အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
လူနာများစွာသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပြင်းထန်သောအစာစားချင်စိတ်ကိုတိုင်တန်းကြသည်။ သို့သော်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကိုမည်သို့လျှော့ချရမည်ကိုမဖော်ထုတ်မီ၊ ဆီးချိုရောဂါသည်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအဘယ်ကြောင့်တွေ့ကြုံနိုင်သည်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။
အဆိုပါအရာကဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်တိုးလာရောဂါ၏လျော်ကြေးငွေပေးသည်ဖော်ပြသည်။ လူနာသည်ညနေခင်း၌သူသည်များစွာသောအစားအစာများကိုစားလျှင်ပင်မနက်ခင်းတွင်အလွန်ဆာလောင်မွတ်သိပ်နေသည်။
လူနာသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအချက်ကြောင့်ဤဖြစ်ပျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ စားသုံးမှုပမာဏလျှော့ချရန်လူနာသည်အာဟာရပညာရှင်များနှင့်စိတ်ပညာရှင်များသို့မဟုတ်ဘဲ၊ လူအများထင်သကဲ့သို့ဤသည်မှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြoneနာသက်သက်သာမဟုတ်ဘဲဇီဝကမ္မဆိုင်ရာပြproblemနာဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့်ယခုအခါဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ဆဲလ်များသို့ထိုးဖောက်နိုင်သည့်ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူး၏စွမ်းရည်ကိုပြန်လည်ဖော်ထုတ်နိုင်လျှင်မှသာလျှင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုထိန်းညှိရန်လိုအပ်သည်ကိုယခုအခါရှင်းရှင်းလင်းလင်းတွေ့မြင်လာရပြီဖြစ်သည်။
သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်လူနာ၏အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ဟုတ်တယ်၊ ဒါကအင်ဆူလင်ပဲ။ သို့သော်ဤနေရာတွင်အခြားပြanotherနာတစ်ခုစတင်သည်။ လူနာစားသုံးလေလေ၊ အင်ဆူလင်ဆေးပမာဏများလေလေသူစားသင့်သည်မှာရှင်းနေပါသည်။ ထိုအတိုင်, ထိုးဂလူးကို့စကြီးမားသောပမာဏနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မနိုင်, ကျန်းမာရေး, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ပင်ပိုမိုမြန်ဆန်ပိုဆိုးလာတယ်။
ဤအခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းမှာသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည်ဤဒြပ်စင်၏ဆဲလ်အမြှေးပါးများသို့လုံးဝဝင်ရောက်ခြင်းကိုတားဆီးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်စွမ်းအင်လုံလောက်စွာမရရှိဘဲငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ဦး နှောက်အားထပ်မံပေးပို့သည်။ လူနာသည်အစာမလုံလောက်ဟုခံစားရပြီးအသစ်သောပမာဏများပြားစွာဖြင့်အစာကိုစုပ်ယူရန်ဖိအားပေးခံရသည်။
သင်ဟာအတွေ့အကြုံရှိတဲ့ဆရာဝန်ဆီသွားရင်လူနာရဲ့အစာစားချင်စိတ်ကိုသူချက်ချင်းမေးလိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်လူသားများတွင်ပေါ်ပေါက်ပြီးနောက်ချက်ချင်းမတည်ရှိကြောင်းလူတိုင်းသိကြသည်။ များသောအားဖြင့်၊ ပထမအဆင့်တွင်၊ လူတစ် ဦး သည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းနှင့်ရေငတ်ခြင်း မှလွဲ၍ မည်သည့်အပိုလက္ခဏာကိုမဆိုခံစားရသည်မဟုတ်ပါ။ သူနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည့်ဖျားနာမှုများကြီးထွားလာမှသာဆရာဝန်ဆီသွားပြီးအကူအညီတောင်းသည်။
သူသည် endocrinologist ကိုပထမဆုံးလှည့်သောအခါသူသည်လူနာ၏အစာစားချင်စိတ်ကိုအမြဲစိတ်ဝင်စားသည်။ စကားမစပ်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကိုညွှန်ပြသည့်အခြားအချက်တစ်ခုမှာအဆက်မပြတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုနှင့်အစာအမြောက်အများကိုစားခြင်းတို့နှင့်အတူလူတစ် ဦး ၏အလေးချိန်မှာလျော့နည်းသွားသည်ဟုယူဆသည်။ ဒါပေမယ့်သေချာတာပေါ့၊ ဒါကသွယ်ဝိုက်လက္ခဏာပါ။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးများစေခြင်း၊ ဤရောဂါသည်လက်ရှိရောဂါလက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်အမြဲတမ်းအပြည့်အ ၀ စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ဤရောဂါ၏တည်ရှိမှုကိုရှင်းလင်းရန်လိုအပ်သည်။
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌သူစားသုံးသည့်အရာအားလုံးသည်ဆဲလ်များထဲသို့ဝင်သည်။ ဟုတ်တယ်၊ အဲဒီမတိုင်ခင်ကဂလူးကို့စ် (glucose) အဖြစ်ပြောင်းသွားတယ်။ ဆီးချိုရောဂါတစ်ခုတွင်၎င်းသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားပြီးသွေးထဲတွင်သာကျန်ရှိသည်။ ယင်းသည်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောဟော်မုန်းမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့သူကပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သည်။
ဂလူးကို့စ်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များအားလုံးအတွက်လောင်စာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းဆဲလ်များအတွင်းသို့မရောက်ရှိပါက၎င်းတို့သည်အာဟာရအလုံအလောက်မရရှိဘဲလူသည်ပင်ပန်းသည်ဟုခံစားရသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကဆဲလ်တွေအတွက်အာဟာရတွေဆက်လက်လိုအပ်နေသေးတယ်။
ဤကိစ္စတွင်ငတ်မွတ်မှုခံစားမှုကိုအတုလျှော့ချရန်မဟုတ်ဘဲကိုယ်ခန္ဓာပျောက်ဆုံးနေသောအင်ဆူလင်ကိုပေးရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းနောက်တွင်ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်များထဲသို့စတင်ဝင်ရောက်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အားအသုံးဝင်သောအရာများနှင့်စွမ်းအင်များဖြင့်အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။ အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေတဲ့ခံစားမှုအနည်းငယ်မှစတင်ပါလိမ့်မယ်။
ဒါပေမယ့်အင်ဆူလင်ကအမြဲတမ်းမကူညီဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆဲလ်များသည်အင်ဆူလင်ကိုရိပ်မိမရအခြေအနေများရှိနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုလျော်ကြေးပေးသောအခါဤသည်များသောအားဖြင့်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
သတိပြုသင့်သည်မှာသွေးထဲတွင်သကြားပမာဏအလွန်များခြင်းသည် hyperglycemia ကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ပြီးတော့လူနာတစ် ဦး မေ့မြောပြီးအဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။
အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသောဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးဆေးများရှိသည်။ သို့သော်၎င်းတို့ကို endocrinologist မှသတ်မှတ်ထားပြီးလူနာအားပြီးပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးမှသာသတ်မှတ်ရမည်။
အထူးဆေးဝါးများသောက်ခြင်းအပြင်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလိုက်နာရမည့်အခြားအကြံပြုချက်များကိုသင်လိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများသည်များသောအားဖြင့်ဆေးပြားများဖြစ်သောများသောအားဖြင့် Siofir သို့မဟုတ် Metformin ဖြစ်သည်။
အောက်ပါအကြံပြုချက်များနှင့်အတူသကြားဓာတ်တိုးပွားလာနိုင်သည်ကိုသို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သေချာစွာမမေ့သင့်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ endocrinologist မှပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလွတ်လပ်စွာစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ ဤအတွက်၊ သင့်အနေဖြင့်အိမ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောကိုင်တွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်အထူးကိရိယာများရှိသည်။
၎င်းလိုအပ်သည်မှာ -
- ပုံမှန်အလေးချိန် (သင်စုဆောင်းထားသောပိုလျှံအလေးချိန်အားလုံးဆုံးရှုံးနှင့်မှန်ကန်သောအဆင့်မှာစောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစားရန်လိုအပ်ပါတယ်);
- သကြားဓာတ်နည်းစေခြင်း (၎င်းကိုမှန်ကန်သောအဆင့်တွင်ထားခြင်း);
- လေ့ကျင့်ခန်း (ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းသည်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ထပ်တူကျသင့်သည်);
- အင်ဆူလင်ခုခံမှုကိုလျှော့ချပါ (ဤကိစ္စတွင်ဆဲလ်များကဂလူးကို့စ်၏စုပ်ယူမှုကိုထိန်းညှိသောလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်);
- မြင့်မားသော glycemic အညွှန်းကိန်းရှိသောအစားအစာများအားလုံးကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်ပါ။
များစွာသောသူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အလွန်တိုတောင်းသောအချိန်၌ကိုယ်အလေးချိန်တက်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်ဒီထင်မြင်ချက်မှားယွင်းနေသည်။ ဆီးချိုရောဂါတောင်လျှင်မြန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးချက်ချင်းပင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်သည်။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သင်အမြဲတမ်းသတိရဖို့လိုသည်မှာဤကိစ္စတွင်မည်သည့်အခြေအနေမျိုး၌သင်ကိုယ်တိုင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်မပြုနိုင်ပါ။
အပြည့်အဝစာမေးပွဲပြီးသည့်အခါအတွေ့အကြုံရှိသောဆရာဝန်သာလျှင်ကိုယ်အလေးချိန်မည်သို့လျှော့ချမည်နှင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်အကြံပြုနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်းနှင့်မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုလိုက်နာခြင်းတို့အားသီးသန့်တားမြစ်ထားသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းမှုသည် endocrinologist ကုသမှု၏အကြံပြုချက်များစွာကိုလိုက်နာပြီးနောက်တွင်အစားအစာအချို့တွင်ပါဝင်မှုသည်ဤအချက်များအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကပျောက်နေသောအင်ဆူလင်ကိုအစားထိုးနိုင်သည်။
- အစိမ်းရောင်ရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
- ပိုက်ဆန်ဆီ။
- ကြက်သွန်ဖြူ
- ပဲပိစပ်။
- အပင်ပေါက်ရန်အတွက်ဂျုံ။
- နို့ (သို့သော်ဆိတ်သာ) ။
- ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်။
- အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ပင်လယ် kale ။
ထို့အပြင်ဤထုတ်ကုန်များကိုကိုယ်အလေးချိန်တက်စေရုံသာမကသိသိသာသာလျှော့ချသင့်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၎င်းသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းစသည့်အချက်အလက်များကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ဒုတိယအဆင့်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကဲ့သို့သောပြaနာကိုရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ရသူတိုင်းသည်ဒြပ်စင်အဟာရအဖြစ်ပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာများကိုအနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင်ငါးကြိမ်သို့မဟုတ်ခြောက်ကြိမ်ပင်စားသုံးသင့်သည်။
အလေးချိန်အလွန်နိမ့်ပါကထုတ်ကုန်များစာရင်း၏သုံးပုံတစ်ပုံသည်အဆီများဖြစ်သင့်သည်။
သို့သော်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိလာရပြီဖြစ်သောကြောင့်အထက်ပါဖျားနာမှုခံစားနေရသောလူနာများသည်ကိုယ်အလေးချိန်အလွန်နည်းနေရုံသာမကအဝလွန်ခြင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။
အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်အဝလွန်ခြင်းကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုပြောနေပါကသင်၏ပထမဆုံးအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးတော့ဒီအတွက်သွေးထဲမှာသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်သင့်ပါတယ်။
ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများကိုကာကွယ်ရန်သင်သည်ကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများနှင့်ကြော်ထားသောအစားအစာများအားလုံးကိုအစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်ရမည်။ ဤထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်:
- Mayonnaise;
- တိရိစ္ဆာန်အဆီများများပါဝင်သောအချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊
- အဆီဓာတ်၊
- ငါး
- အဆီစသည်တို့
သငျသညျသကြားအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနိမ့်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်သောက်ရန်လိုအပ်သည်၊
ထုတ်ကုန်များ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါသေး။ အကယ်၍ ကျွန်တော်တို့ဟာကြက်သားအကြောင်းပြောနေတာဆိုရင်သင်ကအရေပြားကိုအရင်ဆုံးဖယ်ရှားသင့်တယ်။
အတွေ့အကြုံရှိသောအာဟာရရှိသောအာဟာရဓာတ်များသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုလုံးဝစွန့်ပစ်ရန်သင့်အားအကြံပေးသည်။ ဤကိစ္စတွင်, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူသုပ်ရာသီပိုကောင်းတယ်။ အနိမ့်အဆီ kefir သို့မဟုတ်လုံးဝအဆီမပါသောဒိန်ချဉ်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆီးချိုရောဂါအဆင့်မြင့်လေလေလူနာတစ် ဦး အနေဖြင့်ထိုသို့သောအစားအစာကိုထိန်းသိမ်းရန် ပို၍ ခက်ခဲလေဖြစ်သည်။
အဆိုးဆုံးမှာပထမအမျိုးအစားရှိသောလူနာများသည်၎င်းကိုသည်းခံကြသော်လည်းဒုတိယအမျိုးအစား၏ဤရောဂါခံစားနေရသူများသည်အချို့သောအစားအစာများမှထိုကဲ့သို့သောရှောင်ကြဉ်ခြင်းကိုသည်းခံရန်အနည်းငယ်လွယ်ကူပြီးဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူအစားအသောက်များတွင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သောအထူးဆေးဝါးအချို့ကိုအကြံပြုသည်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်ရှိပြီးသားဆေးများအားလုံးကိုအုပ်စုသုံးစုခွဲနိုင်သည်။
- DPP-4 inhibitors;
- ခရိုမီယမ် picolinate;
- GLP-1 အဲဒီ receptor agonists ။
လေ့လာမှုများအရ DPP-4 inhibitors အုပ်စုနှင့် GLP-1 receptors ၏ agonists အုပ်စုတွင်ပါဝင်သောဆေးများသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ မှလူနာ၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလုံးဝလျှော့ချပေးသည်။ ဤဆေးဝါးများသည်ပန်ကရိယဆဲလ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးလူနာ၏အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ beta ဆဲလ်များအပေါ်လှုံ့ဆော်ပေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသကြားဓာတ်လျော့နည်းခြင်းသည်လူနာ၏ငတ်မွတ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
DPP-4 inhibitors အုပ်စုတွင်ပါဝင်သောဆေးများတွင် -
- Januvius;
- Onglinase;
- Galvus ။
GLP-1 receptor agonists အုပ်စုတွင်အောက်ပါဆေးများပါဝင်သည်။
- Baeta;
- ဗိုတို။
Agonist မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုတမင်တကာပြုမူခြင်း၊
အူရီတင်းစီးရီးနှင့်သက်ဆိုင်သောဆေးဝါးများသည်အစာစားပြီးနောက်အစာအိမ်လမ်းကြောင်းကိုသုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေခြင်းဖြင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
ဤဆေးကိုသောက်သုံးခြင်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာပျို့ချင်ခြင်းခံစားချက်ဖြစ်သည်။ ဆေးသောက်နေစဉ်အဆင်မပြေမှုကိုလျှော့ချရန်သင်အနိမ့်ဆုံးပမာဏဖြင့်သင်စတင်သောက်သင့်သည်။ ဆေးညွှန်းကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့်လူနာအားဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်။
ထို့အပြင်အော့အန်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်နာကျင်မှုဖြစ်ခြင်းအပြင်ဝမ်းလျှောခြင်းသို့မဟုတ်ချုပ်ခြင်းဖြစ်ခြင်းသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤအုပ်စု၏ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းမှထိုကဲ့သို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလက်တွေ့မတွေ့ရှိရပါ။
incretin ဆေးများကို Siofor နှင့်တွဲဖက်အသုံးပြုရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ ဤသည်သိသိသာသာ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းသည် Siofor ၏ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
ဆေးဝါးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအားဖြည့်ပေးခြင်းသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ ရှိလူနာတစ် ဦး အတွက်အင်ဆူလင်ကုထုံးစတင်နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများနေသည့်လူနာများသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်မှသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းမည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်ကိုသတိရသင့်သည်။ ဆေးကိုသူ့ဟာသူအာဟာရပညာရှင်နှင့် endocrinologist ထံမှရရှိသောအကြံပြုချက်များအတိုင်းတိကျစွာလိုက်နာသင့်သည်။
အစားအစာကိုချိန်ညှိသောအခါအစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေနှင့်၎င်း၏အလေးချိန်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။
ထွန်းသစ်စဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုခံစားမှုကိုရပ်တန့်ရန်ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုဖြင့်သိသာထင်ရှားသောအပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပုံမှန်သို့ရောက်ရှိစေခြင်းသို့မဟုတ်ဖြစ်နိုင်သမျှအချိန်တိုအတွင်းမှာပုံမှန်နှင့်အလွန်နီးကပ်သောအခြေအနေများပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုဖြည့်ဆည်းရန်ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပြီးအချို့ကိစ္စများတွင်ညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဇီဝကမ္မစံနှင့်အလွန်နီးကပ်လာသည်။
ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရဖြစ်စေရန်အကြံပြုချက်များကိုဖော်ပြထားသည်။