အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နှစ်ပေါင်း 30 အကြာတွင်ယောက်ျား၌သကြားဓာတ်၏စံ

Pin
Send
Share
Send

Hyperglycemia မြင့်မားသောသကြားဓာတ်ကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဂလူးကို့စ်၏မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည့်အခါခြွင်းချက်များစွာရှိသည်။ အလွန်အမင်းပလာစမာသကြားဓာတ်သည်လိုက်လျောညီထွေရှိသည့်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောတုံ့ပြန်မှုသည်တစ်ရှူးများအားလိုအပ်သည့်အခါ၎င်းကိုပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအတွင်းနောက်ထပ်စွမ်းအင်များပေးသည်။

စည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေဖြင့်တုန့်ပြန်မှုသည်သဘာဝတွင်ကာလတိုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအလွန်အမင်းဖိစီးမှုများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာတက်ကြွသောကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုသည် overload တစ်ခုအဖြစ်သာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။

ဥပမာအားဖြင့်, ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုခံစားနေရသူတစ် ဦး အတွက်အချိန်အတန်ကြာသကြားဓာတ်ပမာဏတိုးပွားလာနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောတွန်းလှန်။ မရသောကြောက်ရွံ့ခြင်းကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောစိတ်ခံစားမှုများပင်လျှင်ရေတို hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

Hyperglycemia

ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြာရှည် hyperglycemia ကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်တစ်ခုကိုစဉ်းစားကြည့်ပါက၎င်းသည်သွေးရည်ကြည်တွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဂလူးကို့စ်ထုတ်လွှတ်မှုနှုန်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်များကအသုံးပြုမှုနှုန်းထက်များစွာကျော်လွန်နေသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်လေးနက်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ရောဂါများကိုအဓိကအားဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများဟုခေါ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကျရှုံးမှုများသည်စည်းကမ်းချက်အရခန္ဓာကိုယ်၏အထွေထွေယစ်မူးစေသည့်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည့်ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဒါဟာ hyperglycemia ပိုမိုပေါ့ပါးပုံစံအတွက်ထိခိုက်စေနိုင်စွမ်းမဟုတ်ပေမယ့်သွေး၏ဂလူးကို့စပါဝင်မှု၏ရှည်လျားသောပိုလျှံလက္ခဏာတွေအစုတခု၏အသွင်အပြင်နှင့်အတူလိုက်ပါသွားကြောင်းမှတ်ချက်ပြုသည် အဓိကလက္ခဏာမှာ -

  1. ရေငတ်သည်။ လူနာသည်အများအားဖြင့်အရက်မူး။ မရပါ။ သူသည်ရေများစွာသောက်ပြီးမှပင်ရေငတ်သည်။
  2. အရက်မူးရန်လိုအပ်မှုသည်မလိုအပ်သော၊ မထိန်းချုပ်သောပမာဏများ၌အရည်ကိုစားသုံးရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
  3. လူနာသည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကိုညည်းညူသည်။ ဤသည်ကိုခန္ဓာကိုယ်သကြားဓာတ်အချိုးအစားမှဖယ်ရှားပစ်သောအချက်ကိုအားဖြင့်ရှင်းပြသည်။
  4. အရေပြားသည်ချွဲသောအမြှေးပါးများနှင့်အမျှအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုပါးလွှာလာပြီးခြောက်သွေ့လာကာအခွံနွှယ်လာသည်။
  5. ဆီးချိုရောဂါနှင့်နီးကပ်လာပြီဖြစ်သောသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သောအဆင့်မြင့်အဆင့်များတွင်အော့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊
  6. သငျသညျအရေးယူမထားဘူးဆိုရင်, လူနာစိတ်ပျက်ခြင်း, သတိဆုံးရှုံးမှုနှင့်ပင်မေ့မြောရှိသည်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ၊ သကြားဓာတ်ပိုလျှံမှုကို endocrine စနစ်ကိုလွှမ်းခြုံသောရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါတစ်ခုမှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် hyperglycemia သည်သိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊ hypothalamus နှင့်အခြားရောဂါလက္ခဏာများအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

မကြာခဏဆိုသလိုအညွှန်းကိန်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသည်အသည်းကိုထိခိုက်နိုင်သည့်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်နှစ်ပေါင်း ၃၀ အတွင်းအမျိုးသားများတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏကိုနှစ် ၃၀ မတိုင်မီနှစ်ပေါင်း ၄၀ အကြာတွင်အနီးကပ်စောင့်ကြည့်သင့်သည်။ အသက်သည်အရေးမကြီးပါ။

အဘယ်အရာကို hyperglycemia ခြိမ်းခြောက်?

ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏ ၃၁ - ၃၉ နှစ်ဟာတစ်နှစ်အကြိမ်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်စောင့်ကြည့်သင့်တဲ့အရေးကြီးတဲ့အညွှန်းတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ဟုခေါ်သောဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ရန်တာဝန်ရှိသည်။ ဤသန္ဓေသားသည်သွေးသကြားဓာတ်အတွက်တာဝန်ရှိသည်။

ထို့ကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပိုများလာပါကပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ အကယ်၍ ဟော်မုန်းပမာဏအနည်းငယ်ကိုထုတ်လုပ်သည်ဖြစ်စေလုံးဝမထုတ်လုပ်လျှင်၎င်းသည်သကြားပိုလျှံသည် adipose တစ်ရှူးဖြစ်လာသည်။

အလွန်အကျွံပလာစမာဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါတစ်ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာမည်သည့်အသက်အရွယ်ပင်ဖြစ်ပါစေရောဂါသည် ၃၅ နှစ်အရွယ်အမျိုးသား၊ ကလေးတစ် ဦး သို့မဟုတ်လူအိုတစ် ဦး အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ကြောင်းသတိပြုပါ။

ဦး နှောက်၏ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုကိုတုံ့ပြန်မှုမှာအချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်းစုဆောင်းမိသောဂလူးကို့စ်ကိုပြင်းထန်စွာစားသုံးခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းနိုင်သည်၊ ပထမ ဦး ဆုံးသွားရမည့်အရာမှာအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီဖြစ်သည်။ သို့သော်အချိန်အတန်ကြာသော်ဤဖြစ်စဉ်သည်ဂလူးကို့စ်၏အချိုးအစားသည်အသည်းအတွင်း၌ရောက်ရှိနေပြီးအဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

အလွန်အကျွံသကြားပါဝင်မှုသည်အရေပြားအခြေအနေကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဤသည်ကိုသကြားအရေပြားတွင်ပါရှိသောကော်လာဂျင်နှင့်ထိတွေ့နိုင်ပြီး၎င်းကိုပြင်းထန်စွာဖျက်ဆီးနိုင်ခြင်းအားဖြင့်ရှင်းပြသည်။ အကယ်၍ ကိုယ်ခန္ဓာသည်ကော်လာဂျင်ကင်းမဲ့ပါကအရေပြားသည်ချောချောမွေ့မွေ့နှင့် elasticity များကိုစတင်ဆုံးရှုံးလာပြီး၎င်းသည်၎င်းတို့၏အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အညွှန်းကိန်းကိုစံမှကြီးမားသောအတိုင်းအတာအထိသွေဖည်ခြင်းအားဖြင့် B သည်ဗီတာမင်များမလုံလောက်ခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကဖြည်းဖြည်းစုပ်ယူပြီးကျောက်ကပ်၊ နှလုံး၊ အဆုတ်နှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပြproblemsနာများဖြစ်စေသည်။

အထူးသဖြင့်အသက် ၃၂ ​​နှစ်မှ ၃၈ နှစ်အကြားရှိအမျိုးသားများနှင့် ၃၇ နှစ်အရွယ်အမျိုးသမီးများအတွက်ဖြစ်သည့် hyperglycemia သည်ပုံမှန်ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ သို့သော်သင်သည်ရောဂါ၏အသွင်အပြင်ကိုတားဆီးနိုင်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်၊ မှန်ကန်စွာစားရန်နှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်အတွက်သွေးလှူဒါန်းသင့်သည်။

ဘာစံနှုန်းကိုပြောနေတာလဲ။

အထူးစားပွဲတစ်ခုရှိပြီးလူတစ် ဦး ၏အသက်သွေးကြောတွင်အမျိုးသားတစ် ဦး နှင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်စံသည်မည်သို့ဖြစ်သင့်သည်ကိုရှင်းလင်းစွာဖော်ပြထားသည်။

ဥပမာအားဖြင့် ၃၃ နှစ်တာကာလအတွင်းညွှန်ကိန်းသည် ၁၄ မှ ၆၅ နှစ်များနှင့်တူညီကြောင်းချက်ချင်းသတိပြုသင့်သည်။ အဆိုပါခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ဖျော်ဖြေရမည့်သွေးနမူနာဖြစ်ပါတယ်:

  1. ပိုမိုတိကျသောဆုံးဖြတ်ချက်အတွက်ပစ္စည်းကိုသွေးကြောထဲမှယူသည်။ အကယ်၍ ဤနည်းအားဖြင့်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ပါကကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည် ၆.၁ မီလီမီတာ / မပိုသင့်ပါ။ သွေးပြန်ကြောမှနှစ်ပေါင်း ၄၀ ကြာပြီးနောက်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်တူညီနေဆဲဖြစ်သည်။
  2. အကယ်၍ သွေးကိုလက်ချောင်းဖြင့်ယူပါကညွှန်ကိန်းသည်လျော့နည်းလိမ့်မည်။ Plasma glucose သည်သတ်မှတ်ထားသောကန့်သတ်ချက်များထက် (၃.၂) မှ (၅.၅) mmol / L. သို့မသွားသင့်ပါ။ အကယ်၍ လူနာသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုလုပ်မီအစာစားနိုင်သည်ဆိုပါက ၇.၈ မီလီမီတာထက်မပိုသောတန်ဖိုးကိုခွင့်ပြုသည်။

အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများတွင်ပိုလျှံသောသကြားဓာတ်ကိုအမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏အကျိုးဆက်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အူမကြီးပေါ်သို့ပို့ဆောင်သည့်စစ်ဆေးမှုနှုန်းသည် ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာထက်ကျော်လွန်လိမ့်မည်

အလွန်အရေးကြီးသည်မှာအပန်းဖြေချိန်တွင်စားသောအစားအစာဖြစ်သည်။ သို့သျောလညျး, ဒီရောဂါရှာဖွေလေ့လာမှု၏အပြုအမူမှန်ကန်သောနှင့်တည်ပြီးသတ်တယ်ရောဂါအာမခံလို့မရပါဘူး။

သွေးသကြားပုံမှန်အဖြစ်ကိုဘယ်လို? အကယ်၍ လူနာသည် hyperglycemia ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသိလိုက်ရလျှင်သူသည် endocrinologist ၏ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်းလမ်းညွှန်မှုဖြင့်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်တိကျသောကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောဓာတ်စာကိုလိုက်နာရမည်၊ တတ်နိုင်သမျှရွေ့လျားမှုရှိရမည်၊ သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုလျော့နည်းစေသောဆေးအားလုံးကိုသောက်ရမည်။

ဤတိုင်းတာမှုများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သင့်အားဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုပင်ပျောက်ကင်းစေသည်။ သတိရရမည့်အချက်မှာ ၃၄ နှစ်မှ ၃၅ နှစ်ကြားအမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ဤအညွှန်းသည်အရေးကြီးသည်ဟုမှတ်ယူရမည်။

  1. 6.1 mmol / l ကနေပစ္စည်း - လက်ချောင်းကနေတစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည်ဆိုပါက။
  2. 7.0 mmol / L. မှ - အကယ်၍ သွေးသည်အစားအစာမပေါ်မီသွေးကြောထဲမှယူလျှင်။

ဆေးစားပွဲတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း၊ အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအကြာတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၁၀ မီလီမီတာ / လီတာအထိတိုးမြင့်နိုင်သည်။ အသက် ၃၆ နှစ်နှင့်အထက်အပါအ ၀ င်အသက်အရွယ်အသီးသီးမှအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများသည်စမ်းသပ်မှုများမှတဆင့်အချက်အလက်များကိုရယူခြင်းတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့ကြသည်။ အစာစားပြီးနှစ်နာရီအကြာတွင်ညွှန်းကိန်းသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 8 mmol / L သို့ကျဆင်းပြီးအိပ်ချိန်တွင်ပုံမှန်နှုန်းမှာ 6 mmol / L.

ထို့အပြင်၊ endocrinologists သည်သွေးသကြားပမာဏအားနည်းနေချိန်တွင်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုခွဲခြားသိမြင်ရန်လေ့လာသင်ယူခဲ့သည်။ ၃၇-၃၈ နှစ်အရွယ်အမျိုးသားတစ် ဦး သို့မဟုတ်နှစ်ဆယ်နှစ်အရွယ်မိန်းကလေးတစ် ဦး အကြောင်းမည်သူပြောဆိုသည်ကိုအရေးမကြီးပါ။ အသက်ဆယ့်လေးနှစ်ရှိသောမိန်းကလေးတစ် ဦး အတွက်ပင်ဤညွှန်ကိန်းသည် ၅.၅ မှ ၆ မီလီမီတာ / l အထိရှိသည်။ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုကသင်၏သွေးသကြားကိုမည်သို့စစ်ဆေးရမည်ကိုပြလိမ့်မည်။

Pin
Send
Share
Send

လူကြိုက်များအမျိုးအစား