Lipoic acid တွင်နာမည်များစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဗီတာမင် N၊ lipamide၊ berlition သို့မဟုတ် thioctic acid ။ ၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုများစွာရှိသည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးတိုးတက်မှုနှင့်အတူကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးနီးပါးကိုထိခိုက်သည်။ Lipoic အက်ဆစ်ကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်လူနာသည်တန်ဖိုးရှိသောအချိန်ကိုသက်သာစေပြီးနူးညံ့သောရောဂါနှင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောအာရုံကြောများနှင့်သွေးကြောနံရံများပျက်စီးခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုနှောင့်နှေးနိုင်သည်။
ဘယ်အချိန်မှာဘယ်လိုနည်းနဲ့အစားအစာဖြည့်စွက်စာကိုမှန်မှန်ကန်ကန်စားသုံးသင့်တယ်၊ ဘယ်ကိစ္စမှာမသောက်ဖို့တားမြစ်ထားသလဲ၊ သဘာဝမှာဗီတာမင် N ဘယ်မှာပါလဲဆိုတာတွက်ကြည့်ရအောင်။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
Thioctic acid သည်ကျွန်ုပ်တို့ကမ္ဘာ၏ထောင့်အားလုံးတွင်လူကြိုက်များသောအစားအစာဖြည့်စွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအင်အားအကောင်းဆုံး antioxidant နှင့် "ကိုလက်စထရော၏ရန်သူ" ဟုခေါ်ဆိုထားသည်။ အစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်းပုံစံသည်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများက၎င်းကိုသွေးကြောသွင်းဆေးအတွက်အသုံးပြုသည့်အာရုံစူးစိုက်မှုပုံစံနှင့် (အန်ပိုလိုများတွင်) ဆေးရည် (အမြှေးပါးများ) အတွက်အဖြေတစ်ခုပုံစံဖြင့်တက်ဘလက်များ (12-25 mg lipoate) ထုတ်လုပ်သည်။
alpha-lipoic အက်ဆစ်ကိုအသုံးပြုသောအခါ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးသည်ဆဲလ်များကိုဆဲလ်များမှဓာတ်ပြုသည့်အစွန်းရောက်သောအစွန်းရောက်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှကာကွယ်သည်။ ထိုသို့သောအရာဝတ္ထုများသည်အလယ်အလတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု (သို့) နိုင်ငံခြားအမှုန်များပျက်စီးခြင်း (အထူးသဖြင့်လေးလံသောသတ္တုများ) တွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။
ဒါဟာ lipamide intracellular ဇီဝြဖစ်တွင်ပါဝင်ပတ်သက်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ thioctic acid ကိုသောက်သောလူနာများတွင်သွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အသုံးပြုမှုတိုးတက်မှုနှင့် pyruvic acid ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပြောင်းလဲသွားပါသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆရာဝန်များသည် polyneuropathy ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန် alpha lipoic acid ဗီတာမင်ကိုသတ်မှတ်ပေးသည်။ ဤအမည်အားဖြင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအာရုံကြောများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည့်ရောဂါဗေဒအဖွဲ့ကိုဆိုလိုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအောက်ပိုင်းနှင့်အထက်စှနျးအတွက်ထုံခြင်းနှင့် tingling အဖြစ်ရောဂါလက္ခဏာများအများစုမှာဆီးချို polyneuropathy ၏တိုးတက်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည်။
သို့သော်ဤသည်သာ thioctic acid ကိုသတ်မှတ်ထားသောရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ အစားအစာဖြည့်စွက်မှု၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဤရောဂါများကုသရာတွင်ဖြန့်ဝေသည်။
- သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ချိုးဖောက်မှု။
- အသည်းကမောက်ကမဖြစ်မှု (အသည်းပျက်ခြင်း၊ အသည်းရောင်ရောဂါ၊ အသည်းခြောက်ခြင်း) ။
- နာတာရှည်ပန်ကရိယ
- အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
- အကြီးစားသတ္တုမူးယစ်။
- အရက် polyneuropathy ။
- နှလုံး၏သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ။
- ဦး နှောက်၏လည်ပတ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောပြနာများ။
- အရေပြားပြproblemsနာများ (ယားယံခြင်း၊
- ခန္ဓာကိုယ်၏ကာကွယ်မှုအားနည်းခြင်း။
alpha-lipoic acid နှင့်အသုံးပြုရန်ညွှန်ကိန်းများအပြင်အဝလွန်ကိုလည်းထုတ်လွှတ်သည်။ သဘာဝထုတ်ကုန်သည်တိကျသောအစားအစာနှင့်ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများကိုမလိုက်နာဘဲပင်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ကိုထိရောက်စွာလျှော့ချပေးသည်။
ဗီတာမင် N သည်ပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။ thioctic acid ပါဝင်သည့်အလှကုန်များသည်အရေးအကြောင်းများကိုပိုမိုတင်းမာစေပြီးအမျိုးသမီးများ၏အရေပြားကိုနုပျိုစေသည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့ညွှန်ကြားချက်
thioctic acid သည်မူးယစ်ဆေးမဟုတ်သော်ငြားလည်းထိုဆေးကိုမသောက်မီ endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။
အခြေခံအားဖြင့်တော့တက်ဘလက်တွေဟာ alpha-lipoic acid ကိုအသုံးပြုဖို့အဆင်ပြေပါတယ်။ အများဆုံးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုဘယ်လိုယူရမည်နည်း Alpha lipoic acid သည်အထုပ်တစ်ခုစီတွင်အသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များရှိသည်။ တက်ဘလက်များကိုအစာမစားမီနာရီဝက်ခန့်အစာစားပြီးရေဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။ နေ့စဉ်ဆေးပမာဏသည် ၁ таблет (၁၀၀ မီလီဂရမ်မှ ၆၀၀ မီလီဂရမ်) အထိဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ၆၀၀ မီလီဂရမ်အထိရရှိနိုင်သည်။ အကယ်၍ လူနာသည်ဆေး၏ကောင်းကျိုးကိုခံစားခဲ့ရလျှင်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူသည်ဆေးညွှန်းကိုတစ်ဝက်လျှော့ချနိုင်သည်။
အမျိုးမျိုးသောအသည်းရောဂါများအတွက် alpha-lipoic acid ၅၀ မီလီဂရမ်ကိုတစ်နေ့လေးကြိမ် (200 mg) အထိသောက်ရန်ဆရာဝန်ကညွှန်ကြားထားသည်။ ကုထုံး၏သင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၃၀ ဖြစ်ပြီး၊ ၁ လကြာနားယူသည်။ ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်အရက်ပိုနီယိုပူပွန်ရောဂါအတွက်နေ့စဉ် ၆၀၀ မီလီဂရမ်အထိနေ့စဉ်သောက်သုံးရန်သတ်မှတ်ထားသည်။
Thioctic acid သည်အဝလွန်သောဆီးချိုရောဂါတွင်ထိရောက်မှုရှိသည်။ ပုံမှန်သောက်သုံးသောပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင် 50 မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ ဒီဆေးကိုသောက်တာကအကောင်းဆုံး။
- နံနက်ယံမုန့်ညက်မီသို့မဟုတ်ပြီးနောက်;
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုပြီးနောက်;
- ညစာ (နောက်ဆုံးနေ့စဉ်မုန့်ညက်) အတွင်း။
သတိပြုသင့်သည်မှာ alpha-lipoic acid ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ညွှန်ကြားချက်ကိုသေချာစွာတပ်ထားခြင်းကြောင့်လူနာနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ပြီးနောက်မှသာဖြစ်နိုင်သည်။
အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်း၏ဖော်ပြချက်ကိုအသေအချာဖတ်ရှုပြီးနောက်လူနာကသူအသုံးပြုရန်နှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက၎င်းတို့ကိုတက်ရောက်ကုသသူမှမေးမြန်းသင့်သည်။
Contraindications, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် interaction က
တစ် ဦး ကသဘာဝထုတ်ကုန်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုရှိပါတယ်။ အပြုသဘောဆောင်သောရှုထောင့်များကိုအတိုချုပ်ဖော်ပြထားပြီးဖြစ်သည်။ ယခုဤအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်း၏ဆန့်ကျင်မှုများကိုရှင်းလင်းရန်လိုအပ်သည်။ Alphalipoic acid ကိုထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်မသောက်ရန်တားမြစ်ထားသည်။
- ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့ကာလအတွင်း။
- ကလေးဘဝနှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် (၁၆ နှစ်အထိ) ။
- အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီကို sensitivity ကိုအတူ။
- မတည့်တုံ့ပြန်မှုသည်။
အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေး၏အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးရှိသော်လည်းလူနာများသည်တစ်ခါတစ်ရံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများခံစားကြရသည်။ thioctic acid ကိုသောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောမလိုလားအပ်သောတုံ့ပြန်မှုများထဲမှတစ်ခုမှာ -
- intracranial ဖိအားတိုးမြှင့်;
- အရေပြားအဖုပေါက်ခြင်း၊
- hypoglycemic အခြေအနေ;
- ပျို့ခြင်းနှင့်အန်ခြင်း၏အကြိမ်ကြိမ်;
- epigastric နာကျင်မှု;
- ဝမ်းလျှောခြင်း
- သွေးထွက်ဖို့သဘောထား;
- သံတမန်ရေးရာ
- အသက်ရှူရန်ခက်ခဲသည်
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ကြွက်တက်ခြင်း
- anaphylactic တုံ့ပြန်မှု;
- သွေးဖြူ။
ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ ၀ မ်းလျှောခြင်းနှင့် epigastric နာကျင်မှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည်မတည့်သောတုံ့ပြန်မှုများ၊ hypoglycemia၊ anaphylactic shock၊ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်လက်ခဏာကုထုံးကိုအသုံးပြုသည်။
အစားအစာများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဆိုးကျိုးများမခံစားရစေရန်ဆရာ ၀ န်၏ညွှန်ကြားချက်များအရ ၄ င်းတို့သောက်သုံးသည့်ပမာဏကိုတင်းကြပ်စွာစစ်ဆေးသင့်သည်။ ထို့အပြင်လူနာသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများနှင့် ပတ်သက်၍ သတင်းအချက်အလက်ကိုမသိုထားသင့်ပါ၊
ထို့ကြောင့် alpha-lipoic acid သည် corticosteroids ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး cisplatin ၏လှုပ်ရှားမှုကိုတားဆီးပေးသည်။ ဗီတာမင် N သည်အင်ဆူလင်နှင့်အခြားဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများ၏ hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ သံ၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ကယ်လစီယမ်များပါ ၀ င်သည့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်အတူ lipoic acid ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။
အရက်နှင့် thioctic acid မကိုက်ညီပါ။ အီသနောသည်ဖြည့်စွက်အစားအစာဖြည့်စွက်မှုအားအားနည်းစေသည်။
ကုန်ကျစရိတ်နှင့် tool ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
alpha lipoic acid နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများစွာရှိသည်။ သူတို့တစ်ခုချင်းစီ၏ကွာခြားချက်မှာအရာ ၀ တ္ထုများပါ ၀ င်သောပမာဏရှိခြင်းဖြစ်သည်။ အောက်တွင်ဇယားသည်အကျော်ကြားဆုံးစားသောက်ကုန်များ၊ ထုတ်လုပ်သူများနှင့်စျေးနှုန်းများပါ ၀ င်သည်။
အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအမည် | မူရင်းနိုင်ငံ | ရူဘယ်အတွက်ကုန်ကျစရိတ် |
အခုဆိုရင် Bounty: Alpha Lipoic အက်ဆစ် | ယူအက်စ်အေ | 600-650 |
Solgar alpha lipoic အက်ဆစ် | ယူအက်စ်အေ | 800-1050 |
ပါရာဒ: alpha lipoic အက်ဆစ် | ယူအက်စ်အေ | 1500-1700 |
Lipoic အက်ဆစ် | ရုရှား | 50-70 |
သင်ဗီတာမင် N. ၀ ယ်ယူနိုင်သည့်မည်သည့်ဆေးဆိုင်ကိုမဆိုသွားလျှင်မည်သို့ပင်ဆိုစေ၊ ဆေးဆိုင်ရှိစျေးနှုန်းသည်များသောအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါး၏တရားဝင်ကိုယ်စားလှယ် ၀ ဘ်ဆိုဒ်ထက်စျေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ငွေအမြောက်အများကိုစုဆောင်းလိုသောလူနာများသည် online ၏အစားအစာဖြည့်စွက်စာကိုမူးယစ်ဆေးဝါး၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်၎င်း၏ထုပ်ပိုးထားသည့်ဓာတ်ပုံကိုမှာယူသည်။
အင်တာနက်ပေါ်တွင်သင်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်မှု၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအမျိုးမျိုးကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ အချို့သောလူနာများအနေဖြင့်ပုံမှန်အာဟာရနှင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရာတွင် lipamide သည်ပေါင်အပိုများဆုံးရှုံးရန်အမှန်ပင်ကူညီသည်ဟုပြောကြားခဲ့သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးကိုသောက်သုံးပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းပြီးသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေသည့်လက္ခဏာများလည်းတွေ့ကြုံခဲ့ရသည်။
ဥပမာ၊ Natalia ၏မှတ်ချက်တစ်ခု (၅၁ နှစ်) -“ ငါလွန်ခဲ့တဲ့ ၅ နှစ်ကဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုတွေ့ခဲ့တယ်။ ငါသောက်နေဆဲ၊ lipoic acid သောက်နေတုန်းပဲ။ သကြားကပုံမှန်လို့ပြောနိုင်တယ်၊ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ နှစ်ကျော်ကငါကိုယ်အလေးချိန်ကျခဲ့တယ်။ ၇ ကီလိုဂရမ်။ အခြားသူများအနေဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောပေါင်းထည့်မှု၏ပျက်ကွက်မှုအကြောင်းပြောနေရသည့်အကြောင်းရင်းကိုကျွန်ုပ်နားမလည်ပါ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားနိုင်ခဲ့သည်။
အပျက်သဘောဆောင်သောသုံးသပ်ချက်များသည်ဤဆေးဝါးများအတွက်ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းအပေါ်ကြားနေအကျိုးသက်ရောက်မှုတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည် အခြားအသုံးပြုသူများသည် lipoic acid ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမခံစားရသော်လည်းပိုမိုဆိုးဝါးသည်တော့မဟုတ်ပေ။
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ဒီသဘာဝထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးမူးယစ်ကောင်းစွာဖျက်သိမ်းနှင့် Hepatic ရောဂါများနှင့်အတူကူညီပေးသည်တဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးအဖြစ်သူ့ဟာသူတည်ထောင်ခဲ့သည်။ lipamide သည်အမှုန်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်ဟုကျွမ်းကျင်သူများကသဘောတူသည်။
Lipoic acid အပါအဝင် analog နှင့်ထုတ်ကုန်
အကယ်၍ လူနာသည် alpha-lipoic အက်ဆစ်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံပါကအလားတူကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။
သူတို့တွင် Tiogamma, Lipamide, Alpha-lipon, Thioctacid ကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်သီးခြားဖြစ်သည်။ Succinic acid ကိုလည်းသုံးနိုင်ပါသည်။ ဘယ်ဟာပိုကောင်းတာလဲ ဤပြissueနာကိုလူနာအတွက်အသင့်တော်ဆုံးရွေးစရာကိုရွေးချယ်ပြီးတက်ရောက်သူအထူးကုကကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်။
သို့သော်မူးယစ်ဆေးဝါးများတွင်ဗီတာမင် N. ပါ ၀ င်ရုံသာမကဤအရာများစွာတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်စျေးကြီးသောအာဟာရဓာတ်များကိုသူတို့နှင့်အစားထိုးရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုဒီအာဟာရပြည့်ဝအောင်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်သင်တွင်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။
- ပဲပင်များ (ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲဟင်း) ။
- ငှက်ပျောသီး
- မုန်လာဥ။
- အမဲသားနှင့်အမဲသားအသည်း။
- အစိမ်း (ruccola, ဇီယာစေ့, သုပ်, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, parsley) ။
- ငရုတ်ကောင်း
- ကြက်သွန်နီ။
- တဆေး
- ဂေါ်ဖီထုပ်။
- ဥ။
- နှလုံး
- မှိုများ
- နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (အချဉ်၊ ဒိန်ချဉ်၊ ထောပတ်စသည်) ။ ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။
မည်သည့်အစားအစာများတွင် thioctic acid ပါဝင်သည်ကိုသိလျှင်၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌၎င်း၏ချို့တဲ့မှုကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ဤဗီတာမင်ဓာတ်မလုံလောက်ခြင်းကြောင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ - အသည်းရောင်နာရောဂါ၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊
- သွေးကြောများ၏သွေးကြော;
- အသည်းရောဂါအမျိုးမျိုး;
- ကြွက်တက်ခြင်း၊
- myocardial dystrophy ။
ခန်ဓာကိုယ်၌ဗီတာမင်သည်ဘယ်တော့မှမစုဆောင်းနိုင်ပါ။ ရှားရှားပါးပါးကိစ္စရပ်များတွင်ရေရှည်အစားအစာဖြည့်စွက်ဆေးဖြင့် hypervitaminosis ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရင်ပူခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်တွင်အချဉ်ဓာတ်များမြင့်တက်လာစေနိုင်သည်။
Lipoic အက်ဆစ်သည်ဆရာဝန်များနှင့်လူနာများအကြားအထူးဂရုပြုထိုက်သည်။ Lipoic acid ၀ ယ်သည့်အခါအစားအသောက်ဖြည့်စွက်မှုသည်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများနှင့်အနှုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုများရှိသောကြောင့်အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များကိုသေချာစွာလေ့လာသင့်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။
အစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်းကိုထုတ်လုပ်သူများစွာမှထုတ်လုပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အပိုပစ္စည်းများနှင့်စျေးနှုန်းနှင့်ကွဲပြားသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်လိုအပ်သောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောပစ္စည်းပမာဏကိုနေ့စဉ်ဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာများသည်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်၊ ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ကိုအကောင်းဆုံးထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီးသူတို့၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက် lipoic acid ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဤဆောင်းပါး၏ဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။