ဆီးချိုရောဂါအစာငတ်ခြင်း

အစာရှောင်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်ဖိစီးမှုနှင့်အမြဲတမ်းဆက်နွယ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်တရားဝင်ဆေးပညာကိုထောက်ခံသူများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အချိန်တိုအတွင်းအစာကိုလုံးဝငြင်းပယ်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးသကြားမလုံလောက်ခြင်းကြောင့် hypoglycemia ဖြစ်ပွားခြင်း၏အကျိုးဆက်များသည် ဦး နှောက်၊ နှလုံးနှင့်အခြားအရေးပါသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူအချို့သောအခြေအနေများအရငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းအားကုထုံးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အကြံပြုခြင်းခံရနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုညွှန်ပြချက်များအရသာတက်ရောက်နိုင်သည့်ဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အကျိုးလား၊

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူငတ်မွတ်နိုင်ပါသလား။ အားလုံးသည်လူနာ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေအပေါ်မူတည်သည်။ အစာစားရန်ငြင်းဆန်ခြင်းသည်အပြုသဘောဆောင်ခြင်းနှင့်အနှုတ်လက္ခဏာနှစ်မျိုးလုံးနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင် ketone body (ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များ) သည်သွေးနှင့်ဆီးထဲတွင်ရှိနေနိုင်သော်လည်း၎င်းတို့အရေအတွက်သည်အလွန်နည်းပါးသဖြင့်ယေဘုယျဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများတွင်လက်တွေ့မတွေ့ရှိနိုင်ပါ။ အစာငတ်စဉ်အနေဖြင့်ဤဒြပ်ပေါင်းများ၏အရေအတွက်သိသိသာသာများပြားလာသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လူနာသည်ပါးစပ်မှအားနည်းခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ ဒါကြောင့် "hypoglycemic အကျပ်အတည်း" ၏အဆုံးပြီးနောက်, ketone အလောင်းတွေ၏အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေသဖြင့်, သွေးထဲမှာသကြားအဆင့်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

အများဆုံးမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများအားလုံးသည် ၅ ရက်မှ ၇ ရက်ထိအစာမစားဘဲပျောက်ကွယ်သွားပြီးပြီးနောက်အစာရှောင်ခြင်းအဆုံးအထိဂလူးကို့စ်အဆင့်တည်ငြိမ်ပြီးပုံမှန်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာရှိနေသည်။ အာဟာရဓာတ်များစားသုံးမှုမရှိခြင်းကြောင့်ဂလူးကုန်းနိုဂျင်နစ်စ်ယန္တရားစတင်လည်ပတ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်တွင်ဂလူးကို့စ်သည်အဆီများကိုလောင်ကျွမ်းစေသည့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သယံဇာတအရင်းအမြစ်များမှဖန်တီးပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင် ဦး နှောက်ဆဲလ်များနှင့်အခြားအရေးပါသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုမခံစားရပါ။ အကယ်၍ လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သောယာယီအပျက်သဘောဆောင်သောဇီဝကမ္မဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကိုအေးဆေးစွာတုံ့ပြန်ပါကအစားအစာကိုယာယီငြင်းဆန်ခြင်းသည်အကျိုးကျေးဇူးများစွာဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်ဤနည်းလမ်းကိုအခါအားလျော်စွာလေ့ကျင့်ရန်အတော်လေးအကြံပြုသင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းသည်ဤအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း၊
• ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုပြောင်းလဲခြင်း (ဤအချက်ကြောင့်အဆီများသည်တက်ကြွစွာပြိုကွဲသွားပြီးသွေးမှသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်သွားစေသည်);
• အဆိပ်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းစေခြင်း၊
• အရေပြားအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင့်။

ရောဂါ၏ထင်ရှားပြသမှု၏ပြင်းထန်မှုမည်သို့ပင်ဖြစ်စေငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားနာမကျန်းမှုအပြင်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါ (ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်) တွင်လူနာ၌ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာမပါရှိပါကဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အချိန်တိုအတွင်းစားရန်ငြင်းဆန်ခြင်းကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို endocrinologists နှင့် gastroenterologists ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်ရှိဆေးခန်းတစ်ခုတွင်ပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း၊ အကယ်၍ မဖြစ်နိုင်ပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်အဆက်အသွယ်ရှိရမည် (အနည်းဆုံးဖုန်းဖြင့်) ။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး အားပြcomplနာများမှကင်းဝေးစေပြီးလိုအပ်ပါကငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကိုအချိန်မီရပ်တန့်စေနိုင်သည်။

အစားအစာကိုယာယီငြင်းဆန်ရန်သတိပြုမိသောချဉ်းကပ်မှုသည်ပြန်လည်နာလန်ထူရေးတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ အစာရှောင်ခြင်း၏ပန်းတိုင်များကိုအပြုသဘောထားနှင့်နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းသည်ဤကာလကိုခံရပ်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်ရန်အခွင့်အလမ်းများကိုတိုးပွားစေသည်

လက္ခဏာများနှင့် contraindications

အစာရှောင်ခြင်း၏လက္ခဏာတစ်ခုမှာစူးရှသောပန်ကရိယ (ရောင်ရမ်းခြင်း) ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လူနာသည်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်ရှိဆေးရုံတွင်သေချာပေါက်ရောက်ရန်လိုအပ်သည့်ရောဂါဗေဒဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤအခြေအနေသည်ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်ပြီးဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသူသည် ပို၍ ပင်ပြင်းထန်စွာနှင့်ကြိုတင်ခန့်မှန်းတွက်ဆမှုမရှိဘဲဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသည်။ နာတာရှည်ပန်ကရိယတွင်အစာငတ်ခြင်းကိုတားမြစ်ထားပြီးလူနာအားအထူးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအစားအစာကိုအကြံပြုသည်။

Contraindications:

ဆီးချိုရောဂါနှင့်လေဖြတ်ပြီးနောက်အစားအသောက်

• ရောဂါ၏ decompensated သင်တန်း;
• မျက်စိနှင့်အာရုံကြောစနစ်မှဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများ၊
• အူလမ်းကြောင်း၏ရောင်ရမ်းရောဂါများ;
• နှလုံးရောဂါ၊ သွေးကြောနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ၊
• သိုင်းရွိုက်ရောဂါ;
• မည်သည့်နေရာဒေသမရွေးကင်ဆာ၊
• ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ၊
• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်မရှိခြင်းနှင့်အဆီပါးလွှာသောအလွှာ။

ဆွေမျိုး contraindication လူနာများ၏သက်ကြီးရွယ်အိုများအသက်အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်များသည်နှစ် ၇၀ ကျော်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများကိုအားမပေးကြပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့တွင်ခန္ဓာကိုယ်အားနည်းနေပြီးပြင်ပမှအာဟာရများကိုပုံမှန်သောက်ရန်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလျှော့ချရန်အစာရှောင်ခြင်းမပြုမီသင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုသည်အစားအစာကိုငြင်းဆန်ခြင်းထက်အရေးကြီးသည်။ လာမည့်“ ကုသမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်း” မတိုင်မီတစ်ပတ်အလိုတွင်အများအားဖြင့်အပင်မှထွက်သောအစာအများဆုံးအစားအစာပါသောအစားအစာကိုသင်လိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာ၏အခြေခံမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မချိုမြိန်သောအသီးများဖြစ်သင့်ပြီးအသားနှင့်ငါးများကိုအနည်းဆုံးလျှော့ချသင့်သည်။ နေ့စဉ်ဗိုက်ဗိုက်ပေါ်၌ 1 tbsp သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဌ သံလွင်သို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးဆီ။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အူသိမ်လှုပ်ရှားမှုများကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကျိုးရှိသည့်မပြည့်ဝသောအဆီအက်စစ်များဖြင့်ပြည့်နှက်နေစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အငတ်ဘေးဆိုက်ရောက်သည့်အချိန်တွင်သင်လိုအပ်သည်မှာ -

• အိပ်ရာမ ၀ င်ခင် ၃-၄ နာရီခန့်ညစာစားရမည်။
• အူသိမ်ကိုသန့်ရှင်းသောရေအေးဖြင့်သန့်ရှင်းစေပါ။
• ခွန်အားအပြည့်အဝပြန်လည်ရရှိစေရန်ညသန်းခေါင်ထက်နောက်မကျအိပ်ရာဝင်ပါ။

အကယ်၍ ငတ်မွတ်မှုသည်လူနာတွင်အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေပါကဤအတိုင်းအတာကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။ အလွန်အကျွံစိတ်ဖိစီးမှုသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များပြားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အစားအစာကိုငြင်းဆန်ခြင်းသည်အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သောအကျိုးဆက်များမဖြစ်စေရန်သင်ကိုယ်တိုင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးသာမကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ခံစားချက်များကိုပါအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။

အစာရှောင်နေစဉ်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများတွင်ပါ ၀ င်ပြီးဆာလောင်မှုကိုလျော့ပါးစေသည့်သန့်ရှင်းသောရေကိုသင်သေချာစွာသောက်ရမည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များမှမည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း။

ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်အစာခေါင်းပါးခြင်းသည် ၇-၁၀ ရက်ထက်ပိုကြာသင့်သည် (ကိုယ်ခန္ဓာ၏လက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာပေါ် မူတည်၍) ။ ဂလူးကို့စ်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မဟုတ်သောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများမှစတင်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကြောင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန်လည်စီစဉ်ပေးသည်မှာကြာရှည်စွာအစာမစားခြင်းဖြစ်သည်။ ယင်းကြောင့်လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်လျော့လာသည်၊ အင်ဆူလင်ကိုတစ်ရှူး sensitivity တိုးလာပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်များပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။

ကြာရှည်အစာရှောင်ခြင်းမပြုမီလူနာအား ၂၄-၇၂ နာရီအစာရှောင်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်၊ သို့မှသာထိုနည်းလမ်းသည်လူနာနှင့်မည်သို့သင့်လျော်ကြောင်းဆရာဝန်ကအကဲဖြတ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုသည်လူတိုင်းအတွက်ကွဲပြားသည်။ အမြဲတမ်း hypoglycemic coma ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ဤကိစ္စတွင်သတိကြီးစွာထားရန်လိုအပ်သည်။

အစာရှောင်ခြင်းနေ့များတွင်လူနာသည် -

• ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုစောင့်ကြည့်;
• နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုစစ်ဆေးခြင်း၊
• ဓာတ်ငွေ့မရှိဘဲသန့်ရှင်းသောသောက်သုံးရေ (အနည်းဆုံး ၂.၅-၃ လီတာ) စားသုံးပါ။
• နေ့တိုင်းတက်ရောက်နေသောဆရာဝန်နှင့်ဖုန်းဆက်ပြီးသူသည်သာယာဝပြောမှု၏ထူးခြားချက်များကိုအသိပေးပါ။
• အကယ်၍ hypoglycemia ပြသသည့်လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပါကချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

အစာရှောင်ခြင်းပြီးဆုံးသောအခါပုံမှန်အစားအစာကိုချောချောမွေ့မွေ့နှင့်ပြန်သွားရန်အရေးကြီးသည်။ အစောပိုင်းကာလများတွင်ပုံမှန်အစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းကိုလျှော့ချပြီးသင့်ကိုယ်သင် ၂-၃ အစားအစာများသာစားရန်ကန့်သတ်ထားသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထဲတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းချိုများစိုက်ပျိုးခြင်းမှအစားအစာများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းချိုများကိုဖျက်သိမ်းခြင်း၊ ပိုမိုချောမွေ့စေခြင်း။ ကြာရှည်စွာအစာမစားပြီးနောက် ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်အထိမသန့်ရှင်းသောအသားများကိုအစားအစာထဲသို့မထည့်ပါနှင့်။ အစာငတ်မွတ်မှုမှ "ထွက်ပေါက်" ၏ကာလ၌ရှိသမျှသောအစားအစာများကိုစက်မှုနှင့်အပူနှစ်မျိုးစလုံးကိုချွေတာသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ပူပြင်းသည့်ဟင်းလျာများနှင့်အချိုရည်များသာမကဆားနှင့်အမွှေးအကြိုင်များအားဤအဆင့်တွင်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။

အစာငတ်မွတ်ခြင်းကိုအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကြံပြုသောရိုးရာကုသမှုမဟုတ်ပါ။ ဆရာဝန်နှင့်ကြိုတင်ညှိနှိုင်းပြီးလိုအပ်သောဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပြီးမှသာ (အချိန်တိုအတွင်းပင်) အစားအစာကိုငြင်းဆန်နိုင်သည်။ ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိခြင်းသည်ဤဖြစ်ရပ်သည်အတော်အတန်ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်လူတစ် ဦး သည်သူ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုနားထောင်ရန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ ဤနည်းလမ်းသည်လူနာကိုအစွန်းရောက်လွန်းသည်ဟုထင်ရလျှင်ပုံမှန်အစားအစာနှင့်ပေါ့ပါးသောကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုသာကန့်သတ်ခြင်းကရလဒ်ကောင်းများရရှိစေသည်။