အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ကုသခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်း

အခြားနာတာရှည်ရောဂါများနှင့်မတူဘဲ၊ ဆီးချိုရောဂါသည်ကာလရှည်ကြာစွာတည်ရှိသည်။ တခါတရံနှစ်ပေါင်းများစွာအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာကိုမှသတိမပြုမိဘဲပြproblemနာကိုဆရာ ၀ န်ချိန်းဆိုသည့်အချိန်တွင်သာသူသိသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏လျစ်လျူရှုထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုကုသရန်ခက်ခဲသည်။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုယိုယွင်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း - ပျောက်ခဲသည်။ "ချိုမြိန်" သောရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒနှင့်အခြားသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒများကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်၊ ကုထုံးနည်းများကသကြားကိုပုံမှန်အဖြစ်သို့လျှော့ချပေးပြီး၎င်းကိုဘဝတစ်သက်တာလုံးတွင်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများ

ဆယ်စုနှစ်တိုင်းတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအရေအတွက်တိုးများလာနေသည်။ ယခုရုရှားနိုင်ငံတွင်လူနာပေါင်း ၄.၅ သန်းခန့်ရှိပြီး ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိကြပါ။ ဆီးချိုရောဂါ၏ထက်ဝက်သည်အမျိုးသမီးများဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများရောဂါဟုရာစုနှစ်များစွာကတည်းကယူဆခဲ့ကြသော်လည်းလွန်ခဲ့သောအနှစ်နှစ်ဆယ်အတွင်းထိုလမ်းကြောင်းပြောင်းလဲသွားသည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်နိမ့်ခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီမြင့်မားသောအာဟာရရှိသောငယ်ရွယ်သောအမျိုးသမီးများတွင်ရောဂါပိုမိုတိုးများလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖိအားမြင့်တက်မှုတို့သည်အတိတ်တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်

• သကြားပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း -95%
• သွေးပြန်ကြော thrombosis ၏ပပျောက်ရေး - 70%
• အားကြီးသောနှလုံးခုန်မှုပပျောက်ရေး -90%
• သွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။ 92%
• တစ်နေ့တာစွမ်းအင်တိုးတက်ခြင်း၊ ညဘက်မှာအိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊97%

အမျိုးအစား 2 ရောဂါတဖြည်းဖြည်းစတင်ခဲ့သည်။ သွေးသကြားဓာတ်သည်နှစ်ပေါင်းများစွာကြီးထွားလာပြီးတဖြည်းဖြည်းအန္တရာယ်ရှိသောမျဉ်းနှင့်နီးလာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ချက်ချင်းမဖြစ်ပေါ်ပါ။ ပထမ ၅ နှစ်တွင်သူသည်ပုံမှန်အားဖြင့်မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာမှမရှိပါ။ စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ ဤအချိန်အားဖြင့်သင်သည်သကြားဓာတ်အဆက်မပြတ်မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောပထမဆုံးပြcomplနာများကိုသင်တွေ့ရှိပြီးပြီဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဘယ်လိုစတင်သလဲ။

1. ပထမဆုံးအနေနဲ့အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိတယ်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များမှသွေးမှဂလူးကို့စ်အားကြွက်သားအတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်ရန်ကူညီပေးသောဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည့်အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ သကြားများသည်သွေးကြောများအတွင်းသို့စတင်စုစည်းလာသည်။ ဤအဆင့်တွင်အစာစားပြီးနောက်သွေး၌ကြာရှည်နေဆဲဖြစ်သည်။ “ အစာအိမ်အချည်းနှီးရှိဂလူးကို့စ်” ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်နေဆဲဖြစ်ပြီး၊ အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများမရှိခြင်း (သို့) အားနည်းစွာဖော်ပြခြင်းများရှိနေသည်။
2. ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားလာပြီးအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းတိုးလာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစောပိုင်းနှစ်များအတွင်းသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်နှင့်အင်ဆူလင်ပမာဏများပြားလာခြင်းကြောင့်ရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။ ဤအချိန်တွင်ပုံမှန်အစာရှောင်ခြင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။
3. တဖြည်းဖြည်းနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးမှုလျော့ကျလာသည်၊ သွေးအားဂလူးကို့စသည်ပြန်လည်အားဖြည့်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကိုကောင်းစွာသတ်မှတ်ထားသည်။

ရှားပါးသောအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ဆယ်ကျော်သက်ရောဂါဖြစ်သည်။ အသက် ၃၀ ကျော်အမျိုးသမီးများမှာမူ၎င်းသည်ရှားပါးသည်။ ဤကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားသည်အလွန်ဆိုးရွားလာပြီ၊ ရောဂါလက္ခဏာများသည်ချက်ချင်းပေါ်လာပြီးကျန်းမာရေးအခြေအနေသိသိသာသာပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးလူနာများသည်အရေးပေါ်ဆေးရုံတက်ရရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံး၏လက္ခဏာများမှာအတူတူပင်ဖြစ်သည်။

1. အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အရေပြားအစိုဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်ဆီးကိုပိုမိုထုတ်လွှတ်ခြင်းတို့သည်ရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အလွန်အကျွံကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာခြင်းအပေါ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။
2. တိုးပွားလာသောအစာစားချင်စိတ်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်ဤလက္ခဏာသည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ အမျိုးအစား ၁ နှင့်စတင်အမျိုးအစား ၂ သည်အာဟာရတိုးစေသော်လည်းကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။
3. စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အိပ်စက်ခြင်း, စိတ်ကျရောဂါလျော့နည်းသွားသည်။
4. အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ မျက်စိရှေ့တွင်အခါအားလျော်စွာဖုံးအုပ်ထားသောသွင်ပြင်လက္ခဏာ၊ ယင်ကောင်၊ မီးခိုးရောင်ရေပေါ်အစက်အပြောက်များသည်အဆက်မပြတ်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်မားသောအမျိုးသမီးများတွင်အဆင့်မြင့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
5. ရောဂါကူးစက်မှုကိုညံ့ဖျင်းသည်။ မကြာခဏစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုပြင်းထန်ခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယားပြcomplနာများနှင့်အတူ, gingivitis ။
6. ခြေလက်များတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများ - ထုံခြင်း၊
7. အရေပြား၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးဂုဏ်သတ္တိများ၏ဆိုးရွား။ ရှည်လျားသောအနာရောဂါငြိမ်းစရာပင်အသေးစားပျက်စီးမှု။ မျက်နှာ, ရင်ဘတ်နှင့်နောက်ကျောအပေါ် pustular အဖု။
8. နောက်ကျသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ acetone စုဆောင်းခြင်းကြောင့်အားနည်းခြင်းနှင့်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအနံ့ဆိုးဖြစ်သည်။
9. အမျိုးသမီးများတွင်ပုံမှန်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်လိင်မှုကိစ္စလျော့နည်းလာခြင်းနှင့်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပေါ်နေသည့်တုန့်ပြန်မှုနည်းပါးသောစံကုထုံးဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းများ

အမျိုးသမီးများအတွက်အမျိုးအစား ၂ ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်များမှာလူသိများသည်။

ရောဂါရှာဖွေရေးအစီအမံ

အကယ်၍ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုကိုသင်မနှောင့်ယှက်ပါက၊ ရောဂါလက္ခဏာမပြနိုင်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုနောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ရောဂါ၏အစတွင်လက္ခဏာမပြသောကြောင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏လက္ခဏာအနည်းငယ်သည်ရာသီအလိုက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသို့မဟုတ်အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ

1. ၃ နှစ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သောဆေးခန်းတွင်အခမဲ့ဆေးစစ်ချိန်၌အမျိုးသမီးများသည်သကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းရမည်။ ဒီလေ့လာမှုကအတော်လေးတိကျတယ်၊ အစာရှောင်ခြင်းသကြားစတင်ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှသင့်အားဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်ခွင့်ပြုသည်။ အနည်းဆုံးစမ်းသပ်မှုနှစ်ခု၏ရလဒ်တွင်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်သည် ၇ အထက်အထက်ဖြစ်ခဲ့လျှင်ရောဂါအားအတည်ပြုရန်စဉ်းစားသည်။ ၆၀ နှစ်ကျော်အမျိုးသမီးများအတွက် ၆.၄ ။ သကြားစံသည် ၅.၉ ဖြစ်သည်။ ၆၀ နှစ်နောက်ပိုင်းအမျိုးသမီးများအတွက်သွေးသကြားဓာတ်စံ။ အကယ်၍ ရလဒ်သည်စံနှင့် ၇ အကြားဖြစ်လျှင်ဤအခြေအနေသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကုသမှုမရှိလျှင်ကြိုတင်ဆီးချိုသည်လျင်မြန်စွာတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသကြားဓာတ်တိုးပွားလာသည်။
2. WHO မှလိုက်နာကျင့်သုံးသောဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်မှာ glycated hemoglobin ကိုလေ့လာခြင်းဖြစ်သည်။ သကြားဓါတ်ပုံမှန်မြင့်တက်မှုကို ၃ လကြာခွဲခြားသိမြင်ရန်ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုပိုမိုတိကျသည်။ လက်တွေ့စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်စဉ်အစာအိမ်အချည်းနှီးရှိသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ထက်မြင့်ပါက glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုပေးသည်။ စံသည် ၅.၉ အောက်ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါ - 6-6.4; ဆီးချိုရောဂါ - 6.5 ကနေ။
3. အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများမပေါ်ပေါက်မီနှင့်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စတိုးမစတင်မီပင်သကြားဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ပြနာများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ တစ် ဦး ကဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်ဒီနိုင်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစမ်းသပ်မှုကိုအခမဲ့စမ်းသပ်မှုစာရင်းထဲမှာမပါပေမယ့်မည်သည့်စီးပွားဖြစ်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်မဆိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုမှာ ၂ နာရီကြာသည်။ သွေးကိုအနည်းဆုံး ၂ ကြိမ်ကြာသည်။ ပထမအားဖြင့်ဗိုက်ဆာသည်၊ ထို့နောက်ဂလူးကို့စ်စားသုံးပြီးနောက်ဖြစ်သည်။ ၇.၈ အောက်ရှိနောက်ဆုံးတိုင်းတာသည့်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်း၊ ဆီးချိုရောဂါမရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။ ၁၁.၁ အထက်တွင်ရလဒ်သည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာဖြစ်ပြီး ၇.၈ မှ ၁၁ အထိ - ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။

ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်မှာသကြားရောဂါကုသမှု

အမြင့်ဆုံးသောဆီးချိုရောဂါဆေးပင်ဤရောဂါ၏တိုးတက်မှုကိုမတားဆီးနိုင်ပါ။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလုံးဝရပ်တန့်သည်အထိပန်ကရိယ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများသည်တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းသွားလိမ့်မည်။ အင်ဆူလင်၏ပေါင်းစပ်မှုကိုကြာရှည်စေရန်သင်၏အစားအစာကိုနေ့စဉ်စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့်သွေးထဲသို့ဂလူးကို့စ်စီးဆင်းမှုကိုသာကန့်သတ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အစားအသောက်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အစားအစာ၏အခြေခံမူ:

ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့စားသုံးမှုကိုမြန်စေပြီးအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချရန်ဆီးချိုရောဂါရှိသောအမျိုးသမီးများသည်တစ်ပတ်လျှင်မိနစ် ၁၅၀ အားကစားကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ အားကစားနှင့်အစားအစာများမလုံလောက်ပါကဆေးပြားကိုထည့်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးများသောဆေးများမှာ Metformin နှင့် sulfonylureas ဖြစ်သည်။

Metformin ဆေးကိုကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအဆင့်တွင်ပင်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ပထမနှစ်သည်အစားအစာ၊ အားကစားနှင့် Metformin တို့၏အကူအညီဖြင့်သာဖြစ်နိုင်သည်။

အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းလာသောအခါ (ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါစတင်ချိန်မှ (၅) နှစ်သာရှိလျှင်၊ အသုံးအများဆုံး၊ ထိရောက်သောနှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောဆေးများမှာ Amaril နှင့်၎င်း၏ analogues များသည် glimepiride, Diabeton နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုထားသော gliclazide အပေါ်အခြေခံသည်။

ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အကျိုးဆက်များ

ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးသားကောင်မှာအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏တန်ဆာများဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ lumen ကျဉ်းမြောင်းလာ, နံရံများကသူတို့အစွမ်းသတ္တိကိုဆုံးရှုံး, ဆံချည်မျှင်သွေးကြောလုံးဝပျက်ကွက်။ သွေးကြောကွန်ယက်ကိုပျက်စီးစေခြင်းကြောင့်၊ အင်္ဂါအားလုံးထိခိုက်သည်။ အဓိကအားဖြင့်မျက်စိ (retinopathy) နှင့်ကျောက်ကပ် (nephropathy) ။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊

အနှစ် ၅၀ ပြီးနောက်ဆီးချိုရောဂါသည် premenopausal ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ လိင်အင်္ဂါရောဂါကူးစက်မှုအန္တရာယ်သိသိသာသာများပြားလာသည်။ အိပ်စက်ခြင်းပိုမိုဆိုးရွားလာပြီး၊ ပြင်းထန်သောတောက်ပမှုများပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။ အမျိုးသမီးများသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှု ၅၀ ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏အာရုံကြောများအတွက်လည်းအန္တရာယ်ရှိသည်။ Polyneuropathy, encephalopathy, libido လျော့နည်းသွားသည်သကြားဓာတ်၏ပုံမှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်သည်။ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ပေါင်းစပ်။ သွေးထောက်ပံ့မှုယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းသည်ကုသရန်ခက်ခဲသော၊ ဖြတ်တောက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောအနိမ့်စွန်းများရှိအနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

ဆီးချိုရောဂါကိုပျောက်ကင်းအောင်မကုသနိုင်ပါ။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စဉ်အဆင့်တွင်ပင်ကာကွယ်နိုင်သည်။ သက်သေပြထိရောက်သောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံ:

• တိုးပွားလာကြွက်သားထု။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးများသည်၎င်းတို့၏ကန ဦး အလေးချိန်၏အနည်းဆုံး ၇% ကိုဆုံးရှုံးရန်အကြံပေးသည်။
• အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်း (ကခုန်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ အစာရှောင်ခြင်းအရှိန်နှင့်ရေကူးခြင်းနှင့်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးနာရီဝက်ခန့်)
• အကယ်၍ contraindications မရှိပါက Metformin ။