အကယ်၍ သွေးထဲသကြားဓာတ် ၅.၇ မီလီမီတာ / L ကိုစစ်ဆေးရန်မလိုအပ်ဘဲမိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကိုအလေးအနက်ထားရန်မလိုအပ်ပါက

နေ့စဉ်အသက်တာတွင်၊ ထိုအသုံးအနှုန်းကိုအမြဲတမ်းအသုံးပြုသည် - သွေးသကြားဓာတ်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။ ဒါကမမှန်ကန်ကြောင်းဖော်ပြချက်ပါ။ သွေးထဲမှာသကြားလုံးဝမရှိဘူး။ ၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။

သကြားစစ်ဆေးမှုတိုင်းတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးအတွက်စွမ်းအင်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သွေးသကြားဓာတ် ၅.၇ ဖြစ်ပါကမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နှင့်မည်သို့မှန်ကန်စွာနားလည်နိုင်မည်နည်း။

ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကို mmol / L. ဖြင့်တိုင်းတာသည်။ အကယ်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင် ၅.၇ မီလီမီတာ / l ဆိုပါက၎င်းသည်ပိုမိုမြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကာလအပေါ်များစွာမူတည်သည်။ ဒါကစားပွဲကနေရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

Glycemia သို့မဟုတ်သွေးသကြား

သွေး၏ဂလူးကို့စ် (glucose) ပမာဏကိုအဓိကအုပ်စုသုံးစုခွဲထားပါသည်။

1. Hypoglycemia - အကြောင်းအရာနိမ့်;
2. ပုံမှန်အကြောင်းအရာ
3. Hyperglycemia - မြင့်မားသောအကြောင်းအရာ။

သွေးထဲတွင်စွမ်းအင်မရှိခြင်းကိုခန္ဓာကိုယ်ကအကြောင်းပြချက်များစွာဖြင့်ခံစားသည်။

• ရောဂါများ
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှု၊
• အာဟာရအစီအစဉ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
• ကယ်လိုရီစားသုံးမှုလျှော့ချ။

သို့သော်ပထမ ဦး စွာဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းသည်အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အကြောင်းမရှိသောအမျက်ဒေါသထွက်ပြီးဖွံ့ဖြိုးမှုစွမ်းရည်ကိုလျော့ကျစေသည်။

မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ငိုက်မျဉ်းခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

Hyperglycemia သည်အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဟန်ချက်ညီခြင်း၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှုန်းနှင့်အတိမ်အနက်ကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့် hypoglycemia နှင့်ဆင်တူသောလက္ခဏာများရှိသည်။ များသောအားဖြင့် acetone ၏အနံ့ကိုရှူသွင်းပါ။

ဂလူးကို့စ်မြင့်မားခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ epithelial အနာများကိုတိုက်ထုတ်နိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ အနာရောဂါငြိမ်းစရာရှည်လျားပြီးခက်ခဲသည်။ ခြေလက်အင်္ဂါများ၌မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများသည်တွေ့ရခဲသည်။

မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်

အဆိုပါဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှုအစားအစာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်သိသိသာသာမှီခိုသည်။ ပုံမှန်နဲ့နီးစပ်တဲ့သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်၊

သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ

ဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်သစ်ကြံပိုး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုမိသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဇွန်းတစ်ဝက်ခန့်ကိုသစ်သီးတစ်မျိုးတွင်နေ့စဉ်အစားအစာထဲသို့ထည့်ပါကဆဲလ်များကအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုသိမြင်လာသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်ပိုလျှံမှုများကိုစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေသည်။

အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များကိုအဏ္ဏဝါငါးများအသုံးပြုခြင်းနှင့်လေ့လာတွေ့ရှိရသည်။ Omega-3 fatty acids ရှိနေခြင်းကြောင့် Salmon, mackerel နှင့် sardines တို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ခရမ်းချဉ်သီးများ၊ သစ်သီးများ၊ ပန်းသီးများနှင့်အခြားအသီးအရွက်များဖြစ်သော quercetin ၏အဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှုသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။

သငျသညျမှောင်မိုက်ချောကလက်လျစ်လျူရှုလို့မရပါဘူး။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်အောင်စွမ်းဆောင်နိုင်သည်။

အစားအစာထဲသို့ဖိုင်ဘာထည့်ခြင်းသည်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးခုန်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်ပိုလျှံသောဂလူးကို့စကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးအားကစားတစ်ခုရွေးပါ။ သို့သော်ဤအရာအားလုံးနှင့်အတူဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုယူရန်မမေ့သင့်ပါ။

မိမိကိုယ်ကိုဂလူးကို့စ်တိုင်းတာခြင်း

ကျန်းမာသောလူများသည်ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်အနေဖြင့်သကြားစစ်ဆေးမှုအတွက်ခြောက်လတစ်ကြိမ်သွေးလှူသည်။ ဤကာလကိုအခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်လုံလောက်သည်ဟုယူဆသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအနေဖြင့်တစ်နေ့ငါးကြိမ်အထိအာရုံစူးစိုက်မှုတိုင်းတာခြင်းကိုများစွာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောစစ်ဆေးမှုများကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအနေဖြင့်ပြုလုပ်ရန်၎င်းတွင်နေထိုင်ရန် (သို့) နီးကပ်သောနေရာတွင်ထားရမည်။ သို့သော်မိုဘိုင်း glucometer များပေါ်ပေါက်လာခြင်းသည်ဖျားနာသူများ၏ဘဝကိုများစွာရိုးရှင်းစေခဲ့သည်။

တူရိယာများအတွက်အဓိကလိုအပ်ချက်များမှာတိုင်းတာမှုမြန်နှုန်းနှင့်တိကျမှုဖြစ်သည်။ ဒါဟာပစ္စည်းတတ်နိုင်စျေးနှုန်းနှင့်အသုံးပြုရန်အဆင်ပြေစေရန်ကြောင်းနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

သွေးဂလူးကို့စမီတာ

ထိုသို့သောနည်းပညာဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကိုဂြိုဟ်တုဂလူးကပ်မီတာဖြင့်ပြည့်စုံစေသည်။ ဤကိရိယာနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဆန်းစစ်မှုပြုလုပ်နိုင်ရန်သွေးတစ်စက်လုံလောက်သည်။ ရလဒ်ကိုမိနစ် ၂၀ ကြာပြသမှုတွင်ပြထားသည်။ ရလဒ်များကိုစက်၏မှတ်ဉာဏ်တွင်သိမ်းဆည်းထားပြီး၎င်းသည်တိုင်းတာမှု ၆၀ အတွင်းအာရုံစူးစိုက်မှုပြောင်းလဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလေ့လာရန်ခွင့်ပြုသည်။

အဆိုပါ glucometer ကိရိယာအစုံ 25 အရေပြားထိုးဖောက်ဘို့တူညီတဲ့အရေအတွက်ကစမ်းသပ် strips တွေနှင့်ပါဝင်သည်။ ဒီကိရိယာကို ၂၀၀၀ ပြည့်နှစ်အတွက်ဆန်းစစ်ခြင်းအတွက်လုံလောက်သော built-in ဘက်ထရီများဖြင့်လည်ပတ်ထားသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းများထက်တိကျမှန်ကန်မှုမရှိသောတိုင်းတာမှုများသည် ၀.၆ မှ ၃၅ မီလီမီတာ / l အထိရှိသည်။

လူနာနိုင်ငံခြားထုတ်လုပ်မှု၏ devices များအသုံးပြုပါ။ သူတို့ရဲ့တိုင်းတာမှုနှုန်းက ၅ - ၁၀ စက္ကန့်အတွင်း။ ဒါပေမယ့်ဒီပစ္စည်းတွေသုံးတာကစျေးကြီးတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့စာရွက်တွေအကုန်လုံးကအိမ်ထက်ဈေးကြီးတယ်။

mmol / l (လီတာတစ်လုံးလျှင်မီလီမီတာ) ဖြင့်ပြည်တွင်းတိုင်းတာကိရိယာများ။ နိုင်ငံခြား glucometer အများစုသည် mg / dl (deciliter per milligrams) ရရှိသည်။ ရလဒ်ကောင်းရရန်သင်ဖတ်ရှုခြင်းကိုအချိုးအစားကို 1 mmol / l = 18 mg / dl ဖြင့်ပြန်ဆိုရန်လိုအပ်သည်။

Satellite Plus ဖြင့်ဂလူးကို့စ် (glucose) အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုင်းတာရန်နည်းလမ်း

တိုင်းတာမှုများမစတင်မီစမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုကို အသုံးပြု၍ စက်၏လည်ပတ်မှုကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ခလုတ်ကို နှိပ်၍ အညွှန်းများ၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးလည်ပတ်နေကြောင်းသေချာစေရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါထိန်းချုပ်မှုချွတ်ပိတ်ထားစက်၏ socket ထဲသို့ဖြည့်စွက်။ ခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီးနောက်ပေါ်လာလိမ့်မည်။

စမ်းသပ်မှုစမ်းသပ်ပြီးသည်နှင့်ထိုးဖောက်သောကိရိယာ၊ ရလဒ်များရရန်သင်စာရွက်စာတန်းများ၏ကုဒ်နံပါတ်ကိုထည့်ရမည်။ Code Strip ကို Socket ထဲထည့်လိုက်တယ်။

သုံးဖက်မြင်ကုဒ်သည်အထုပ်ပေါ်ရှိကုဒ်နှင့်ကိုက်ညီရမည်။ ကုဒ်များကိုက်ညီလျှင်သင်တိုင်းတာခြင်းစတင်နိုင်ပါသည်။

တစ်ချောင်းခွဲခြားနှင့်ထုပ်ပိုး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤအပိုင်းနှင့်အတူကိရိယာထဲသို့အစင်းကိုထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ခလုတ်ကိုကလစ်နှိပ်ပါနှင့်တိုင်းတာရန်အဆင်သင့်အကြောင်းကိုမက်ဆေ့ခ်ျကိုပုံပေါ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကိုထိုးဖောက်ပြီးအလုပ်လုပ်သည့်onရိယာပေါ်ရှိအချပ်တစ်ချောင်းကိုသွေးတစ်စက်ကျစေပါသည်။

၎င်းကိရိယာသည်သွေးကျဆင်းလာသည်ကိုသတိပြုမိပြီး ၂၀ မှသုညအထိရေတွက်လာလိမ့်မည်။ ရေတွက်ပြီးတဲ့အခါမှာဖန်သားပြင်ပေါ်မှာအရိပ်အယောင်တွေပေါ်လာလိမ့်မယ်။ ခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီးလျှင်စက်ပိတ်လိမ့်မည်။ ကျနော်တို့ချွတ်ဖယ်ရှားပေးပေမယ့်ကုဒ်နှင့်ဖတ် device ကိုထဲမှာသိမ်းထားတဲ့နေကြသည်။ သူတို့ကိုကြည့်ရှုရန်, သင်သည်ခလုတ်ကို 3 ကြိမ်နှိပ်ပြီးလွှတ်ပေးရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်နောက်ဆုံးစာဖတ်ခြင်းပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

ယခင်ဖတ်ရှုချက်များကိုကြည့်ရှုရန်ခလုတ်ကို နှိပ်၍ ဖိထားပါ။ မက်ဆေ့ခ်ျကို P1 နှင့်ပထမ ဦး ဆုံးမှတ်တမ်းတင်ထားသောတိုင်းတာခြင်း၏တန်ဖိုးပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒီတော့တိုင်းတာမှု ၆၀ ကိုကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ကြည့်ပြီးတဲ့အခါခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီးစက်ပိတ်ထားပါ။

သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်သိကောင်းစရာများ

ဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းနှင့်အာဟာရပညာရှင်၏ညွှန်ကြားချက်များအပြင်သင်သည်ရိုးရာကုထုံးများကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။ ရိုးရာကုထုံးများကိုအသုံးပြုသောဆရာဝန်နှင့်ညှိနှိုင်းသင့်သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်စမ်းသပ်ခြင်းကိုမိုဘိုင်း glucometer ဖြင့်စစ်ဆေးနိုင်သည်။

ရန်ပုံငွေစာရင်း - ယေရုရှလင် artichoke, သစ်ကြံပိုး, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်, decoctions, tinctures ။

အနာပျောက်စေသောပစ္စည်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက်တိုင်းတာခြင်းပြုလုပ်ရန်နှင့်၎င်း၏အမှန်တကယ်ကုစားနိုင်စွမ်းကိုသိရှိရန်အတွက်လုံလောက်သည်။ ရလဒ်မရှိပါကထိုကိရိယာကိုဖယ်ရှားရမည်။ ရွေးချယ်ထားသည့်ကိရိယာသည်အနည်းဆုံးအောင်မြင်မှုအနည်းငယ်ရရှိပါက - ၎င်းကိုအလွန်အကျွံမသုံးပါနှင့်။ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောအလယ်ကိုကျွန်ုပ်တို့အမြဲသတိရရမည်။