ကလေးများအတွက်အင်ဆူလင်၏စံ

Pin
Send
Share
Send

ပန်ကရိယသည်အစာခြေခြင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဟော်မုန်းဟန်ချက်ကိုသေချာစေသည့်အင်္ဂါဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ဟာဂလင်းကဖန်တီးထားတဲ့ဟော်မုန်းတွေထဲကတစ်ခုပါ။ ၄ င်းသည်တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုများအားဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများ၌သကြားဓာတ် (ဂလူးကို့စ်) ဖြန့်ဖြူးရာတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဟော်မုန်းညွှန်ကိန်းများကိုလူ့လှုပ်ရှားမှု၏အဆင့်တစ်ခုအတွက်လိုအပ်သောအဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားသည်။

ကလေးတစ် ဦး ၌ပုံမှန်အင်ဆူလင်ပမာဏသည်လူကြီးများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ ကလေးများ၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၏စံနှုန်း၊ သွေဖီမှုနှင့်ဤအခြေအနေများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့်နည်းလမ်းများကိုဆောင်းပါးတွင်ထပ်မံတင်ပြထားပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ကဘာကြောင့်အင်ဆူလင်လိုအပ်သလဲ။

အစားအစာသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ပြီးနောက်၎င်းသည်သေးငယ်သောအစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်ကွဲသွားသည်။ Monosaccharides သည်စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများကအသုံးပြုသော "ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်း" ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူတစ်ယောက်သည်အစာစားပြီးသည်နှင့်သူ၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်တက်လာပြီးပန်ကရိယသည်အချက်ပြမှုကိုရရှိသည်။ အဖြေမှာအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုထုတ်လွှတ်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်သကြားဓာတ်သယ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အင်ဆူလင်သည်ကြွက်သားနှင့်ဖက်တီးတစ်သျှူးများတွင်သကြားဓာတ်သယံဇာတဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။

အခြားပါဝင်သောဟော်မုန်းများ။

  • အသည်း၌ဖက်တီးအက်စစ်များ၏ပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်;
  • ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပရိုတိန်းထုတ်လုပ်မှု၏ဖြစ်စဉ်များကိုသက်ဝင်။
  • glycogen နှင့် acetone ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြိုကွဲမှုကိုတားစီး;
  • အဆီဆဲလ်များကိုခွဲထုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းရပ်တန့်ခြင်း၊
  • ကြွက်သားဆဲလ်များတွင်ပရိုတိန်းတ္ထုများ၏ပြိုကွဲတားစီး။

အင်ဆူလင် - monosaccharide (ဂလူးကို့စ်) ကိုသယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်သောစွမ်းအင်ပမာဏကိုထောက်ပံ့ပေးသောအရာတစ်ခု။

ပုံမှန်စွမ်းဆောင်ရည်

ကလေးများရှိအင်ဆူလင်နှုန်းသည်အရွယ်ရောက်သူအရေအတွက်နှင့်အနည်းငယ်ကွာခြားသည်။ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ရှိအမြင့်ဆုံးပမာဏမှာ ၂၀ mkU / l ဖြစ်ပြီးအနည်းဆုံး ၃ mkU / l ဖြစ်သည်။ ဤကိန်းဂဏန်းများသည် ၁၂ နှစ်အောက်ကလေးတစ် ဦး ကိုဝါကြွားနိုင်သည်။

အသက် ၁၂ နှစ်ကျော်မြီးကောင်ပေါက်များတွင်ပုံမှန်ဟော်မုန်းသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူညွှန်ကိန်းများနှင့်ကိုက်ညီသည် -

  • အများဆုံးခွင့်ပြုထားသောပမာဏသည် ၂၅ mkU / l;
  • အနိမ့်ဆုံးဖြစ်နိုင်သောအဆင့်သည် 3 mkU / l ဖြစ်သည်။

မည်သည့်နည်းလမ်းများသည်ညွှန်းကိန်းများကိုထိန်းချုပ်သနည်း။

သွေးထဲရှိပုံမှန်အင်ဆူလင်ပမာဏသို့မဟုတ်ယင်း၏စွမ်းဆောင်ရည်သည်လက်ခံနိုင်သောအတိုင်းအတာပြင်ပရှိမရှိသင်ဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

သွေးစစ်ဆေးမှု

လူနာသည်ဇီဝဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုဓာတ်ခွဲခန်းတွင်အစာအိမ်အတွင်း၌ဖြတ်သန်းသွားသည်။ ရလဒ်မှန်ကန်ရန်အတွက်ပစ္စည်းစုဆောင်းခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ဤအတွက်၊ နောက်ဆုံးမုန့်ညက်သည်သွေးမထုတ်မီအချိန် ၁၀-၁၂ နာရီထက်နောက်မကျသင့်ပါ။ နံနက်ယံ၌သင်သည်ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲရေသို့မဟုတ်တွင်းထွက်ရေကိုသာသောက်နိုင်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်အင်ဆူလင်ကိုသွေးထဲသို့ထုတ်လွှတ်စေနိုင်သောကြောင့်လက်ဖက်၊ အစာ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။ အဓိကအချက် - ရလဒ်သည်မှားယွင်းသောအပြုသဘောဆောင်လိမ့်မည်။

သွားတိုက်ဆေး၊ ဝါးခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုလည်းသင်ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်

ဤသုတေသနနည်းလမ်းသည်လူနာသည် Biomaterial ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာတင်ပြသည်ဟူသောအချက်ပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုနံနက်ခင်းဗိုက်ထဲ၌ဗိုက်အောင့်ခြင်းသို့မဟုတ်သွေးပြန်ကြောများကိုပြုလုပ်သည်။ ထို့အပြင်ဓာတ်ခွဲခန်းမှလုပ်သားများသည်ဂလူးကို့စ်အမှုန့်များကိုရေထဲပျော်ဝင်စေပြီးလူနာသည်ဤဖြေရှင်းချက်ကိုသောက်သုံးပြီးအချိန်အကြာကြီး (များသောအားဖြင့်မိနစ် ၆၀၊ ၉၀ သို့မဟုတ် ၁၂၀ မိနစ်) သည်သွေးကိုသောက်သုံးသည်။


GTT သည်သွေးကြောထဲရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်

ဒါဟာပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်ခြံစည်းရိုးရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဆန္ဒရှိပါကတက်ရောက်သူဆရာဝန်သည်မည်သည့်အချိန်ကာလပြီးနောက်သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုအကဲဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်ကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတစ်လျှောက်လုံးအဘယ်ကြောင့်အင်ဆူလင်အဆင့်ဆင့်ပြောင်းလဲသလဲ? အမှန်မှာဂလူးကို့စ်အမှုန့်သည်ချိုသောအရာဖြစ်ပြီးသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာခြင်းနှင့်ပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေသည်။ ဤအပြောင်းအလဲများအားလုံးသည်အသွေးပြောင်းလဲမှုနှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာတွေ့ရှိရသည်။

သကြားတိုင်းတာခြင်း

ဤနည်းလမ်းသည်ကလေးတစ် ဦး ၏သွေးအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပမာဏသို့မဟုတ်ညွှန်းကိန်းများသည်လက်ခံနိုင်သည့်အတိုင်းအတာပြင်ပရှိမရှိကိုရှင်းလင်းရန်ထိရောက်သည်။ Glycemia အဆင့်များကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်တိုင်းတာသည်။

  • ဓာတ်ခွဲခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ;
  • အိမ်မှာအသှေးကိုဂလူးကို့စမီတာ။

ဤတိုင်းတာမှုများသည်ပုံသဏ္exactာန်အတိအကျကိုပြလိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းတို့သည်ဟော်မုန်း - တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုများတိုးလာခြင်းသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အရေးကြီးတယ်။ သွေးထဲသကြားဓာတ်သည် ၅.၅ mmol / L ထက်မြင့်ပါကအင်ဆူလင်နံပါတ်များကိုနည်းနည်းလေးစဉ်းစားနိုင်သည်။ ၃.၃ မီလီမီတာမီလီဂရမ်အောက်လီဂလီမီယံနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့သည် hyperinsulinism (မြင့်မားသောဟော်မုန်း) အကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။

တစ် ဦး glucometer နှင့်အတူဂလူးကို့စတိုင်းတာခြင်း:

  1. တိုင်းတာမှုများကိုသေချာစွာပြုလုပ်မည့်သူနှင့်ကလေး၏လက်ကိုဆေးပါ။ ကလေးအားအရက်သို့မဟုတ်အခြားပိုးသတ်ဆေးဖြင့်ဖြေရှင်းပါ။ လက်ချောင်းလုံးဝခြောက်သွေ့သည်အထိစောင့်ပါ။
  2. သင်သည်လက်ချောင်းကိုသာမကကလေးငယ်၏အသက်ပေါ် မူတည်၍ လက်ဖျား၊ ဖနောင့်ကိုပါအသုံးပြုနိုင်သည်။
  3. ၎င်းတွင်ရှိသည့်ဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်ကုသသောသင့်လျော်သောစမ်းသပ်မှုအချပ်ကိုထည့်ခြင်းဖြင့်မီတာကိုချိန်ညှိပါ။
  4. မီတာနှင့်အတူပါဝငျသောအထူးကိရိယာနှင့်အတူကလေးတစ် ဦး ရဲ့လက်ချောင်းပေါင်။
  5. သွေးကြောတစ်စက်သည်စမ်းသပ်မှုအညွှန်းတွင်ဖော်ပြထားသောနေရာတွင်အတိအကျအသုံးပြုသင့်သည်။
  6. အချိန်ကာလတစ်ခုအကြာ (များသောအားဖြင့် ၁၀ မှ ၄၀ စက္ကန့်မှ) ပြီးနောက်သယ်ဆောင်ရလွယ်သောစက်၏ဖန်သားပြင်တွင် glycemia တိုင်းတာမှုရလဒ်ပေါ်လာသည်။

အင်ဆူလင်ပမာဏကို glucometer ဖြင့်ရှင်းလင်းနိုင်သည်။

မြင့်မားသောနှုန်းထားများ

အကယ်၍ ဟော်မုန်းလှုပ်ရှားမှုအဆင့်တိုးလာလျှင်၊ hypoglycemic state လက္ခဏာများပေါ်လာသည်။ အင်ဆူလင်ပမာဏများစွာသည်သွေးစီးဆင်းရာတွင်သကြားဓာတ်လျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များမှစွမ်းအင်လုံလောက်စွာမရရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး စွာ ဦး နှောက်ဆဲလ်များနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ hypoglycemia သည်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်သောလေးနက်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆဲလ်များသည်ကျုံ့သွားပြီးသေဆုံးသည်။ ၎င်းက encephalopathy ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောဟော်မုန်းများ၏အကြောင်းရင်းများမှာ -

  • ပန်ကရိယ၏ဟော်မုန်းထုတ်ပေးသည့်အကျိတ် (insulinoma) ရှိခြင်း၊
  • အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကသရုပ်;
  • အူသိမ် (သို့) အစာအိမ်အချို့ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အတူခွဲစိတ်ကုသမှုများ (အူလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့အစာလျင်မြန်စွာဝင်ရောက်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုအဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်);
  • အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါဗေဒ;
  • ရေရှည်အစာအဆိပ်သင့်စေသောရောဂါပိုးကူးစက်မှု၊
  • အစားအစာအလွဲသုံးစားမှု၊
  • အလွန်အကျွံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။
အရေးကြီးတယ်။ အင်ဆူလင်အရေအတွက်များခြင်းသည်ဗိုင်းရပ်စ်အသည်းရောဂါ (အသည်းရောင်ရောဂါ) သို့မဟုတ်အသည်းကင်ဆာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထင်ရှား

မိဘများသည်ကလေးသည် passive ဖြစ်လာသည်၊ ပုံမှန်ဂိမ်းများ၊ ပျော်စရာပျော်စရာများကိုစွန့်လွှတ်သည်ကိုသတိပြုမိသည်။ လက်ချောင်းများနှင့်ခြေချောင်းများတွင်တုန်လှုပ်နေပြီးအောက်ပိုင်းနှုတ်ခမ်းများသည် (အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါဗေဒနှင့်ဆင်တူသည်) တုန်နေသည်။ ကလေးသည်စားရန်အစဉ်မပြတ်တောင်းဆိုသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းမှာအလေးချိန်လုံးဝမရရှိနိုင်ပါ။


အရည်အချင်းပြည့်မီသောအထူးကုသည်ကလေးနှင့်သူ၏မိဘများ၏တိုင်ကြားချက်များအရ hypoglycemic အခြေအနေကိုအလွယ်တကူဆုံးဖြတ်နိုင်သည်

စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးနောက်ဆရာဝန်ကအရေပြားကိုပိုမိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ချွေးထွက်စေသည်။ သိမ်းဆည်းခြင်းကိုသတိပြုမိနိုင်သည်။

အခြေအနေထိန်းချုပ်ရေးနည်းလမ်းများ

ရောဂါလက္ခဏာပြနေစဉ်အတွင်းဆရာဝန်ကဘာကြောင့် hyperinsulinism ဖြစ်ရကြောင်းကိုဆုံးဖြတ်ရမည်။ အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းမရှိဘဲ, ရောဂါဗေဒ၏သရုပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အကယ်၍ ညင်သာပျော့ပျောင်းသောသို့မဟုတ်အန္တရယ်ရှိသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာပါက etiological factor ဖြစ်လာလျှင်၎င်းအားဖယ်ရှားပစ်ရမည်၊ ထို့နောက်ဓါတုဆေးသွင်းကုသခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

လိုအပ်ချက်မှာအစားအစာကုထုံး၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ ကလေးသည်လုံလောက်သောပရိုတင်းပမာဏ၊ lipids နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏရရှိသင့်သည်၊ ထိုပမာဏသည်လူနာ၏အသက်နှင့်ကိုက်ညီသည်။

အရေးကြီးတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအစားအစာများကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်ဖြစ်သင့်သော်လည်းမကြာခဏပြုလုပ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလိုအပ်သည့်အဆင့်တွင်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်ကူညီလိမ့်မည် (အင်ဆူလင်အဆင့်နှင့်လည်းအလားတူ) ။

hypoglycemic တိုက်ခိုက်မှုဖြစ်ပေါ်လျှင်:

  • လူနာအားချိုသောအရာ (သကြားလုံး၊ ယို၊ လက်ဖက်ရည်ပူပြင်း) ပေးခြင်း၊
  • တစ် ဦး သွေးပြန်ကြောသို့ဂလူးကို့စဖြေရှင်းချက်၏နိဒါန်း;
  • adrenaline ဆေးထိုး;
  • glucagon အုပ်ချုပ်ရေး;
  • တက်ခြင်းသိမ်းယူမှုများအတွက်အေးဆေး။

အနိမ့်ဟော်မုန်းပမာဏ

ကလေး၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းအင်ဆူလင်ဓာတ်လျော့နည်းစေသည့်အကြောင်းရင်းများ -

မြင့်မားသောသွေးအင်ဆူလင်၏အကြောင်းရင်းများ
  • ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁၊
  • အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း;
  • monosaccharides ကြွယ်ဝသောထုတ်ကုန်အမြောက်အမြားကိုလက်ခံရရှိခြင်း၊
  • ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ၊
  • တစ်ရောင်ရမ်းသဘာဝရောဂါဗေဒ;
  • စိတ်ဖိစီးမှု
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလျှော့ချ။

ရောဂါလက္ခဏာများ

သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသောအခါ hyperglycemia တည်ရှိမှုကိုဆုံးဖြတ်သည်။ ကလေးငယ်သည်မကြာခဏသောက်ရန်၊ စားရန်၊ ဆီးသွားသည့်အရေအတွက်တိုးပွားလာရန်ပေါ်ပေါက်လာသည်။

ကလေးသည်များများစားသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းမှာကိုယ်အလေးချိန်မတက်ပါ။ အရေပြားနှင့်ချွဲအမြှေးပါးများသည်ခြောက်သွေ့။ အမြင်အာရုံကိုလျော့နည်းစေသည်၊ ကြာရှည်စွာမကုသသောရောဂါဗေဒအဖုများပေါ်လာနိုင်သည်။


Hyperglycemia - ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအင်ဆူလင်မရှိခြင်း၏သရုပ်
အရေးကြီးတယ်။ အချိန်မီအရည်အချင်းပြည့်မှီသောအကူအညီမရရှိပါက Hyperglycemia သည် ketoacidotic မေ့မြောမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကူညီပါ

Hyperglycemic အခြေအနေအရေးပေါ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။ အင်ဆူလင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုစီမံရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကဒီ hypoglycemia ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဂလူးကို့စဖြေရှင်းချက်အပေါ်, စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အုပ်ချုပ်သည်ဟူသောအချက်ကိုနှင့်အတူစတင်။

ကုသမှုတွင်လူ့အင်ဆူလင် analog များဖြင့်အစားထိုးကုထုံးပါဝင်သည်။

  • တိုတောင်းသောအင်ဆူလင် - တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအတွင်းစတင်လုပ်ဆောင်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ၂-၄ နာရီအထိဖြစ်သည်။
  • အလယ်အလတ်ကာလကြာရှည်ဆေးများ - ၁ နာရီမှ ၂ နာရီကျော်အထိကြာပြီး ၁၂ နာရီအထိကြာနိုင်သည်။
  • အချိန်ကြာမြင့်စွာအင်ဆူလင် - တစ်နေ့တာလုံးမူးယစ်ဆေး၏ထိရောက်မှုကိုတွေ့ရှိရသည်။

အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုပြုပြင်ရန်နောက်ထပ်လိုအပ်ချက်မှာကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာဖြစ်သည်။ အခြေခံမူများ

  • သေးငယ်တဲ့ဝေမျှမကြာခဏအစာစားခြင်း။
  • သကြားဓာတ်ကိုငြင်းဆန်ခြင်း၊ သဘာ ၀ ဒြပ်နှင့်ဒြပ်ပစ္စည်းအရသဘာဝအချိုဓာတ်ကိုအသုံးပြုခြင်း။
  • အရက်၊ ဖက်တီး၊ ဆေးလိပ်၊ ဆားငန်သောအစားအစာများကိုငြင်းဆန်ခြင်း။
  • လုံလောက်သောသောက်သုံးမှုပုံစံ (တစ်နေ့လျှင် ၁.၅-၂ လီတာ) ။
  • မီးဖို၊ ပြုတ်၊ ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများကို ပိုမို၍ ဦး စားပေးသည်။
  • ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုတစ် ဦး ချင်းတွက်ချက်သည် (ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၂၅၀၀ မှ ၂၇၀၀ ကျပ်) ။
  • အစာချေဖျက်နိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတင်းနှင့် lipids ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းသည်ပုံမှန်အတိုင်းပင်ဖြစ်သည်။

ကလေး၏အခြေအနေအပြောင်းအလဲဖြစ်လျှင်အရည်အချင်းပြည့်မီသောအထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့်ဆက်သွယ်သင့်သည်။ ဤအရာသည်အစောပိုင်းအဆင့်များ၌ရောဂါအခြေအနေကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီးနိုင်သည်သို့မဟုတ်ပြန်လည်နာလန်ထူလာစေနိုင်သည်။

Pin
Send
Share
Send

လူကြိုက်များအမျိုးအစား