ဆီးချိုရောဂါသည်သူ၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအဘယ်ကြောင့်ထိန်းချုပ်ရသနည်း။ အဝလွန်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။

Pin
Send
Share
Send

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အဝလွန်လေ့ရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကျန်းမာသော်လည်းအဝလွန်သူတစ် ဦး သည်ရောဂါကူးစက်ရန်အကြိမ်များစွာတိုးပွားလာသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းနှင့်အတူဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုထိခိုက်လွယ်မှုလျော့နည်းလာခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်မှုသည်မည်သို့ဆက်စပ်သနည်း။

ဆီးချိုရောဂါပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ရုံသာမကကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်သည်။

  • အင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီဝဲသည့်ဆီးချိုရောဂါ (အမျိုးအစား ၂) တွင်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုပိုလျှံစေသည်။ ဒါပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကအင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်စေတဲ့ဟော်မုန်းကိုမကောင်းတဲ့တုံ့ပြန်မှုတွေလုပ်တယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၈၅ မှ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်အဝလွန်ကြသည်။
  • အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍၊ အင်ဆူလင်သိသိသာသာမရှိခြင်းကြောင့်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သူတို့စတင်ကုသမှုခံယူချိန်အထိကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်သည်လူတစ် ဦး ၏ ၁၈ နှစ်အရွယ်တွင်ရှိသည်။ သူ့ဘဝတစ်လျှောက်လုံးလိုက်နာရန်အကြံပြုလိုသည်။

များစွာသောကွဲပြားခြားနားသောစံပြအလေးချိန်ဖော်မြူလာရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, Brock ရဲ့ပုံသေနည်း:

  • အမျိုးသားများအတွက်စံပြအလေးချိန် = (စင်တီမီတာအမြင့် - ၁၀၀) · ၁.၁၅ ။
  • အမျိုးသမီးများအတွက်စံပြအလေးချိန် = (စင်တီမီတာအမြင့် - ၁၁၀) · ၁.၁၅ ။

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းစေမည့်နည်းလမ်းများကိုရွေးချယ်ရန် ဦး စွာ endocrinologist နှင့်အာဟာရပညာရှင်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။ အားလုံးမဟုတ်အစားအသောက်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်၏နည်းလမ်းများဒီရောဂါအတွက်သင့်လျော်သောကြောင့်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာအတွက်အရေးကြီးဆုံးသောစည်းမျဉ်းမှာပုံမှန်မဟုတ်ဘဲအလွန်အကျွံကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ မျှတသောအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေါင်းစပ်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကို ၅၈% လျှော့ချနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာပုံကိုသင်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။

အကယ်၍ အစားအသောက်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းသည်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမပေးနိုင်ပါကအချို့သောလူနာများသည်အခြားကုသမှုနည်းလမ်းများကိုထပ်မံရွေးချယ်ကြသည်။ ဖြစ်နိုင်တယ် အစားအသောက်ဆေးပြား:

  • Orlistat
  • Sibutramine,
  • Rimonabant, etc

ရိုးရာကုစားနှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ထံမှ ခွဲခြားနိုင်သည်

  • ချစ်သူ
  • ခရိုမီယမ် picolinate
  • hydroxycitrate ရှုပ်ထွေးသော
  • စမုန်နက်အသီး
  • လက်ဖက်စိမ်းနှင့်ဂျင်းစေ့၊
  • လိမ္မော်သီးနှင့် blueberries ၏အသီးအပွ။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းကတော့ oats နဲ့ decoction ဖြစ်တယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်မှာ Gimnemi Sylvestre အရွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုထိန်းညှိပေးသောဂွာမင်ပါဝင်သည်၊ ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချပေးပြီးအစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်သည့်ဆေးဝါးများကို ပို၍ နှစ်သက်သည်။ သူတို့၏အကူအညီဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်အားဖြင့်ခန်ဓာကိုယ်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ၎င်းသည်ပိုမိုထိရောက်မြန်ဆန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။ ရိုးရာဆေးများနှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများသည်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ပြည့်နှက်နေပြီး၎င်းတို့သည်အဆိပ်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီပိုလျှံမှုကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းသွားပြီး၎င်းသည်အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မထိခိုက်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်သဘာဝကျကျဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါများစွာသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးပမာဏကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပေးသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်မစခင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါလူနာသည်ဆေးပြားကိုသောက်လျှင်သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးထိုးလျှင်။ ဆရာ ၀ န်အနေဖြင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမတိုင်မီနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်တွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သို့ပြုလုပ်သင့်ကြောင်းကိုလည်းအကြံပေးလိမ့်မည်။

နိဂုံးချုပ်

လက်တွေ့ကျသောသတင်းအချက်အလက်များအရဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုအမြဲတမ်းလိုက်နာလေ့မရှိကြောင်းသိရှိရသည်။ ထို့အပြင်၊ ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ရေးအတွက်အချိန်အနည်းငယ်သာပေးသည်။ ဤအချက်သည်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းလူနာအရေအတွက်တိုးပွားလာပြီးရောဂါများကိုနောက်အဆင့်များတွင်တွေ့ရှိရပြီးနောက်ဆက်တွဲကုသမှုတွင်အခက်အခဲများပေါ်ပေါက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဖွံ့ဖြိုးဆဲကာလအတွင်းဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံး၏ပြicationsနာများကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုသိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤအရာသည်သင့်အားရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်ပင်ရှောင်ရှားနိုင်သည့်ပြproblemsနာများအားသင်ကိုယ်တိုင်မဖော်ထုတ်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

သင်၏ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်သင့်တွင်ပိုပေါင်ပိုများပါက ပို၍ အရေးကြီးသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, တူညီတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ပြီးနောက်, သင်လျင်မြန်စွာအပိုပေါင်နှင့်အချိန်အလွန်တိုတောင်းသောကာလ၌ရရှိနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းနှင့်တိုက်ပွဲသည်ယခု ပို၍ ခက်ခဲလိမ့်မည်။

Pin
Send
Share
Send

လူကြိုက်များအမျိုးအစား