ပူစီနံကိုသွေးတိုးစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်လျှော့ချနိုင်သည်

ရိုးရာဆေးသာမကတိုင်းရင်းဆေးတွင်ပါဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုကြသည်။ သူတို့ကသိသိသာသာလူတစ် ဦး ၏အခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်များစွာသောရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီနိုင်သည်။ အဓိကကတော့ကုသမှုမစတင်မီသူတို့ရဲ့ဂုဏ်သတ္တိများကိုလေ့လာပြီးသဘာဝအရည်အသွေးတွေကိုလေ့လာဖို့ဖြစ်တယ်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများအတွက်ဤသို့မဟုတ်သော phyto decoction ကိုအမြဲတမ်းသုံးနိုင်သည်။ ပူစီနံ၏ဖိအားကိုမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်လျှော့ချခြင်း, အသုံးပြုခြင်းမပြုမီရှင်းလင်းသင့်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

စက်ရုံအင်္ဂါရပ်များ

တစ်သမတ်တည်းမြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်သည်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။ သွေးတိုးရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာမကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ နားကြပ်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း၊ မျက်စိမှုန်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းများဖြစ်သည်။ စိတ်ဆင်းရဲမှုကိုဖယ်ရှားရန်လူများသည်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဆေးဆိုင်များကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်အလွန်ဆိုးရွားသည့်ရောဂါလက္ခဏာများမပါဘဲဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောရောဂါဆိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်သွေးပေါင်မြင့်ခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုမတွေ့မချင်းသူသည်နေမကောင်းဖြစ်မည်ဟုသံသယမရှိပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုပုံမှန်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်ရောဂါကိုအချိန်မီစစ်ဆေးနိုင်သည်။ tonometer ၀ ယ်ပြီးနေ့စဉ်တန်ဖိုးများကိုမှတ်စုစာအုပ်ထဲထည့်ပါ။

သတိရသင့်သည်မှာလူတစ်ယောက်တွင်သွေးပေါင်ချိန်ကျသည့်ဖိအားနှင့်ပြproblemsနာရှိသောသွေးဆွေမျိုးတစ် ဦး ရှိလျှင်ရောဂါကိုအမွေဆက်ခံနိုင်သည်။

ရောဂါဗေဒတွေ့ရှိပါကဆရာဝန်ကသင့်လျော်သောဆေးကုထုံးကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည်။ ဤအပင်တစ်ခုမှာပူစီနံဖြစ်သည်။ menthol သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာခြင်း၊ ၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်သက်ရောက်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်လာခြင်း၊ ဖိအားညွှန်ကိန်းများတည်ငြိမ်လာခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းကောင်းမွန်လာခြင်း၊

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်သွေးတိုးရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောစိတ်ရှုပ်ထွေးစေသောခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပူစီနံသောက်ခြင်း၊ သို့သော်သင်သောက်ရန်လိုအပ်သည်၊ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာသည်ကိုသေချာသိသောကြောင့် hypotension (နှုန်းနိမ့်) နှင့်နာကျင်မှုရောဂါသည်ပိုမိုပြင်းထန်လာလိမ့်မည်။ ဒီကနေပူစီနံသွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေကြောင်းရှင်းပါတယ်.

သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဖိအားမြင့်တက်မှုတို့သည်အတိတ်ကာလမှလွတ်မြောက်လိမ့်မည်ဖြစ်သည်

နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းသည်ကမ္ဘာပေါ်ရှိသေဆုံးမှုအားလုံး၏ ၇၀ ရာနှုန်းနီးပါးကိုဖြစ်စေသည်။ နှလုံးနှင့် ဦး နှောက်၏သွေးလွှတ်ကြောများကိုပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်လူ ၁၀ ဦး တွင်ခုနစ်ယောက်သေသည်။ ဖြစ်ရပ်အားလုံးနီးပါးတွင်ထိုသို့သောကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအဆုံးသည်အတူတူပင်ဖြစ်သည် - သွေးတိုးရောဂါကြောင့်ဖိအားမြင့်တက်ခြင်း။

၎င်းသည်ဖိအားကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်နိုင်ပြီးလိုအပ်သောကြောင့်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်၎င်းသည်ရောဂါကိုယ်နှိုက်ကိုပျောက်ကင်းစေရုံသာမကရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းမဟုတ်ဘဲစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုကိုသာတိုက်ဖျက်ရန်သာဖြစ်သည်။

• ဖိအားပုံမှန် - 97%
• သွေးပြန်ကြော thrombosis ၏ပပျောက်ရေး - 80%
• အားကြီးသောနှလုံးခုန်မှုပပျောက်ရေး - 99%
• ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှဖယ်ရှားခြင်း - 92%
• တစ်နေ့တာစွမ်းအင်တိုးတက်ခြင်း၊ ညဘက်မှာအိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ 97%

စက်ရုံ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာအရည်အသွေးတွေ

menthol အပြင်, စက်ရုံ၏ဖွဲ့စည်းမှုပါဝင်သည်:

• သွေးကြောနံရံများကိုခိုင်ခံ့စေပြီး၎င်းကို elastic နှင့် permeable ဖြစ်စေသော flavonoids ။ သဘာဝပစ္စည်းများသည် atherosclerotic plaque များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုတားဆီးသည်။
• အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုတိုးတက်စေသောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ။ အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်နည်းသောကြောင့်သူတို့သည်အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ ခန္ဓာကိုယ်ကိုသက်ရှိအတွက်လိုအပ်သောအရာဝတ္ထုအားလုံးကိုရရှိစေသည်။
• နို့တိုက်သတ္တဝါများနှင့်အစာခြေစနစ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်ဒြပ်ပေါင်းများကိုထိန်းညှိခြင်း၊
• အားလုံးနီးပါးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အတားအဆီးလုပ်ဆောင်ချက်များကိုပိုမိုခိုင်မာစေ။

သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းနှင့်အတူ Peppermint အခြေခံထုတ်ကုန်များ

• နာကျင်မှုကိုငြိမ်းသတ်ပါ၊
• အာရုံကြောစနစ်အေးဆေး;
• ချောင်းဆိုးသက်သာခြင်း;
• သွေးစီးဆင်းမှုအရှိန်မြှင့်;
• ရောင်ရမ်းခြင်းကိုရပ်တန့်;
• အော့မေ့သွားသောခံစားမှုများကိုဖိနှိပ်ခြင်း၊
• ပူလောင်ခြင်းကိုသက်သာစေပြီးအစာစားချင်စိတ်ကိုနှိုးဆွပေးသည်။
• ပူနွေးလာ;
• ဆီးစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်;
• တစ် ဦး ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးပိုင်ဆိုင်မှုရှိသည်။

အဆုတ်နာ၊ စသည်တို့အတွက်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် peptic အစာအိမ်နာနှင့် gastritis ကိုကာကွယ်ရန်အလွန်အစွမ်းထက်သည်။ ဖွဲ့စည်းပုံရှိ phytoestrogens များကြောင့်ပူစီနံသည်ရာသီလာခြင်းနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်၊ မီးယပ်သွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အဆိပ်အတောက်ရောဂါများကိုရှင်သန်နိုင်ရန်ကူညီသည်။

မြင့်မားသောဖိအားပူစီနံနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆေးသမားတော်များသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်တိုးမြှင့်သည်ကိုကောင်းစွာသိကြသည်။ Menthol ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အားကောင်းသော vasodilating ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ထို့ကြောင့်စက်ရုံနှင့်၎င်းပေါ်တွင်အခြေခံထားသောဆေးများအားလုံးသည် tonometer တန်ဖိုးများကိုလျော့နည်းစေသည်။ အလွန်အကျွံသောက်သုံးမှုသည်ပူစီနံကိုမည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆိုအထူးသတိပြုသင့်သည်။

သွေးတိုးခြင်းကိုကျစေသည့်ပူစီနံချက်ပြုတ်နည်းများပြုလုပ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ လူကြိုက်အများဆုံးမှာပူစီနံဖြစ်သည်။

ချက်ပြုတ်ဖို့လွယ်တယ်။ ကြိတ်ခွဲထားသောကုန်ကြမ်းများကိုဇွန်းသေးငယ်သည့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်လောင်းပါ။ ကွန်တိန်နာကိုဖုံးအုပ်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ရပ်ထားသင့်သည်။ သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်နှင့်၎င်း၏အရသာကိုတိုးတက်အောင်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သောက်နိုင်သည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်ထုတ်ကုန်၏အကျိုးရှိသောအရည်အသွေးများပျက်စီးသွားသောကြောင့်ပျားရည်ကိုအအေးပေးသည့်လက်ဖက်ရည်တွင်ထားခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

ချက်နံပါတ် ၁

valerian ၏ 2 ဂရမ်ကိုပူစီနံ 5 ဂရမ်နှင့်ဆေးဆိုင် chamomile ၏ 5 ဂရမ်တို့နှင့်ရောနှောထားသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအိုးတစ်ခွက်တွင်အခိုင်အမာဆိုကြသည်။ သူတို့ကအပြီးသတ်ပြုတ်ရည်ကိုသုံးပိုင်းခွဲထားတဲ့ဖန်ခွက်ထဲမှာနွေးထွေးတဲ့ပုံစံနဲ့သောက်တယ်။

ချက်နံပါတ် ၂

ပူစီနံ၊ oregano၊ spring adonis၊ astragalus မြက်အရောအနှောများအနည်းငယ်မျှသောဇွန်းငယ်တစ်လုံးကိုကွန်တိန်နာအတွင်းသို့သွန်းလောင်းပြီး 0.5 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ နာရီဝက်ခန့်ကြာပြီးနောက်အဓိကအစားအစာမတိုင်မီမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိ ၁၀၀ မီလီမီတာကိုသုံးကြိမ်သောက်သုံးပါ။

ချက်နံပါတ် ၃

၅ ဂရမ်ခြောက်သွေ့သော / လတ်ဆတ်သောပူစီနံကို ၂.၅ ဂရမ်ကြေမွလေးညှင်းပွင့်များနှင့်ရောစပ်ပြီးအနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအိုးတွင်ထည့်သည်။ အဓိကအစားအစာများမတိုင်မီသောက်ပါ, တန်းတူဝေမျှခွဲခြား။ ဤဆေးဖြင့်သွေးတိုးရောဂါကိုကုသမှုကိုလေးပတ်ကြာပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ကုထုံးစတင်ပြီးနောက်ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင်တိုးတက်မှုအချို့ကိုသတိပြုမိနိုင်သည်။

စာရွက်နံပါတ် 4

အသစ်စက်စက်ကြေမွပူစီနံ ၁၀၀ ဂရမ်ကိုစပျစ်သီးပျဉ် ၁၀၀ ဂရမ်နှင့်ရောနှောထားသည်။ ဒီအရောအနှောကိုရေ ၁၀၀ မီလီယံထဲကိုထည့်ပြီးမီးတောက်နှေးသွားတယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, ထုတ်ကုန်အပူထဲကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်တစ် ဦး မှနှစ်နာရီအဘို့အခိုင်အမာပြောဆိုပါတယ်။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်ခွက်သောက်ရန်ဆေးကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။

ချက်နံပါတ် ၅

ကြေမွခြောက်သွေ့သောပူစီနံ၏ဇွန်းကြီးတစ်လုံးသည်အတူတူပင် viburnum ၏လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်လှန်းထားသောအသီးများနှင့်ရော။ ရေခွက်တစ်ခွက်နှင့်ရောနှောထားသည်။ ငါးမိနစ်ခန့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ အချိုရည်ကိုစစ်ထုတ်ပြီးနောက်အအေးခံပြီးပျားရည်ဇွန်းထည့်ပြီးနောက်အဓိကမုန့်ညက်မတိုင်မီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အရက်မူးသည်။

ချက်နံပါတ် ၆

တူညီသောအသံအနိမ့်အမြင့်တွင်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသည့်ပူစီနံအရွက်များသည်ပင်လယ်သွေ့ခြောက်သောသစ်သီးခြောက်များနှင့်ရောနှောထားသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်နာရီဝက်စောင့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်ကိုလေးပတ်ကြာနွေးထွေးစွာယူသည်။ ထို့နောက်နှစ်ပတ်တာအနားယူပြီးနောက်ကုသမှုကိုပြန်လည်ပြုလုပ်ပါ။

ချက်နံပါတ် ၇

blackcurrant ၏ခြောက်သွေ့သောအရွက်များကိုကြိတ်ခွဲပြီး peppermint အရွက်နှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ကုန်ကြမ်းအလွန်များပြားသောဇွန်းများကိုကုန်ကြမ်းများ ၄၀၀ မီလီမီတာဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးအဖုံးအောက်တွင် ၁၅ မိနစ်အခိုင်အမာဆိုထားသည်။ အသုံးမပြုခင်ဆေးကိုစစ်ထုတ်သည်။ လက်ဖက်ရည်အဖြစ်လက်ခံခဲ့သည်။

ချက်နံပါတ် ၈

Hawthorn ၏အသီးအပွပူစီနံအရွက်များနှင့် motherwort နှင့်အတူရောနှောနေကြသည်။ ၂၅ ဂရမ် phytobox သည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၃၀၀ မီလီမီတာကိုဖုံးအုပ်ထားပြီးတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထုပ်ပြီး ၂၅-၃၀ မိနစ်စောင့်ပါ။ တင်းပြီးတဲ့နောက်တစ်ခေါက်မှာသူတို့ကဖန်ခွက်တစ်ခွက်သောက်ကြတယ်။ ဤအလုပ်ကိုအာရုံစူးစိုက်ရန်လိုအပ်သောသူများအားမြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်ကိုဤဖွဲ့စည်းမှုဖြင့်ကုသရန်မလိုအပ်ပါ။

စာရွက်နံပါတ် ၉

ခြောက်သွေ့သောပူစီနံနှင့်ဇွန်းသေးငယ်သောလတ်ဆတ်သော Raspberry အသီးအနှံများကိုရေခွက်တစ်ခွက်တွင်နှစ်မြှုပ်ထားသည်။ ၁၅ မိနစ်ပြုတ်ကျပြီးတဲ့နောက်အချိုရည်ကိုသုံးပိုင်းခွဲပြီးဖန်ခွက်ထဲမှာသောက်နိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင်ဓာတ်ပါဝင်မှုသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရုံသာမကခန္ဓာကိုယ်အားအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်လည်းဖြည့်စွက်ပေးသည်။

ချက်နံပါတ် ၁၀

ယူကလစ်ပ်အရက် tincture သည် peppermint tincture နှင့်ရောစပ်သည်။ ရရှိလာတဲ့ဆေးကိုအဓိကမုန့်ညက်မတိုင်မီဇွန်းတစ်ဝက်တွင်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်စားသုံးသင့်သည်။ ဒီစာရွက်ကိုအရက်သမားတွေနဲ့မသောက်သင့်ဘူး။

စာရွက်နံပါတ် 11

chokeberry သီးအမြောက်အများနှင့်အတူဟော်ရီသီးသီးများနှင့်ပူဇော်ရွက်များကိုရောနှောထားသည်။ phytosport 0.5 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုဖုံးအုပ်ပြီးအနည်းဆုံးနာရီဝက်စောင့်ပါ။ အဓိကမုန့်ညက်မတိုင်မီသုံးကြိမ်သောက်ပါ။ ဒီသောက်သုံးမှုကသွေးပေါင်ချိန်ကိုမြင့်မားစေရုံသာမကလူနာရဲ့အတားအဆီးတွေကိုပါအားကောင်းစေပါတယ်။

ချက်နံပါတ် ၁၂

ကြေကွဲပူစီနံ၏ 20 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်တွင်မိနစ် 20 အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ စစ်ထုတ်ပြီးနောက်သောက်ခြင်းကိုသီးခြားခွဲထားလိုက်ပြီးလက်ဖက်ရွက်များကိုစင်ကြယ်သောအထည်သို့မဟုတ်လက်သုတ်ပုဝါ၌ခင်းပြီးသုတ်လိမ်းသည်။ သူတို့မျက်နှာ၊ ဗိမာန်၊ လည်ပင်း၊ လိုအပ်ပါက, ထို swab လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူစိုစွတ်ကြ၏။ သုတ်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုငါးမိနစ်ထက်မကဆက်လက်ပြုလုပ်သည်။ ကျန်ရှိနေသေးသောလက်ဖက်ရည်ကိုစားသုံးခြင်းနှစ်မျိုး ခွဲ၍ ဆေးနှစ်မျိုးဖြင့်သောက်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည်အနားယူရန်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။

ရေနံ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

တဖြည်းဖြည်းပိုမိုမြင့်မားသောနှုန်းထားများနှင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာမှုနှင့်အတူငရုတ်သီးဆီသည်ထိရောက်မှုရှိသည်ဟုမှတ်ယူနိုင်သည်။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနှိပ်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ထုတ်ကုန်အနည်းငယ်ကိုတိကျသောအချက်များ (လက်ကောက်ဝတ်၊ လည်ပင်း၊ ဗိမာန်၊ နှာခေါင်း) တွင်အသုံးချပြီးမိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်စက်လည်ပတ်လှုပ်ရှားမှုဖြင့်ပွတ်တိုက်ပေးသည်။

ဒီကိရိယာကိုရနံ့ကုထုံးဖြင့်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်း၏သာယာသောအနံ့သည်ဖိအားကိုလျှော့ချရာတွင်လည်းအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ သင်အနည်းငယ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ထည့်ရန်လိုအပ်သည့် Aromatavanna သည်သွေးကြောသေတ္တာကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးကြွက်တက်ခြင်းများကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။

အမွှေးအကြိုင်ပျောက်စေသော Peppermint Oil သည်ရှူရှိုက်မိခြင်း၊ spa ကုသခြင်း၊ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပစ္စည်းများမှသင့်ကိုယ်သင်လွတ်မြောက်စေသည်၊

ဆန့်ကျင်

မည်သည့်အပင်ကဲ့သို့ပင်, Peppermint တွင်အသုံးပြုရန်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ကန့်သတ်ချက်များရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Peppermint ကိုဖိအားလျော့နည်းစေပြီး contraindicated ကြောင်းလူသိများသည်။ ဒါဟာမှာငြင်းဆန်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊
• ကလေးနို့တိုက်ခြင်း၊
• စက်ရုံ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်မဆိုအစိတ်အပိုင်းမှမတည့်သရုပ်;
• Hepatic နှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ;
• အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်မြင့်မားသောတုံ့ပြန်မှုနှုန်းလိုအပ်အလုပ်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို။

သွေးပြန်ကြောများကိုသွေးဖြူစေသောကြောင့်ရေမွှေးများအတွက်ပူစီနံနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်မသုံးနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်နံရံပြိုကွဲခြင်းနှင့်သွေးထွက်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အသက် ၁၂ နှစ်အောက်ကလေးငယ်များကိုမွှေးသောအပင်၏အရွက်နှင့်အတူ peppermint လက်ဖက်ရည်နှင့်အခြားဖျက်သိမ်းခြင်းများကိုမပြုလုပ်ပါနှင့်။ မျိုးပွားနိုင်သောအသက်အရွယ်ရှိအမျိုးသားများသည်လိင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေသည့်အတွက်ပညာရှိသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။

Peppermint သည်ထူးခြားသောအရည်အသွေးများရှိပြီး၎င်းကိုရောဂါများစွာကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ မှားယွင်းစွာသောက်သုံးခြင်းနှင့်စာမတတ်ခြင်းကြောင့်စက်ရုံသည်ကျန်းမာရေးကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသောက်ရန်မဟုတ်ဘဲဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အရေးကြီးသည်။