အစာစားပြီးနောက် glycemia အနည်းငယ်ပေါက်ကွဲခြင်းသည်အန္တရာယ်မကင်းပါ။ သို့သော်မကြာခဏဖြစ်ပွားပါကအညွှန်းများကိုတည်ငြိမ်သောအကန့်အသတ်ဖြစ်စေရန်အစားအစာကိုပြုပြင်သင့်သည်။ လူနာတစ် ဦး ၌သွေးသကြား ၂၂ ကိုတွေ့ရှိသောအခါ၎င်းသည်ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုညွှန်ပြသည်။ ဤအဆင့်တွင်ချိုးဖောက်မှု၏အကြောင်းရင်းအမှန်ကိုဖော်ထုတ်ရန်အရေးကြီးသည်။
အချိန်တိုအတွင်းကုထုံးအတိုင်းအတာမရှိခြင်းကြောင့်ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ကုထုံးသည်သွေးကြောထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့်နောက်ခံရောဂါကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်။
သွေးသကြား 22 - ဒါဟာဘာကိုဆိုလိုသလဲ
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည် ၂၂.၁ နှင့်အထက်သို့ရောက်နေပြီးဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်များသောအားဖြင့်တွေ့ကြုံခံစားရတတ်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောလူနာများတွင် Hyperglycemic အခြေအနေ:
ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖိအားမြင့်တက်မှုတို့သည်အတိတ်တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်
- သကြားပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း -95%
- သွေးပြန်ကြော thrombosis ၏ပပျောက်ရေး - 70%
- အားကြီးသောနှလုံးခုန်မှုပပျောက်ရေး -90%
- သွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။ 92%
- တစ်နေ့တာစွမ်းအင်တိုးတက်ခြင်း၊ ညဘက်မှာအိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊97%
- အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများ (သို့) သကြားဓာတ်ဆေးများအပြင်သူတို့၏မှားယွင်းသောသောက်သုံးမှုများကိုကျော်ဖြတ်ခြင်း၊
- အလင်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏများစွာစားသုံးခြင်း တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သွေးထဲတွင်စုဆောင်းနေသောဂလူးကို့စ် (glucosylating) များသောအရာများကိုစွန့်ပစ်ရန်ဆေးသည်မလုံလောက်ပါ။
- ကူးစက်ရောဂါသို့မဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ;
- ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု၊
- အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း။
ဆီးချိုရောဂါသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုသယ်ဆောင်ရလွယ်သော glucometer ဖြင့်ပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုမဟုတ်သောလူနာများတွင် ၂၂.၉ ယူနစ်နှင့်အထက်ရှိသောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည် -
- အချိန်ကြာမြင့်စွာပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု, အလုပ်များ;
- မျှတမှုမရှိသောအစားအစာ, overeating;
- ပန်ကရိယတွင်အကျိတ်ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များရှိနေခြင်း၊
- Hepatic သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါ;
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုထိခိုက်စေသည့်ရောဂါဗေဒများ၊
- အချို့သောဆေးဝါးများပုံမှန်သောက်သုံးခြင်း၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများက hyperglycemia ၌ခုန်ချခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
- ပထမသို့မဟုတ်ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်မှု၊
- အဆိုပါ endocrine စနစ်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများ;
- အရက်ယမကာအလွန်အကျွံအသုံးပြုမှု။
ဂလူးကို့စ် (glucose) ၂၂.၂ မီလီမီတာ / အမြင့်နှင့်မြင့်မားသောရောဂါဗေဒအခြေအနေကိုသေချာစွာဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာဟုမသတ်မှတ်နိုင်ပါ။ ဒါကများစွာသောထဲကအနုတ်လက္ခဏာအချက်တစ်ချက်ပဲ။ ရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်ရန်ဂရုတစိုက်လေ့လာသင့်သည်။
၂၂.၃-၂၂.၄ ယူနစ်သို့မဟုတ်ထို့ထက်ပိုသောတန်ဖိုးရှိသောသွေးကြောတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းလက္ခဏာများတွင်အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်။
- အော့မတိုင်မီခံစားမှု;
- ခေါင်းရှုပ်ခြင်း
- မူးဝြေခင်း၊
- အဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုသို့မဟုတ်အပြန်အလှန်အားဖြင့်, အစာစားချင်စိတ်ကိုဆုံးရှုံး;
- အိပ်မပျော်ခြင်း၊
- အိပ်စက်ခြင်းနှောက်ယှက်ခြင်း၊
- လျစ်လျူရှု, စိတ်တို;
- မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
- မခံနိုင်သောရေငတ်ခြင်းနှင့်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊
- အရေပြား၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာ;
- ချွေးထွက်ခြင်း၊
- အကြီးအကျယ်ဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်;
- အနိမ့်စှာအတွက်ထုံခြင်း၊
- (အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများအတွက်) ချွဲအမြှေးပါးယားခြင်း;
- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု, (လိင်၌) လိင်စိတ်လျော့နည်းသွားသည်။
အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ဖော်ပြထားသောရောဂါလက္ခဏာများမှနိမိတ်လက္ခဏာများစွာကိုသတိပြုမိလျှင်သင် endocrinologist ကိုချက်ချင်းဆက်သွယ်ပြီးသကြားဓာတ်ရှိမရှိစစ်ဆေးသင့်သည်။ အနာဂါတ်တွင်ဆရာဝန်ကရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်အားရပ်တန့်ရန်နှင့်မည်သို့ကုသရမည်ကိုဆရာဝန်ကပြောလိမ့်မည် (အကယ်၍ hyperglycemia ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများမှအတည်ပြုလျှင်) ။
ငါကြောက်သင့်တယ်
မကြာခဏဆိုသလိုဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးသကြားဓာတ် ၂၂ ကိုရောဂါဗေဒ၏ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်တွေ့မြင်ရပြီး၊ လူတစ် ဦး သည်အထူးကု၏အကြံပြုချက်ကိုနားမထောင်၊ တရားမဝင်သောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်း၊ အကယ်၍ သင်သည်ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကိုဆက်လက်ခွင့်ပြုပါက၊
ပြsymptomsနာများစွာဖြစ်စေသောယခင်ရောဂါလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းထားသည်။
- အစာခြေရောဂါ - အကြိမ်ကြိမ်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အူသိမ်အူမလှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်ခြင်း၊
- မူးယစ်၏သိသာလက္ခဏာများ - မကျော်လွှားနိုင်သောအားနည်းခြင်း၊ ခွန်အားဆုံးရှုံးခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊
- ပါးစပ်နှင့်ဆီးမှ acetone ၏အနံ့;
- မှုန်ဝါးသောအမြင်;
- ကုသရန်ခက်ခဲသောမကြာခဏကူးစက်တတ်သောရောဂါများကိုကူးစက်နိုင်ခြင်း၊
- သွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့်နှလုံးစနစ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည့် sternum၊ tachycardia, arhythmia၊ သွေးပေါင်ချိန်မှု၊ နှုတ်ခမ်းရောင်ခြင်းနှင့်အသားအရေတင်းရင်းမှုစသည့်နာကျင်မှုများ။
ချို့ယွင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနောက်ခံနှင့်သွေးကြောထဲရှိဂလူးကို့စ်ဓာတ်များစုဆောင်းမှုနောက်ခံတွင်အဆက်မပြတ်တိုးတက်လာပြီးမသန်စွမ်းမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ နှလုံး၊ ကြွက်သားများကိုထိခိုက်စေသည့် retinopathy - retina ပျက်စီးခြင်း၊ nephropathy - ကျောက်ကပ်၊ angiopathy - နှလုံးကြွက်သားအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ခြင်း - ဦး နှောက်ဆဲလ်များ၏အောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်မှု၊ neuropathy၊ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုထိခိုက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုပျက်ပြားစေခြင်း၊ သို့သော်သွေးစီးဆင်းမှုတွင် ၂၂.၅ မှ ၂၂.၆ ယူနစ်နှင့်အထက်တန်ဖိုးများရှိသောသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်၏အန္တရာယ်အရှိဆုံးအကျိုးဆက်မှာမေ့မြောဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါမေ့မြောထင်ရှားနေသည်
- ရိုးရှင်းသောမေးခွန်းများကိုမလုံလောက်ခြင်း၊
- လျစ်လျူရှုသို့မဟုတ်ရန်လို;
- လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းမှုချို့ယွင်း;
- မျိုအပါအဝင်တုံ့ပြန်မှု၏ဖိနှိပ်မှု;
- ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများ (အလင်း၊ ဆူညံသံ၊ နာကျင်မှု) အပေါ်တုံ့ပြန်မှုလျော့နည်းခြင်း၊
- စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများ, သတိဆုံးရှုံးမှု။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကူညီပါ
လူနာ၏ဆွေမျိုးများကထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ သားကောင်၏အသက်ကိုကယ်ရန်အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိပြီးလူနာတင်ယာဉ်ကိုချက်ချင်းခေါ်သင့်သည်။
ဆရာဝန်များကသူတို့သွားနေစဉ်သင်လိုအပ်သည်
- လူနာကသူ့အနားမှာထား။ အော့ဖ်လန်းစတင်လာပါကအသက်ရှူလွယ်ကူစေရန်နှင့်အော့အန်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုပပျောက်စေရန်ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်ကိုအော့အန်ခြင်းမှသန့်ရှင်းအောင်ကြိုးစားပါ။
- ၁-၂ သေးငယ်သောဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေနှင့်ရော။ ရေပေးပါ။ အလွန်မြင့်မားသော hyperglycemia နှင့်အတူဤဆေးထိုးခြင်းသည်သားကောင်၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာထိခိုက်လိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်း (ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော၊ သူ့အသက်ကိုကယ်တင်ခြင်း) သည် hypoglycemic အကျပ်အတည်းနှင့်အတူ;
- သတိဆုံးရှုံးသွားလျှင်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ လိုအပ်ပါကဆရာဝန်များမရောက်ရှိမှီပြန်လည်အသက်သွင်းခြင်းကိုစတင်ပါ။
စာရေးကိရိယာအခြေအနေများတွင်လူနာသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာယန္တရားနှင့်ချိတ်ဆက်ထားခြင်းဖြစ်ပြီးဟော်မုန်းများကိုကြွက်သားအကျိတ်အုပ်ချုပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်၏တည်ငြိမ်မှုသည်အင်ဆူလင်ကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ အချဉ်ဓာတ်ကိုပြုပြင်ရန်, alkalizing ဖြေရှင်းချက်၏မျက်ရည်စက်လေးတွေအုပ်ချုပ်မှုအသုံးပြုသည်။ ဆားဖြေရှင်းချက်များသည်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်နှင့်ရေ - အီလက်ထရွန်ချိန်ခွင်လျှာကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီသည်။ နောက်ထပ်ကုထုံး 22.7 အထိ hyperglycemia အတွက်သိသိသာသာမြင့်တက်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ၏ဖျက်သိမ်းရေးအပေါ်အခြေခံသည်။
သကြားအဆင့် ၂၂ အထက်ဆိုလျှင်ဘာလုပ်ရမလဲ
အင်ဆူလင်ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့်ပြင်းထန်သော hyperglycemia ကိုရပ်တန့်စေပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကို 22.8 mmol / l နှင့်မြင့်မားသောတန်ဖိုးများသို့တိုးမြှင့်ခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အဖြစ်များသည်ညွှန်းကိန်းများပုံမှန်ဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှချို့ယွင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါဖြစ်စဉ်၏အကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်ရန်ဒုတိယစာမေးပွဲကိုပြုလုပ်သည်။
အကယ်၍ အမျိုးအစား ၁ တွင်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုတိုးပွားလာကြောင်းတွေ့ရှိပါကတစ်သက်တာကုထုံးကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ လူနာသည် endocrinologist တွင်မှတ်ပုံတင်ရန်လိုအပ်ပြီး ၆ လတစ်ကြိမ်တွင်အခြားအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်ကအင်ဆူလင်ကိုမည်သို့ကောင်းမွန်စွာစီမံခန့်ခွဲရမည်၊ မည်သည့်နေရာတွင်မည်သည့်အချိန်တွင်မည်သည့်ဆေးထိုးအပ်ရမည်နည်း၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမည်သည့်အချိန်တွင်ပြုလုပ်ရမည်၊ မည်သို့တွက်ချက်ရမည်၊
အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများမှသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချစေသောဆေးများကိုအသုံးပြုသည်။ အစားအစာကိုလိုက်နာရန်၊ တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ရန်သေချာစေပါ။
glicemic leap သည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မဟုတ်ဘဲအခြားရောဂါတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်လျှင်အဓိကရောဂါကိုကုသခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားမှုကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ သိုင်းရွိုက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလျှော့ချသောဆေးများကိုလူနာများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်အတူအစားအစာကိုသုံးသည်။ အကျိတ်ကိုခွဲစိတ်ကုသမှုဖယ်ရှားသည်။
ကာကွယ်တားဆီးရေး
သွေးစီးဆင်းမှုတွင်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကိုတားဆီးရန်ဆီးချိုရောဂါသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများကိုပုံမှန်သုံးစွဲရန်၊ ပုံမှန်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်၊ စားသောက်ရန်ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်၊ ဤစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအားလုံးကိုလိုက်နာပါကသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာပါကဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်ချက်ချင်းတွေ့ဆုံပြီးဆေးသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။
ကျန်းမာသောလူများအတွက် hyperglycemia ကာကွယ်ခြင်းသည်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုံလောက်သောပမာဏ၊ သင့်တင့်မျှတသောအစားအစာ၊ အရက်နှင့်သကြားလုံးများကိုပုံမှန်မသောက်ရန်ငြင်းဆန်ခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။
<< Уровень сахара в крови 21 | Уровень сахара в крови 23 >>
