ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့်အာဟာရ - ဤသဘောတရားသုံးခုသည်ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ညံ့ဖျင်းသောအစာကိုစားပါကအရေးပါသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများပျက်ပြားသွားပြီးရလဒ်မှာကျန်းမာရေးညံ့ဖျင်းခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းများဖြစ်သည်။ နှင့်မကောင်းတဲ့စိတ်အခြေအနေ၌ကောင်းသောအစာစားချင်စိတ်ရှိသည်ဖို့ခဲယဉ်းသည်။
ဒါဟာဆိုးစက်ဝိုင်းထွက်လှည့်။ သို့သော်အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ များသောအားဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြတ်တောက်ခြင်းများကြောင့်ကျန်းမာရေးကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေနိုင်သောအကန့်အသတ်မရှိစားသုံးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဆေးပညာတွင်ဤဖြစ်စဉ်ကို compulsive overeating ဟုခေါ်သည်။ ဒါကဘာလဲ၊ ဒါကတကယ့်ရောဂါလား၊ အထူးကုသမှုလိုအပ်လား၊ ဘာအန္တရာယ်လဲ၊ ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲ။
ဖျားနာခြင်းလော။
compulsive overeating သည်အစာစားချင်စိတ်မရှိသည့်အခါ၌ပင်အစားအစာကိုအထိန်းအချုပ်မဲ့ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ လူတစ် ဦး အတွက်သူဘာစားသည်၊ မည်သည့်နေရာ၊ မည်သည့်နေရာတွင်စားသည်ဆိုသည်ကိုအထူးသဖြင့်အရေးမကြီးပါ။ အဓိကအရာကလုံလုံလောက်လောက်မြန်မြန်ရဖို့ဖြစ်ပြီးအော့အန်ခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်းတို့ကိုအလွန်အကံျွသောက်ခြင်းတောင်မှမပျော်မရွှင်ဖြစ်တတ်သည်။
အရေးကြီးချက် - လူနာသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သူ၏လုပ်ရပ်များအတွက်အပြစ်ရှိသည်ဟုခံစားရသော်လည်းမရပ်တန့်နိုင်ပါ။ ထို့အပြင်သူသည်အခြားသူများထံမှတိတ်တဆိတ် overeat, တံခါးမုတ်ထဲမှာပုန်းအောင်း, အိမ်သာထဲမှာမိမိကိုမိမိသော့ခတ်နေဆဲဖြစ်သည်။
အစားအစာအတွက်လိုအပ်ချက်သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်ဇီဝကမ္မဗေဒသိပ်မလိုအပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ကုသမှုကိုအာဟာရပညာရှင်နှင့်စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နှစ် ဦး စလုံးမှညွှန်ကြားသင့်သည်။
သဘာဝကျကျ, ဒီခန္ဓာကိုယ်အဘို့အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ လူနာကိုယ်တိုင်ကုသမှုကိုလိုလိုလားလားသဘောတူတယ်ဆိုတာကိုစည်းကမ်းတစ်ခုအနေနဲ့နားလည်တယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုမပြုပြင်နိုင်သောပျက်စီးမှုမရောက်မချင်းရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းကိုမှန်ကန်စွာဖော်ထုတ်နိုင်ရန်အမြန်ဆုံးစတင်ရန်အရေးကြီးသည်။
Compulsive အလွန်အကျွံစားခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ
Compulsive overeating သည်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်လူကိုရုတ်တရက်ကျော်တက်ပြီးရက်အနည်းငယ်အတွင်းတုပ်ကွေးသို့မဟုတ်အအေးမိသို့ကူးစက်သွားသည်။ ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်များမှာအလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်သည်၊ တစ်ခါတစ်ရံအလွန်ဟောင်းနွမ်းပြီးတစ် ဦး အပေါ်တစ် ဦး အပေါ်၌အလွှာအလွှာအလွှာ ရှိ၍ ကုသမှုကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။
- ဇီဝကမ္မရောဂါ။ ဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်ဟော်မုန်းနောက်ခံနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့သည်အစားအစာကိုစုပ်ယူရန်လိုအပ်သည်။ လူတစ်ယောက်ဟာအစာစားချင်စိတ်ကိုမခံစားရဘူး၊ ဒါပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကအစာအိမ်ကိုချက်ချင်းဖြည့်ပေးဖို့လိုတယ်၊ ထို့အပြင်အမြဲတမ်းရေငတ်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်မကြာခဏအပေါင်းပါများသောအားဖြင့်ဆာလောင်မှုကိုခံစားရလေ့ရှိသည်။ အမှန်မှာဝက်အူချောင်း၊ ထောပတ်နှင့်ဒိန်ခဲတို့ဖြင့်ထူထပ်သောအသားညှပ်ပေါင်မုန့်အစားရေတစ်ခွက်သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်လုံလောက်ပေသည်။
- စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်။ များသောအားဖြင့်မသောက်ရသည့်အစာသည်ချစ်ရသူနှင့်ခွဲခွာခြင်း၊ မိဘများ၊ ကလေးများနှင့်ပconflictိပက္ခဖြစ်ခြင်း၊ ဤပုံစံသည် melodramas နှင့်အမျိုးသမီးဝတ္ထုများမှလာသည် -“ ငါစိတ်မကောင်းဖြစ်ရတယ်၊ ငါကိုယ်တိုင်စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ စိတ်မကောင်းဖြစ်ဖို့၊ အရသာစားဖို့လိုတယ်” ထိုအခါကိတ်မုန့်, သကြားလုံး, ပီဇာ, အသားညှပ်ပေါင်ကိုစားစတင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်တစိတ်တပိုင်းမှန်ကန်သည် - စိတ်ဖိစီးမှုကာလ၌ခန္ဓာကိုယ်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပိုမိုလိုအပ်သည်။ သို့သော်ဤအတွက်ချောကလက်ဘားတစ်ခွက်ကိုစားရန်သို့မဟုတ်နို့နှင့်ကိုကိုးတစ်ခွက်သောက်ရန်လုံလောက်သည်။ အလွန်အကျွံစားခြင်းသည်လုံး ၀ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအတွက်ကုသမှုမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းအခြေအနေကိုလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများဖြင့်တိုက်ဖျက်ရန်လိုအပ်သည်။
- လူမှုရေးအချက်။ compulsive overeating သည်ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောစံနှုန်းများကိုဆန့်ကျင်သောပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ Tall ပါးလွှာတဲ့မိန်းကလေးတွေကဖက်ရှင်ကျတယ်၊ ဒါကြောင့်ငါလူတိုင်းကြားမှပင်ပိုထူခြင်းနှင့်ပျော့ပျောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။ လူနာအချို့ကဤနည်းဖြင့်လူစားများသောအားဖြင့်ရေခဲသေတ္တာနှင့်မီးဖိုချောင်ခန်းများမှအရာရာကိုစုပ်ယူသည်။ ထို့အပြင်မိဘများသို့မဟုတ်အဖွားများငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကချထားသောကွင်းဆက်များသည်မကြာခဏအလုပ်လုပ်သည်။ သူတို့သည်ကောင်းမွန်စွာစားကြသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာနာခံမှုရှိသောကလေး၊ ၎င်းအတွက်ဆုကိုရနိုင်သည်။ သူကမကောင်းတဲ့အစာကိုစားခဲ့တယ် - မကောင်းတဲ့ကလေး, ထောင့်၌ရပ်။
အကြောင်းရင်းများသည်ရှုပ်ထွေးသောကြောင့်ရောဂါကုသမှုသည်ရှည်လျားပြီးရှုပ်ထွေးမှုလိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်တွေသာမကဆွေမျိုးတွေပါပါ ၀ င်သင့်ပါတယ်။
တစ် ဦး ကအဆင်သင့်ခန့်မှန်းချက်အကြီးအကျယ်သူတို့ရဲ့ထောက်ခံမှုနှင့်နားလည်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ဘယ်လိုအသိအမှတ်ပြုမလဲ
ရောဂါကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းသည်ကုသနည်း၏ထက်ဝက်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းအတွက်သင်ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသူများသည်သူတို့၏အလေ့အထကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည် - အလွန်အကျွံစားခြင်းသည်သွေးသကြားသိသိသာသာပြောင်းလဲမှုကိုတွန်းအားဖြစ်စေနိုင်သည်။
ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးသူများအတွက်အစားအစာနှင့် ၄ င်း၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။
compulsive overeating ၏အသုံးအများဆုံးဆိုင်းဘုတ်များ:
- နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်နေ့၏အချိန်အပါအ ၀ င်ကျပန်းအစားအစာ၊
- အရသာရှိတဲ့၊ တားမြစ်ထားတဲ့ဟင်းလျာကိုပိုကျန်းမာအောင်လုပ်ဖို့ငြင်းဆန်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း၊
- လူတစ် ဦး တည်းသီးသန့်ထားသည့်အခါအခြားလူများနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်လုံလောက်သောအလေ့အကျင့်များနှင့်ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောအစာစားခြင်းတို့သည်အစာခေါင်းပါး။ စားနိုင်သော်လည်းငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၏အငွေ့ပျံမှုနှင့်အတူအစားအစာကိုကြီးမားသောအပိုင်းများဖြင့်စားသုံးသည်။
- သင့်တော်သောဝါးမပါဘဲအမြန်အစားအစာစားခြင်း၊
- colic နှင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အူသိမ်အူမစတင်သည့်တိုင်အောင်အစားအစာများကိုဆက်လက်အသုံးပြုခြင်း။
တက်ကြွစွာစားသုံးခြင်း၏ပြproblemနာသည် anorexia နှင့်ဆင်တူသော်လည်း၊ စားကြူးခြင်းကိုတိုက်ခိုက်ပြီးတဲ့နောက်ကံဆိုးသူဟာအပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်။
သို့သော်သူသည်စားသောအစားအစာမှစိတ်ကျေနပ်မှုမရပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအခြေအနေတွင်လူတစ် ဦး သည်သူ၏လုပ်ရပ်များ၏အကျိုးဆက်များကိုဖယ်ရှားရန်အန်ခြင်းသို့မဟုတ် ၀ မ်းလျှောရောဂါဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
ဒါပေမယ့်သူကနောက်တဖန်အစာစားစတင်သည်။ ထို့အပြင်အကြီးဆုံးဝန်ဆောင်မှုများပင်သူ့အတွက်မလုံလောက်ပါ။
အကယ်၍ အနည်းဆုံးဆိုင်းဘုတ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုသည်တိုက်ဆိုင်လျှင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် compulsive overeating ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအကြောင်းပြောနိုင်သည် - အရေးပေါ်နှင့်လုံလောက်သောကုသမှုလိုအပ်သည်။ ဤအခြေအနေကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ psychosomatics ဟုခေါ်သောအရာနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။
ရောဂါ၏အကျိုးဆက်များနှင့်ကုသမှု
အဓိကအန္တရာယ်မှာခန္ဓာကိုယ်သည် ၀ င်ထွက်လာသောအာဟာရဓာတ်များအားလုံးကိုပြုပြင်ခြင်းနှင့်မကိုက်ညီသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစာအိမ်၊ ပန်ကရိယနှင့်အသည်းလုံးဝပျက်ခြင်းအထိအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံး၏အလုပ်တွင်ကြီးလေးသောချွတ်ယွင်းချက်ရှိသည်။
ထပ်ခါတလဲလဲအော့အန်ခြင်းနှင့် ၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းတို့သည် dysbiosis နှင့်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း mucosa ရောင်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ အဝလွန်ခြင်း၊ ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုစနစ်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ပြတ်တောက်ခြင်း၊ အရေပြားအဖုအပိန့်များ၊
ဆီးချိုရောဂါဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ဆရာဝန်များ၏အကူအညီကိုချက်ချင်းလိုအပ်သည်။ အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါရှိသော်လည်းအစားအစာကိုစနစ်တကျချိုးဖောက်ခြင်းသည်သေစေနိုင်သည်။
အစာစားချင်စိတ်ကိုဖိနှိပ်သောဖိုင်ဘာဖြင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများ၊ ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတို့ကိုအသုံးပြုသောဆေးများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့်သာပြtheနာကိုလုံးလုံးလျားလျားဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။
