တစ်နေ့တာ၏ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင်လုံးဝကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာ၌၊ ဖိအားသည်အဓိပ္ပာယ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ နိုးထပြီးနောက်နံနက်ခင်းတွင်အနည်းငယ်ထပြီးညတွင်အိပ်ချိန်အတွင်းလျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားနိုင်သည်။ သင်စိတ်ပိုင်းသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်လုပ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းဖိအားကိုတိုင်းတာပါက tonometer သည်ရလဒ်ကိုပြလိမ့်မည်။ တိုးမြှင့်ခြင်း၏ညှနျကွားပြောင်းလဲမှုများလည်းအတွေ့အကြုံများ, စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများပေး။ ဒါပေမယ့်စည်းမျဉ်းမှခြွင်းချက်ရှိပါတယ်။
ယနေ့ခေတ်တွင်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်လာသည်။ လူနာ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေသိသိသာသာပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်အလားအလာများပြားလာခြင်း၊ ၎င်းဖြစ်ပျက်မှုများသည်အသက်အန္တရာယ်ကိုဖြစ်စေသည်။ အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤပြproblemနာသည်သွေးပေါင်ချိန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာတစ်ခါတစ်ရံတွင်မပြောင်းလဲနိုင်သောအရာများဖြစ်သည်။
များသောအားဖြင့်လူနာတစ် ဦး တွင်ဆီးကြိတ် (အထက်) သို့မဟုတ် diastolic (အနိမ့်) ဖိအားများသာမြင့်တက်သည်။ အပေါ်သွေးပေါင်ချိန်သည်သွေးကြောများ၏ခုခံနိုင်မှုနှင့်နှလုံးကြွက်သားတို့၏ဆန့်ကျင်ဘက်အားကိုဖော်ပြသည်။ ခုခံနိုင်မှုကိုသွေးကြောများ၏အရှိန်မြှင့်နိုင်မှုနှင့် elasticity ဟုနားလည်သည်။
ဖိအားနည်းခြင်းသည်နှလုံးကြွက်သားသည်ဖိအားအကြားမည်မျှလျှော့ချပေးသည်ဆိုသည်ကိုစိတ်ကူးစေသည်။ ပုံမှန်ဖိအားအထက်ရောက်သောအခါသူတို့သည်သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းပြောဆိုသည်။
အနိမ့်ဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အထက်ညွှန်ပြချက်ပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်းဆက်လက်တည်ရှိသည့်အတွက်ရောဂါဗေဒအခွအေနေ, diastolic သွေးတိုးရောဂါဟုခေါ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အသက် ၆၀ ကျော်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်တူညီသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဆီးလမ်းကြောင်းသွေးတိုးရောဂါကိုငယ်ရွယ်သောအရွယ်တွင် ပို၍ သိလာကြသည်။
မြင့်မားသောအနိမ့်ဖိအား၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ
အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်နှလုံးဖိအားမြင့်မားပါကအကြောင်းရင်းများကားအဘယ်နည်း။ များသောအားဖြင့်ပိုမိုနိမ့်သောဖိအားတိုးမြှင့်မှုညွှန်းကိန်းသည်စိုးရိမ်စရာအကြောင်းမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး မှပုံမှန်ဆေးစစ်မှုပြုလုပ်စဉ်သို့မဟုတ်အိမ်၌ဖိအားကိုလွတ်လပ်စွာတိုင်းတာသည့်အချိန်တွင်ဖြစ်နိုင်သည်။
ရောဂါ၏ဖြစ်နိုင်ခြေအများဆုံးအကြောင်းရင်းများမှာ adrenal gland, သိုင်းရွိုက်နှင့်ပန်ကရိယရောဂါ၊ ကင်ဆာနှင့်ညင်သာပျော့ပျောင်းသော neoplasms၊ နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ကြီးလေးသောအာဟာရဆိုင်ရာအမှားများဖြစ်လိမ့်မည်။ အခြားအကြောင်းရင်းများမှာသန့်ရှင်းသောရေမလုံလောက်ခြင်း၊ မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာတိုင်ကြားချက်များမရှိပါ၊ သို့သော်နှလုံးဖိအားတိုးခြင်းသည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲရောဂါ၏ပထမဆုံးသတိပေးအချက်ပြဖြစ်လိမ့်မည်။
ရောဂါလက္ခဏာမပြသည့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုရှိသော်ငြားလည်းမသက်မသာခံစားရသည့်ရောဂါများသည်လူနာများတွင်တစ်ခါတစ်ရံပိုမိုမကြာခဏဖြစ်လာနိုင်သည်။
- ရင်ဘတ်၌တင်းကျပ်စွာ၏ခံစားချက်;
- စိုးရိမ်ပူပန်မှု
- အဆိုပါ occipital ဒေသတွင်း၌ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
- ချွေးထွက်ခြင်း၊
- နှလုံးခုန်
သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူသုခချမ်းသာတိုးတက်စေရန်အတွက်ဆေးလုံးကိုသောက်ရန်လုံလောက်ပါသည်။ ထိုအခါအထက်နှင့်အောက်ပိုင်းဖိအားအဆင့်ပုံမှန်ပြန်သွားသည်။ diastolic သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, အမှုအရာအများကြီးပိုရှုပ်ထွေးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, လျှော့ချရန်အနိမ့်ညွှန်ပြချက်သာလိုအပ်သည်ကတည်းက။ ရောဂါဗေဒကုထုံး၏နောက်အသွင်အပြင်တစ်ခုမှာအကြောင်းရင်းများစွာကိုကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ်သည်။
အကယ်၍ မူးယစ်ဆေးဝါးမှရလဒ်များမရရှိပါကအများဆုံးချိုးဖောက်မှုဖြစ်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းကိုမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ အနိမ့်ဆုံးဖိအားကိုလျှော့ချခြင်းမရှိဘဲမည်သို့နည်းနည်းကျောက်ကပ်ရောဂါကြောင့်ဖိအားများလာသောအခါ၎င်းအားလုံးကိုတိုက်ထုတ်ရန်အားထုတ်သင့်သည်။ ရောဂါဖယ်ရှားလိုက်သည်နှင့်ချက်ချင်းဖိအားသည်လက်ခံနိုင်သောအဆင့်သို့ရောက်သွားသည်။
တစ်ခါတစ်ရံကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သွေးပေါင်ချိန်ကျသည်။ ၎င်းသည်ခေတ္တယာယီဖြစ်သော်လည်းမီးယပ်သားဖွားဆရာဝန်၏စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းပါ ၀ င်သည်။
ကုသမှုနည်းလမ်းများ
ကုသမှု၏အဓိကနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးနည်းလမ်းမှာမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်၏လက္ခဏာများ၊ ၎င်း၏ရောဂါများနှင့်အခြေအနေများမှ စတင်၍ တစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်ရွေးချယ်သည်။ ရောဂါကိုကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိဆေးညွှန်းမဖော်ရသေးပါ။
စစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များကိုလေ့လာပြီးနောက်အနိမ့်ဖိအား၏အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ပြီးဆရာဝန်ကဆေးကုသမှုကိုညွှန်ကြားသည်။ Diuretics, calcium antagonists, ACE inhibitors, adrenergic blockers, angiotensin receptor blockers တို့ကိုကုထုံးအတွက်အကြံပြုသည်။ ဆေးများသည်ထိရောက်မှုမြင့်မားကြောင်းပြသသော်လည်းဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသည့်ဆေးပမာဏအတိုင်းအတာကိုလိုက်နာသည်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုခြင်းညွှန်ပြနေသည်။ အဆိုပါ motherwort ကောင်းသောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာမြက်တစ်ဇွန်းကိုယူ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း, မိနစ် 30 ထားခဲ့ပါ, cheesecloth မှတဆင့် strain ။ ထိုအခါအရည်ပမာဏကိုဖန်ခွက်တစ်ခုလုံးသို့ယူဆောင်လာရပါမည်။ ၄ င်းကိုပြုတ်ရည်ကို ၃-၄ ကြိမ်လောက်သောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ၀ င်ခွင့်အကောင်းဆုံးအချိန်သည်ဒုတိယတစ်ဝက်ဖြစ်သည်။
Valerian အမြစ်အများကြီးကူညီပေးသည်။ ကြီးမားသောဇွန်းကုန်ကြမ်းများကိုအပူချိန်ထဲသို့သွန်း။ ရေခွက်တစ်ခွက်နှင့်ပြည့်စေပြီးအနည်းဆုံး ၁၀ နာရီကြာအောင်အပူပေးသည်။ သင်တစ် ဦး ချင်းစီအစာစားပြီးနောက်ကုန်ပစ္စည်းကိုသောက်သင့်ပါတယ်။
peony ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျသည်ဖိအားကိုလျှော့ချနိုင်သည်
- ကုန်တယ်စာသိုလှောင်ထားသောဇွန်းတစ်ဇွန်းသည်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းသည်။
- မိနစ် ၂၀ အတွင်းရေထဲ၌သိုထားသည်။
- စစ်ထုတ်ရန်
- အစာမစားမှီ ၁၀ မိနစ်ကြာပါ။
နှင်းဆီတင်ပါးကိုသုံးတာလည်းမထိခိုက်စေဘူး။ သီးတစ်ဇွန်းဇွန်း, အပူချိန်၌နေရာချပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလီတာတစ်ဝက်ကိုငါသွန်းလောင်း, 10 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ တစ်ပိုင်းကိုတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်အားနည်းသောလက်ဖက်ခြောက်အဖြစ်သို့ပြုတ်ရေဖြင့်ရောစပ်သည်။ တူညီသောစာရွက်အရဟံချို၏အသီးများကိုလည်းပြင်ဆင်ထားသော်လည်းတစ်နေ့လျှင်သုံးဖန်ခွက်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။
licorice အမြစ်, bearberry, ဘုစပတ်ဘူးသီး: အစွမ်းထက် diureticic အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုံးဝင်သောမနည်း။ အပင်များပေါ်တွင်အခြေခံသည့်ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်သင်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူကုန်ကြမ်းတစ်ခုဇွန်းကိုငါသွန်းလောင်း, မိနစ် 30 ထားခဲ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အစားအစာမတိုင်မီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဇွန်း ၂-၃ ဆေးကိုသောက်ပါ။
ဆေးပင်ပေါ်ရှိမည်သည့်သဘာဝကုစားနည်းကိုမဆိုလတ်ဆတ်သောပုံစံဖြင့်သာစားသုံးသင့်ကြောင်းသိရန်အရေးကြီးသည်။ သူတို့အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများဆုံးရှုံးသောကြောင့်သိုလှောင်မှုကိုလက်မခံနိုင်ပါ။
Diastolic သွေးတိုးရောဂါ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အနည်းလမ်းများ
ရောဂါအများစုသည်အဟာရနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အမှားအယွင်းများကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အတွက်ကုသမှုဟာသူတို့ရဲ့အလေ့အကျင့်ကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ နိမ့်သောဖိအားကိုလျှော့ချရန်ရည်မှန်းချက်ချမှတ်သောအခါ၎င်းသည်တစ်ချိန်တည်းတွင်မျက်နှာချင်းဆိုင်တွင်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာသူတို့သည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၊ အရက်စွန့်လွှတ်ခြင်း၊
ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းထားခြင်း၊ အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားချက်များ၊ သွေးပေါင်ချိန်၏အဓိကရန်သူမှာဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အထိုင်များသည့်ဘဝပုံစံဖြစ်သည်။ စီးကရက်တစ်ခုစီသည်သွေးကြောများအလွန်အစွမ်းထက်စေပြီးချက်ချင်းပင် adrenaline ကိုထုတ်ပစ်သည်။ သင်ဆေးလိပ်မသောက်နိုင်လျှင်၊ အနည်းဆုံးစီးကရက်အရေအတွက်လျှော့ချရန်သို့မဟုတ်အီလက်ထရောနစ်စီးကရက်သို့ပြောင်းရန်ကြိုးစားသင့်သည်။
Hypodynamia သည်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်၊ သို့သော်ဖိအားမြင့်မားစွာဖြင့်အလွန်အမင်းဖိအားပေးခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။ အလွန်အကျွံဝန်ထုတ်ခြင်းသည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေရုံသာမကသွေးပေါင်ချိန်တိုးစေပြီးနှလုံးရောဂါဖြစ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအချို့သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
- လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်;
- ပြေးလမ်း
- ယောဂကျင့်ပါ
ဖိအားကိုလျှော့ချရန်အိပ်ရာဝင်ချိန်၊ အိပ်ရာဝင်ချိန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်နိုးထရန်အရေးကြီးသည်။ အိပ်စက်ခြင်းအတွက်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၇ နာရီထားရမည်။ အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတစ်ခုတည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည် - အနားယူရန်၊ စုဆောင်းထားသည့်ပြproblemsနာများမှယာယီပိတ်ထားရန်။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာရေနံ၊ အနှိပ်၊ သာယာသောတေးဂီတပါသည့်ပူနွေးသောရေချိုးကန်၊ တောအုပ်၌တောင်တက်ခြင်း၊ မြို့ပြင်သို့ထွက်ခွာခြင်းဖြစ်သည်။
diastolic သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, အရေးပါသောအခန်းကဏ္ proper သင့်လျော်သောအစာအာဟာရမှတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ မျှတသောအစားအစာသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အခြေအနေကိုသက်သာစေသည့်မည်သည့်ရောဂါများနှင့်မဆိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဒီစည်းမျဉ်းမြင့်မားသောဖိအား၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ကြီးမြတ်အလုပ်လုပ်တယ်။
အစာအာဟာရတွင်များစွာသောအချက်အလက်များရှိပြီး၎င်းတို့ကိုလိုက်နာပါကလူနာသည် diastolic hypertension ကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်လိမ့်မည်။ ပထမဆုံးအနေဖြင့်သူတို့သည်ဆားအသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ထားပြီးတစ်နေ့လျှင် ၁.၅ ဂရမ်ဆိုဒီယမ်ကိုခွင့်ပြုသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ဆားကိုလုံးဝဖယ်ရှားသင့်သည်။
သွေးတိုးရောဂါအတွက်အာဟာရသည်ကြော်သော၊ အဆီနှင့်စပ်သောဟင်းလျာများကိုကန့်သတ်သည်။ ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သောအစားအစာပမာဏကိုတိုးမြှင့်သင့်သည်။ ထိုသို့သောအစားအစာသည်ယာယီအတိုင်းအတာမဟုတ်ဘဲဘဝ၏စံဖြစ်သင့်သည်။
အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်အနာဂတ်တွင်အထီးကျန် diastolic သွေးတိုးရောဂါ၏ထပ်ခါတလဲလဲပိုမိုဆိုးရွားလာမှုကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
အိမ်မှာအရေးပေါ်အကူအညီ
တိုးမြှင့်နိမ့်ဖိအားကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါ, သင်ကသူတို့ကိုပိုင်ရှင်မဲ့ထားခဲ့လို့မရပါဘူး။ အကယ်၍ သင်၏ကျန်းမာရေးလျင်မြန်စွာယိုယွင်းလာပါကသင်လူနာတင်ယာဉ်အဖွဲ့ကိုချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဆရာဝန်များမရောက်မီသင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုသင်ကိုယ်တိုင်ကူညီရန်လိုအပ်သည်။
ဦး ဆုံးအနေနှင့်သင်သည်အံဝင်ခွင်ကျအနေအထားတစ်ခုကိုယူပြီးသင်၏အစာအိမ်ပေါ်တွင်ထိုင်။ ခေါင်းအုံးကိုထည့်ပြီးလည်ပင်းပေါ်တွင်အေးသောဖိအားတစ်ခုထားရန်လိုအပ်သည်။ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ချုံ့ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးကိုဖိအားမရှိဘဲအလွယ်တကူနှိပ်နယ်ပေးသည်။
ဒါဟာ acupressure လုပ်ဖို့အသုံးဝင်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီသောအထူးအချက်များရှိသည်။ သူတို့က Earlobes မှာထားတယ်။
အနှိပ်ခံစဉ်အတွင်းအလယ်အလတ်နာကျင်မှုအသွင်အပြင်အထိအထူးကြိုးစားအားထုတ်မှုများကိုပြုလုပ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်အချိန်ကန့်သတ်ချက်မရှိသော်လည်းဆီးချိုရောဂါအတွက် ၅-၇ မိနစ်ခန့်မှာလုံလောက်ပါသည်။
ထိုသို့သောနည်းလမ်းသည် diastolic ဖိအားကိုတည်ငြိမ်အောင်ကူညီနိုင်သည်။
- စင်ကြယ်သောရေနှင့်ရှလကာရည်တန်းတူအချိုးအစားရောနှောကြသည်ဟူ။ ၎င်း,
- ခြေစွပ်အရောအနှောများဖြင့်ပြည့်နေအောင်ထည့်ပါ၊
- ခြေအိတ်အနည်းဆုံး 5 နာရီကြာဝတ်ဆင်နေကြသည်။
လူနာများကပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုအကောင်းဆုံးအသုံးပြုသင့်သည်ဟုယူဆကြသည်။
အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းသည်လည်းကူညီသည်; ၁၀ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အကြာတွင်အလွန်မြင့်မားသောနှုန်းမကျပါ
ထို့အပြင်သင်ကလေးညှင်းပွင့်အခြေပြုထုတ်ကုန်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ သင် 10 ဘူးသီးကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း, 10 နာရီထွက်ခွာရန်လိုအပ်သည်။ အပြီးသတ်ပြုတ်ရည်ကိုတစ်နေ့လုံးသေးငယ်သောအပိုင်းအစများဖြင့်အရက်မူး။ စစ်ထုတ်သည်။
အဆိုပြုထားသောအိမ်တွင်းကုသမှုကိုမခံစားရသည့်အချိန်တွင်ပုံမှန်ဖိအားပေးမှုအောက်တွင်ပြုလုပ်လေ့ရှိပြီးရလဒ်ကိုခိုင်မာအောင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းကိုလျှော့ချသောဆေးပင်အားလုံးသည်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများဖြစ်သောကြောင့်မသုံးစွဲမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းသည်မထိခိုက်ပါ။
ယေဘုယျအားဖြင့်လူနာသည်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်လျှင်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုသူလိုက်နာပြီးရောဂါကုသမှုကိုအပြည့်အဝချဉ်းကပ်သည်၊ သူသည်သူ၏ဖိအားကိုလျင်မြန်စွာပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။ အခြေခံအုတ်မြစ်သည်ကောင်းမွန်သောအာဟာရနှင့်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံဖြစ်သင့်သည်။
မြင့်မားသော diastolic ဖိအားကိုမည်သို့လျှော့ချနိုင်သည်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
