ကျားမခွဲခြားဘဲမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ လူတိုင်းသည်ပြီးပြည့်စုံသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံသဏ္ဌာန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်လိုသည်။ အကယ်၍ ရလဒ်မှာအရည်အချင်းရှိသောအစားအစာနှင့်သိသာထင်ရှားသည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုများမှရရှိသော်၎င်းကိစ္စများတွင်အထူးသဖြင့်အမျိုးသားများအတွက်အရာအားလုံးသည်သဘာဝကျသည်။ အကယ်၍ သင်သည်နေ့စဉ်ပြေး။ ရေကန်၌ရေကူးခြင်းသို့မဟုတ်အားကစားရုံ၌လေ့ကျင့်ခြင်းပြုလုပ်ပါကလူသည်မလိုအပ်သောအရာအားလုံးကိုအချိန်တိုအတွင်းဆုံးရှုံးနိုင်လိမ့်မည်။
၎င်းသည်ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုအတွင်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းထုတ်လွှတ်ပြီးသိုလှောင်ထားသောအဆီအမြန်လောင်ကျွမ်းစေသည့်အထူးပြုဟော်မုန်း testosterone ဟော်မုန်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်ကိုယ်အလေးချိန်မြန်မြန်စပြီး၊ ချွန်ထက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျလျှင်၎င်းဖြစ်စဉ်အတွက်လုံးဝမကြိုးပမ်းပါကသင်ဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အကြောင်းပြချက်များမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူသူတို့၏အနှစ်သာရသည်ကြီးမားသောကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်သည်။
စိတ်ခံစားမှု Overload နှင့်အထီးအလေးချိန်
အကြီးအကျယ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အသုံးအများဆုံးလိုအပ်ချက်မှာစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်၎င်းနှင့်ဆက်နွှယ်သောအခြေအနေများအားလုံးဖြစ်သည်။ မျက်မှောက်ခေတ်ဘဝတွင်လူတစ် ဦး သည်စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကိုခံနိုင်သည့်အခြေအနေများစွာရှိပြီး၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းစတင်သည်ဟူသောအချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤအရာသည်အလုပ်တွင်သာမကအိမ်၌ဖြစ်စေ၊ အားလပ်ရက်တွင်ဖြစ်စေဖြစ်ပျက်နိုင်သည်။ အနည်းဆုံးစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအခြေအနေများပြီးနောက်အလေးများ၏မြားသည်လူတစ် ဦး အတွက်ပိုမိုမြင့်မားသောအမှတ်အသားသို့ခုန်ဆင်းသွားသည်ကိုရှင်းလင်းစွာပြသသောကိန်းဂဏန်းများပင်ရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများနောက်ခံတွင်၊ လူတစ် ဦး အားနားလည်နိုင်သည် -
- အိပ်စက်ခြင်းရောဂါ
- မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း,
- အလွန်အမင်းစိတ်တိုခြင်း၊
- အာရုံ
- မောပန်းခြင်း
- စိတ်ကျရောဂါ
များသောအားဖြင့်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်မည်သည့်ဘဝအခြေအနေမျိုးကိုမဆိုလွတ်လပ်စွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ သို့သော် အကယ်၍ ၎င်းကိုမအောင်မြင်နိုင်ပါက၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အတူဖြစ်စဉ်သည်ပိုဆိုးလာသည်။ အကြောင်းရင်းများမှာအမြဲတမ်းရှိနေသည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဆရာဝန်ကိုနှောင့်နှေးခြင်းနှင့်မတိုင်ပင်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။
စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏ဆက်စပ်မှုကိုအလွယ်တကူရှင်းပြနိုင်သည်မှာအထီးကိုယ်ခန္ဓာသည်လျှို့ဝှက်ရောဂါများခံစားနေရသောကြောင့်အဆီနှင့်ကြွက်သားတစ်သျှူးများမှစွမ်းအင်လိုအပ်ချက်ကိုဆွဲဆောင်ရန်ကြိုးစားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကောင်းမွန်သောအာဟာရ၏နောက်ခံတွင်ဖြစ်လေ့ရှိပြီး၎င်းသည်ပိုမိုကြီးမားသောခံစားမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်လိုအပ်သည့်ရောဂါများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်စေ့စပ်သေချာစွာစစ်ဆေးခြင်းအားတိုက်ရိုက်အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း
သိုင်းရွိုက်နှင့်အလေးချိန်
သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၌အမျိုးမျိုးသောရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များကြောင့်အမျိုးသားများတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ပြproblemsနာများပေါ်ပေါက်သည့်အခါများအလုံအလောက်ရှိသည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်စတင်ပြproblemsနာများဖြစ်သည့်အခါလူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ဒြပ်ပေါင်းများ၏အရှိန်မြှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုစတင်ခံစားရသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အစာနှင့်အတူဝင်ရောက်လာသည့်လျှပ်စီးမြန်သောကယ်လိုရီများစတင်လောင်ကျွမ်းသွားသည်။
အာဟာရများများတိုးပွားလာခြင်းနှင့်အထိုင်များသည့်ဘဝများ၌ပင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းသည်ရပ်တန့်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့်အတူပြproblemsနာများနောက်ကွယ်မှအချိန်မီဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုမရှိခြင်းအတွက်, hyperthyroidism စတင်ခဲ့သည်။ ဤရောဂါသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများကိုအလွန်အကျွံထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။
hyperthyroidism ၏ရောဂါလက္ခဏာများ:
- အစာစားချင်စိတ်နှင့်အတူပြproblemsနာများမရှိခြင်းအတွက်လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန် (10 ကီလိုဂရမ်အထိ);
- လျင်မြန်သောနှလုံးခုန်မှု (တစ်မိနစ်လျှင် ၁၂၀ မှ ၁၄၀ ခတ်)၊
- (ချမ်းသောကာလ၌ပင်) ချွေးအလွန်များခြင်း၊
- လက်သည်းတုန်ခါမှု၊
- အိပ်စက်ခြင်းနှောက်ယှက်ခြင်း၊
- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု။
ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအစတွင် hyperthyroidism ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ endocrinologist ကိုခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာရောဂါ၏သင်တန်း၏ကန ဦး အဆင့်မှာတရားမျှတကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်မစတင်ပါဘူး။
အချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးပြီးထိရောက်သောကုသမှုစတင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါ
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အကြောင်းရင်းများသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီရောဂါလွန်းလေးနက်နှင့် Insidious ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်း၏သင်တန်း၏အစအ ဦး ၌, ကိုယ်အလေးချိန်နေစဉ်အမြောက်အများအစားအစာကိုစားသုံးရန်အစဉ်မပြတ်နှင့်တွန်းလှန်အလိုဆန္ဒရှိပေမည်။
ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ
- ရေငတ်နေခြင်း၊
- အလွန်အမင်းစိတ်တိုခြင်း၊
- ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်မှ acetone ၏အနံ့အပြင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး ၏ဆီးထဲမှာ acetone ၏အနံ့။
ထို့အပြင်တိုတောင်းသောကာလ syncope ၏ဖြစ်ပျက်မှုဆီးချိုရောဂါ၏ဝိသေသဖြစ်ပါတယ်။
အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်ကိုပြောပါကထိုသူသည်ကိုယ်အလေးချိန် မှလွဲ၍ အခြားအဆင်မပြေမှုများကိုခံစားရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ၊
ဆီးချိုရောဂါကိုအနည်းဆုံးသံသယဖြစ်လျှင်ဥပမာအားဖြင့်သင်သည်လက္ခဏာလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိပါကသွေးကိုလှူဒါန်းရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အခြားအကြောင်းရင်းများ
အမျိုးသားများတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အခြားလိုအပ်ချက်များရှိသည်။ ဥပမာ - ကင်ဆာပညာ၊ ဥပမာ - ပန်ကရိယကင်ဆာ၊ ၎င်းလက္ခဏာများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းတွင်ပေါ်လာသည်။ လူတစ် ဦး သည်အစာခြေစနစ်၏မည်သည့်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကိုမဆိုကြီးထွားစေခြင်းဖြင့်အလေးအနက်ထားနိုင်သည်။ သို့သျောလညျး, ထိုကဲ့သို့သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုဒီလေးနက်သောရောဂါ၏သင်တန်း၏ကန ဦး အဆင့်တွင်မွေးရာပါမဟုတ်ပါဘူး။ စည်းကမ်းအနေဖြင့်ဤလက္ခဏာသည်ရောဂါ၏တတိယအဆင့်တွင်စတင်ပေါ်ပေါက်လာပြီးရောဂါရှာဖွေရန်မသုံးနိုင်ပါ။
ထို့အပြင်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ helminthic ထိုးဖောက်မှုများရှိပါကသင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်သည်။ Helminths များကိုကလေးများသာမကအရွယ်ရောက်သူများတွင်ပါတွေ့ရှိနိုင်သည်။ လူတစ် ဦး သည်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသောအခါသူတို့ကိုသံသယဖြစ်နိုင်သည်။
- အစာစားချင်စိတ်သိသိသာသာပျောက်ကွယ်သွား;
- စအိုပတ်ပတ်လည်အဆင်မပြေရှိ၏
- အစာခြေမမှန်စတင်;
- ဝမ်းချုပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဝမ်းလျှောခြင်းဖြင့်ညှဉ်းဆဲခြင်း၊
- ကောင်းတဲ့အနားယူပြီးနောက်မှာတောင်အားနည်းချက်ရှိနေတယ်။
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဖြစ်နိုင်သည်တစ်ခုတိုး။
ဒါဟာ helminthic ကျခြင်းယောက်ျား၌လျင်မြန်စွာပြောင်သောဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုသက်သေပြခဲ့သည်။
ကပ်ပါးကောင်များ၏တည်ရှိမှုကိုဖယ်ထုတ်ရန်, ကစအိုကနေ smear ရှောက်သွားရန်လိုအပ်သည်, ထိုအထဲတွင်ကပ်ပါးဥရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့မစင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလည်းလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ အကယ်၍ ရောဂါကိုအတည်ပြုနိုင်ပြီဆိုလျှင်ထိုသူအားအထူးကုသမှုပေးမည့်ဆရာဝန်ကိုဆရာဝန်ကညွှန်ကြားလိမ့်မည်။
ခန္ဓာကိုယ်အဆီနှင့်ကြွက်သားထုများအမြန်ထုတ်လွှတ်မှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းတို့သည်အမျိုးသားများရှိဤရောဂါများကိုသာညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဒီလက္ခဏာလက္ခဏာတွေလည်းဖြစ်လာနိုင်တယ် -
- တီဘီ
- အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊
- ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ၊
- စွဲ
- အူလမ်းကြောင်းနှင့်အတူပြနာများ။
