အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ရန်အချိန်မရှိသောခေတ်သစ်လူသား၏အမှန်တကယ်ဘေးဆိုးဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်ရောဂါဝါကျမဟုတ်ပါဘူး။

မျက်မှောက်ခေတ်ဆေးမတိုးသောဆေးဝါးများနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အလုပ်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပုံမှန်လုပ်ခြင်း၊

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုအကျဉ်းချုံးဖော်ပြပါ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်တစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုနှင့် ၄ င်း၏မလုံလောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံတွန်းလှန်မှုက hyperglycemia ကို ဦး တည်စေပြီးစနစ်ကျသည့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများသည်များသောအားဖြင့် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏ရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။

နာတာရှည်ရောဂါသည်နောက်ခံတွင်ဖြစ်ပွားသည်။

• မျိုးရိုးဗီဇဖြစ်စဉ်၊
• visceral အဝလွန်;
• အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့;
• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊
• endocrine မမှန်;
• သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ။

အစောပိုင်းအဆင့်များ၌ရောဂါလက္ခဏာများမရှိခြင်းကြောင့်လူနာသည်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပတ်သက်သည့်ရောဂါများ - ခြေထောက်တွင်အနာများတွေ့ရှိရခြင်း၊ အမြင်အာရုံတိုးတက်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါစသည့်ရောဂါများကိုပင်တွေ့ရှိရသည်။

သကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သောဆေးများနှင့်အစားအစာတို့ဖြင့်အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပါ။ ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာ၊ အဝလွန်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းအရင်းဖြစ်လျှင်အစားအသောက်ပြင်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်လူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ကုထုံးကိုဖြည့်စွက်ပေးသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်မကုသမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်စုဆောင်းခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းများကိုသည်းမခံနိုင်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်လိုက်နာသင့်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆိုင်ရာအခြေခံမူ ၇ ခုရှိသည်။

1. အဆင့်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်သာကုသမှု၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာနိုင်သည်။ အဆင့်မြင့်အဆင့်တွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာပြီးအဓိကဆေးဝါးကုမ္ပဏီများမှထုတ်လုပ်သောဆေးဝါးများကိုအဓိကအခန်းကဏ္ is မှပေးသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပေါ်အခြေခံသည့်ဆေးဝါးများသည်ဒြပ်ဆေးများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်၊ သက်သာစေရန်ကူညီသည်။
2. စနစ်တကျ။ မဆိုသပ္ပါယ်နှင့်ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များအားလုံးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်တိကျသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုကိုမကုသဘဲခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
3. တစ် ဦး ချင်းချဉ်းကပ်နည်း။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုပြုပြင်သည့်အခါလူနာနှင့်သက်ဆိုင်သောအချက်များအားလုံးသည် - လက်ရှိကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ နေထိုင်မှုအခြေအနေများ၊ အာဟာရဆိုင်ရာလက္ခဏာများ၊ ၎င်းသည်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများတွင်နေထိုင်သောလူများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်မတူကွဲပြားစွာပြုမူခြင်းဖြစ်သည်။
4. ဆက်လက်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအကူအညီတောင်းပါကကုသမှုသည်ကြာရှည်မည်ဟုသင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ နာတာရှည်ရောဂါများကိုတစ်ပတ်အတွင်းမကုသနိုင်ပါ။ အနာရောဂါငြိမ်းစေသောအပင်များသည်ဓာတုဗေဒဆေးဝါးများထက်ပိုမိုနှေးကွေးသော်လည်း၊ ၎င်းတို့တွင်မည်သည့်ထိခိုက်မှုမှမရှိပါ။ ကုထုံး၏ထိရောက်မှုမှာအများဆုံးဖြစ်သည်။
5. ရိုးရှင်းသောမှရှုပ်ထွေးရန်။ ဤနိယာမမှာကန ဦး အဆင့်တွင်လူနာအားအရိုးရှင်းဆုံးဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုထုတ်ပေးသည်။ ရောဂါ၏နှောင်းပိုင်းအဆင့်များတွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးသည်အခြေခံပေါင်းစုံစုဆောင်းခြင်းနှင့်အစွမ်းထက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုထုံးများဖြစ်သည်။
6. အချိန်။ အကယ်၍ phytotherapist သည်အိပ်ရာမ ၀ င်ခင်အိပ်ရာမ ၀ င်မီသောက်ရန်အကြံပေးပါက၊ နံနက်စာအတွက်လက်ခံသည့်အချိန်ကိုမပြောင်းသင့်ပါ။ ကိုယ်တိုင် ၀ င်ရောက်သည့်အချိန်ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
7. အရည်အသွေး။ ဤပစ္စည်းကိုနောက်ဆုံးကြေငြာသည်ဆိုသော်လည်းကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်၎င်း၏လိုက်နာမှုအပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အရည်အသွေးနိမ့်သောကုန်ကြမ်းများမှပြင်ဆင်ထားသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေရုံသာမကဆိုးရွားသည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အိမ်တွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုမည်သို့ချက်ပြုတ်ရမည်နည်း။

ကုသမှုပြုတ်ရည်နှင့် decoctions ပြင်ဆင်နေသည့်အခါစောင့်ရှောက်သင့်ကြောင်းရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်။

လိုအပ်တယ်

1. ပါဝင်ပစ္စည်းများပမာဏကိုပြောင်းလဲခြင်းသို့မဟုတ်အပင်တစ်ပင်ကိုအခြားတစ်ခုဖြင့်အစားထိုးခြင်းဖြင့်စာရွက်မှသွေဖည်မသွားပါစေနှင့်။ ၎င်းသည်အစိတ်အပိုင်းများကိုအပြည့်အဝဖွင့်ပေးပြီး၎င်းတို့၏အာဟာရများကိုသောက်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။
2. အကောင်းဆုံးကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု monofunds ပေမယ့်အများအပြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ဖျက်သိမ်းခြင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ၆-၇ ထက်မပိုသောအခကြေးငွေများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။
3. Phytopreparations ကိုဖန်ခွက်များသို့မဟုတ်ကြွေပြားများဖြင့်သာထုတ်လုပ်နိုင်သည်။
4. ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသင့်လျော်သောအခြေအနေများအောက်တွင်သိမ်းဆည်းထားရမည်။ မြင့်မားသောစိုထိုင်းဆသို့မဟုတ်တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်သည်အနာပျောက်စေသောဆေးများကိုအချည်းနှီးဖြစ်စေသည်။
5. ပြုတ်ရည်များနှင့် decoctions အောင်များအတွက်အကောင်းဆုံးရေနွေ ဦး ပေါက်သောရေသည်။ အပိုထပ်မံသန့်စင်ထားသောရေကိုသုံးနိုင်သည်။ ဖြည်းညှင်းစွာသက်ရောက်သောကြောင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးမ ၀ င်ဘဲလျှော့ချသွားလိမ့်မည်။
6. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အာနိသင်သည်မည်မျှပင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်နေပါစေချိုမြိန်စေသည့်အရာများကိုလုံးဝစွန့်ပစ်သင့်သည်။
7. အဆင်သင့်ပြုတ်ရည်ကို ၂၄ နာရီထက် ပို၍ သိုလှောင်။ မရပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူကသူ့အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂

သကြားလျှော့ချနိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဆေးဖက်ဝင်အရဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးကုထုံးကိုလုံးဝအစားမထိုးနိုင်ပါ။ သို့သော်သူတို့သည်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ ဆေးများသောက်နေစဉ်ဖြစ်ပေါ်လာသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ကြသည်။

အပင်တစ်မျိုးစီသည်ထူးခြားသော်လည်းသင်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးကိုသောက်နိုင်သနည်း။ သူတို့ထဲမှအချို့သည်တစ်ရှူးများ၌ microcirculation ကိုတိုးတက်စေပြီးအချို့သည်အထွေထွေလေသံကိုတိုးစေနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောအရာများကိုအကောင်းဆုံးပေးသွင်းသူဖြစ်လာနိုင်သည်။

သကြားလျှော့ချစေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ:

ချက်ပြုတ်နည်းများအခကြေးငွေ

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုပြင်ဆင်သည့်အခါဆေးပမာဏ၊ ကုသမှုကြာချိန်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုတစ် ဦး ချင်းစီရွေးချယ်သည်။ လူနာ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်နှင့်ဆေးသောက်ရန်ဆေးအသစ်ကိုပုံမှန် (2-3 လတစ်ကြိမ်) တွင်အသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။

ဥပမာ:

1. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်သောအရောအနှောတစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည်မှာစိန့်ဂျွန်၏ wort မြက်နှင့်လယ်ပြင်မြင်းခွာ၊ နှင်းပွင့်၊ ဆေးဆိုင် chamomile ပန်းများနှင့်မန်ချူးရီးယား aralia အမြစ်များ။ ကုန်ကြမ်းများကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်နှိပ်စက်ခြင်း၊ သင်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှစ်ခွက်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက် 2 ဇွန်းစိုက်ခင်းနှင့်အနည်းဆုံးမိနစ် 20 ပူနွေးခြင်းဖြင့် decoction ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ တစ် ဦး thermos အဆိုပါဆေးဖက်ဝင်အပင်များအရောအနှောစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်နေ့ချင်းညချင်းအသက်ကြီးရသောတာဝန်, ရိုးရှင်းဖို့ကူညီလိမ့်မည်။ အအေးခံပြီးစီစစ်ထားသောပြုတ်ရည်တစ်ခွက်ကိုတစ်နေ့လျှင် 3-4 ကြိမ်ဖန်ခွက်၏သုံးပုံတစ်ပုံဖြစ်သင့်သည်။ အနာဂတ်အတွက်ဆေးကိုသင်မပြင်ဆင်သင့်ပါ - နေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောအပိုင်းတစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်ကိုသာအသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။
2. လာမည့်စုဆောင်းမှု Sophora ၏အသီးအပွထံမှပြင်ဆင်နှင့်တင်ပါး, မြင်းမွှေး၏မြက်နှင့်သိုးထိန်းရဲ့အိတ်ကနေဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိပ်စက်, တန်းတူပမာဏနှင့်ပေါင်းစပ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနေကြသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ဇွန်း ၂ ဇွန်းကို thermos ထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၅၀၀ ml ကိုသွန်းလောင်းသည်။ ၎င်းဆေးကိုတစ်ညတည်းသောက်သုံးရန်၊ အစာမစားမီမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အတွင်းတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဖန်ခွက်၏သုံးပုံတစ်ပုံကိုသောက်သုံးသည်။
3. အနီရောင်တောင်ပြာမှုန့်၊ ငရုတ်သီးနှင့် centaury မြက်၊ dandelion အမြစ်များ၊ clover ပန်းများနှင့် cuff အရွက်များ၏တူညီသောအသီးများစုဆောင်းခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာမှုကိုတိုးတက်စေပါလိမ့်မည်။ ကြိတ်ခွဲထားသောအရောအနှော ၂ ဇွန်းကို thermos ထဲသို့လောင်းကာရေပွက်ပွက်ဆူနေသော (500 ml) သွန်းရန်လိုအပ်သည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစာမစားမီနာရီဝက်ခန့်နာရီ ၇၀ မီလီမီတာသောက်ရမည်။
4. immortelle, ဆူးပင်နှင့် blueberry အရွက်များအပေါ် အခြေခံ၍ စုဆောင်းခြင်းသည်သကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်ခြောက်သွေ့သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအောက်ပါပမာဏများဖြင့်ယူရမည် - ၇ tbsp ။ သဲ immortelle ပန်းပွင့်, 5 tbsp ။ ဆူးပင်ပေါက်, 4 tbsp ဘလူးဘယ်ရီအရွက်, 3 tbsp တစ် ဦး ချင်းစီ tansy ပန်းပွင့်များနှင့်စိန့်ဂျွန်၏ wort မြက်, ဇွန်းနှစ်ခုစီ buckthorn အခေါက်နှင့်ပိုက်ဆန်အစေ့။ ၎င်းအစိတ်အပိုင်းများကိုရောစပ်ပြီး thermos တစ်ခု (ပြုတ်ရေ ၁ လီတာလျှင်ကုန်ကြမ်း ၄ ဇွန်း) ။ ဤပြုတ်ရည်ပမာဏကို ၂.၅ ရက် (ဖန်ခွက်ဝက်တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်) အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
5. ပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်အတွက်အိမ်၌ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်သည့်သုံးဖက်ခြယ်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, walnut အရွက်၏ 50 ဂရမ်ဗော့ဒ်ကာ 300 ml ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့် 1 ပတ်မှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌စိမ်။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီ (၅၀ ဂရမ်) ကိုလည်း ၃၀၀ မီလီမီတာဗော့ဒ်ကာနှင့်သွန်းလောင်းကာအမှောင်ထဲတွင် ၅ ရက်ကြာသည်။ တတိယမြောက် tincture သည်ပထမစာရွက်နှင့်တူသော cuff herb မှဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအဆင့်တွင် ၁၅၀ မီလီယံကြက်သွန်နီကြက်သွန်နီကို ၆၀ မီလီမီတာအခွံမာနှင့် ၄၀ မီလီမီတာအသီးအနှံများရောစပ်သည်။ အရောအနှော 1 tbsp အရက်မူးသင့်သည်။ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်နှင့်အိပ်ရာဝင်မီ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ကုသမှုမပြုမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေပြီးကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာ၊ စုဆောင်းခြင်းတွင်လူနာသည်မတည့်သောအပင်များပါဝင်သည်။ အကောင်းဆုံးကုသမှုနှင့်ကြာချိန်ကိုရွေးချယ်ရန်ဆရာဝန်ကကူညီလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးအတွက်ဗီဒီယိုချက်ပြုတ်နည်းများ -

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ယင်း၏ပြcomplနာများကိုကာကွယ်ခြင်း

ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသူများသည်ဂလီးကိတ်ရောဂါအဆင့်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ပြီးကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများကိုမမေ့ပါနှင့်။

အဆုံးစွန်သောအောက်ပါတို့ပါဝင်သည်:

• ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းထားနိုင်ခြင်း၊
• ကောင်းမွန်သောအာဟာရ၊
• ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း;
• မကောင်းတဲ့အကျင့်ကိုစွန့်လွှတ်။

အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးပြီဆိုလျှင်ပြcomplနာများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်သွေးသကြားဓာတ်၊ ကိုလက်စထရောနှင့်သွေးပေါင်ချိန်တို့ကိုစစ်ဆေးသင့်ပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကာကွယ်ရန်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ သင်၏ခြေထောက်များကိုဂရုတစိုက်ဂရုစိုက်ရန်၊ မျက်စိအထူးကုဆရာ ၀ န်မှပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့အပြင်တက်ရောက်ကုသသူကအတည်ပြုထားသောအထူးဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုလက်ခံရရှိခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုလူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။