အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါအားလုံး၏ ၉၀ ရာနှုန်းကျော်တွင်ဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ထက်ပိုမိုတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ မတော်လျော်သောလူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်သည့်အခါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏မသန်စွမ်းမှုများကိုအသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောလက္ခဏာများနှင့်သက်ဆိုင်သည့်သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများတွင်၎င်းသည်ဖွံ့ဖြိုးသည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းတွင်အဝလွန်နေပြီးအာဟာရချို့တဲ့မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ များသောအားဖြင့်အဆီသိုက်သည်အစာအိမ်နှင့်အထက်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သို့ကျရောက်သည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်ကိန်းဂဏန်းသည်ပန်းသီးတစ်လုံးနှင့်တူသည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းဟုခေါ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပန်ကရိယပေါ်ရှိဝန်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်ဆရာဝန်များ၏အကြံပြုချက်အားလုံးကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ဘီတာဆဲလ်များသေဆုံးခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသခြင်းသည်အဓိကအားဖြင့်ဆဲလ်များ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အင်ဆူလင်၏သက်ရောက်မှုကိုပိုမိုထိရောက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင်ခုခံမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်သောအစာအာဟာရသည်ရောဂါကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ကုထုံး၏နှောင့်နှေးမှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးများကိုသောက်သင့်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုဆရာဝန်ကပြပြီးတဲ့နောက်သင့်ဘဝပုံစံကိုပြန်စဉ်းစားဖို့လိုပါတယ်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမည်သို့ထိန်းချုပ်ရမည်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်၊ ဤသည်အတွက်နေ့စဉ်ဂလူးကို့စ်ကို အသုံးပြု၍ ဂလူးကို့စ်အဆင့်ဆင့်အတွက်တိုင်းတာမှုများကိုတိုင်းတာသည်။
- ပထမ ဦး ဆုံးအစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ညွှန်းကိန်းကိုသင်ဂရုပြုသင့်သည်။
- အာဟာရသည်ကောင်းမွန်ပြီးကျန်းမာသင့်သည်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မြင့်မားသည့်တားမြစ်ထားသောအစာကိုမစားရန်တားမြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပြcomplနာများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အထူးကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောကုထုံးတစ်မျိုးကိုတီထွင်ခဲ့သည်။
- လေ့ကျင့်ခန်းကသင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုရှိခြင်းအပေါ် မူတည်၍ ဆရာ ၀ န်များကပုံမှန်အားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးရှိသည့်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖြည့်စွက်ရန်အကြံပြုသည်။
- အကယ်၍ အစားအစာကိုအသုံးပြုသည်ဆိုသော်ငြားသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်မကျဆင်းပါကဆရာဝန်ကသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။
- ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုကိုထိရောက်မှုမရှိသည့်အခါမှသာအိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်သို့မဟုတ်နံနက်အချိန်၌ဗလာနို့ဗူးပေါ်တွင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ထိုးသွင်းသည့်အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုရန်သတ်မှတ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုအစီအစဉ်ကိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်နှင့်သဘောတူရမည်။
အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုသမားရိုးကျကုသမှုမလုပ်နိုင်သည့်အခါ၌သာထူးခြားသောအခြေအနေများတွင်သတ်မှတ်ထားကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပြုပြင်ရန်အားစိုက်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။
အကယ်၍ ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ကအင်ဆူလင်ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းကိုအသေးစိတ်လေ့လာခြင်းမပြုဘဲညွှန်ကြားလျှင်၊ အခြား endocrinologist နှင့်ဆက်သွယ်သင့်သည်။
ကုသမှုအတွက်အမှားများကိုရှောင်ရှားရန်
ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့် sulfonylurea ဆေးပြားများသောက်ရန်ဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများကပန်ကရိယဆဲလ်များကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။
တစ်ချိန်တည်းတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပြproblemနာမှာထုတ်လုပ်သည့်အင်ဆူလင်ပမာဏမဟုတ်ဘဲလူနာသည်ဆဲလ်များ၏ထိခိုက်မှုနှင့်ဟော်မုန်း၏သက်ရောက်မှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။
Stimulant မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးသောအခါပန်ကရိယသည်ဝန်ထုပ်နှစ်ဆနှင့်စတင်အလုပ်လုပ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆဲလ်များသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီးသေဆုံးသည်။
ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယ၏ချွတ်ယွင်းပြီးနောက်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့ကျစေသောဆေးများဖြစ်သည်။
အပြန်အလှန်အားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောပြcomplနာများသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါသည်သောက်သုံးသောပမာဏနှင့်မကိုက်ညီပါကသို့မဟုတ်ဆေးသောက်ပြီးနောက်အစာမစားပါကထိုကဲ့သို့သောဆေးများသည် hypoglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောအမှားမျိုးကိုရှောင်ရှားရန်သင်သတ်မှတ်ထားသောဆေး၏ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုသေချာစွာလေ့လာသင့်သည်။ သူတို့မှာ sulfonylurea နဲ့ပတ်သက်တဲ့ပစ္စည်းတွေပါနေရင်သူတို့ကိုမသောက်ပါနဲ့။ ၎င်းသည်တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုနှစ်ခုပါဝင်သောပေါင်းစပ်ထားသောဆေးဝါးများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာ metformin ပါ ၀ င်သောဆေးများကိုဥပမာအားဖြင့် Glucofage သို့မဟုတ် Siofor 1000 မပါဘဲယူခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤဆေးများသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကို ၀.၅ မှ ၁ မီလီမီတာ / လီတာသာလျှော့ချသည်၊
အဓိကကုသမှုမှာကောင်းမွန်သောအာဟာရဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်အစာမကြေနိုင်ပါ၊ အစားအစာများကိုကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ထားသည်။ အစားအစာတွင်ကျန်းမာသော၊ အန္တရာယ်ကင်းသောအစားအစာများသာမကဘဲအရသာရှိပြီးအရသာရှိသောအစားအစာများပါ ၀ င်သင့်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုစားသုံးခြင်းသည်ကျန်းမာသော်လည်းအစာမစားပါ။ အနည်းငယ်စားသောအစားအစာနှင့်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုတို့ရှိလျှင်အစားအစာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြီးအောင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအဆီများသုံးစွဲခြင်းကိုကန့်သတ်မထားပါနှင့်။ ကုထုံးတစ်ခုတွင်ထောပတ်၊ ဥ၊ အသားနှင့်ပင်လယ်ငါးဟင်းများပါ ၀ င်နိုင်သည်။
အစာရေစာငတ်မွတ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်တစ်နေ့လုံးအစာစားသင့်သည်။ ကြက်ဥ၊ အသားပြုတ်၊ ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်အခွံမာသီးများ၌ပေါ့ပါးသောမုန်ညင်းများကိုလျင်မြန်စွာကူညီနိုင်သည်။ လိုအပ်ပါကသင်နှင့်အတူသယ်ဆောင်နိုင်သည်။
အင်ဆူလင်ကုသမှုလိုအပ်လျှင်၎င်းကိုရွှေ့ဆိုင်းထားပါ။ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏ ၆.၀ မီလီမီတာနှင့်လီတာအထိရှိနိုင်သည်။
နာကျင်မှုကင်းသောထိုးဆေးကိုမည်သည့်နည်းနှင့်မဆိုထိုးဖောက်ရန်နှင့်လိုအပ်သောသောက်သုံးသောပမာဏကိုမည်သို့တွက်ချက်ရမည်ကိုလေ့လာသင့်သည်။
နေ့စဉ်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်ပျင်းရိခြင်းမရှိကြပါနှင့်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အထူးဒိုင်ယာရီကိုစောင့်ရှောက်ရန်အကြံပြုသည်၊ ၎င်းတွင်အစားအစာတွင်ပါဝင်သည်၊ အင်ဆူလင်ကိုထိုးသွင်းသည်ဖြစ်စေ၊ အင်ဆူလင်ထိုးသွင်းသည်ဖြစ်စေ၊
အခြေခံသကြားဓာတ်လျှော့ချနည်းများ
Type 2 sd နှင့်အတူအဓိကကုသမှုမှာနေ့စဉ်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများရွေးရန်ဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရပါ ၀ င်သည့်ကုသမှုဆိုင်ရာအစားအစာနှင့်အထူးဆေးဝါးများသည်လည်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်အထောက်အကူပြုသည်။
ဆရာဝန်များကများသောအားဖြင့်တောင့်ခံခြင်းကိုအားပေးသည်၊ ၎င်းသည်သင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်စွာခံစားရရန်နှင့်အချိန်သိပ်မယူရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ဤနည်းသည်ပြproblemနာအဆစ်ရှိသူများကိုလည်ပတ်စေသည်။ အားကစားခန်းမထဲရှိအတန်းများနှင့်ပြေးထွက်ခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်သည်သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်အားကစားတစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်၊ အဓိကမှာပုံမှန်အားဖြင့်နှင့်တစ်ယူသန်ဆန်ခြင်းမရှိဘဲလေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်သည်။
ထိုသို့သောကုသမှုသည်မှန်ကန်သောလူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အင်ဆူလင်ကိုမသုံးဘဲသုံးစွဲရန်ခွင့်ပြုသည်။ လျောက်ပတ်သောအဟာရနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာတို့သည်ဂလူးကို့စ်၏တန်ဖိုးများကို ၅.၃ မှ ၆.၆ မီလီမီတာ / လီတာနှင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုတွင် ၅.၅% ထက်မပိုစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။
လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်အလားတူစွာပြုသော်လည်း၊ အများအားဖြင့်အားကစားကိုမကစားလိုသူသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။
အင်ဆူလင်ကိုဘယ်အချိန်မှာသုံးသလဲ။
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအင်ဆူလင်ကိုအခြားဆေးဝါးများနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအစာအာဟာရများကမကူညီလျှင်နောက်ဆုံးဆေးရုံအဖြစ်သာအသုံးပြုသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၉၀ ရာနှုန်းမှာဆီးချိုရောဂါသည်မိမိတို့၏အခြေအနေကိုထိန်းညှိနိုင်ပြီးသင့်လျော်သောအာဟာရနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။
တစ်ချိန်တည်းတွင်ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောပုံစံကိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်ပြသည့်အခါ၊ ပန်ကရိယသည်အဆင့်မြင့်ရောဂါနှင့်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုစတင်ခြင်းကိုမဖြေရှင်းနိုင်သည့်အခါများရှိသည်။
ဤဖြစ်ရပ်တွင်၊ ဟော်မုန်းကိုမသောက်ပါက၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအလွန်အမင်းခန့်မှန်းနေပါသေးသည်။ ထို့အပြင်၎င်းအခြေအနေသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ဦး တည်စေသည့်ကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ပျင်းရိသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးအစားအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုရွေးချယ်သည့်အချိန်များရှိသည်။ သို့သော်ဤသည်တရားမျှတသောခြေလှမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ ပန်ကရိယဆဲလ်များ၌အားကစားကစားပြီးနောက်အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုတက်ကြွစွာရိပ်မိလာသောအခါ၎င်းသည်အလင်းနှင့်ပါဝါဝန်များဖြစ်သည်။
အားကစားများပါ ၀ င်ခြင်းသည်သကြားညွှန်းကိန်းများကိုပြုပြင်ရန်ဟော်မုန်းကိုအသုံးပြုကြသောသူများအတွက်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ အကယ်၍ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာပါက၊ အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုပယ်ဖျက်နိုင်သည်။
အကယ်၍ ကုသမှုကိုဟော်မုန်းတစ်ခုဖြင့်အသုံးပြုပါက၎င်းသည်ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းလိုက်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ဆန့်ကျင်တွင်, ကာဗွန်နိမ့်အစားအစာများကိုထည့်သွင်းရန်ဂရုစိုက်ရပါမည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အရာအားလုံးကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒါကအစားအသောက်သာမကဘဲအားကစားအတွက်လည်းအထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။
အချို့သောလူနာများသည်ဟော်မုန်းကိုအသုံးပြုရန်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့်အင်ဆူလင်ကိုနောက်ဆုံးမသုံးပါ။ အကယ်၍ အခြားမည်သည့်အရာကမျှမကူညီပါကအင်ဆူလင်ကုထုံးဖြင့်ကုသမှုကိုဆက်လုပ်သင့်သည်၊ သို့မဟုတ်ပါကလေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သောပြcomplနာများဖြစ်နိုင်သည်။
ထို့အပြင်အဆင့်မြင့်ရောဂါတစ်မျိုးသည်ဆီးချို၊ မျက်စိကွယ်မှုနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုတို့တွင် gangrene နှင့်ခြေထောက်ဖြတ်တောက်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြcomplနာများပြပါကအင်ဆူလင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။
အဘယ်ကြောင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဆက်ဆံပါ
အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာသည်အမျိုးအစား ၂ ကြိမ်ရှိပါကကုသမှုကိုချက်ချင်းစတင်ရန်နှင့်နှောင့်နှေးရန်မလိုအပ်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကရည်မှန်းချက်မှာသွေး၊ သကြားမတိုင်မီ၊ အချိန်နှင့်အစာမစားမှီ ၄.၆ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်ကြောင်းသေချာစေရန်ဖြစ်သည်။
တစ်နေ့လုံးအစာစားရန်စီစဉ်လျှင်၎င်းသည်အောင်မြင်နိုင်သည်။ သောက်သုံးသောပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ တစ်နေ့တာ၏အချိန်ကာလတစ်ခုတွင်သင်သည်မတူညီသောကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစာကိုစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးတိုင်းတာသင့်သည်။ ဤသည်အကောင်းဆုံးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်အရွယ်အစားဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။
မီနူးတွင်အဓိကအားဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မစားသောအစားအစာများပါဝင်သင့်သည်။ အလှည့်အပြောင်းအရွယ်အစားသည်လူနာမည်မျှဆာလောင်နေကြောင်းနှင့် glucometer ၏အချက်အလက်များအရအလှည့်ကျဆုံးဖြတ်သည်။
ရောဂါကိုကုသရန်လူနာသည်၎င်း၏အသွင်အပြင်၏အကြောင်းရင်းများအားလုံးကိုဖယ်ရှားပြီးနေ့စဉ်ရည်မှန်းချက်များအတွက်ကြိုးစားရမည်။
- အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီနှင့်နှစ်နာရီအတွင်းသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည် 5.2.5.5 mmol / litre ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
- နံနက်ယံ၌, ဂလူးကို့စညွှန်ပြချက် 5.2.5.5 mmol / လီတာဖြစ်သင့်သည်။
- Glicated ဟေမိုဂလိုဘင်အချက်အလက်များသည် ၅.၅ ရာခိုင်နှုန်းအောက်သာရှိသင့်သည်။ အကောင်းဆုံးအားဖြင့်အဆင့် ၅.၀% ထက်နည်းလျှင်၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်စောစီးစွာသေဆုံးမှုစတင်ခြင်းကိုရှောင်ရှားသည်။
- သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုပုံမှန်တိုင်းတာရန်နှင့်ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းရန်အရေးကြီးသည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်ကောင်းသောကိုလက်စထရောဟုခေါ်သောဤစံနှုန်းထက်ကျော်လွန်နိုင်သည်။
- သွေးပေါင်ချိန်သည် ၁၃၀/၈၅ မီလီမီတာ Hg ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ။
- သွေးကြောများအခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။
- အထူးသဖြင့်ကိုလက်စထရောစစ်ဆေးမှုထက်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်များအတွက်သွေးစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
- အခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းကသင်၏အမြင်အာရုံကိုကျဆင်းစေနိုင်သည်။
- ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာတစ်ခုကသင့်အားမှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုကိုရပ်တန့်စေပြီး၊ အပြန်အလှန်အားဖြင့်၎င်းကိုတိုးတက်စေသည်။ အလားတူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသက်ဆိုင်သည်။
- တဖြည်းဖြည်းပျောက်ကွယ်သွားသည့်ဆီးချိုဆိုင်ရာအာရုံကြောဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းရင်းများကိုလည်းဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုသင့်လျော်သောနှင့်အချိန်မီချဉ်းကပ်မှုဖြင့်ကုသနိုင်သည်။
များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်များသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ၅.၄-၅.၉ မီလီမီတာ / လီတာရရှိရန်ကြိုးစားသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောအချက်အလက်များသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လုံးဝမလုံခြုံပါ။ အလားတူအခြေအနေသည်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းတိုးပွားစေသည်။
ဤအကြောင်းကြောင့်၊ အကယ်၍ ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာကိုကာယလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်ဖြည့်စွက်ပါက၎င်းသည် 5.2mmol / litre အညွှန်းကိုရရှိလိမ့်မည်။
အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိသောဆီးချိုရောဂါနှင့်၎င်း၏အကြောင်းရင်းများ
ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ ပိုမိုအဆင့်မြင့်သောပုံစံဖြင့်ပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းကိုအပြည့်အဝမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။
ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်လုံလောက်စွာပါဝင်သည်။ သို့သော်ဆဲလ် sensitivity ကိုလျော့နည်းစေသည့်အကြောင်းရင်းကြောင့်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းတစ်ခု၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိသကြားပမာဏလျော့နည်းသွားခြင်းမရှိပါ။ စည်းကမ်းတစ်ခုအနေနှင့်ဤအခြေအနေသည်အဝလွန်မှုကိုဖြစ်စေသည်။
သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းမြင့်မားသောကြောင့်အင်ဆူလင်တွင်ပါဝင်မှုများလာသည်နှင့်အမျှအဆီပိုတစ်ရှူးများကိုလျင်မြန်စွာစုဆောင်းမိစေသည်။ အဆီပိုလျှံသည် triglycerides ပုံစံဖြင့်ဆဲလ်များ၏ဟော်မုန်းကိုထိခိုက်မှုလျော့နည်းစေသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အဆီများများစုဆောင်းခြင်းကြောင့်ပန်ကရိယတွင် ၀ န်ထုပ်မှုတိုးပွားလာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် beta cell များသည်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုထုတ်လွှတ်ပေးရန်အတွက်မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်တိုးများလာသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ဆရာဝန်ကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးသည်။
များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းသည်မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်ဖြစ်သောမျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။
၎င်းသည်အထိုင်များနေသောလူနေမှုပုံစံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မြင့်မားသောအစားအစာများနှင့်မကြာခဏအစာစားခြင်း။
ဆီးချိုရောဂါပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားအကြားခြားနားချက်
ရောဂါနှစ်မျိုးလုံးသည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုတူညီကြသော်လည်းကွဲပြားခြားနားမှုများရှိသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်တဖြည်းဖြည်းနှင့် ပို၍ ညင်ညင်သာသာဖွံ့ဖြိုးလာခြင်း၏ထူးခြားမှုရှိသည်။ ဤရောဂါဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်သည်အရေးပါသောအဆင့်သို့မြင့်တက်သွားခဲသည်။
သို့သော် အကယ်၍ သင်သည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအချိန်ကိုဂရုမစိုက်ပါကမြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်သည်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာ၏မသန်စွမ်းမှုနှင့်သေဆုံးမှုပင်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အမျိုးအစား ၂ တွင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုများလာခြင်းသည်အာရုံကြောများ၊ သွေးကြောများ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၊ အမြင်အာရုံယန္တရား၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်းနှင့်အခြားအတွင်းပိုင်းအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကိုစီးဆင်းစေသည်။
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ရောဂါရှိကြောင်းသိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများမရှိသောကြောင့်ချက်ချင်းမတွေ့ရှိနိုင်ပါ။ လူနာသည်မည်သည့်အရာမျှမကျေနပ်နိုင်သော်လည်းခဏအကြာတွင်သူ၌သကြားတိုးလာသည်ကိုသိလာနိုင်သည်။
ကန ဦး အဆင့်တွင်, ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါပထမအမျိုးအစားရောဂါကဲ့သို့ပြင်းထန်သောခြိမ်းခြောက်မှုမထားဘူး။ သို့သော်ထင်ရှားသောလက္ခဏာများမရှိခြင်းကြောင့်ရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းဖျက်ဆီးနိုင်သည်။
ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်နှလုံးရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၊ မျက်စိကွယ်မှုသို့မဟုတ်အခြားပြicationsနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အမျိုးသမီးများတွင်လိင်အင်္ဂါစနစ်၏ရောဂါကူးစက်မှုများကိုမကြာခဏတွေ့ရှိရပြီး၊ အမျိုးသားများတွင်ခွန်အားမရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။
ရောဂါဘယ်လိုဖွံ့ဖြိုးလာသလဲ
အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အင်ဆူလင်ဓာတ်လိုအပ်မှုတိုးလာခြင်းကြောင့် hyperinsulinemia ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေသည်အောက်ပါအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊
- သွေးကြောများ၏အတွင်းပိုင်းမှပျက်စီးခြင်း,
- အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်အားဖြည့်။
ထို့ကြောင့် hyperinsulinemia နှင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်မှုသည်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး အားဖြည့်ပေးပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပန်ကရိယ၏ဆဲလ်များသည်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကြီးထွားလာသည်အထိနှစ်ပေါင်းများစွာဤအခြေအနေကိုဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။ ဒီဖြစ်စဉ်ပြီးနောက်, ဆီးချိုသွေးသည်ဂလူးကို့စအတွက်သိသိသာသာတိုးလာသည်။
ပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်အလို့ငှာအချိန်မီကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပန်ကရိယကိုအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်ရန်စတင်လှုံ့ဆော်မည့်အစားဆဲလ်များ၏ဟော်မုန်းကိုပိုမိုထိရောက်စွာတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်တိုင်းတာသင့်သည်။အထူးမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာများအပြင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ထားမှန်ကန်မှုတို့ဖြင့်ဤအရာကိုကူညီနိုင်သည်။
