အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုကိုတွေ့ရှိပြီးရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်သောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ခြင်းကိုရပ်တန့်လိုက်ခြင်းတို့ကြောင့်လူနာသည်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများကိုအဆက်မပြတ်“ ထိုင်” ရန်လိုအပ်သည်။ ယင်းကိုကာကွယ်ရန်ဆရာဝန်များကဤရောဂါစတင်ပေါ်ပေါက်သည့်ပထမ နေ့မှစ၍ ဤရောဂါကုသမှုကိုစတင်ရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်ဆေးဝါးများသာမကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ သူတို့အကြောင်းပြောရအောင်။

ရောဂါနှင့်ပတ်သက်။ စကားအနည်းငယ်

ယခင်ကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်အများဆုံးတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ယနေ့ဤရောဂါသည်ငယ်ရွယ်သောလူ ဦး ရေအကြားတွင်ပိုမိုများပြားလာသည်။ ဤအကြောင်းပြချက်များစွာရှိပါသည်။

• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊
• အဝလွန်ခြင်း
• အရက်အလွဲသုံးစားမှု၊
• ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားရောဂါများ;
• autoimmune ရောဂါများ;
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• ရာသီဥတုသိသိသာသာပြောင်းလဲမှု

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသော်လည်းရောဂါအများစုသည်အဝလွန်မှုနောက်ခံတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံနေသည့်အခါခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များ၌အဆီများစွာစုဆောင်းပြီး၎င်းသည်စွမ်းအင်လောင်စာအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူသည်ဂလူးကို့စ်လိုအပ်မှုလျော့နည်းသွားပြီးခန္ဓာကိုယ်တွင်စွမ်းအင်အလုံအလောက်ရှိပြီး၎င်းကိုဖြည့်စွက်ရန်ဂလူးကို့စ်မလိုအပ်ပါ။

တဖြည်းဖြည်းနဲ့ဆဲလ်တွေဟာသကြားကနေ“ နို့တိုက်” ပြီးအဆီကိုသာစုပ်ယူတယ်။ ပြီးတော့အင်ဆူလင်ကဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဖြိုခွဲခြင်းနဲ့သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်တာ ၀ န်ယူထားတဲ့အတွက်ဆဲလ်တွေကအဲဒီဓာတ်ပြုမှုကိုရပ်တန့်သွားစေပါတယ်။ ဤဖြစ်စဉ်အားလုံး၏နောက်ခံ၌၊ သကြားနှင့်ပိုလျှံသောအင်ဆူလင်တို့သည်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ ဖြစ်လာပြီးရလဒ်အနေဖြင့်သွေးထဲ၌အခြေချလာကြသည်။

ဤရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ -

• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့
• ရေငတ်သည်
• အားနည်းချက်
• မောပန်းခြင်း
• အချိန်ကြာမြင့်စွာမကုသသောအနာများနှင့်အနာများကိုယ်ခန္ဓာပေါ်ရှိအသွင်အပြင်၊
• ရလဒ်အနေဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်း၊
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊

T2DM ၏အဓိကလက္ခဏာများ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်ပုံမှန်နယ်နိမိတ်ထက်ကျော်လွန်သောကြောင့်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထုတ်လုပ်နိုင်လာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သူမသည်အလျင်အမြန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာသည်။ သူ၏ဆဲလ်များပျက်စီးသွားပြီးအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။

၎င်းကိုကာကွယ်ရန်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုတိတိကျကျလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်အစာအာဟာရနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုလိုက်နာရုံသာမကသကြားလျှော့ချနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးကိုလည်းယူရန်လိုအပ်သည်။

သို့သော်၎င်းတို့တွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေနိုင်သည့်ဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်လူအများတို့သည်အခြားဆေးဝါးများကို အသုံးပြု၍ ကုသမှုကိုပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။

T2DM အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထိရောက်မှု

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်၎င်းသည်မပျောက်ကင်းနိုင်သောကြောင့်ဤရောဂါမှသင့်ကိုလုံးဝသက်သာရာမပေးနိုင်ကြောင်းနားလည်ထားသင့်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့စားသုံးမှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာအားယုံကြည်စိတ်ချရသောအထောက်အပံ့နှင့်ရောဂါကိုပိုမိုအန္တရာယ်ရှိသောပုံစံ (T1DM) သို့ကူးပြောင်းခြင်းမှကာကွယ်ခြင်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

T2DM မှအသုံးပြုသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များအားလုံးသည်လုပ်ဆောင်မှုများစွာရှိသည်။

• hypoglycemic ဆိုလိုသည်မှာ, သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချ;
• ဇီဝဖြစ်စဉ်, တစ်နည်းအားဖြင့်ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်;
• ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိဒဏ်ရာများနှင့်အနာများကိုလျင်မြန်စွာကုသပေးနိုင်သည့်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်း။

ဆရာ ၀ န်၏ခွင့်ပြုချက်မပါဘဲဆေးဖက်ဝင်အပင်မှဆေးရည်နှင့်ဆေးကြောဆေးများကိုသင် သောက်သုံး၍ မရပါ

hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူပြုတ်ရည်များနှင့် decoctions သကြားလျှော့ချမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူမယူနိုင်ပါ။ ၄ င်းတို့ကိုလက်ခံခြင်းသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရလဒ်ကောင်းများမရရှိပါကနှင့် hyperglycemia ဖြစ်နိုင်ချေမြင့်မားမှသာပြုလုပ်နိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

SD2 ကနေ Infusion နှင့် decoctions

အခြားဆေးဝါးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုပြုတ်ရည်နှင့်ဖျက်သိမ်းခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာကိုပေးထားသည်။ မည်သည့်နေရာမှမည်သည့်အရာကိုယူရမည်ကိုသင်ဆုံးဖြတ်ပြီးသင့်ဆရာဝန်နှင့်ကြိုတင်တိုင်ပင်ပြီးမှသာ။

စုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 1

ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်ဤစုဆောင်းမှုသည်အလွန်ကောင်းကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည် -

• ဘလူးဘယ်ရီအရွက်;
• ပိုက်ဆန်အစေ့များ၊
• ပဲရွက်၊
• Oats ကောက်ရိုးအပိုင်း။

အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီကိုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၂၀ ဂရမ်ခန့်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ရရှိသောစုဆောင်းမှုကိုရေ (0.5 liters) သို့ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲသို့သွန်းလောင်းသင့်သည်။ ရရှိသောအချိုရည်သည်အနည်းငယ်အေးသွားသည်နှင့်၎င်းကိုစစ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိုသို့သောဆေးကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ် ၁၀၀ မှ ၁၂၀ မီလီမီတာအထိသောက်သည်။ ဤသည်ကိုချက်ချင်းအစာစားပြီးနောက်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

အသုံးပြုခြင်းမပြုမီ decoctions နှင့် infusions များအားလုံးကိုဂရုတစိုက်စစ်ထုတ်သင့်ပြီးအကြိမ်ပေါင်းများစွာပြုလုပ်သင့်သည်

စုဆောင်းခြင်းအမှတ် ၂

ဤစုဆောင်းမှုကိုပြင်ဆင်ရန်သင်လိုအပ်သည် -

• ဘလူးဘယ်ရီအရွက်;
• ဆိတ်သငယ်ကိုဆေးဖက်ဝင်;
• dandelion (အမြစ်အစိတ်အပိုင်း);
• ဆူးပင်ပေါက်ရွက်;
• ပဲသီးတောင့်များ။

ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီကို ၂၀-၂၅ ဂရမ်ခန့်ဖြင့်သိမ်းဆည်းထားသည်။ အပြီးသတ်စုဆောင်းခြင်းကိုခြောက်သွေ့သောအိုးထဲသို့လွှဲပြောင်းပေးသင့်သည်။ ထို့နောက်ကုန်ကြမ်းများကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော (၁ ခွက် ၁ ခွက်ဇွန်း ၁ ခွန်း) အတွက်သွန်းလောင်းပြီး thermos တွင် ၅ နာရီထားရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်၏လက်ခံမှုကို 200 ml ပမာဏအတွက်ညစာစားပွဲမှာမထိုင်မီအထဲကယူသွားတတ်၏။ အသုံးမပြုမီ၊ ပြုတ်ရည်ကိုစစ်ထုတ်ရမည်။

စုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 3

ဤစုဆောင်းမှုမှရရှိသောအလွန်ကောင်းသည့်ပြုတ်ရည်ကိုရရှိသည်။ ၎င်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုအကောင်းဆုံးအဆင့်အထိထိန်းသိမ်းနိုင်ရုံသာမကအာရုံကြောစနစ်ကိုသက်သာစေနိုင်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်၊

• ဘလူးဘယ်ရီအရွက်;
• ဆိတ်သငယ်ကိုဆေးဖက်ဝင်;
• ဘူးဘယ်ရီ;
• valerian (အမြစ်) ။

ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည်တူညီသောပမာဏဖြင့်ရောနှောပြီးခြောက်သွေ့သောအိုးထဲသို့လွှဲပြောင်းပေးသည်။ ထို့နောက်စုဆောင်းမှုမှ ၁ စွန်းသာယူရန်လိုအပ်သည်။ ကုန်ကြမ်းများနှင့် 250 ml ရေပူနှင့်အတူသွန်းလောင်း။ ငါးနာရီပြုတ်ကျပြီးနောက်ဆေးဖက်ဝင်သောက်သုံးရေကိုစစ်ထုတ်သင့်သည်။ ပြီးတော့မင်းကတစ်နေ့ကို ၃ ကြိမ်သောက်ပြီးတစ်ကြိမ်မှာ 200 ml လောက်သောက်တယ်။

Goatberry officinalis, ဒုတိယအမည် - galega

စုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 4

T2DM ကုသမှုအတွက်သင်ပြင်ဆင်ထားသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များစုဆောင်းမှုကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည် (အစိတ်အပိုင်းအားလုံးအားတူညီသောပမာဏဖြင့်ယူသည်):

• goatberry officinalis;
• သစ်မာဘလူးဘယ်ရီ;
• dandelion (ဤကိစ္စတွင်သာအရွက်ကိုအသုံးပြုကြသည်) ။

ရရှိသောဘိုရွန်၏ ၁၅-၂၀ ဂရမ်ခန့်ကို1½ Scan ရေဖြင့်ဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုအပူချိန်နိမ့် ၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ပြုတ်ပြီးနောက်တစ်နာရီခန့်ထားသင့်သည်။ ဒီ "ဆေး" ကိုတစ်ခွက်လျှင် times ခွက်ပမာဏအစာမစားမှီ ၃ ကြိမ်သောက်သည်။

စုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 5

အသှေးကိုသကြားဓာတ်ရိုးရာကုစား

T2DM ဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချရသောအထောက်အပံ့ဖြစ်စေရန်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးသည်အခြားပြင်ဆင်မှုများကိုပြုလုပ်ပေးသည်။ ပြင်ဆင်မှုတွင်အသုံးပြုသည်။

• ပဲရွက်၊
• burdock (အမြစ်အစိတ်အပိုင်း);
• ဘလူးဘယ်ရီအရွက်;
• walnut (အရွက်သာလျှင်ခြောက်သွေ့ပြီးလတ်ဆတ်နိုင်သည်);
• အနက်ရောင် elderberry (ဤကိစ္စတွင်အပင်၏အပင်နှင့်၎င်း၏အမြစ်များကိုအသုံးပြုသင့်သည်) ။

အဆင်သင့်စုဆောင်းမှုကို 1 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ပြည့်စေခြင်းနှင့် 1 နာရီအခိုင်အမာသင့်ပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်အထိဤဆေးကိုသောက်ပါ။ တစ် ဦး တည်းသောက်သုံးသော 100 ml ကိုဖြစ်ပါတယ်။

ပြုတ်ရည်ကိုသာလတ်ဆတ်ဖြစ်သင့်တယ်။ သူတို့ကိုတစ်ရက်ကျော်သိမ်းထားလို့မရပါဘူး

စုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 6

T2DM ဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ရေးတွင်, သင်ဤဆေးဖက်ဝင်စုဆောင်းမှုကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရုံသာမကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးပန်ကရိယကိုအထောက်အပံ့ပေးသည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသည် (အားလုံးဇွန်း ၁ ခွက်တွင်ယူသည်)

• ဆူးပင်;
• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort
• elderberry အနက်ရောင်၊
• ဘလူးဘယ်ရီအရွက်;
• knotweed;
• elecampane (အမြစ်);
• ထုံးအရောင်၊
• မြင်းခွာ (ဒီပါဝင်မှုကို 2 tbsp ။ l ကိုယူသည်။ ) ။

အဖြစ်မကြာမီအားလုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောနှောကြသည်အဖြစ်, ရလဒ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှသင်သာ 1 tbsp ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဌ ကုန်ကြမ်းများနှင့် 0.5 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသွန်းလောင်း။ ဆေးကိုအပူချိန် ၆ နာရီကြာခံရန်တိုက်တွန်းခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းကိုအစာမစားမီချက်ချင်းပင် ၁၀၀ မှ ၁၂၀ မီလီမီတာပမာဏရှိသောစစ်ထုတ်ထားသောပုံစံဖြင့်သာယူသည်။

Elecampane officinalis

စုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 7

T2DM အတွက်အပိုကုသမှုတစ်ခုအနေဖြင့်သင်ဤစုဆောင်းမှုကိုအသုံးပြုနိုင်သည် -

• ပဲရွက်၊
• burdock (အမြစ်အစိတ်အပိုင်း);
• Oats ကောက်ရိုးအပိုင်း;
• ဘလူးဘယ်ရီအရွက်;
• အနက်ရောင် elderberry (ပန်းပွင့်များသာ) ။

ယခင်ဖြစ်ရပ်များတွင်ကဲ့သို့အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောနှောထားရမည်။ ထို့နောက်စုဆောင်းမှုမှ 1 tbsp ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဌ ကုန်ကြမ်းများနှင့် 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း။ ထိုအခါအရောအနှောတစ်နာရီလေးပုံတစ်ပုံခန့်အဘို့အပြုတ်နှင့်ကလုံးဝအအေးကိုစောင့်ဆိုင်းသင့်သည်။ ထိုနောက်မှသောက်သုံးရန်လိုအပ်ပြီး¼ခွက်အတွက်တစ်ရက်လျှင် ၆ ကြိမ်သောက်ရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးတစ်လက်ကိုစားသုံးပြီးနောက်မှသာစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် hypoglycemia ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

စုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 8

ထို့အပြင်အလွန်ထိရောက်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များစုဆောင်းခြင်း၊ ၎င်းသည်သွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်းနှင့်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ကိုကာကွယ်ခြင်းကိုသေချာစေသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -

• ပိုက်ဆန်၊
• ထုံးအရောင်၊
• dandelion (အမြစ်သာ);
• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort
• zamaniha (root အစိတ်အပိုင်း) ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများတန်းတူအချိုးအစားရောနှောခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့တဲ့ကွန်တိန်နာသို့ပြောင်းရွှေ့နေကြသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်သာ 1 tbsp ယူပါ။ ဌ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နဲ့သွန်းလောင်းပြီးနေ့ချင်းညချင်းအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးတစ်နေ့တာအတွင်းတင်းမာနေတဲ့½ခွက်ကိုယူပါ။

ဤသည်မြက်ကြည့်ရှုပုံဖြစ်သည်

စုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 9

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပြီးပုံမှန်အကန့်အသတ်အတွင်း၌သကြားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အခြားဆေးဝါးများက ၄ င်းတို့ကို ၄ င်းတို့အသုံးပြုသည့်ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

• ပိုးစာ
• စတော်ဘယ်ရီ
• မိခင်။

အမြဲတမ်းအဖြစ်, အစိတ်အပိုင်းများတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ရောနှောနေကြသည်။ နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသောက်စရာပြင်ဆင်ထားရန်, သာ 1 tbsp ယူပါ။ ဌ ကုန်ကြမ်းများ၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်အတူလောင်းကာတစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ထားပါ။ 2 tbsp သာသောက်သောကြောင့်အချောသောက်ခြင်းသည်တစ်နေ့လုံးလုံလောက်ပါသည်။ ဌ တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်မပိုပါ။ နောက်တစ်နေ့တွင်ကျန်ရှိသောဆေးကိုမသုံးစွဲနိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယင်း၏သက်တမ်းသည်နာရီ ၂၀ ထက်မပိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

စုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 10

ဤသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များစုဆောင်းခြင်းကိုလည်းကောင်းတစ် ဦး hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာထိုကဲ့သို့သောအပင်များမှပြင်ဆင်သည်:

• မြင်းခွာ;
• ငှက်တောင်;
• စတော်ဘယ်ရီအရွက်။

ခြောက်သွေ့သောကွန်တိန်နာတွင်အစိတ်အပိုင်းများကို 1: 1: 1 အချိုးဖြင့်ရောနှောထားသည်။ ထိုအခါမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ပြင်ဆင်မှုကိုတိုက်ရိုက်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ 1 tbsp ယူပါ။ ဌ ၎င်းကို 250ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်စုဆောင်းပြီးဖြည့်ပါ။ ထို့နောက်အရောအနှောကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိခံ။ စစ်ထုတ်သည်။ အဆင်သင့်သောက် 1 tbsp ယူပါ။ ဌ တစ်နေ့ ၄ ကြိမ်ထက်မပိုမီမိနစ် ၂၀ ။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များပြားလာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောဓာတ်စာကိုလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အခြားဆေးဝါးများသည်ထိရောက်မှုမရှိသောကြောင့်သင်ပိုမိုမြန်ဆန်သောဆေးဝါးများကိုပြောင်းလဲအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။