အနှစ် ၅၀ ကြာပြီးနောက်တွင်ယောက်ျား၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤအခြေအနေသည်မကြာခဏဆိုသလိုဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်အမျိုးမျိုးသောသွေဖီမှုများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်။
များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အလွန်အံ့အားသင့်စရာဖြစ်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးရန်ပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုယ်စားလှယ်သည်အလေးချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လိုက်၍ အန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်များစားသုံးမှုကိုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်သကြားအတွက်သွေးကိုသကြားအတွက်ပုံမှန်လှူဒါန်းသင့်သည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှု၏အရေးပါမှု
ပုံမှန်အထွေထွေသကြားစစ်ဆေးခြင်းသည်အသက် ၅၀ ကျော်အမျိုးသားများအတွက်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။
ဤဖြစ်စဉ်တွင်ကန ဦး အဆင့်များတွင်ရောဂါဗေဒကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ပြီးရလဒ်အနေဖြင့်ရောဂါကိုထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ရှိစေပြီးရှုပ်ထွေးမှုများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်လူနာများအားပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးစစ်ခြင်းအနေဖြင့်အထူးကျွမ်းကျင်သူမှညွှန်ကြားချက်ကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ယေဘူယျအားဖြင့်ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းအတွက်သွေးကြောတွင်းသွေးစစ်ဆေးမှုကိုလုံလောက်သည်။
သူသည်လက်ချောင်းမှရရှိသောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလေ့လာမှုတွင်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာများတွေ့ရှိခဲ့မှသာနောက်ထပ်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုများကိုလူနာအားတာဝန်ပေးလိမ့်မည်။
ရောဂါ၏သဘောသဘာဝ၊ ပြင်းထန်မှုနှင့်လျစ်လျူရှုမှုအတိုင်းအတာကိုဆုံးဖြတ်ရန်လူကို glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု၊ ဝန်နှင့်အတူသကြားဓာတ်အတွက်စမ်းသပ်မှုနှင့်အချို့သောဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။
အနှစ် ၅၀ မှ ၆၀ အတွင်းအမျိုးသားများတွင်သွေးသကြားဓာတ် - စားပွဲ
သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများထက်အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှပြောင်းလဲသွားသည်။ လူနာကြီးလေလေကျန်းမာလေလေဖြစ်သည်။
ရောဂါရှာဖွေရာတွင်စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်ရောဂါ၏အများဆုံးတိကျမှန်ကန်မှုကိုသေချာစေရန်အတွက်အထူးကုဆရာဝန်များသည်အသက်အရွယ်မရွေးလူနာများအတွက်ယေဘုယျအားဖြင့်သတ်မှတ်ထားသည့်စံနှုန်းများကိုတီထွင်ခဲ့ကြသည်။
အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုး၌ပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်ပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်ထားသည့်အညွှန်းများကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။
နှစ်ပေါင်း ၅၀ မှ ၆၀ အတွင်းအမျိုးသားများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုများ။
| လူနာအသက် | သွေးသကြား |
| 40-50 နှစ်ရှိပြီ | 3.3-5.4 mmol / ဌ |
| အနှစ် 50-60 | 3.4-5.5 mmol / ဌ |
| 60-70 နှစ်ရှိပြီ | 3.5-6.5 mmol / l |
| 70-80 နှစ်ရှိပြီ | 3.6-7.0 mmol / l |
အသက် ၇၀ ကျော်များတွင်ပိုလျှံသော ၇.၀ မီလီမီတာ / L ကိုခွင့်ပြုသည်။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတစ်ကြိမ်ချိုးဖောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအတည်ပြုခြင်းမဟုတ်ပါ။ သွေဖီမှုများကိုပြင်ပအချက်များကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်ပြီးအချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှညွှန်ကိန်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သွားနိုင်သည်။
အကြောင်းရင်းများနှင့်သကြားအဆင့်ပုံမှန်မှသွေဖည်ခြင်း၏အန္တရာယ်
အမျိုးသားများတွင်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများကိုလေ့လာသည့်အခါသွေးနှင့်သကြားဓာတ်နည်းခြင်းနှစ်မျိုးလုံးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။
ပထမနှင့်ဒုတိယရွေးချယ်မှုနှစ်ခုစလုံးသည်ရောဂါဗေဒများဖြစ်သည်။ ယင်းတို့၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းမှာတစ် ဦး ချင်းစီ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ (သို့) ၄ င်းတို့စနစ်များ၏အကြီးစားချိုးဖောက်မှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။
အညွှန်းကိန်းများတိုးလာခြင်းသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအခြေအနေများအကြောင်းအတိအကျဖတ်ပါ။
တိုးမြှင့်နှုန်းထားများ
လူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုတွေ့ရှိပါက hyperglycemia ဟုခေါ်သည်။ စံထက်ကျော်လွန်သောအညွှန်းကိန်းများသည်အသက်နှင့်လူနာ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာအောက်ပါရောဂါဖြစ်စဉ်များရှိနေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
- ဆီးချိုရောဂါ (အမျိုးအစား 1 သို့မဟုတ် 2);
- thyrotoxicosis;
- ပန်ကရိယတွင်ဖြစ်ပွားသောရောဂါများ (မြင်းသရိုက်အနာ၊ နာတာရှည်သို့မဟုတ်စူးရှသောပုံစံဖြင့်ပန်ကရိယ) ။
- အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြနာများ၊
- သွေးကြောများနှင့်နှလုံး (နှလုံးရောဂါအပါအဝင်) ၏လည်ပတ်မှုအတွက်နှောင့်အယှက်။
ဂလူးကို့စ်တိုးများလာခြင်းအကြောင်းရင်းမှာဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း၊
ရရှိသောအချက်အလက်များကို အခြေခံ၍ ဆရာ ၀ န်မှကြိုတင်ရောဂါစစ်ဆေးနိုင်သည်။ လိုအပ်ပါကလူနာအားသွေးကြောမှသွေးစစ်ဆေးမှုအတွက်လွှဲပြောင်းပေးလိမ့်မည်။
သကြားဓာတ်တိုးစေသည့်အကြောင်းရင်းသည်ပန်ကရိယတွင်ချွတ်ယွင်းမှုဖြစ်လျှင်လူနာသည်အခြားဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်အနှောင့်အယှက်ပေးလိမ့်မည်။ ထိုသို့သောရောဂါဗေဒများသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုမဖော်ပြသော်လည်း၎င်းတို့သည်လူနေမှုပုံစံနှင့်အစားအစာပြောင်းလဲမှုအတွက်အခါသမယဖြစ်သည်။
စွမ်းဆောင်ရည်လျှော့ချ
ခွင့်ပြုထားသည့်စံသတ်မှတ်ချက်ထက်နိမ့်ကျသောညွှန်းကိန်းကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ Hypoglycemia နှုန်းထားများတိုးလာသည်နှင့်အတူမေ့မြောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်ချို့တဲ့မှုကြောင့် ဦး နှောက်သည်အလုပ်များအတွက်လိုအပ်သောအစာပမာဏကိုမရရှိနိုင်ပါ။
hypoglycemic ပြည်နယ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုအောက်ပါရောဂါများဖြစ်နိုင်သည်:
- ပြင်းထန်သောကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊
- ပန်ကရိယ adenoma;
- fibrosarcoma;
- အစာအိမ်သို့မဟုတ် adrenal gland ကင်ဆာ;
- အကျိုးရှိသောအရာဝတ္ထုများ၏စုပ်ယူမှုကိုတားဆီး, အစာခြေလမ်းကြောင်း၏အလုပ်အတွက်နှောင့်အယှက်;
- အချို့သောအခြားသွေဖီ။
ထို့အပြင်ကြာရှည်အစာရှောင်ခြင်း၊ စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသောဆေးဝါးများသုံးခြင်း၊ အဆိပ်သင့်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုခံစားခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်ခြင်းနှင့်အခြားအချက်များသည်လည်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကျဆင်းစေနိုင်သည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ
ပုံမှန်အားဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများလူနာအများစုတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်နှေးကွေးပြီးရောဂါများကိုမှုန်ဝါးစေပြီးရောဂါကိုများစွာရှုပ်ထွေးစေသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုအိုမင်းခြင်းလက္ခဏာအဖြစ်သိမြင်သောကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။
ဤအကြောင်းကြောင့်ပင်သက်ကြီးရွယ်အိုများလူနာများတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုရောဂါများကိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည့်အဆင့်နှောင်းပိုင်းတွင်တွေ့ရသည်။
စည်းကမ်းချက်အရသက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ထင်ရှားသောလက္ခဏာများမှာ -
- မောပန်းခြင်း
- စိတ်ကျရောဂါပြည်နယ်များ;
- အရှုပ်တော်ပုံ;
- မူးဝြေခင်းနှင့်မောခြင်း၊
- အားနည်းချက်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ခံစားမှု၊
- ဖိအားပြproblemsနာများ။
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ပြproblemsနာများရှိနေခြင်းကိုရေငတ်သောခံစားမှုတစ်ခုကသက်ကြီးရွယ်အိုများလူနာများတွင်အမြဲတမ်းတွေ့ရလေ့မရှိပါ။
အချို့လူနာများသည်ရေငတ်ခြင်းကိုထိန်းချုပ်သည့် ဦး နှောက်စင်တာ၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အလွန်ခြောက်သွေ့နေလျှင်ပင်သက်ကြီးရွယ်အိုများဆီးချိုရောဂါတွင်ရေကိုမကြာခဏသောက်လိုသည့်ဆန္ဒမရှိနိုင်ပါ။ ဤအကြောင်းကြောင့်သူတို့သည်များသောအားဖြင့်ခြောက်သွေ့ပြီးအရေးအကြောင်းများသောအသားအရေရှိကြသည်။
နှစ်ပေါင်း ၅၀ မှ ၆၀ အတွင်းလူကြီးများကိုဂလူးကို့စ်ကိုမည်သို့ထိန်းချုပ်နိုင်မည်နည်း။
ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်ထွန်းမှုကိုကာကွယ်ရန်သကြားပမာဏကိုမြင့်မားသောအဆင့်သို့မကျဆင်းစေရန်အရေးကြီးသည်။ ဤရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်အကောင်းဆုံးလက်ထောက်မှာကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားသောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။
glycemia ကိုအကောင်းဆုံးအဆင့်တွင်ထားနိုင်ရန်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည် -
- မျှတသောအစားအစာကိုစားရန်ကြိုးစားပါ။ မီးခိုး၊ ကြော်ထားသော၊ အဆီ၊ စပ်နှင့်ငန်သောအစားအစာများစားသုံးမှုကိုလျှော့ချပါ။ သီးနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ အဆီမဟုတ်သောသဘာဝ - နို့ထွက်ပစ္စည်း - နို့ထွက်ပစ္စည်း၊ မီးဖို၌ဆီနှင့်အဆီမပါဘဲ၊
- ခိုင်မာသည့်လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီနှင့်သကြားဓာတ်ပါသောကာဗွန်ဓာတ်များကိုမသောက်ရန်ငြင်းဆန်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုများကိုလွင်ပြင်ရှိရေ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အစားထိုးပါ။
- ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုပေးသည်။ အိုမင်းခြင်း၌, အလင်းရောင်နံနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပန်းခြံထဲတွင်ညနေခင်းလမ်းလျှောက်ခြင်းသည်အတော်အတန်လောက်ပေသည်။
- hyperglycemia ရောဂါရှိသူအမျိုးသားများသည်ဂလူးကွေးမီတာကို အသုံးပြု၍ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
အထက်ပါလိုအပ်ချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၌တောင်မှသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုအကောင်းဆုံးအဆင့်အထိထိန်းသိမ်းထားရန်ကူညီလိမ့်မည်။
ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ
ဗီဒီယိုထဲမှာအသက်အရွယ်မရွေးအမျိုးသားများမှာသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုစံနှုန်းများအကြောင်း
ဆီးချိုရောဂါနှင့် prediabetic ပြည်နယ်သက်ကြီးရွယ်အိုများယောက်ျားအတွက်ဘုံရောဂါဗေဒဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်အထူးကျွမ်းကျင်သူများကိုအချိန်မီဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းနှင့်လူနာ၏ကိစ္စအားတာ ၀ န်ယူသောချဉ်းကပ်မှုကရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးလူနာ၏ဘဝအရည်အသွေးကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။
