အခါအားလျော်စွာအစာရှောင်ခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ အစားအစာများသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနိုင်သည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များကိုမကြာသေးမီကဥရောပ endocrinologists ၏ဥရောပအသိုင်းအဝိုင်းအစည်းအဝေးတွင်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။
ကျွမ်းကျင်သူများကဤအစားအစာမျိုးသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသောအင်ဆူလင်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုနှောင့်ယှက်နိုင်သဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုမြင့်တက်စေသည်ဟုဆိုသည်။ ဆရာဝန်များကဤသို့သောအစားအစာကိုမဆုံးဖြတ်မီ၊ အားသာချက်များနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုချိန်ပါ။
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း“ ဆာလောင်မွတ်သိပ်သော” နှင့်“ ကောင်းစွာကျွေးမွေးသော” နေ့များဖြင့်အစားထိုးအစားအစာများသည်လူကြိုက်များလာသည်။ တစ်ပတ်နှစ်ရက်အစာရှောင်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားပုံစံကိုလိုက်နာခြင်း။ သို့သော်ယခုဆရာဝန်များသည်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာ၏ရလဒ်များကိုအငြင်းပွားဖွယ်ရာစဉ်းစားသောအခါသတိပေးသံကိုစတင်ခဲ့သည်။
အစာငတ်ခံအငတ်ဘေးသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များကိုပျက်စီးစေပြီး၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်ကင်ဆာရောဂါနှင့်အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည့်ဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်သောအခမဲ့အစွန်းရောက်များထုတ်လုပ်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်ဟုအစောပိုင်းကသိရှိခဲ့ရသည်။
တစ်လအကြာကျွေးမွေးသောကျန်းကျန်းမာမာကြွက်များကိုစောင့်ကြည့်ပြီးသုံးလအကြာတွင်ဆရာဝန်များသည် ၄ င်းတို့၏အလေးချိန်လျော့နည်းသွားပြီးဝမ်းဗိုက်တွင်အဆီပမာဏတိုးလာကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောသူတို့၏ပန်ကရိယဆဲလ်များသည်ရှင်းလင်းစွာပျက်စီးခဲ့ပြီးအခမဲ့အစွန်းရောက်များနှင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်သည့်အချက်များသိသိသာသာတိုးတက်လာခဲ့သည်။
ရေရှည်တွင်ထိုကဲ့သို့သောအာဟာရဓာတ်၏အကျိုးဆက်များသည်ပိုမိုဆိုးရွားနိုင်သည်ဟုသုတေသီများကအကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်လူ၊ အထူးသဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများရှိသူများအပေါ်မည်သို့သက်ရောက်သည်ကိုအကဲဖြတ်ရန်စီစဉ်ထားသည်။
ဒေါက်တာ Bonassa က“ အဝလွန်သူနှင့်အဝလွန်သူတွေကအစာငတ်ခြင်းအစားအစာကိုမှီခိုပြီးအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိကြောင်းသတိရသင့်တယ်။
