hyperglycemia ခံစားရသောလူနာအတော်များများသည်အဘယ်သွေးအုပ်စုတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသနည်းဟုမေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားကြပါသည်။ ရောဂါဗေဒသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်အလွန်အသုံးများသောကြောင့်သေခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရုရှားတစ်နိုင်ငံတည်းတွင်လူ ဦး ရေ ၉.၆ သန်းသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည်။
ရောဂါလက္ခဏာမပြမီအသုံးပြုသောရောဂါအမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ လေ့လာမှုတိုင်းတွင်လူတစ် ဦး ချင်းသိထားသင့်သည့်စံ၏ကွဲပြားသောအညွှန်းကိန်းများပါ ၀ င်သည်။ ဒါဟာတန်ဖိုးများကိုအခြေခံပြီးဆရာဝန်များကရောဂါကိုဆုံးဖြတ်ပေးသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပြcomplနာများ
အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည် autoimmune disorder ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယ၏ islet ယန္တရားတွင်တည်ရှိသည့် beta ဆဲလ်များ၏ချွတ်ယွင်းမှုကြောင့်ပထမဖြစ်ရပ်တွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုရပ်တန့်လိုက်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ မှာအင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်တဲ့အစုဆဲလ်များကလက်ခံခြင်းကိုပြတ်တောက်စေသည်။ ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကမရပ်တန့်သော်လည်း၊
ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိထားသလဲ။ ပထမ ဦး စွာအနေဖြင့်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်းနှင့်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်အာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပြောင်းလဲမှုများသည်သကြားပိုများသည့်အပြင်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အားလုံးကိုဖယ်ရှားပေးသည့်တွဲဖက်ထားသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ - ကျောက်ကပ်အပေါ်စိတ်ဖိစီးမှုများသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤလက္ခဏာများအပြင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းကိုညွှန်ပြသောအခြားခန္ဓာကိုယ်အချက်ပြမှုများလည်းရှိသည်။
- လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်;
- နားမလည်နိုင်လောက်အောင်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုခံစားမှု;
- သွေးတိုး;
- မူးဝြေခင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- အစာခြေစိတ်ပျက်ခြင်း (၀ မ်းလျှောခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အူရောင်ရောဂါ);
- စိတ်တိုလွယ်ခြင်းနှင့်ငိုက်မျဉ်းခြင်း,
- အရေပြားရောဂါကူးစက်ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်း၊
- ရှည်လျားသောအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေသော, အနာ၏အသွင်အပြင်;
- ရာသီမမှန်;
- erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု;
- tingling နှင့်ခြေလက်အင်္ဂါထုံ။
ဤကဲ့သို့သောလက္ခဏာများကိုသင်ကိုယ်တိုင်တွေ့ရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်ကိုချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသံသယဖြစ်လျှင်ဆရာဝန်ကလူနာအားစစ်ဆေးမှုအချို့ပြုလုပ်ရန်ညွှန်ကြားသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းရလဒ်များကိုချေပသို့မဟုတ်ရှာဖွေရေးကူညီပေးပါတယ်။
အချိန်မတန်ဘဲရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ကုထုံးသည်ကြီးမားသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မမေ့သင့်ပါ။ အချိန်ကြာမြင့်စွာဇီဝဖြစ်စဉ်နှောင့်အယှက်, အထူးသဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, အောက်ပါရောဂါဗေဒပေါ်လာ
- အရေးပေါ်ဆေးရုံတင်ကုသရန်လိုအပ်သော Glycemic မေ့မြော။
- ခန္ဓာကိုယ်ကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသော ketone အလောင်းများစုဆောင်းခြင်းမှရရှိသော Ketoacidotic coma ။ ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာမှာပါးစပ်မှ acetone အနံ့ဖြစ်သည်။
- retinopathy, neuropathy, nephropathy နှင့်ဆီးချိုရောဂါပါဝင်သော micro နှင့် macroangiopathies ။
ထို့အပြင်အခြားရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်သောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊
ဆီးချိုရောဂါအညွှန်းကိန်း
ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းမှာသွေးစစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောနှင့်သွေးပြန်ကြောနှစ်ခုလုံးကိုစုဆောင်းရန်အသုံးပြုသည်။ ပထမ ဦး စွာလူနာသည်လေ့လာမှုအတွက်ပြင်ဆင်သင့်သည်။
ဤသို့ပြုရန်သင်သည်သွေးမသွင်းမီနောက်ဆုံးသောနေ့၌ချိုလွန်းလွန်း။ အလွန်အကျွံမစားနိုင်ပါ။ များသောအားဖြင့်ဇီ ၀ ဓာတ်ငွေ့ကိုအစာအိမ်အစာတွင်စားသော်လည်းအစားအစာပြီးနောက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒုတိယဖြစ်ရပ်တွင်လူနာကို ၁/၃ အချိုး၌ရောစပ်ထားသောသကြားပါသောရေခွက်တစ်ခွက်ပေးသည်။ ထိုသို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုဝန်စမ်းသပ်မှုသို့မဟုတ်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုဟုခေါ်သည်။
လူနာသည်ဂလူးကို့စ်စာဖတ်နှုန်းကိုသြဇာသက်ရောက်သောအကြောင်းအချက်များကိုသတိပြုသင့်သည်။ ယင်းတို့တွင်ကူးစက်ရောဂါနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုတို့ပါဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအချိန်အတန်ကြာလွှဲပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။
အောက်ပါညွှန်းကိန်းများအရဆရာဝန်သည်နိဂုံးချုပ်အချို့ကောက်ယူသည်။
- များသောအားဖြင့်ဗိုက်အောင့်တွင် glycemic အညွှန်းကိန်းသည် ၇.၈ mmol / l ထက်နည်းသောသကြားဓာတ်ပါဝင်သောအရည်ကိုသောက်ပြီးနောက် ၃.၅ မှ ၅.၅ mmol / l၊
- အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ် preddit နှင့်အတူ, glycemic အညွှန်းကိန်း 7.8 ကနေ 11.0 mmol / l မှသကြားနှင့်အတူအရည်ကိုသောက်ပြီးနောက်, 5.6 ကနေ 6.1 mmol / l ကိုဖြစ်၏
- အစာအိမ်အချည်းနှီးရှိ dibet နှင့်အတူ glicemic အညွှန်းကိန်းသည် ၆.၁ mmol / l ထက်ပိုသည်။ သကြားပါသောအရည်သည် ၁၁.၀ မီလီမီတာထက်ပိုသည်။
ထို့အပြင်၊ သင်သည်ဂလူးကမီတာကို သုံး၍ အိမ်တွင်သွေးသကြားကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ သို့သော်စက်ပစ္စည်းသည်မှားယွင်းသောရလဒ်ကိုပြသရန်ဖြစ်နိုင်ခြေသည် ၂၀% အထိရှိသည်။ ထို့ကြောင့်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်များနှင့်ချက်ချင်းထိတ်လန့်ခြင်းမရှိကြနှင့်၊ အချိန်မီဆီးချိုရောဂါရှိနေကြောင်းသိရှိရန်အန္တရာယ်ရှိသည့်လူအားလုံးသည်ခြောက်လတစ်ကြိမ်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ရန် WHO ကအကြံပြုသည်။
ဆီးချိုရောဂါကိုသွေးစစ်ခြင်း မှလွဲ၍ အခြားမည်သည့်အချိန်တွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိရသနည်း။ glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်စစ်ဆေးမှု (HbA1C) ကိုလည်းပြုလုပ်သည်။ လေ့လာမှုကသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်သည်ဆိုသော်လည်း၎င်းကိုသုံးလကြာပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်မှာသတ်မှတ်ထားသောကာလတစ်ခုအတွင်း (များသောအားဖြင့်သုံးလ) တွင်ဂလူးကို့စ်၏ညွှန်းကိန်းဖြစ်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါလက္ခဏာများက
- ဆီးချိုရောဂါမရှိခြင်းအကြောင်း - 3 မှ 5 mmol / l မှ။
- ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း - 5 မှ 7 mmol / l မှ။
- subcompensated ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း - 7 မှ 9 mmol / l မှ။
- decompensated ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း - 12 mmol / l ကျော်။
ထို့အပြင်ဆရာဝန်ကဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်သကြားဓာတ်အတွက်ဆီးစမ်းသပ်မှုကိုတစ်ခါတစ်ရံသတ်မှတ်သည်။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌၊ ဂလူးကို့စ်အားခန္ဓာကိုယ်အရည်များတွင်မထည့်သင့်ပါ။ ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်အက်တတွန်နှင့်ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုကိုဆီးစစ်ဆေးသည်။
လူနာတစ် ဦး ၌မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုတွေ့ရှိရန် C-peptide လေ့လာမှုကိုအသုံးပြုသည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဘယ်လို?
အကယ်၍ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်အစောပိုင်းအရွယ်၌မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်တစ်ခုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာပါက၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်အများအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ မျိုးရိုးစဉ်ဆက်ကိုရည်ညွှန်းခြင်းဖြင့်လုပ်ဆောင်ရန်ဘာမှမရှိပါ၊ သို့သော်သင်ကအပိုပေါင်များကိုတိုက်လှန်နိုင်ရမည်။
ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာမျှတသောအစားအစာနှင့်ပုံမှန်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းဖြစ်သည်။
ဤသို့ပြုလုပ်ရန်လူနာသည်အောက်ပါအန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်များကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။
- ချောကလက်၊ ကိတ်မုန့်၊ ကိတ်မုန့်နှင့်အခြားသကြားလုံးများ၊
- ချိုသောအသီးများ - စပျစ်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ ဆီးဖြူ၊
- ဝက်အူချောင်းများ၊ ဝက်အူချောင်းများ၊ မီးခိုးများ၊
- မည်သည့်ဖက်တီးနှင့်ကြော်အစားအစာများ။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ဆီးချိုရောဂါသည်ပုံမှန်ကုထုံးကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ လူနာသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာအားကစားတွင်မပါ ၀ င်ပါကရိုးရိုးလမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်သင်စတင်နိုင်ပါသည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်းနည်းစနစ်များစွာရှိသည်။ ဥပမာ - စကင်ဒီနေးဗီးယားသို့မဟုတ် terrenkur ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလူနာများသည်သူတို့၏ glycemia ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ထိုအခါသင်သည်ရေကူးခြင်း၊ အားကစား၊ ပြေးခြင်း၊ ယောဂ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့လေ့ကျင့်ခန်းကဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေနိုင်တဲ့အတွက်ဆီးချိုရောဂါဟာသကြားတစ်မျိုး၊
မည်သည့်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမဆိုရှောင်ရှားရန်အတွက်လူနာသည်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းသို့သွားပြီးအားကစားနှင့်အစားအစာနှင့် ပတ်သက်၍ တိုင်ပင်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါသင့်တော်သောအာဟာရကိုတည်ဆောက်ရန်သင်၏အစားအစာတွင်ထည့်ရမည်။
- မချိုမြိန်သောအသီးများ၊ မက်မွန်၊ သံပုရာ၊ လိမ္မော်၊ ပန်းသီးအစိမ်း။
- လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အစိမ်း၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သခွားသီး) ။
- နို့ထွက်ပစ္စည်းများကင်းစင်။
- အဆီနည်းသောအသားနှင့်ငါး (အမဲသား၊ ကြက်၊ မုန့်စသည်) ။
- ပေါင်မုန့်
ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများသည်သူတို့၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်လူနာ glicemia အဆင့်ကိုလူနာများအလျင်အမြန်သိရှိနိုင်မည့် glucometer ကိရိယာတစ်ခုလိုအပ်သည်။ မလိုလားအပ်သောရလဒ်များကိုသင်ရရှိပါကဆရာဝန်၏စစ်ဆေးမှုကိုကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းမှဖယ်ထုတ်။ မရပါ။
အမျိုးအစား ၂ သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး အနေဖြင့်စစ်ဆေးရန်သူသည်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းကိုယုံကြည်ရမည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သုတေသနလုပ်နေတယ်။ ပိုမိုတိကျသောရလဒ်ကိုရရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကို ၂ ကြိမ်မှ ၃ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ စစ်ဆေးမှုအပေါ်အခြေခံပြီးဆရာဝန်ကသင့်တော်တဲ့ကောက်ချက်ချပါတယ်
ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကသင်အတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤတွင်သင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏အမြန်နှုန်းနှင့်အရည်အသွေးနှစ်မျိုးလုံးစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုအထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်သကြားဓာတ်၏စံသတ်မှတ်ချက်ကိုသင်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။
