အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ - အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်း

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ။

ဒီရောဂါဟာအများအားဖြင့်နှစ်ပေါင်း ၄၀-၆၀ အရွယ်မှာဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၎င်းကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သည်။ သို့သော်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းရောဂါငယ်ရွယ်လာသည်နှင့်အမျှအသက် ၄၀ ထက်ငယ်သောလူနာများနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းသည်အဆန်းမဟုတ်တော့ချေ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ပန်ကရိယရှိကျွန်းများမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များအလွယ်တကူထိခိုက်နိုင်မှုအားဖောက်ဖျက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝေါဟာရများအရ၎င်းကိုအင်ဆူလင်ခုခံမှုဟုခေါ်သည်။ ယင်းကြောင့်အင်ဆူလင်သည်အဓိကစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောဂလူးကို့စ်အားဆဲလ်များသို့စနစ်တကျမပေးပို့နိုင်သဖြင့်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုတိုးများလာသည်။

စွမ်းအင်မရှိခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ပန်ကရိယသည်ပုံမှန်ထက်အင်ဆူလင်ကိုပိုထုတ်ပေးသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ဘယ်နေရာမှာမဆိုပျောက်ကွယ်သွားပါဘူး။ အကယ်၍ ဤအခိုက်အတန့်၌သင့်အားကုသမှုကိုအချိန်မီမညွှန်ကြားပါကပန်ကရိယသည် "ကုန်ခမ်းသွားပြီး" အင်ဆူလင်ပိုလျှံမှုသည်ချို့တဲ့မှုဖြစ်လာသည်။ သွေး၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် (mm 3.3.3.5.5 mmol / L နှင့်အတူ) 20 mmol / L နှင့်မြင့်တက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု

ဆီးချိုရောဂါသည်သုံးဒီဂရီရှိသည်။

1. အလင်းပုံစံ - များသောအားဖြင့်လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုမခံစားရသောကြောင့်မတော်တဆတွေ့ရှိခြင်းဖြစ်သည်။ သွေးသကြားဓာတ်တွင်သိသာထင်ရှားသည့်အတက်အကျမရှိသလောက်အစာအိမ်အချည်းနှီးတွင် glycemia ပမာဏသည် 8 mmol / l ထက်မကျော်လွန်ပါ။ အဓိကကုသမှုမှာအထူးသဖြင့်အလွယ်တကူအစာကြေလွယ်သောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုကန့်သတ်ထားသောအစားအစာဖြစ်သည်။
2. အလယ်အလတ်ဆီးချိုရောဂါ။ တိုင်ကြားမှုများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာသည်။ သူတို့မှာလူနာရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမထိခိုက်စေပါဘူး။ ကုသမှုတွင်သကြားဓာတ်လျော့နည်းစေသောဆေးပေါင်းစပ်သုံးစွဲခြင်းပါဝင်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်အင်ဆူလင်ကိုတစ်နေ့လျှင်ယူနစ် ၄၀ အထိသတ်မှတ်ပေးသည်။
3. ပြင်းထန်သောသင်တန်း မြင့်မားသောအစာရှောင်ခြင်း glycemia ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ။ ပေါင်းစပ်ကုသမှုကိုအမြဲတမ်းသတ်မှတ်သည် - သကြားဓာတ်လျော့စေသောဆေးများနှင့်အင်ဆူလင် (တစ်နေ့လျှင်ယူနစ် ၄၀ ကျော်) ။ စစ်ဆေးမှုတွင်အမျိုးမျိုးသောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်အခြေအနေသည်အရေးပေါ်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်လိုအပ်သည်။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ခြင်း၏လျော်ကြေးပေးခြင်းအတိုင်းအတာအရ၊ ဆီးချိုရောဂါအဆင့်သုံးဆင့်ရှိသည်။

• လျော်ကြေး - ကုသမှုကာလအတွင်းသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းသာရှိသည်။
• နစ်နာကြေး - သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်သည် ၁၃.၉ မီလီမီတာထက်မပိုပါ။ ဆီးထဲတွင်တစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။
• လျော်ကြေး - 14mmol / l နှင့်အထက်မှ glycemia၊ ဆီး၌တစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ်ထက်ပိုသော၊ hyperglycemic coma ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုသည်ဖြစ်နိုင်သည်။

Prediabetes (ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံမှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း) သည်သီးခြားစီသီးခြားစီဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည့်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ရှိမှုစမ်းသပ်မှုသို့မဟုတ်ဂလူးကို့စ်ဟီမိုဂလိုဘင်စစ်ဆေးမှုကိုတွေ့ရှိရသည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်မတူသည်

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ

ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဟာဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဒီရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုမြင့်တက်စေတဲ့ ဦး စားပေးအချက်တွေရှိတယ်ဆိုတာကိုသိပ္ပံပညာရှင်တွေမသိသေးပါဘူး။

• အဝလွန်ခြင်း - အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်း။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်တစ်ရှူးများအင်ဆူလင်နှင့်ဆက်နွယ်မှုကိုညွှန်ပြသည့်ယန္တရားများကိုအပြည့်အဝနားမလည်နိုင်သေးပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်အချို့ကအ ၀ လွန်သောလူများ၌အင်ဆူလင်ဓာတ်များအရေအတွက်နည်းပါးခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်လျှော့ချရန်အားပေးကြသည်။
• မျိုးရိုးဗီဇ predisposition (ဆွေမျိုးများ၌ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်း) သည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအကြိမ်များစွာတိုးပွားစေသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှု, ကူးစက်ရောဂါ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပထမ ဦး ဆုံးနှစ် ဦး စလုံး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။
• Polycystic Ovary ရောဂါရှိသောအမျိုးသမီးများ၏ ၈၀% တွင်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်မှုနှင့်အင်ဆူလင်အဆင့်မြင့်မားခြင်းတို့ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဆိုပါမှီခိုဖော်ထုတ်ခဲ့ပေမယ့်ဤရောဂါဖြစ်ပွားမှုအတွက်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ pathogenesis သေးရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး။
• အလွန်အကျွံပမာဏရှိသောသွေးထဲတွင်ကြီးထွားသောဟော်မုန်းသို့မဟုတ်ဂလူးကော့ကိုရစ်စတီရွိုက်များသည်အင်ဆူလင်ကိုတစ်သျှူးအာရုံခံမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။

အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအမျိုးမျိုးသောအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်, အင်ဆူလင် receptors ၏ဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်, ထိုအင်ဆူလင်ကိုအသိအမှတ်မပြုခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စဆဲလ်သို့မသွားနိုင်ပါ။

ထို့အပြင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအချက်များမှာအသက် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်တွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides ရှိသူများနှင့်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါရှိနေခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

• နားမလည်နိုင်သည့်အရေပြားနှင့်လိင်အင်္ဂါယားခြင်း။
• Polydipsia - ရေငတ်တဲ့ခံစားချက်ကြောင့်အမြဲတမ်းစိတ်သောကရောက်နေရသည်။
• Polyuria သည်ဆီးသွားခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ငိုက်, နှေး။
• မကြာခဏအရေပြားရောဂါကူးစက်မှု။
• အခြောက်အချွဲအမြှေးပါး။
• ရှည်လျားသောအနာပျောက်စေသောအနာ။
• ထုံခြင်း၊ ခြေလက်အင်္ဂါများဖောင်းပွခြင်း၊

ရောဂါ၏ရောဂါ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိနေကြောင်းအတည်ပြုသို့မဟုတ်ငြင်းပယ်ကြောင်းလေ့လာမှုများ:

• သွေးဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှု;
• HbA1c (glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်);
• သကြားနှင့် ketone အလောင်းများအတွက်ဆီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ;
• ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု။

အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးသည့်အခါဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုတန်ဖိုးနည်းသောနည်းလမ်းဖြင့်အသိအမှတ်ပြုနိုင်သည်။ ဤနည်းသည်သွေးကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာယူခြင်းဖြစ်သည်။ ဗိုက်အောင့်တွင်သူနာပြုသည်သွေးကိုယူပြီးနောက်လူနာသည်ဂလူးကို့စ် ၇၅ ဂရမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ နှစ်နာရီကြာတော့သွေးပြန်ယူပြီးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစောင့်ကြည့်နေတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၂ နာရီအတွင်း ၇.၈ mmol / L အထိရှိသင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် ၁၁ မီလီမီတာထက်ပိုသောပမာဏရှိသင့်သည်။

နာရီဝက်တိုင်း ၄ ကြိမ်သွေးရသည့်စစ်ဆေးမှုများလည်းရှိသည်။ ဂလူးကို့စ် ၀ င်မှုပမာဏကိုတုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုအကဲဖြတ်ရာတွင်၎င်းတို့ကိုပိုမိုသိရှိရန်စဉ်းစားသည်။

အခုဆိုရင်ပုဂ္ဂလိကဓာတ်ခွဲခန်းတွေအများကြီးရှိတယ်၊ သွေးကြောတွေကနေသကြားဓာတ်ကိုသွေးနဲ့လက်ချောင်းကနေထုတ်ယူတယ်။ glucometers သို့မဟုတ် test strips များ၏အကူအညီဖြင့်အမြန်ရှာဖွေခြင်းသည်အတော်လေးဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ အမှန်မှာသွေးပြန်ကြောနှင့်သွေးကြောသွေးကြောများတွင်သွေးသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများသည်ခြားနားပြီးတစ်ခါတစ်ရံအလွန်သိသာသည်။

• သွေးရည်ကြည်ကိုစစ်ဆေးသည့်အခါသွေးပြန်ကြောထက်သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၁၀ မှ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်းအထိပိုများသည်။
• သွေးကြောမျှင်သွေးမှသွေးဂလူးကို့စကိုအစာရှောင်ခြင်းသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သွေးပြန်ကြောမှသွေးသကြားဓာတ်များနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောကိုစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စသည်သွေးပြန်ကြောထက်များသောအားဖြင့် ၁-၁.၁ မီလီမီတာ / ၁ ထက်ပိုသည်။

ရှုပ်ထွေးမှုများ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းစစ်ဆေးပြီးနောက်လူနာသည်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်း၊ သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများကိုပုံမှန်သောက်သုံးခြင်း၊ အစာစားခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောစွဲလမ်းမှုများကိုစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်သည်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်သည်သွေးကြောများအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီးအမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါများကိုအုပ်စုနှစ်စုခွဲသည်။ စူးရှနှင့်နာတာရှည်.

• ပြင်းထန်သောရောဂါများတွင်မေ့မြောပါဝင်ပြီး၎င်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုပြတ်ပြတ်သားသားလျှော့ချပေးသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊ အစာစားခြင်းမမှန်ခြင်းများနှင့်သတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုပုံမှန်မဟုတ်သော၊ ဤအခြေအနေသည်ဆေးရုံတွင်ဆေးရုံတက်ရသည့်အထူးကုဆရာဝန်များကိုချက်ချင်းအကူအညီလိုအပ်သည်။
• နာတာရှည် (နှောင်းပိုင်းတွင်) ပြicationsနာများအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှတဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုး။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏နာတာရှည်ရောဂါများကိုအုပ်စုသုံးစုခွဲထားသည်။

1. ပိုးမွှား - သေးငယ်တဲ့ရေယာဉ်များအဆင့်မှာတွေ့ရှိရပါသည် - ဆံချည်မျှင်သွေးကြော, venules နှင့် arterioles ။ မျက်လုံး၏မြင်လွှာတွင်ပါ ၀ င်သည့် (ဆီးချိုဆိုင်ရာ retinopathy) ဝေဒနာသည်များသည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုပေါက်ကွဲနိုင်သော aneurysms ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ထိုပြောင်းလဲမှုများသည်အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ glomeruli သင်္ဘောများသည်လည်းပြောင်းလဲမှုကိုကြုံတွေ့ရပြီး၊
2. Macrovascular - ပိုကြီးတဲ့ caliber ၏သွေးကြောများပျက်စီးခြင်း။ ဦး နှောက်နှင့် ဦး နှောက်သွေးကြောရောဂါအစွန်အဖျားသွေးကြောရောဂါ obliterans အဖြစ်တိုးတက်သည်။ ဤအခြေအနေများသည် atherosclerotic သွေးကြောပျက်စီးခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းသည် ၄ ​​င်းတို့၏ဖြစ်ပွားမှုကို ၃-၄ ကြိမ်တိုးစေသည်။ ဒိုင်အောက်စင်များပြားသောဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်ခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းအန္တရာယ်သည်အဆ ၂၀ ပိုမြင့်သည်။ ;
3. ဆီးချို neuropathy။ ဗဟိုနှင့် / သို့မဟုတ်အရံအာရုံကြောစနစ်ကိုပျက်စီးစေသည်။ အာရုံကြောဖိုင်ဘာသည်အဆက်မပြတ် hyperglycemia နှင့်ထိတွေ့နေပြီးအချို့သောဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အမျှင်များမှတစ်ဆင့်ပုံမှန်လှုံ့ဆော်မှုစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

ကုသမှု

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုသည်အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်အစားအစာတစ်ခုသည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်လုံလောက်ပြီးနောက်အဆင့်များတွင်လွဲချော်သောဆေးသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်သည် hyperglycemic coma အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

အစားအသောက်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်း

ပထမ ဦး စွာရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူအစားအစာကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ အဆီများသည်တစ်နေ့တာအတွင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်ကယ်လိုရီလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။

အချို့သောဆေးများနှင့်အတူ hypoglycemia သို့မဟုတ် lactic acidosis ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကြောင့်အရက်ကိုတားမြစ်ထားသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတွင်အပိုကယ်လိုရီများစွာပါရှိသည်။

ချိန်ညှိခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလိုအပ်သည်။ အထိုင်များသည့်ပုံသည်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ကိုဆိုးဆိုးရွားရွားသက်ရောက်စေသည် - ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ နှင့်ယင်း၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေသည်။ ဝန်ကိုကန ဦး အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ တဖြည်းဖြည်းပေးသင့်သည်။ အကောင်းဆုံးအစမှာတစ်နေ့လျှင်နာရီဝက် ၃ နာရီလမ်းလျှောက်ရုံသာမကသင်၏စွမ်းရည်ကိုအကောင်းဆုံးရရှိနိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဝန်များတဖြည်းဖြည်းတိုးများလာသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအရှိန်မြှင့်စေသောအားကစားများအပြင်သူတို့သည်ဆဲလ်များ၌အင်ဆူလင်ဓာတ်ခံနိုင်ရည်ကိုလျော့ကျစေပြီးဆီးချိုရောဂါကိုတိုးတက်စေခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

သကြားလျှော့ချဆေးများ

ထိရောက်မှုမရှိသောအစားအစာနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတို့ကြောင့်ယခုအခါများစွာသောဆေးများဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများကိုရွေးချယ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည်ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။ အချို့သောဆေးဝါးများသည်အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင် microcirculation နှင့် hemostatic system ကိုကောင်းမွန်စွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။

သကြားလျှော့စေသောဆေးဝါးများစာရင်း -

• biguanides (metformin)၊
• sulfonylurea အနကျအဓိပ်ပါယျ (glyclazide);
• glucosidase inhibitors;
• glinides (nateglinide);
• SGLT2 ပရိုတိန်း inhibitors;
• glyphlosins;
• thiazolidinediones (pioglitazone) ။

အင်ဆူလင်ကုထုံး

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းနှင့်အတူအင်ဆူလင်ကုထုံးကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပန်ကရိယဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းလာခြင်းနှင့်အတူရောဂါ၏တိုးတက်မှုနှင့်အတူ။ အင်ဆူလင်ကိုစီမံခန့်ခွဲရန်အတွက်အထူးဆေးထိုးအပ်များနှင့်ဆေးထိုးတံများကအလွန်ပါးလွှာသောအပ်နှင့်နားလည်လွယ်သောပုံစံရှိသည်။ အတော်လေးအသစ်သောကိရိယာမှာအင်ဆူလင်ပန့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်ရှိနေခြင်းသည်နေ့စဉ်ဆေးအကြိမ်များစွာဆေးထိုးခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။

ထိရောက်သောရိုးရာကုစားနည်း

သွေးသကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့်အပြင် Langerhans ကျွန်းများမှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်သောအစားအစာများနှင့်အပင်များရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများရိုးရာဖြစ်ကြသည်။

• သစ်ကြံပိုးခေါက် လိုလိုလားလားတစ် ဦး ဆီးချို၏ဇီဝြဖစ်ကိုထိခိုက်ကြောင်း၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်တ္ထုများရှိပါတယ်။ ဒီအမွှေးအကြိုင်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။
• ခရီ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အအကြံပြုခဲ့သည်။ ၎င်းတွင်ဓာတ်သတ္တုများ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ ဗီတာမင် C နှင့် B1 များစွာပါဝင်သည်။ သွေးကြောပြားများနှင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါပိုးများရှိသည့်သွေးတိုးရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက်အကြံပြုသည်။ ၎င်း၏အခြေခံတွင်အမျိုးမျိုးသော decoctions နှင့်ပြုတ်ရည်ပြင်ဆင်နေကြသည်, ကခန္ဓာကိုယ်စိတ်ဖိစီးမှုတိုက်ဖျက်ရေး, အာရုံကြောစနစ်အားကောင်းလာစေရန်ကူညီပေးသည်။
• ဘလူးဘယ်ရီ ဒီ berry ကိုအခြေခံပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများတောင်မှရှိသည်။ သင်သည် blueberry အရွက်များကို decoction ပြုလုပ်နိုင်သည်။ တစ်ဇွန်းတစ်ရွက်ကိုရေနှင့်လောင်း။ မီးဖိုသို့ပို့နိုင်သည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောအခါ, ချက်ချင်းအပူမှဖယ်ရှားလိုက်ပါ, နှင့်နှစ်နာရီအကြာတွင်သင်ပြင်ဆင်ထားသောက်စရာသောက်နိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သော decoction တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်လောင်နိုင်ပါတယ်။
• walnut - ၎င်းကိုလောင်ကျွမ်းသောအခါ၊ သွပ်နှင့်မန်းဂနိစ်များပါဝင်မှုကြောင့် hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ ဒါဟာအစကယ်လစီယမ်နှင့်ဗီတာမင် D. ပါဝင်သည်
• Linden လက်ဖက်ရည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ယေဘုယျကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေသော hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသောက်စရာပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူ linden နှစ်ခုဇွန်းကိုငါသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ သင်အဲဒီမှာသံပုရာ zest ထည့်နိုင်သည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောသောက်စရာတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းမွန်သောအာဟာရဓာတ်

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအတွက်အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်း၏အဓိကရည်မှန်းချက်မှာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်သောအဆင့်၌ထိန်းသိမ်းထားရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ရုတ်တရက်ခုန်ခြင်းကိုလက်မခံနိုင်ပါ။ သင်အစာအာဟာရအစီအစဉ်ကိုအမြဲတမ်းလိုက်နာရမည်။ မည်သည့်ကိစ္စရပ်တွင်နောက်အစာကိုမသောက်ပါနှင့်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရသည်အစားအစာအတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုကန့်သတ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အားလုံးသည်အစာကြေလွယ်ခြင်း၊ ထုတ်ကုန်များ၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုအတွက်ခြားနားချက်ရှိပါသည်။ ပထမတော့ဆီးချိုရောဂါအတွက်နေ့စဉ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။ အဆင်ပြေစေရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သူများကထုတ်ကုန်ကိုမသက်ဆိုင်ဘဲ၊ ၁၀-၁၂ ဂရမ်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါ ၀ င်သည့်မုန့်ယူနစ်တစ်ခု၏သဘောတရားကိုဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။

ပျှမ်းမျှအားဖြင့်ပေါင်မုန့်တစ်လုံးသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ၂.၈ မီလီမီတာ / L တိုးမြှင့်ပေးပြီးအင်ဆူလင် ၂ ယူနစ်သည်ဤဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစုပ်ယူရန်လိုအပ်သည်။ စားသောပေါင်မုန့်ယူနစ်များအပေါ် အခြေခံ၍ အုပ်ချုပ်မှုအတွက်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုတွက်ချက်သည်။ ၁ ပေါင်မုန့်ယူနစ်သည်ခွက်တစ်ဝက်ခန့်သည်ဂျုံဂျုံဂျုံယာဂုနှင့်သို့မဟုတ်ပန်းသီးသေးသေးလေးတစ်ခုနှင့်ကိုက်ညီသည်။

လူတစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင် ၁၈-၂၄ ပေါင်မုန့်ယူနစ်ကိုစားသင့်သည်၊ ၎င်းကိုတစ်ကြိမ်လျှင် ၃-၅ ပေါင်ခန့်ရှိသောမုန့်များအားလုံးဖြင့်ဖြန့်ဝေရမည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကို၎င်းကိုအထူးဆီးချိုကျောင်းများတွင်အကြောင်းကြားထားသည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်ရောဂါများစွာကိုကာကွယ်ခြင်းသည်ခွဲခြားထားသည်။

• မူလတန်း၊
• အလယ်တန်း။

အဓိကရောဂါသည်ယေဘုယျအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။အဓိကရည်မှန်းချက်မှာပုံမှန်အားဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သောအန္တရာယ်အချက်များအားလုံးကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

1. အစားအသောက် - ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာသည့်လူများအတွက်အထူးအကြံပြုလိုသည်။ အစားအစာတွင်အသားနှင့်ငါးများ၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အသီးအနှံများပါ ၀ င်သည်။ အဖြူရောင်မုန့်၊ စီရီရယ်နှင့်သကြားလုံးများကိုနေ့စဉ်မစားပါနှင့်။
2. တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ အဓိကအရာမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၏ပုံမှန်နှင့်ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်သည်။ တောင်တက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရေကူးခြင်းသည်အစပြုရန်အတွက်လုံလောက်သည်။
3. ဖြစ်နိုင်လျှင်ရောဂါကူးစက်မှု၏နေရာအားလုံးဖယ်ရှားပစ်။ Polycystic Ovary ပါ ၀ င်သည့်အမျိုးသမီးများကိုမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်မှပုံမှန်လေ့လာသည်။
4. ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်းစိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ပါ။