လက်စထရောသည်အန္တရာယ်ရှိသောအန္တရာယ်ရှိသောအရာများဖြစ်သည်ဟုထင်မြင်ယူဆသော်လည်းအမှန်တကယ်တွင်၎င်းသည်လုံးဝမမှန်ပါ။ ကိုလက်စထရောသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်အားလုံး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးကြောများမှတစ်ဆင့်အဆီနှင့်တူသောပစ္စည်းများကိုသယ်ဆောင်သည်။
ကိုလက်စထရော၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများမှာအာရုံကြောများသီးသန့်ခွဲထားခြင်း၊ နေရောင်ခြည်မှဗီတာမင်ဒီထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ဗီတာမင်များစုပ်ယူခြင်း၊ အူအိမ်ဆီးအိမ်၏လုပ်ငန်းဖြစ်သည်။ ၎င်းမရှိပါကဟော်မုန်းနောက်ခံကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။
ကိုလက်စထရောသည် ၈၀% သောကိုယ်ခန္ဓာ (endogenous) မှထုတ်လုပ်ပြီးကျန်လူ၏ ၂၀% ကိုအစားအစာ (exogenous) ဖြင့်ရရှိသည်။ Lipoprotein သည်အနိမ့် (LDL) နှင့်မြင့်မားသော (HDL) သိပ်သည်းဆဖြစ်နိုင်သည်။ ကောင်းသော High-သိပ်သည်းဆကိုလက်စထရောသည်ဆဲလ်များအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းပိုလျှံမှုကိုအသည်းသို့ပြန်ပို့သည်။
သိပ်သည်းမှုနည်းသောကိုလက်စထရောသည်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားလာသောသွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်သိုလှောင်ထားပြီးပြားပုံစံများဖြစ်ပေါ်စေပြီးပိတ်ဆို့ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ဤပစ္စည်း၏ညွှန်းကိန်းကိုပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်းထားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သိပ်သည်းမှုနည်းသော lipoproteins သည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၊ ဆီးချိုရောဂါကိုပျက်ပြားစေသည်။
ကိုလက်စထရောဘယ်လိုပေါ်လာသလဲ
ကိုလက်စထရောဖွဲ့စည်းခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏လုံလောက်သောလည်ပတ်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အသေးအဖွဲသွေဖည်မှုများရှိသော်လည်းအမျိုးမျိုးသောရောဂါဗေဒအခြေအနေများနှင့်ရောဂါများပေါ်ပေါက်သည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်လက်စထရောကိုဘယ်လိုဖွဲ့စည်းသလဲ။ အသည်းနှင့်ဆိုင်သောအရာများကိုထုတ်လုပ်ရန်အသည်းကတာ ၀ န်ရှိသည်။ ၎င်းသည်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins ၏ထုတ်လွှတ်မှုအတွက်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။
ကိုလက်စထရောလ်အနည်းငယ်ကိုဆဲလ်များနှင့်အူသိမ်မှထုတ်လုပ်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းခန္ဓာကိုယ်သည်ပစ္စည်းတစ်ခု၏ဂရမ်ခန့်ကိုထုတ်လွှတ်သည်။
အကယ်၍ ကိုလက်စထရောမလုံလောက်ပါက၎င်း၏ပေါင်းစပ်မှုယန္တရားပျက်ပြားသွားပြီးအသည်းမှ lipoproteins သည်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်သို့ပြန်သွားသည်။
အပိုင်းအစများ
- အရည်တွင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပျော်ဝင်နိုင်သည်;
- ပျော်ဝင်နေသောအနည်အနှစ်များသည်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်စုဆောင်းခြင်း၊
- atherosclerotic ပြားပုံစံ။
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှနှလုံးရောဂါနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွပေးသည်။
မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆကိုလက်စထရော၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်, ကွဲပြားခြားနားသောတုံ့ပြန်မှုပေါ်ပေါက်ရပေမည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုဇီဝြဖစ်အတွက်မရှိမဖြစ်သော mevalonic အက်ဆစ်နောက်ပိုင်းတွင်ပေါ်ထွက်လာရာမှအထူးပစ္စည်းဥစ္စာ mevalonate ၏လျှို့ဝှက်ချက်နှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။
လုံလောက်သောပမာဏကိုထုတ်ပေးသည်နှင့်တပြိုင်နက် activated isoprenoid ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည်များစွာသောဇီဝဒြပ်ပေါင်းများတွင်ပါဝင်သည်။ ထိုအခါအရာဝတ္ထုပေါင်းစပ်, squalene ဖွဲ့စည်းသည်။ ပြီးနောက်၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောဓာတုဓာတ်ပြုမှုများသို့ ၀ င်ရောက်ပြီးလက်စထရောကိုဖြစ်ပေါ်စေသော Lanosterol ဒြပ်ပေါင်းအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။
၎င်းသည်သွေးရည်ကြည်တွင်ပျော်ဝင်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ကိုယ်တွင်းကိုယ်ထည်အားဖြင့်ကိုလက်စထရောသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်ခြင်းမရှိပါ။ လိုအပ်သောဆဲလ်သို့ Lipoprotein ဖြန့်ဝေသည်ပရိုတိန်းမော်လီကျူးများနှင့်ချိတ်ဆက်ပြီးမှသာဖြစ်နိုင်သည်။
ကိုလက်စထရော၏အဓိကအမျိုးအစားများနှင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာ
သွေးဖြန့်ဖြူးသည့်စနစ်သည်ကိုလက်စထရောနှင့်ရော။ လစ်ပိုပရိုတိန်းများရောနှော။ မရပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကိုလက်စထရောအမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိတယ်။ သိပ်သည်းဆမြင့်မားပြီးအနိမ့်သိပ်သည်းတယ်။ သိပ်သည်းဆနိမ့်လက်စထရောနှင့် triglycerides သည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ ကိုလက်စထရောလ်ပြားများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည်အနည်အနှစ်များကို crystals ပုံစံဖြင့်ထုတ်လွှတ်သည်။ ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုစုဆောင်းပြီးဝင်ရောက်စွက်ဖက်သည်။ neoplasms ကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းသည်မလွယ်ကူလှပါ။
ကိုလက်စထရောမြင့်မားသောလူတစ် ဦး တွင်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒအန္တရာယ်များတိုးများလာသည်၊ အဆီသိုက်များသည်သွေးကြောဆိုင်ရာအလင်းပြန်မှုကျဉ်းစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သဘာဝသွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ အရေးကြီးသောအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည်သွေးမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံသွေးခဲခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေများလာခြင်း၊ ထိုသို့သောဖွဲ့စည်းမှုများနှင့်၎င်းတို့၏ပြတ်တောက်ခြင်းများသည်သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။
ကိုလက်စထရော၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများအရလိင်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ဥပမာ - testosterone ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုဖော်ပြသင့်သည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင် D ထုတ်လုပ်မှု၏အခြေခံပင်ဖြစ်ပြီးဆဲလ်များကိုအခမဲ့အစွန်းရောက်များ၏အန္တရာယ်ရှိသောသက်ရောက်မှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။ ပစ္စည်းတစ်ခုသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ၎င်း၏ချို့တဲ့မှုသည် ဦး နှောက်အတွင်းရှိဖြစ်စဉ်များကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။
ဆိုးကျိုးများကလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုမပြုပြင်နိုင်သောဘေးကိုဖြစ်စေသည်မှာကောင်းကျိုးများကိုကိုလက်စထရောမှသာရရှိသည်။ အဆီကဲ့သို့သောအရာဝတ္ထု၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်နှင့်အမျှအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများနှင့်ရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာသည်။
ကိုလက်စထရောတိုးစေသည့်အကြောင်းရင်းများစာရင်းတွင် -
- အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း;
- အစားအသောက်များတွင်ဖက်တီးအစာများစားသုံးခြင်း၊
- အကျင့်ဆိုးများ၊
- အချို့ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း၊
- မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်။
သဘာဝဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်၏ချွတ်ယွင်းမှုများသည်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်ယမကာများမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ နီအိုလာပလာစမစ်၊ ပန်ကရိယရောဂါများစသည့်အချို့သောရောဂါများနောက်ခံပြagainstနာ၏နောက်ခံကိုလည်းဖန်တီးထားသည်။
များသောအားဖြင့်ကိုလက်စထရောကြီးထွားမှုကိုဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူများသည်ပန်ကရိယအင်ဇိုင်းများအလွန်ရှားပါးသဖြင့်အစားအစာရွေးချယ်မှုကိုဂရုတစိုက်ချဉ်းကပ်ရန်အရေးကြီးသည်။
အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများသည်တူညီသောချိုးဖောက်မှုတစ်ခုကိုခံရနိုင်သည် ပစ္စည်းဥစ္စာထုတ်လုပ်မှုဖြစ်စဉ်ကိုဆရာဝန်များကစောင့်ကြည့်ရမည်။ အထူးသဖြင့်စာမေးပွဲဖြေဆိုရန်လိုအပ်သည်
- အနှစ် 30 ၏အသက်အရွယ်ပြီးနောက်;
- ရောဂါတစ် ဦး ၏ရှေ့မှောက်တွင်၌၎င်း,
- ဆီးချိုအမျိုးအစား 2 နှင့်အတူ။
သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကာလအတွင်းကိုလက်စထရောဓာတ်သည်အောက်ဆီဂျင်ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများကိုထိုးဖောက်သောမတည်ငြိမ်သောမော်လီကျူးအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည် antioxidants ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုအသုံးပြုရန်ဆရာဝန်များကအကြံပြုသည်။ အကျော်ကြားဆုံး antioxidant သည်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ဖြစ်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများတွင်တွေ့ရှိရသည်။ Vitamin E, A သည်အစွမ်းထက် anti-oxidant agent များဖြစ်လာသည်။
လက်စထရောနိမ့်ခြင်းသည်အန္တရာယ်များသောရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည် - အဆုံး၌အသည်းခြောက်ခြင်း၊ နာတာရှည်သွေးအားနည်းရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်၊ အဆုတ်ပျက်ခြင်း၊ ရိုးတွင်းခြင်ဆီရောဂါ။
ကိုလက်စထရောကိုလျှင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းသည်ဆိပ်ပျံ့နှံ့ခြင်း၊
ဆီးချိုရောဂါသည်အစာရှောင်ခြင်း၊ တင်းကြပ်သောအစားအစာများစားခြင်းနှင့်အိုမီဂါ -၃ အက်ဆစ်အနည်းငယ်သာစားသည့်အခါပစ္စည်းဥစ္စာလျော့နည်းခြင်းသည်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းလက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။
ရောဂါရှာဖွေနည်းလမ်းများ
ကိုလက်စထရောသည်မြင့်မားသောလက္ခဏာများကိုမပြသပါ။ ထို့ကြောင့်ပစ္စည်းတစ်ခု၏သတ်မှတ်ချက်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီသည့်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာသွေးဇီဝဓါတုဗေဒဖြစ်သည်။ လေ့လာမှု၏ရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ အဆီနှင့်၎င်းတို့၏အပိုင်းအစများအရဆရာဝန်ကလူနာ၏ဘဝပုံစံကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်၊ အစာစားခြင်းအလေ့အထများ၊
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအပေါ်အခြေခံပြီးသွေးကြောသွေးကြောကျဉ်း၏ပြင်းထန်မှု, ဒီရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့်၎င်း၏ရောဂါများကိုထူထောင်နေကြသည်။ လက်စထရောများလေလေနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများလေလေဖြစ်သည်။
သငျသညျပုံမှန်အတိုင်းအစားအစာကိုလိုက်နာရမယ်မီ, တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ကိုလက်စထရောအဘို့အသွေးလှူဒါန်းခဲ့သည်။ ဇီဝဓါတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ၏အဆင့်ကိုပြသပါလိမ့်မယ်:
- မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (ကောင်းသော);
- အနိမ့်သိပ်သည်းဆ (မကောင်းတဲ့);
- စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော;
- triglycerides (သိပ်သည်းဆနိမ့်သည်) ။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီသုံးရက်ပတ်လုံးအရက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွစွာပါဝင်သောဆေးများကိုမသောက်သုံးပါနှင့်။ မည်သည့်လူနာသည်ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းများကိုသောက်နေသည်ကိုဆရာ ၀ န်ကပြောပြရန်လိုသည်။ ဆရာဝန်အတွက်အရေးကြီးသောအချက်အလက်များမှာ fibrates, statins, diuretics, antibiotics ။
atherosclerosis ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အန္တရာယ်ကိုနားလည်နိုင်ရန်အတွက်သင်သည်လက်စထရော၏စံနှုန်းများကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပစ္စည်း၏ညွှန်းကိန်းများနှင့်အတူရောဂါဗေဒဖြစ်နိုင်ခြေနိမ့်သည်ကိုမှတ်သားထားသည်။
- မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ - 40 မီလီဂရမ် / dl အထက်;
- အနိမ့်သိပ်သည်းဆ - 130 မီလီဂရမ် / dl အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော,
- 200 မီလီဂရမ် / dl ထက်နည်းစုစုပေါင်း;
- triglycerides - 200 မီလီဂရမ် / dl ထက်မနည်းပါ။
အချို့သောဆရာဝန်များအဆိုအရမကောင်းသောကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides ညွှန်းကိန်းသည်ညွှန်ပြထားသည်ထက်လျော့နည်းလျှင်ပိုကောင်းသည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်မိနစ်အနည်းငယ်မျှသာကြာပြီး၊ နာရီအနည်းငယ်သို့မဟုတ်နောက်တစ်နေ့တွင်ရလဒ်ကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်ရောဂါစစ်ဆေးမှုကိုအတည်ပြုရန်သို့မဟုတ်ငြင်းဆိုရန်အတွက်ဒုတိယအကြိမ်သွေးနမူနာယူရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ကွဲပြားခြားနားသောဓာတ်ခွဲခန်းများတွင်သုတေသနနည်းလမ်းများအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောကြောင့်တူညီသောဆေးဝါးကုသမှုဌာနတစ်ခုတွင်ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည်အကြံပြုလိုပါသည်။
ကိုလက်စထရော၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
