အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကြောင့်လူနာများသည်သူတို့၏အစားအစာကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်စေသည်။ ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှုဖြစ်လျှင်ဆရာဝန်များသည်အစားအစာမှထုတ်ကုန်များစွာကိုထုတ်ပယ်သည်။ သို့ရာတွင်ပဲများသည်မပါဝင်ပါ။
ပဲသီးနှံများမှဖြစ်သောပဲစေ့များမှထုတ်ယူခြင်းနှင့်ထိုးသွင်းခြင်းသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျော့နည်းစေပြီးဆယ်လူလာအဆင့်ရှိခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေသည်။ ပဲပင်များသည်အာဟာရအမျိုးမျိုး၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်အင်ဇိုင်းများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသဖြင့်သူတို့သည်ပန်ကရိယကိုဖိအားမပေးနိုင်ပါ။
Bean flaps တွေကဘာကြောင့်အသုံးဝင်တာလဲ။
အာဟာရနှင့်ပရိုတင်းပါဝင်မှုအရပဲအမျိုးမျိုးသည်အသားများထက်နိမ့်သည်မဟုတ်ပါ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပဲပုပ်အရွက်များကိုစားသုံးရန်ဆရာဝန်များကအကြံဥာဏ်ပေးကြသည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းများသည်သကြားဓာတ်အနည်းငယ်ကိုကျဆင်းစေပြီးကျန်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောအင်ဇိုင်းများကဤဟန်ချက်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အဖြူရောင်ပဲပုလင်းများသည်အောက်ပါပစ္စည်းများပါဝင်သည်။
- ဖောလစ်အက်ဆစ်၊
- pantothenic အက်ဆစ်;
- pyridoxine;
- Tiiamin;
- ဗီတာမင်စီ၊ အီး၊
- နီနာ
- carotene;
- tyrosine;
- betaine;
- ကြေးနီ၊
- လက်ဆီသင်;
- ကညွတ်;
- tryptophan;
- ရိုင်ဗိုလဗန်;
- အိုင်အိုဒင်း။
ဤအရာများမှတဆင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပဲသီးတောင့်များကိုအကြံပြုသည်။ ၄ င်းတို့သည်ရောဂါအသစ်အသစ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ခြင်း၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း၊
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး၏နောက်ခံပေါ်တွင်ဖောကာကွယ်ခြင်း။
- သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချ။ Bean ခွံအင်ဇိုင်းများသည်သွေးကိုစုပ်ယူသည်၊ သွေးကြောနံရံများကိုချဲ့ထွင်။ တိုးစေသည်။
- ဒီဆေးဖက်ဝင် bean စက်ရုံ၏ antioxidants ၏အကူအညီဖြင့်အောင်မြင်သောအဆိပ်နှင့်အဆိပ်များ၏ဖယ်ရှားရေး။
- သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။ arginine နှင့် glucokinin ဖြင့်ရရှိခဲ့သည်။
- ပibိဇီဝဆေးများအကျိုးသက်ရောက်မှု - အဆို့ရှင် decoction သည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။
အရေးကြီးတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက် bean pods decoction သည်ဆေးဝါးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသတိမထားမိရန်နှင့်အလယ်အလတ်တွင်အသုံးပြုသင့်သည်။
ခါးပတ်ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် bean flaps ကိုသုံးကြသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်သီးတောင့်များကိုစုဆောင်းပြီးသေချာပေါက်မှည့်ပါ။ ထိုအခါအရွက်အခြောက်, ကြေမွသို့မဟုတ်ရောနှောခြင်း၌မြေ။
ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုဆေးဆိုင်တွင်ထုပ်ပိုးထားသည်။ ဆေးဆိုင်ကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအားလုံးနှင့်အညီပြင်ဆင်ထားပြီးလိုအပ်သောအရာအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။
Pod decoction ချက်ပြုတ်နည်းများ
ခြောက်သွေ့သောအရွက်များကို decoction ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။ အနာပျောက်စေသောဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ဘို့နည်းလမ်းများ:
နည်းလမ်း ၁
တစ် ဦး thermos အတွက် 5-6 tbsp ကိုငါသွန်းလောင်း။ ဌ ကြေမွသီးတောင့်, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း။ 10 နာရီအဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ တစ်ပါတ်လျှင် ၃ နာရီလျှင် ၅၀ ml ကိုသောက်ပါ။
နည်းလမ်း ၂
1 tbsp ။ ဌ အဆိုပါ leguminous အရောအနှောပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက် (250 ml) နဲ့သွန်းလောင်းပြီးနောက်, ထို့နောက်သူကမီးပေါ်မှာတင်နှင့်မိနစ် 20 ပြုတ်။ ထို့နောက်ဆေးကိုအအေးခံ။ စစ်ထုတ်ရမည်။ အစားအစာမတိုင်မီ 25 ml ကိုယူပါ။ သင်တန်းသည်တစ်ပတ်သို့မဟုတ်နှစ်ပတ်ဖြစ်သည်။ နေ့တိုင်းလတ်ဆတ်သောဟင်းရည်ကိုချက်ပြုတ်ရန်တိုက်တွန်းသည်။
နည်းလမ်း ၃
အရွက်ခြောက် ၅၅ ဂရမ်၊ ဇီယာစေ့ ၁၀-၁၅ ဂရမ်၊ artichoke စည် ၂၅ ဂရမ်ကိုယူပါ။ အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကို 1 လီတာရေထဲသို့သွန်းလောင်းနှင့်မိနစ် 30 အဘို့အပြုတ်နေကြသည်။ ချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့နောက် (၁၀ မိနစ်ကြာ) နဲ့ ၂ ခွက်လောက်သောက်ပါ။ ကျန်တစ်နေ့တာလုံးကိုစားပါ။
အာရုံစူးစိုက်မှု! အဆင့်မြင့်ဆီးချိုရောဂါပုံစံများနှင့်အတူ decoction နှင့်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုရှုပ်ထွေးသောကုသမှုတွင်အသုံးပြုသည်။ ရိုးရာကုထုံးများမစတင်မီမည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
သိပ္ပံပညာရှင်များတွေ့ရှိချက်အရအင်ဆူလင်ကဲ့သို့အခွံအင်ဇိုင်းများသည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်များကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
decoction ပြင်ဆင်သည့်အခါသင်လိုက်နာရမည့်စည်းမျဉ်းအချို့ရှိသည်။
- သကြားများဖယ်ထုတ်ပါ။ ဒါဟာအစမုန့်ညက်နှင့်မုန့်ညက်ထုတ်ကုန်နှင့်အတူ decoction ယူတားမြစ်ထားသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသောပဲများမှာဤနည်းဖြင့်သောက်သုံးနိုင်သည်။
- အရွက်ခြောက်များကိုယူရန်သာလိုအပ်သည်။ အညွန့်များသည်အူအတွင်းရှိအချဉ်ဓာတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောပိုများသောသဲလွန်စများပါရှိသည်။
- ဟင်းရည်အတွက်သီးတောင့်များသည်ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင် ၀ ယ်ရန် ပို၍ ကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာအသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်အတိအကျရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
- ၎င်းကိုညံ့ဖျင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့်ရရှိသောဟင်းရည်ကိုတစ်ရက်တွင်အသုံးပြုရန်ပိုကောင်းသည်။ နောက်တစ်နေ့မှာဆေးအသစ်တစ်ခုချက်ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။
- သောက်သုံးသောဆေးများကိုမသောက်ပါနှင့်။
- ၃ ပတ်ကြာကုသမှုခံယူပြီးနောက် ၁၀ ရက်တာအနားယူရန်လိုအပ်သည်။
- သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ၅ နာရီမှ ၆ နာရီအထိကြာသောကြောင့်အဆို့ရှင် decoction သည်တစ်ကြိမ်သာကုသမှုမဟုတ်ပါ။ သင်တန်းတစ်ခုလုံးကိုကုထုံးအတွက်လျာထားသည်။
ပဲနီ
ပဲနီအနီသည်များသောအားဖြင့်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားခြင်း၊ သကြားဓာတ်လျော့စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်း၊ diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ urolithiasis အတွက်အသုံးဝင်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်ခန္ဓာကိုယ်ကအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်အလင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်းများပါဝင်သည်။ ဤအမျိုးအစားသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အလွန်အကျွံကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ထို့အပြင်အစာခြေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီးအူမကြီးနှင့်အူရောင်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်အနီရောင်မျိုးစိတ်တစ်ခုတည်းတွင်သာဒဏ်ရာများကိုလျင်မြန်စွာကုသနိုင်ပြီးပantibိဇီဝဆေးများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအရာများပါ ၀ င်သည်။
ပဲဖြူအသုံးပြုခြင်း
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိအဖြူရောင်သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အမှန်မှာဤရောဂါရှိသူများသည် epithelium ပျက်စီးမှုကိုအလွန်နှေးကွေးစွာကုသပေးပြီးပဲဖြူ၏အစိတ်အပိုင်းများသည်တစ်သျှူးဆဲလ်များရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဤသည်အနာ, microcracks နှင့်အနာ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာပိုကောင်းစေပါတယ်။ ထို့အပြင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်နှလုံးနှင့်လည်ပတ်စေသည့်အရာများအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်အဆီနှင့်အပင်အမျှင်ဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင် bean လက်ကမ်းစာစောင်များသည်၎င်းတို့ကိုအစာစားပြီးနောက်အူထွက်ခြင်းကြောင့်ရေပန်းစားသည်မဟုတ်သော်လည်းအချို့သောအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောပြtroublနာများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများချက်ပြုတ်ရန်လှည့်ကွက်:
- သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်မှသာ၊ ၈-၁၂ နာရီကြိုပြီးစိမ်ထားပါ။
- ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖြူပဲဖြူကိုဖြည့်စွက်ပါကခန္ဓာကိုယ်ကိုအသုံးပြုရန်အတွက်တဖြည်းဖြည်းလိုအပ်သည်။
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောချက်ချင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အိုးကိုအပူမှဖယ်ထုတ်ပြီး ၂ မိနစ်ခန့်ရပ်။ ရေအေးထည့်ပါ။ ဤသည်ဓာတ်ငွေ့ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိ oligosaccharides ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။ ချက်ပြုတ်သည့်ပဲမျိုးစုံကို ၁ မှ ၃ နာရီအထိအပူနည်းသောအချိန်တွင်အကြံပြုသည်။
- ပဲနှင့်ပြည့်နေသောသံဓာတ်ပိုမိုလွယ်ကူစွာစုပ်ယူနိုင်ရန်အတွက်ဆရာဝန်များကဥပမာအားဖြင့်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ဗီတာမင်စီပါသောဟင်းလျာများနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။
လူကြိုက်များတဲ့အဖြူရောင်ပဲမျိုးစုံချက်ပြုတ်နည်းများ
ဥပမာအားဖြင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပဲသားစွပ်ပြုတ်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -
- ပဲစေ့စေ့ (၁ ကီလိုဂရမ်)၊
- ခရမ်းချဉ်သီးများ (၃၅၀ ဂရမ်)၊
- ကြက်သွန် (၆၀ ဂရမ်)၊
- မုန်လာဥ (250 ဂရမ်);
- မြည်းစမ်းဖို့အစိမ်း, နံ့သာမျိုး, ဆား။
ပဲနှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဆေးကြောပါ။ ဤအတောအတွင်းခရမ်းချဉ်သီးများသည်အသားကြိတ်စက်ထဲတွင်လှိမ့်ဝင်နေသည်။ ထိုအခါအရာအားလုံးရောထွေးနှင့်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့သွင်းထား။ နာရီဝက်ခန့်မီးဖို၌ဖုတ်ရမည်။
လူကြိုက်များသည် အဖြူရောင်ပဲများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဟင်းချို။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- မုန်လာဥ (1 pc ။ );
- ပဲဖြူ (၂၅၀ ဂရမ်)၊
- ခရမ်းချဉ်သီး
- အစိမ်း, ဇီယာစေ့သို့မဟုတ် parsley;
- ဆား (သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရသာ ဦး စားပေးမှုပေါ် မူတည်၍) ။
ပဲချက်ပြုတ်ပါ။ အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများသီးခြားစီပြုတ်နေကြသည်။ ထို့နောက်အရာခပ်သိမ်း၊ ဆား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရောစပ်ပါ။
Bean Harm
အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသော်လည်းအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိပဲခွံများအားလူတိုင်းပြသနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်မြင့်တက်နှင့်အတူအူရောင်ရောဂါနှင့် gastritis ခံစားနေရပြီးလူများသည်အလွန်အမင်းသတိနှင့်အသုံးပြုသင့်သည်။ သီးနှံများကိုဂေါက်၊ ကျောက်စိမ်း၊ အူမကြီးနှင့်စိတ်ခံစားမှုခံစားနေရသောသူများသည် bean ထုတ်ကုန်အဖြစ်သင့်လျော်စွာစားသုံးသင့်သည်။ အထိခိုက်မခံတဲ့သူတွေမှာတော့မတည့်တဲ့အဖုတွေဖြစ်စေတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်လည်းဆန့်ကျင်ဖက်များလည်းအသုံးပြုသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဒီထုတ်ကုန်တွင်အလွန်များပြားသော purines များပါဝင်သောကြောင့်ဖျက်ဆီးခံရသောအခါခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ uric acid ပိုလျှံနေသည်။
အထက်ပါဆန့်ကျင်ဖက်ဆေးဝါးများအပေါ် အခြေခံ၍ ဆီးချိုရောဂါသည်ရောဂါအချို့ကိုပိုမိုခံစားရနိုင်သည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်သင်၏ဆရာ ၀ န်နှင့်အတူဆီးချိုရောဂါရှိသောပဲပြproblemနာကိုသာဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သည်။
