ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုအချိန်မီသိနိုင်ပုံ - ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါဗေဒလက္ခဏာများ

Pin
Send
Share
Send

အမျိုးသမီးများကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အထွေထွေဟော်မုန်းနောက်ခံပြောင်းလဲမှုနှစ်ခုလုံးရှိသည်။ ဤကာလအတွင်းအရေးအကြီးဆုံးအညွှန်းကိန်းများထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းသည်မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုသိရှိထားခြင်းဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောပြdevelopingနာများဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့ချနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဆီးချိုရောဂါကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလို့ခေါ်တယ်။

၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များပြောင်းလဲခြင်း၊ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနောက်ကွယ်တွင်ပေါ်လာသည်။

ပန်ကရိယသည်အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုထုတ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များမှဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် placental hormones (progesterones) ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ပါ ၀ င်သောအကြောင်းအရာများတိုးပွားလာသည်။

ပန်ကရိယသည်အလွန်အကံျွပြန့်နှံ့ပြီး၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုကောင်းစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းမရှိပေ။ အထူးသဖြင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများ (gastritis, pancreatitis, etiologies of hepatitis) ရှိလျှင်။အကယ်၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားလျှင်၊ ကြီးလေးသောပြproblemနာတစ်ခုမှာသကြားဓာတ်မလုံလောက်ခြင်းမှအောက်စီဂျင်အများစုကိုစားသုံးခြင်းဖြစ်သည်။

ဤလုပ်ငန်းစဉ်ဖြင့်သန္ဓေသား hypoxia ဖြစ်ပေါ်သောအောက်စီဂျင်ချို့တဲ့ခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ သို့သော်ကိုယ် ၀ န်ကိုယ်ခန္ဓာသည်စိတ်ဖိစီးမှုများလာခြင်းနှင့်ရောဂါဖြစ်စဉ်များကိုပိုမိုတက်ကြွစေသည်။

သွေးကြောစနစ်တွင်ဖိအားကျဆင်းခြင်း၊ သန္ဓေတားခြင်းစနစ်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရောဂါပိုးမွှားများရှိနေသောအခါ Pyelonephritis နှင့် bacteriuria တို့သည်ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါ၏ထူးခြားသောသရုပ်တစ်ခုမှာနောက်အဆင့်များတွင် nephropathy ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ရှင်းလင်းစွာထင်ရှားသည်။ အမျိုးသမီးများအတွေ့အကြုံ:

  • ပါးစပ်တွင်း (အထူးသဖြင့်နံနက်ယံ၌) ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်မဆုံးနိုင်သောရေငတ်ခြင်း၊
  • အဆီးအတားမရှိဆီးသွားခြင်း;
  • အကြောင်းမရှိပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
  • အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ;
  • ယားယံသောအသားအရေ၊
  • အစာစားရန်မကြာခဏအလိုဆန္ဒ။
အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာအနည်းဆုံးတစ်ခုရှိပါက၎င်းကိုဆရာ ၀ န်အားပြောပြရန်လိုအပ်ပြီး၊ စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်လျှင်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။

ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ပြီးရေငတ်သည်

သွေးရည်ကြည်ထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်စံထက်ကျော်လွန်ပါကပါလာသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကရောဂါဗေဒကိုတစ်နည်းနည်းနဲ့လျော်ကြေးပေးဖို့ကြိုးပမ်းနေတယ်၊ ​​မိန်းမကအမြဲတမ်းရေငတ်နေတယ်။

ပါးစပ်ခြောက်သွေ့မှုသည်တူညီသောအကြောင်းပြချက်ဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။ နေ့စဉ်သုံးလီတာရေသို့မဟုတ် ၃ ခွက်သောက်နေစဉ်လူနာသည်သူမ၏သွေး၏စုစုပေါင်းပမာဏကို“ diluting” ကဲ့သို့ယာယီတိုးပွားစေသည်။

သို့သော် အကယ်၍ အကြောင်းရင်းမှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်လျှင်ကယ်ဆယ်ရေးသည်ယာယီမျှသာဖြစ်လိမ့်မည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ဤရေငတ်မှုကိုမငြိမ်းနိုင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဤအခြေအနေသည်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကျောက်ကပ်သည်စိတ်ဖိစီးမှုများလာသည်။ ထို့အပြင်သူမသည်များစွာသောရေကိုသောက်ပါကရောင်ရမ်းလာလျှင်သွေးပေါင်တက်သည်။

မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာကိုဖယ်ရှားရန်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးသက်သာစေရန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အထူးအစားအစာကိုသင်လိုက်နာရမည်။

ဆီးသွားခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အိမ်သာသုံးလိုလျှင်သူမသည်ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်နိုင်ပါ။

ထိုသို့သောအခြေအနေကိုပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်နှင့်သဘာဝကျသည်ဟုယူဆကြသည်။ ပထမသုံးလပတ်တွင်ခန္ဓာကိုယ်သည်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကိုတွေ့ကြုံရသည်။ တတိယသုံးလပတ်တွင်ကြီးထွားလာသည့်သန္ဓေသားသည်ဆီးအိမ်အပေါ်သို့ဖိအားပေးသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆီး၏အရောင်၊ တသမတ်တည်းရှိမှုနှင့်အရေအတွက်သည်မပြောင်းလဲဘဲသွေးနှင့်ချွဲအရောအနှောများမရှိခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်းဖြစ်စဉ်သည်နာကျင်မှုမရှိသောကြောင့်အဆင်မပြေဘဲသွားသည်။

ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အိမ်သာသို့မကြာခဏလည်ပတ်ခြင်းကြောင့်အထူးစိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမှသာ Ketone အလောင်းများနှင့်သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာတည်ရှိသည်။

အခြေအနေကိုတည်ငြိမ်အောင်ပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်၊ သင်သည်အစားအသောက်ကိုထိန်းညှိရန်နှင့်အရည်များများစားစားမသောက်ရန်ကန့်သတ်ထားရန်လိုအပ်သည်။

အမြင်အာရုံကိုလျော့နည်းသွားသည်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းလက်တွေ့ကျကျကျန်းမာသည့်အမျိုးသမီးများ၌ပင်အိမ်သုတ်ဆေးအပြောင်းအလဲများနှင့်သွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောတစ်သျှူးများပိုမိုများပြားလာခြင်းကြောင့်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်ဤဖြစ်ရပ်များသည်ယာယီသာဖြစ်ပြီးအလွယ်တကူပြင်ဆင်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်မူမမှန်မှုများမြန်ဆန်စွာရုတ်တရက်ပေါ်ပေါက်လာသည်။

  • အစက်အပြောက်များနှင့် "ယင်ကောင်" ရူပါရုံကိုလယ်၌ပေါ်လာ;
  • ဆွဲခြင်းနှင့်ချုပ်ခြင်းဝေဒနာတွေဟာမျက်လုံးတွေမှာပေါ်လာတယ်။
  • ရူပါရုံကိုအာရုံစူးစိုက်လျက်ရှိ၏
  • ထွန်းလင်းသောအလင်းမှနာကျင်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုပိုမိုပြင်းထန်လာ;
  • မျက်စိလျင်မြန်စွာပင်ပန်းလာသည်။

အကယ်၍ ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါကသင်သည်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ဤအထူးကုများသည်လိုအပ်သောအကြံပြုချက်များကိုပေးပြီး၊ လိုအပ်ပါကအမြင်အာရုံနှင့်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ကုသမှုကိုညွန်ကြားလိမ့်မည်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်

ဆီးချိုရောဂါတွင်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းသည်သူတို့၏စွမ်းအင်ကုန်ခန်းခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများ၌အဆိပ်အတောက်ကင်းသောဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များစုဆောင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာခံစားနေရသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လေ့ရှိသည်။

ယားယံသောအသားအရေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအရေပြားတွင်ပြproblemsနာရှိလျှင်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယ၏ဟော်မုန်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ အသည်းအပေါ်ဝန်ကိုပိုမိုမြှင့်တင်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်။

ဂလူးကို့စ်၏ပလာစမာအာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်နှင့်အမျှ triglycerides (စွမ်းအင်ပေါင်းစပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့်အဆီများ) အဆင့်တိုးလာသည်။

ဤသည် seborrhea, အရေပြားယားယံခြင်းနှင့်အခွံနှင့်အတူလိုက်ပါသွားသေးငယ်တဲ့အိုင်းနှင့် pustules ၏အသွင်အပြင်အားဖြင့်ထင်ရှားနေသည်။ အရေပြားသည် elastic ဖြစ်လာသည်၊ ပွန်းပဲ့ခြင်းနှင့်အက်ကြောင်းများပေါ်လာသည်။

မည်သည့်အလှကုန်ပစ္စည်းသည်မဆိုယာယီကယ်ဆယ်ရေးကိုသာဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အရေပြားပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာသူတို့၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။

တိုးပွားလာသောအစာစားချင်စိတ်

ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်များများရှိသော်လည်း၎င်းကိုဆဲလ်များကမစုပ်ယူပါ။

ဒီအခြေအနေမှာခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်တဲ့စွမ်းအင်ပမာဏကိုဖန်တီးနိုင်စွမ်းမရှိဘူး၊ ဒါကြောင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ဆာလောင်နေတဲ့ခံစားမှုပေါ်ပေါက်လာတယ်၊ ဒါကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများမှာဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တယ်။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင်အစားအစာကိုထိန်းညှိရန်လုံလောက်သည်။ အမျိုးသမီးကိုလည်းအလင်းလေ့ကျင့်ခန်းပြသနေသည်။

၎င်းသည်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ကြောင်းကိုသတိပြုရပါမည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်အခြားဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်အခြားလူနာများနှင့်အတူတူပင်လက္ခဏာများနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

သို့သော်ဤကာလအတွင်းအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်၏ဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်ဤမျှအသံထွက်မရပေ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းလာပြီးရောဂါကူးစက်မှုနှင့်ငုပ်လျှိုးနေသည့်နာတာရှည်ရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းစသည်တို့ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဤအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေရုံသာမကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များမှရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးနှင့်လည်းပြသနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်ဤအနေအထားရှိအမျိုးသမီးများသည်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပြီးအစောဆုံးအဆင့်များ၌ရောဂါများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ရန်ဂလူးကို့စ်ကိုသည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ခြင်း

ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း, gestosis, polyhydramnios နှင့်လိင်အင်္ဂါကူးစက်မှု။

သန္ဓေသားသန္ဓေသားသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်၊ ၎င်းသည် placental မလုံလောက်မှုနှင့်အတူမိခင်နှင့်ကလေးမွေးဖွားခြင်းကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောပြcomplနာများကိုသတိပြုမိသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်မကြာခဏကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်မဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။

သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် (များသောအားဖြင့် ၂၈ ပတ်အကြာတွင်) ဖြစ်ပေါ်ပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြသသည်။ ရောဂါဗေဒကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့သွေးစစ်နိုင်တယ်။

ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းအမျိုးမျိုးတွင်သကြားပါ ၀ င်မှုအချက်အလက်များကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

  • ပထမ ဦး ဆုံး (လွယ်ကူသော) ဒီဂရီ - ဂလူးကို့စ် <7.7 mmol / L. ဆုံးမပဲ့ပြင်ရန်အတွက်အစားအစာရွေးချယ်ရန်အကြံပြုသည်။
  • ဒုတိယ (အလယ်) ဒီဂရီ - ဂလူးကို့စ <12.7 mmol / l ။ တစ် ဦး ကအစားအစာနှင့်အင်ဆူလင်လိုအပ်သည်;
  • နောက်ဆုံး (ပြင်းထန်) ဒီဂရီ - ဂလူးကို့စ> 12.7 mmol / L. မျက်စိနှင့်ကျောက်ကပ်၏လွှာလွှာတွင် Ketoacidosis နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာပျက်စီးခြင်းများကိုတွေ့ရှိရသည်။ ဒီအဆင့်မှာအင်ဆူလင်ကိုများများစားစားထိုးပေးပြီးမိန်းမကိုထိုးပေးတယ်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသောကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်ဆရာ ၀ န်၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါ၏ကိုယ်ဝန်ပုံစံ၏သင်တန်းအင်္ဂါရပ်များ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည် ၂၈ ပတ်အကြာမှ စတင်၍ မွေးဖွားပြီး ၁ လမှ ၁ လအတွင်းတွင်သူကိုယ်တိုင်ပျောက်သွားသည်။

ဆိုလိုသည်မှာရောဂါ၏ကြာချိန်မှာအတော်လေးသေးငယ်သည်။ သို့သော်စစ်မှန်သောဆီးချိုရောဂါသို့ကူးပြောင်းနိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိနေသေးသည်။

ကန ဦး အဆင့်များတွင်ရောဂါဗေဒနီးပါးကို Asptptomatic နီးပါးဖြစ်ပြီး, အမျိုးသမီးများကအများကြီးအာရုံကိုမပေးကြောင်းအရေးကြီးပါသည်။ ဤသည်ရောဂါရှာဖွေခက်ခဲစေသည်နှင့်မကြာခဏအန္တရာယ်ရှိရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

မျှော်လင့်ရသောမိခင်နှင့်ကလေးအတွက်ဖြစ်နိုင်သောအကျိုးဆက်များ

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအပျက်သဘောဆောင်သောအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်စေသောလျှို့ဝှက်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်သည်မိခင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်သန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်၊

အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်နာတာရှည်ရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းလာပြီးနောက်ခံရောဂါထပ်မံကူးစက်နိုင်သည်။

Fetopathy မကြာခဏဖြစ်ပေါ်:

  • hypertrophic - ပုံမှန်ကြီးထွားမှုနှင့်အတူသန္ဓေသား၏ကြီးမားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုတွေ့ရှိရပြီး၊
  • hypoplastic - hypoxia နှင့် asphyxia ၏ဖြစ်ရပ်များနှင့်အတူသန္ဓေသား၏အတွင်းပိုင်းကြီးထွားမှုနှောင့်နှေးရောဂါဖြစ်ပါတယ်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ဗီဒီယိုထဲမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များ:

ပထမဆုံးလက္ခဏာများနှင့်သံသယရှိသောဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ဒီရောဂါဟာဝါကျမဟုတ်ပါဘူး။ လုံလောက်သောကုသမှုနှင့်ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်ကိုယ်ဝန်သည်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်ရောဂါများမပါ ၀ င်ဘဲကျန်းမာသောကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်အဆုံးသတ်သည်။

Pin
Send
Share
Send

လူကြိုက်များအမျိုးအစား