နာတာရှည်ပန်ကရိယသည်လူများစွာကိုထိခိုက်သည်။ ဤရောဂါအတွက်အဓိကကုသမှုမှာအစားအစာဖြစ်သည်။ အစားအစာများစွာပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမရှိသည့်တိုင်အဟာရကိုရှောင်သင့်သည်။ သို့သော်အကြံပြုထားသောအစားအစာများသည်တိကျသောညွှန်ကြားချက်များကိုအမြဲတမ်းပေးလေ့မရှိပါ။ အထူးသဖြင့်လူနာများတွင်ပန်ကရိယနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်သခွားသီးများကိုစားသုံးရန်မဖြစ်နိုင်သလားမေးခွန်းထုတ်စရာရှိသည်။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းမှာတစ်ခြားကွဲပြားခြားနားမှုများရှိနေသဖြင့်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်သခွားသီးများကိုစားခွင့်ပြုထားသော်လည်းမည်သည့်ပုံစံနှင့်မဆိုအမြဲတမ်းခွင့်ပြုထားခြင်းမရှိပေ။
သခွားသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှု
သခွားသီးကိုပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းဖြင့်စားသုံးနိုင်ခြင်းရှိမရှိလူနာများကများသောအားဖြင့်သံသယရှိသည်။ သို့သော်ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားခြင်းသည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်သာတည်ရှိသည်။
လွှတ်ချလိုက်သောအခါသခွားသီးများသည်၎င်းတို့တွင်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။
- ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကရေ ၉၀%၊
- ၎င်းတို့တွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအိုင်အိုဒင်းနှင့်အယ်ကာလိုင်းဆားများပါ ၀ င်သည်။
- သူတို့အစာအစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်;
- အူများကအကျိုးရှိသောအရာဝတ္ထုများ၏စုပ်ယူမှုကိုအရှိန်မြှင့်;
- ကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်များနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများဖယ်ရှားပေး;
- အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်ကိုလျှော့ချ;
- diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်,
- နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်
- သခွားသီးဖျော်ရည်သည်သန္တာကျောက်တွင်းရှိကျောက်တုံးများကိုဖျက်ဆီးပစ်နိုင်သည်။
သို့သော်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်သခွားသီးများအမြဲတမ်းရှိနေလေ့မရှိပါ။ ရောဂါ၏စူးရှသောပုံစံတွင်, သူတို့ကဖိုင်ဘာ၏ကြီးမားသောပမာဏမှ contraindicated နေကြသည်။ ထို့အပြင်သူတို့၏အစေ့များကအူအတွင်းမှဓာတ်ငွေ့များကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လူနာ၏ကောင်းကျိုးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးနောက်လအနည်းငယ်အကြာတွင်သခွားသီးကိုအစားအသောက်ထဲထည့်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလုံးစားသုံးရန်ခွင့်မပြုပါ။ ဖန်လုံအိမ်များတွင်စိုက်ပျိုးသောသခွားသီးများသည်များသောအားဖြင့်ရောင်ရမ်းသည့်ပန်ကရိယကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဓာတုပစ္စည်းများစွာပါ ၀ င်သည်။
ပန်ကရိယနှင့်အတူအသုံးပြုရန်
ပန်ကရိယ၏ရောဂါဗေဒအတွက်သခွားသီးများကိုနွေရာသီတွင်သာအသုံးပြုရန်လိုအပ်ပြီး၊ ပွင့်လင်းမြေ၌စိုက်ပျိုးသောသူတို့ကို ၀ ယ်ရန် ပို၍ ကောင်းသည်။ ၎င်းတို့တွင်နိုက်ထရိတ်နှင့်ပိုးသတ်ဆေးများနည်းသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ သငျသညျပျက်စီးယိုယွင်းနေစရာမလိုဘဲချောချောမွေ့မွေ့သခွားသီးဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျပျှမ်းမျှသန္ဓေသားထက်ဝက်နှင့်အတူအစားအသောက်များတွင်သူတို့ကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများသည်အဆင်မပြေမှုမဖြစ်စေပါကသင်သည်သူတို့၏အရေအတွက်ကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာနိုင်သည်။
ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်သခွားသီးများကိုအခွံခွာ။ ခုတ်ယူနိုင်သည်
ပန်ကရိယကိုအသုံးမပြုခင်သခွားသီးများကိုအခွံခွာပြီးရိုးတံများကိုဖြတ်ရမည်။ ဤရွေ့ကားဓာတုပစ္စည်းအများဆုံးစုဆောင်းရှိရာနေရာများဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်အရေပြားတွင်အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်သောကြောင့်ပန်ကရိယအတွက်ကြီးမားသောဝန်ကိုဖန်တီးပေးသည်။ ဒါကြောင့်သခွားသီးကိုအာလူးကြော်နဲ့ကြိတ်လိုက်တာကပိုကောင်းပါတယ်။ မြဲမြံသောလွှတ်ခြင်းနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများမရှိခြင်းကြောင့်သံလွင်ဆီဖြင့်ထုထည်သေးသောသခွားသီးများမှသုပ်အနည်းငယ်ကိုသင်စတင်စားနိုင်သည်။
ပန်ကရိယ၏ရောဂါဗေဒတစ်ခုခုနှင့်အတူဆားသို့မဟုတ်ချဉ်သောသခွားသီးကိုဆန့်ကျင်သည်။ ဤတားမြစ်ချက်တွင်၎င်းတို့တွင်အသုံး ၀ င်သောအာဟာရဓာတ်အနည်းငယ်သာပါ ၀ င်သော်လည်း၎င်းတို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသောတားမြစ်ထားသောပစ္စည်းများကို - ရှလကာရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ၎င်းသည်ကြီးမားသောသို့မဟုတ်ခါးသီးသောမှည့်သောသခွားသီးများကိုမစားရန်အကြံမပြုပါ။
ခရမ်းချဉ်သီးကဘာအတွက်ကောင်းလဲ
ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုများစွာသောအားဖြင့်ကချစ်ပေမယ့်ကျန်းမာပေမယ့်လည်းအရသာရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ပန်ကရိယပန်ကရိယရောဂါဖြင့်ဆရာဝန်များစွာသည်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများစာရင်းတွင်ခရမ်းချဉ်သီးများပါဝင်သည်။ ဒါကအငြင်းပွားစရာအချက်ဖြစ်ပေမယ့်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်:
ပန်ကရိယရောဂါဖြင့်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသင်စားနိုင်သနည်း- ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများ၊ သကြားများနှင့်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာများစွာပါဝင်သည်။
- အစာခြေအရှိန်မြှင့်;
- အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေသည်။
- လျင်မြန်စွာ assimilated;
- အူအတွင်းရှိအန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားများကိုဖျက်ဆီးသည်။
- ကိုလက်စထရောဖယ်ရှားပေးသည်;
- တစ် ဦး choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်;
- တစ်ရှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးဖြစ်စဉ်များအရှိန်မြှင့်;
- ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်
- ထေရဝါဒ။
ခရမ်းချဉ်သီးသည်အများအားဖြင့်ပန်ကရိယ၏ရောင်ရမ်းရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေသည့်ကာလလက်စထစ်အတွက်အသုံးဝင်သည်။ ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်ကျောက်တုံးများကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ သည်းခြေရည်များစီးထွက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဆားဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
ပန်ကရိယဖြင့်သင်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်
ခရမ်းချဉ်သီးကိုဘယ်လိုစားရမလဲ
များသောအားဖြင့်ခရမ်းချဉ်သီးများအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ခြင်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်ကာလနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင်နာကျင်မှုလျော့သွားပြီးနောက်လပေါင်းများစွာအထိတင်းကြပ်သောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုလိုသည်။ သို့သော်နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အာဟာရတွင်ခရမ်းချဉ်သီးများထည့်နိုင်သည်။ ပထမ ဦး စွာသူတို့အပူကုသပြီးနောက်အသုံးပြုကြသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးများကိုအခွံချွတ်ပါ။ ထို့နောက်သူတို့သည်မီးဖို၌ဖုတ်ခြင်း၊ သင်သည်လည်းအသီးများနှင့်ပြုတ်ခုတ်နိုင်ပါတယ်။ ခရမ်းချဉ်သီးများကိုအနည်းငယ်သန့်စင်သောဆေးဖြင့်စတင်သုံးစွဲရန်လိုအပ်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီးများသည်အဆင်မပြေမှုများမဖြစ်ပေါ်ပါကသင့်အသားဓာတ်ထဲတွင်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာနိုင်သည်။ သို့သော်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သော်လည်းအလယ်အလတ်အရွယ်ရှိသီးသောအသီး ၂-၃ ထက်မကစားရန်ခွင့်ပြုသည်။ တည်ငြိမ်သောလွှတ်လွှတ်မှုဖြင့်သင်သည်သေးငယ်သောခရမ်းချဉ်သီးများမှသုပ်များကိုသုံးနိုင်သည်။ ဆားမပါသောအိမ်လုပ်ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ကိုလည်းအသုံးဝင်သည်။ လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောအသီးသည်သရက်ရွက်ကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ မုန်လာဥနီသို့မဟုတ်ဖရုံသီးနှင့်ရောလျှင်ကျန်းမာသောသောက်စရာထွက်လာလိမ့်မည်။
ပန်ကရိယနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးများသည်မှည့်သောဓာတ်များ၊ အစိမ်းသို့မဟုတ်မမှည့်သောအသီးများမစားရ။ ၎င်းတို့တွင်ပန်ကရိယကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အက်စစ်များစွာပါ ၀ င်သည်။ တရားမဝင်သောအစားအစာများတွင်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၊ ketchup၊ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများလည်းပါ ၀ င်သည်။ အမှန်မှာ၎င်းတို့ထုတ်လုပ်ရာတွင်ဆားအမြောက်အမြားကိုအသုံးပြုသည်။ ဖျားနာသည့်ပန်ကရိယရှိသူများအတွက်လက်မခံနိုင်သောရာသီဥတုများကိုလည်းအသုံးပြုသည်။
Pancreatitis ခရမ်းချဉ်သီးများသည်အပူကုသပြီးနောက်အကောင်းဆုံးစားသုံးခြင်းဖြစ်သည်။
အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ
ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လတ်ဆတ်သောသခွားသီးများနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများသည်ရောဂါကိုအမြဲတမ်းလွှတ်ခြင်းဖြင့်သာစားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။ ထို့အပြင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက်အစားအစာထဲသို့တဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်ပေးရမည်။ ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အခြားအများအပြားအသုံးပြုခြင်းကိုလုံးဝပိတ်ပင်ထားခြင်းသည်တင်းကြပ်သောအစားအစာလိုအပ်သည့်အခါရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်သို့သာသက်ရောက်သည်။ သို့သော်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ထုတ်ကုန်များနှင့်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏တုံ့ပြန်မှုမှာတစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်အဆင်မပြေမှုဖြစ်ပေါ်လာပါကထိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အစာကိုမစားရန် ပို၍ ကောင်းသည်။ အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်သည်းခံနိုင်လျှင်အစားအစာတွင်ပင်ပါဝင်သင့်သည်။
ဒါဟာအပူကုသပြီးနောက်ပန်ကရိယနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးကိုအသုံးပြုခြင်းသာ။ ကောင်း၏, သခွားသီး - အခွံနှင့်ခုတ်။ ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာတွင်ပါဝင်နိုင်သည့်ချက်ပြုတ်နည်းများများစွာရှိသည်။
- ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သခွားသီးများကိုအခွံခွာပြီးခုတ်ပါ။ ဇီယာစေ့, parsley အနည်းငယ်ဆားနှင့်သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ အဓိကဟင်းလျာများထဲထည့်ပြီးသင်လိုအပ်သောအသုပ်ရှိပါသည်။
- အနည်းငယ်ရေနံနှင့် preheated ဒယ်အိုးထဲမှာ, ကြက်သွန်အနည်းငယ်နှင့်ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးကိုထုတ်ထား၏။ ထိုအခါရိုက်နှက်ကြက်ဥလောင်း။ နိမ့်ကျအပူကျော်အဖုံးအောက်မှာ omelet ကြော်။
- သင်ခရမ်းချဉ်သီးမှအချဉ်ရည်ကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ သင်ကြက်သွန်ဖြူကိုနူးညံ့သည့်အထိသေးငယ်သောပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်သေးငယ်သောကြက်သွန်ဖြူများကိုကုန်တယ်။ ထို့နောက်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုအရေပြားမပါဘဲထည့်။ အနည်းငယ်ပိုထုတ်ပါ။ ထို့နောက်ဆား, ကြက်သွန်ဖြူအနည်းငယ်သို့မဟုတ်ငရုတ်ကောင်းကိုထည့်ပါ။ နောက်ထပ် 20-30 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ဟင်းချိုသို့မဟုတ်အဓိကဟင်းလျာများအတွက်အရသာခံအဖြစ်အသုံးပြုပါ။
ပန်ကရိယရောဂါအတွက်သခွားသီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုဂရုတစိုက်စားသုံးသင့်သည်။ သာရောဂါ၏လွှတ်နှင့်ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားနှင့်အတူ။ ဒါပေမယ့်လူတိုင်းကသူတို့ကိုမစားနိုင်ဘူး၊ ဒါကြောင့်ဆရာဝန်နဲ့အရင်တိုင်ပင်တာကပိုကောင်းတယ်။
