ဆေးပညာမပါဘဲလက်စထရောသည်ယူနစ် ၁၃ ခုမည်မျှအန္တရာယ်ရှိကြောင်းနှင့်ဤအခြေအနေတွင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုနားလည်ရန်ခက်ခဲသည်။ စံချိန်စံညွှန်းတစ်ခုတိုးလာ ဦး နှောက်၌သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။
အန္တရာယ်မှာဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူနာများဖြစ်သည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရဆီးချိုရောဂါအများစုတွင်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းကောင်းသောလက်စထရောဓာတ်များကျဆင်းသော်လည်း၊
လက်စထရောအညွှန်းကိန်း၏စံနှုန်းများသည်လူတစ် ဦး ၏အသက်အရွယ်အပေါ်သာမကဘဲကျားမအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ သွေးစစ်ဆေးမှုကလီတာကို ၁၃.၂၂ mmol ရလဒ်ပြသတယ်ဆိုရင်၊
13.5 ရှိလက်စထရောအညွှန်းကိန်းသည်အဘယ်သို့ဆိုလိုသည်ကိုစဉ်းစားပါ၊ ရှုပ်ထွေးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုရှောင်ရှားရန်၎င်းကိုမည်သို့လျှော့ချရမည်နည်း။
လက်စထရော၏တန်ဖိုးသည် ၁၃ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သည်။ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
ဇီဝဓာတုဗေဒအရည်ကိုဇီဝဓာတုဗေဒလေ့လာမှုအရဆီးချိုရောဂါရှိလက်စထရောပမာဏကိုပြသည်။ သငျသညျပုံမှန်ညွှန်ပြချက်ကနေသွေဖည်လျှင်, လူနာသင်မကောင်းတဲ့ (LDL) နှင့်ကောင်းမွန်သော (HDL) ကိုလက်စထရောဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုလေ့လာမှုတစ်ခုခံယူရန်အကြံပြုသည်။
LDL သည်မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်း (သို့) သေခြင်းသို့ ဦး တည်စေသောနှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်မကြာခဏပါ ၀ င်သည့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်သွေးကြောနံရံများ၌သွေးကြောနံရံများပေါ်၌ atherosclerotic placques များထည့်ထားခြင်းသည်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုသိသိသာသာပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏အနက်ကိုအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်:
- ယူနစ် 5 အထိ။ တရား ၀ င်တရားဝင်လက်ခံထားသည်မှာယူနစ်ခြောက်ခုအထိရှိနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ရသော်လည်းနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုအပြည့်အဝယုံကြည်မှုရှိစေရန်ထိုပမာဏသည်ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောသတ်မှတ်ထားသောငါးချက်ထက်မပိုရန်လိုအပ်သည်။
- လက်စထရောအဆင့်သည် ၆ ယူနစ်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းတို့သည်နယ်နိမိတ်တန်ဖိုးကိုပြောကြသည်၊ ဆေးဝါးများဖြင့်ကုသမှုကိုမသတ်မှတ်ထားပါ၊ သို့သော်သင်အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုလိုက်နာရမည်။ အကယ်၍ ဤတန်ဖိုးကိုတွေ့ရှိပါကရလဒ်မှန်ကန်ကြောင်းသေချာစေရန်ဆီးချိုရောဂါကိုထပ်မံစစ်ဆေးသင့်သည်။ ဒါဟာလေ့လာမှုမတိုင်မီဖက်တီးအစားအစာများကိုစားသုံးခဲ့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်;
- ယူနစ် ၆ ခုကျော် - နှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောရောဂါဗေဒအခြေအနေ။ လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းသို့ ဦး တည်သောရောဂါဗေဒ - LDL ၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာဥာဏ်ရည်ဆက်စပ်မှုကိုသက်သေပြသည်။
အကယ်၍ စုစုပေါင်းလက်စထရောသည် 13.25-13.31 mmol / l ဖြစ်လျှင်ဤအခြေအနေသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သောဆုံးမပဲ့ပြင်မှုလိုအပ်သည်။ ဤရလဒ်အပေါ် အခြေခံ၍ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူက LDL နှင့် HDL ပမာဏကိုသိရှိရန် lipid ပရိုဖိုင်းကိုအကြံပြုသည်။
ညံ့ဖျင်းသောကိုလက်စထရောသည်ပုံမှန်အားဖြင့် ၂.၅၉ ယူနစ်အထိရှိပြီး HDL အာရုံစူးစိုက်မှုမှာ ၁.၀၃၆ မှ ၁.၂၉ မီလီမီတာ / L အထိကွဲပြားသည်။ ထိုနေရာတွင်အမျိုးသားများအတွက်အောက်ပိုင်းဘားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အမြင့်ဆုံးသတ်မှတ်ချက်ရှိသည်။
အဘယ်ကြောင့်သွေးလက်စထရောမြင့်တက်?
နှစ်စဉ်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကြောင့်သေဆုံးမှုများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ atherosclerotic plaque များသည်သွေးကြောများပိတ်ဆို့ကာသွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသောကြောင့်သေစေနိုင်သောရလဒ်များကိုလက်စထရောနှင့်ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။
LDL အဆင့်မြင့်ခြင်းသည်ပထမ ဦး ဆုံးအစာစားခြင်းအလေ့အထများဖြစ်သည်။
ဤအချက်သည်အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ အဆီနှင့်တူသောအရာဝတ္ထုသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၂၀% မျှသာအစားအစာထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောကြောင့်ကျန်တဲ့အရာတွေကတော့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမှဖြစ်သည်။
ထို့အပြင် အကယ်၍ ကိုလက်စထရောထုတ်ကုန်များလုံးဝဖယ်ထုတ်လိုက်ပါက၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်အသည်း၌ပိုမိုထုတ်လုပ်ရန်စတင်လိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်မျှတပြီးမျှတသောအစားအစာလိုအပ်သည် - ၎င်းသည်ပရိုတင်းများ၊ lipids နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အကြားမျှတမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အကြံပြုသည်။
Somatic ရောဂါဗေဒတိုးမြှင့်လက်စထရောဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြ:
- ဆီးချိုရောဂါ။
- သိုင်းရွိုက်ရောဂါ။
- အသည်း / ကျောက်ကပ်ရောဂါ။
ဆေးပညာတွင်အကျင့်ဆိုးများ - ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်နှင့်ကိုလက်စထရောပရိုဖိုင်းတို့အကြားဆက်နွယ်မှုရှိသည်။ စီးကရက်နှင့်အရက်ကိုငြင်းဆန်ခြင်းသည်သွေးကြောများ၏အခြေအနေကိုများစွာတိုးတက်စေလိမ့်မည်။
လက်စထရော၏အခြားအကြောင်းတရားများ -
- ဆယ်လူလာအဆင့်မှာချို့ယွင်း lipid ဇီဝြဖစ်နှင့်ဆက်စပ်မျိုးရိုးလိုက် predisposition;
- ကာယလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းသည်အထိုင်များသည့်ဘဝပုံစံ၊ HDL လျော့နည်းမှုနှင့်အတူ LDL ကိုတိုးပွားစေသည်။
- ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အလွန်အမင်းအလေးချိန်သည် atherosclerosis၊ နှလုံးရောဂါနှင့်အခြားနှလုံးရောဂါများကိုဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။
အသက် ၅၀ ကျော်သောလူနာအများစုတွင်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏသည်ပုံမှန်တိုးပွားလာသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်နာတာရှည်သဘာဝရောဂါများနှင့်ဆက်နွှယ်သော်လည်းအသက်အရွယ်သည်လည်းအရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်သွေးကြောများ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးသွေးလည်ပတ်မှုနှေးကွေးသည်။
အချို့သောဆေးဝါးများသောက်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအဆီဖြစ်စဉ်များကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်ကိုလက်စထရောကြီးထွားမှုကိုဖြစ်စေသည်။ များသောအားဖြင့်မွေးဖွားနှုန်းကိုထိန်းချုပ်သည့်ဆေးများ၊ မကြာခဏ corticosteroids ကိုအသုံးပြုခြင်း။
လက်စထရောအဆင့်ကိုဘယ်လိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရမလဲ။
အကယ်၍ လက်စထရောသည်အသက် ၁၃ နှစ်ဖြစ်ပါကကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ လေ့လာမှုတွင်အမှားတစ်ခုမှဖယ်ထုတ်။ မရနိုင်ပါ၊ ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးအနေနှင့်ထပ်မံဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထပ်ခါတလဲလဲသုတေသနစွပ်စွဲချက်အမှားဖယ်ရှားပစ်။ နံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်သွေးလှူဒါန်းပါ။
ဤရောဂါသည်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုသက်ရောက်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ endocrinologist နှင့်ထပ်မံတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ hypercholesterolemia ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာအသည်းရောဂါဖြစ်လျှင် gastroenterologist မှစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
13.5 ယူနစ်ကိုလက်စထရောအဘို့, အောက်ပါအကြံပြုသည်:
- ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာများတွင်အနည်းဆုံးကယ်လိုရီများပါဝင်သင့်ပြီးတိရိစ္ဆာန်အဆီများစားသုံးမှုကိုလျှော့ချသင့်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မွှေးသောသစ်သီးများ၊ အခွံမာသီးထုတ်ကုန်များ၊ အစိမ်းရောင်များ၊ သံလွင်ဆီများပါဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာဗီတာမင်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ပြည့်စုံသည်။
- ဆေးကုသမှုကိုဆန့်ကျင်သောညွှန်ကြားချက်များမရှိပါကအကောင်းဆုံးကာယလှုပ်ရှားမှုလိုအပ်သည်။ ဥပမာစက်ဘီးစီးခြင်း၊ နှေးခြင်း၊ ညနေခင်းလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အေရိုးဗစ်သင်တန်းများ။
ခြောက်လကြာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုထပ်မံပြုလုပ်ရမည်။ အလေ့အကျင့်ကအကြံပြုချက်များကိုစံနမူနာမထားဘဲလိုက်နာခြင်းသည်ပုံမှန်အဆင့်အတွင်းအဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်ကိုပြသည်။ အကယ်၍ မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောအစီအမံများကမကူညီပါက၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။ ပထမ ဦး စွာ statins သတ်မှတ်ထားသော, အသောက်သုံးသောတစ် ဦး ချင်းစီဆုံးဖြတ်သည်။ ဤအုပ်စု၏မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်မလုံလောက်ပါက၊ ဆေးပမာဏတိုးမြှင့်ခြင်း၊
အထူးသဖြင့် 13 mmol / l အထက်တွင်မကောင်းသောကိုလက်စထရောများများပါဝင်မှုသည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောနှလုံးသွေးကြောရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။ သင့်တော်သောအာဟာရ၊ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း၊ ပုံမှန်သကြားဓာတ်နည်းခြင်း - ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်ပြcomplနာများကိုကာကွယ်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်။
ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုပါကျွမ်းကျင်သူသည်ကိုလက်စထရောနှင့် LDL ၏အကောင်းဆုံးအဆင့်ကိုပြောလိမ့်မည်။
