဓာတ်ရောင်ခြည်မရှိသည့်အပြင်ကုလားထိုင်ကိုယ်နှိုက်တွင်ပုံမှန်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရှိမှသာဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ဆောင်သင့်သည်။
သောက်သင့်သောဆီ၏ဆေးပမာဏသည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းမှစတင်သင့်သည်။ သည်းခံမှုကောင်းမွန်ပါကဆေးပမာဏကိုတစ်ချိန်တည်းဇွန်းတစ်လုံးအထိတိုးမြှင့်နိုင်သည်။
ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုသုံးတဲ့လူအများစုကထုတ်ကုန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဗူးကိုအစာအိမ်အချည်းစည်းရှိခြင်းကပန်ကရိယမှာဖြစ်ပွားတဲ့နာကျင်မှုကိုသက်သာစေတယ်လို့ပြောဆိုကြသည်။ စက်ရုံထုတ်ကုန်တစ်ခုအားရေတစ်ခွက်နှင့်အတူလိုက်ပါသင့်သည်။
တည်ငြိမ်သောအချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်း၌သံလွင်ဆီကိုသီးနှံများသို့မဟုတ်ကဆီဖ်တွင်ထည့်နိုင်သည်။ အစားအသောက်များတွင်အသုံးပြုရန်အတွက်အတန်းအစားအပိုပစ္စည်းလိုအပ်သည်။ အစားအစာ၏ဤအစိတ်အပိုင်းကိုဝယ်ယူသောအခါသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်နေ့နှင့်ထုတ်လုပ်သည့်နေ့ကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။
ပန်ကရိယအင်ဇိုင်းများထုတ်လွှတ်မှုလျော့နည်းသွားမှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကဆရာ ၀ န်များကလူနာအားပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ ၅ ကိုသတ်မှတ်ထားသည့်တိုင်၎င်းကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်ရန်ဆရာဝန်များကအကြံပြုသည်။ exosecretory ပန်ကရိယမလုံလောက်မှုနှင့်အတူလူများလုံးဝမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီစားသုံးရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
အစားအသောက်အစာအာဟာရအတွက် ၀ ယ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီသည်ခြောက်လထက်မပိုသောသက်တမ်းရှိသင့်သည်။
ဆန့်ကျင်
သံလွင်သီးမှရရှိသောအဆီသည်များစွာသောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သို့သော်၎င်းထုတ်ကုန်ကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမရှိလျှင်သာပြုလုပ်သင့်သည်။
ကျောက်တုံးကျောက်ရောဂါရှိသူများအတွက်ရေနံသုံးစွဲခွင့်မပြုပါ။ ဤသည်ကသိသိသာသာ choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဆီနှင့်ထိတွေ့ခြင်းသည်အူရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကျောက်တုံးကျောက်တုံးများရှိခြင်းအတွက်လူတစ် ဦး အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။
ဤထုတ်ကုန်ကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏အင်္ဂါများအပေါ်ဝန်ကိုများစွာတိုးစေပြီးအဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းနေသောလူနာတစ်မျိုးတွင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်တိုးလာသည်။
တစ်နေ့လျှင်ဇွန်း ၂ ခုထက်ပိုမစားရန်အကြံပြုသည်။
သတိကြီးစွာ ထား၍ အစားအစာပေါ်တွင်ထိုင်နေသောလူများသည်မြင့်မားသောကယ်လိုရီထုတ်ကုန်နှင့်ဆက်စပ်သောစားသုံးသင့်သည်။
၎င်းသည်ကြော်ထားသောအစားအစာများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများကိုမသုံးသင့်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ ကြော်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၌အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုများဖြစ်ပေါ်နေသည်။
ပန်ကရိယ၏လည်ပတ်မှုနှင့်၎င်း၏တစ်ရှူးများရောင်ရမ်းခြင်းကိုချိုးဖောက်ခြင်းရှိလျှင်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်၎င်းကိုကြီးမားသောဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေသည်။ ဤအခြေအနေသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
သံလွင်ဆီ၏ကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
