ပန်ကရိယနှင့်အတူသစ်တော်သီးများကိုစားနိုင်ပါသလား။

သစ်တော်သီးသည်များစွာသောသူတို့နှစ်သက်သောရေပန်းစားသောအသီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအသီးသည်သာယာသောအရသာနှင့်ချိုမြိန်သည်။

သစ်တော်သီးသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုအကျိုးရှိစေပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်, အသီးကိုမကြာခဏထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်အစားအစာများသို့မိတ်ဆက်သည်။

သန္ဓေသား၏အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးအားလုံးရှိသော်လည်းအချို့ကိစ္စများတွင်အထူးသဖြင့်အစာခြေစနစ်နှင့်ပန်ကရိယရောဂါတို့၏ရောဂါများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်အလားတူပြproblemsနာများရှိသောလူများ၌ယုတ္တိရှိသည့်မေးခွန်းတစ်ခုပေါ်ပေါက်လာသည်။ ပန်ကရိယနှင့်အတူသစ်တော်သီးများကိုစားနိုင်ပါသလော။

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အသီး၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ

သစ်တော်ဂရမ် ၁၀၀ ဂရမ်တွင်ပရိုတင်း ၀.၅ ဂရမ်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၁၁ ဂရမ်ပါ ၀ င်ပြီးအဆီပမာဏသည်သုညဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်၏အာဟာရတန်ဖိုးမှာ ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၄၃ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။

သစ်တော်သီး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသူတို့ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်ကြသည်။ သစ်သီးတွင်ဓာတ်သတ္တုများ (ကယ်လစီယမ်၊ သွပ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ သံ၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်) နှင့်ဗီတာမင်များ (C, B, E, K) တို့ပါ ၀ င်သည်။ လတ်ဆတ်သောသန္ဓေသား၏အစာချေချိန်သည်မိနစ် ၄၀ ဖြစ်သည်။

အသီးသည်ပန်းသီးတစ်လုံးထက်ချိုသောအရသာရှိသော်လည်းသကြားဓာတ်နည်းသော်လည်း၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကိုစုပ်ယူရန်မလိုအပ်သည့် fructose ကြွယ်ဝမှုရှိသည်။ ဤသဘောမျိုးဖြင့်ပန်ကရိယသည်သစ်တော်သီးကိုအသုံးမပြုပါ၊

ထုတ်ကုန်သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ရောဂါကူးစက်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိလာပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သည်။ သန္ဓေသား၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် antiseptic effect နှင့်စိတ်ကျရောဂါအခြေအနေများကိုတိုက်ဖျက်ရန်အထောက်အကူပြုသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါဝင်သည်။ သစ်တော်သီးတွင်ဆဲဆဲအသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များရှိနေသေးသည်။

ရိုးရာဆေးပညာတွင်အသီးသည်စိုစွတ်သောချောင်းဆိုးခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရန်အသုံးပြုသည်။ ထို့အပြင်အရွက်များမှအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်သစ်တော်သီးကိုစားခွင့်ပြုပါသလား။

ပန်ကရိယဖြစ်ပွားခြင်းအတွက်သစ်တော်သီး - ဖြစ်နိုင်လားမရလား အသီး၏အသုံးဝင်သော်လည်းပန်ကရိယရောင်ခြင်းနှင့်အတူ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုသည်မဟုတ်။

ဤနည်းဥပဒေသည်စူးရှသောပန်ကရိယနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ သို့သော်အဘယ်ကြောင့်သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်အတူချိုမြိန်အသီးမစားနိုင်သလဲ

ပန်းသီးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သစ်တော်သီးသည်အက်စစ်ဓာတ်နည်းသော်လည်း၊ ၄ င်းတို့သည်ထူထပ်သောသစ်သားအခွံရှိကျောက်တုံးများဖြစ်သည်။

ထုတ်ကုန်၏မာကျောမှုကိုတိုးမြှင့်စေသည့်ဓာတုဒြပ်စင်အမျိုးမျိုးကိုချိုသောအသီးများတွင်လည်းသိုလှောင်ထားသည်။ ဤအရာများပါဝင်သည်:

1. kremenesem (အားကောင်းသောဆီလီကွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်);
2. ထုံး (ရေထဲတွင်လက်တွေ့တွင်ပျော်ဝင်နိုင်လောက်သောကယ်လ်ဆီယမ်ကာဗွန်နိတ်)၊
3. cutin (ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်စုပ်ယူခြင်းမရှိသောဖယောင်း) ။

ဤအရည်အသွေးအားလုံးသည်သစ်တော်သီးကိုညံ့ဖျင်းစွာအစာကြေထုတ်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အထူးသဖြင့်စူးရှသောပန်ကရိယတွင်ပြင်းထန်သောပန်ကရိယအတွင်းရှိချိုးဖောက်မှုများအတွက်စားရန်မလိုအပ်ပါ။ ထို့အပြင်အပူကုသပြီးနောက်သစ်သားတ္ထုများသည်ပျော့ပျောင်းခြင်းမရှိသောကြောင့်သစ်သီးများကိုမုန့်ဖုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ထုထည်ဖြင့်အသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်။

သစ်တော်သီးသည်နာတာရှည်ပန်ကရိယနှင့်အတူရှိပါသလား။ ဖမ်းဆီးရမိခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးနောက်၊ အစားအစာထဲသို့ casseroles, ဂျယ်လီနှင့်စွပ်ပြုတ်အသီးများကဲ့သို့သောဟင်းပွဲများကိုမိတ်ဆက်ခွင့်ပြုခဲ့သည်။ အပူကုသမှုကအသီးများကိုပျော့ပျောင်းစေသဖြင့်အစာခြေစနစ်မှ၎င်းတို့အားကောင်းစွာစုပ်ယူသည်။

သို့သော်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအပူချိန်ကုသမှုခံယူပြီးနောက်ပင်သစ်တော်သီးတွင်မည်သည့်နေရာမှမသွားပါ။ ထို့ကြောင့်နာတာရှည်ပန်ကရိယနှင့်အတူဤအသီးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မလိုလားအပ်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သစ်တော်သီးကိုအမှန်တကယ်စားလိုလျှင်ကော။ တစ်ခါတစ်ရံသင် compotes သို့မဟုတ် decoctions သောက်, ဒါမှမဟုတ်ခြောက်သွေ့တဲ့ပုံစံအတွက်အနည်းငယ်အသီးကိုစားနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ ရောဂါသည်ပုံမှန်လွှတ်မှုအဆင့်တွင်ရောက်နေပါကအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါဗေဒပညာရှင်များသည်ပြုတ်မထားသောသစ်သီးဖျော့ဖျော့ဖျော်ရည်ကိုပြုတ်ရေဖြင့်ရော။ သောက်ရန်ခွင့်ပြုထားသည်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါရှိသစ်တော်သီးများနှင့်နှင်းဆီတင်ပါးများမှ compote အတွက်နည်းလမ်း

• ခြောက်သွေ့သောနှင်းဆီတင်ပါး (လက်တဆုပ်စာ) ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (၂ လီတာ) ဖြင့်စိုက်ပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာသည်။
• ရင့်မှည့်သောသစ်တော်သီး ၂ ခုကိုအခွံခွာပြီး၊
• သစ်သီးများသည် rosehip ပြုတ်ရည်တွင်ထည့်သွင်းထားသည်။
• အပူကိုနိမ့်ကျသောအပူချိန်တွင်နာရီဝက်ခန့်ချက်ပြုတ်သည်။
• အသုံးမပြုမီ, သောက်စရာ cheesecloth သုံးပြီးစီပြီးခေါက်ထားသည်။

ပန်ကရိယနှင့်အစာခြေစနစ်၏အခြားရောဂါများအတွက်သစ်တော်သီးများအသုံးပြုခြင်း

ချိုသောအသီး ၁၀၀ ဂရမ်တွင် ၄၃ ကယ်လိုရီရှိသည်။ ထို့အပြင်သန္ဓေသားတွင်အမျှင်ဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သည်။ အစာခြေမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊

သစ်တော်သီးသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်နှင့်ကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဤသည်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏စုပ်ယူနှေးကွေး။ ထို့ကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်တဖြည်းဖြည်းတိုးများလာသဖြင့်အသီးကိုသီးသောအသီးသည်အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ခွင့်ပြုထားသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါနှင့်အတူသစ်တော်သီးသည်ပacterိဇီဝဆေး၊ analgesic နှင့် diureticic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသဖြင့်အသုံးဝင်ဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ တစ်နေ့တွင်လူနာများကိုသန္ဓေသားတစ် ဦး ထက်မကစားခွင့်ပြုသည်။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်အမျိုးအစား ၁ တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသကဲ့သို့သင်သည်အသီးကိုလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ဖုတ်ထားသောပုံစံဖြင့်မစားသင့်ပါ။ သစ်သီးဖျော်ရည်မှအသီးဖျော်ရည်ကိုရေနှင့်ရောပြီးအသုံးပြုခြင်းမပြုမီစစ်ထုတ်ရန်အကြံပြုသည်။

gastritis အတွက်သစ်တော်သီးကိုစားရန်ခွင့်ပြုပါသလား? ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်အတူမွှေးသောအသီးကိုစားခြင်းအားတားမြစ်ထားသည်မဟုတ်သော်လည်းရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာသောအခါ၎င်းကိုမစားရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။

gastritis နှင့်အတူ, တစ် ဦး သည်ခိုင်ခံ့ Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ကြောင့်သစ်တော်သီးအသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ အထူးသဖြင့်အသီးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အချဉ်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းအတွက်ညွှန်ပြသည်။ သို့သော်၎င်းကိုလျှော့ချပါကထိုအသီးကိုဂရုတစိုက်နှင့်အနည်းငယ်သာစားသင့်သည်။

ပန်ကရိယပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများနှင့်အတူသစ်တော်တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်မသုံးသင့်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်လေးလံသောအစာစားခြင်း၊ အသားများစားခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်။ မရပါ။

အသီးမှည့်ခြင်းသည်အသေးအဖွဲကိစ္စမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အရည်ရွှမ်း။ ပျော့ပျောင်းသောအခါမှည့်သောပုံစံဖြင့်သာစားနိုင်သည်။

သစ်တော်သီးနှင့်ပန်ကရိယရောင်နာနှင့်သဟဇာတဖြစ်ပါသလား

ဂျေရုဆလင် artichoke သည်ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်အားကောင်းစေခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယရောင်ခြင်းနှင့်အတူမည်သည့်ပုံစံနှင့်မဆိုကုန်ကြမ်း၌ပင်စားရန်ခွင့်ပြုသည်။

ဆန့်ကျင်

colitis, အနာနှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း၏ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူသစ်တော်သီးကိုစားရန်တားမြစ်သည်။ ချိုမြိန်သောအသီးကိုစားပြီးနောက်အစာခြေစနစ်ကိုနှောင့်ယှက်ပါကအူများနှင့်ဓာတ်ငွေ့များပိုမိုထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်။

သစ်တော်သီးကိုစားရန်မအိုပါ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်ကိုယ်ခံအားကိုအားနည်းစေပြီးအစာခြေစနစ်မမှန်ခြင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဒါဟာသစ်တော်သီးအစေ့၌အဆိပ် - amygdalin သတိရသင့်သည်။ ၎င်းသည်အူထဲသို့ ၀ င်သောအခါ၎င်းသည်သက်ရှိတစ်ခုလုံးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသော hydrocyanic acid ကိုထုတ်လွှတ်စေသည်။

သို့သော်အပူကုသစဉ် amygdalin ဖျက်ဆီးခံရသည်။ ထို့ကြောင့်စွန့်ပစ်ထားသောသစ်သီး၊ ဂျယ်လီနှင့်သစ်တော်သီးထိန်းသိမ်းပစ္စည်းများသည်လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းသည်။

များစွာသောလူတို့အတွက်သစ်တော်သီးသည်ဓာတ်မတည့်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်း၏အကြောင်းတရားများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ သို့သော်မကြာခဏလှုံ့ဆျောအချက်များကိုယ်ခံစွမ်းအားမမှန်နှင့်မျိုးရိုးလိုက်ဖြစ်ကြသည်။

သစ်တော်သီးဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ:

1. နာတာရှည်၊
2. ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု
3. အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း၊
4. ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်မျက်နှာပေါ်တွင်အဖုများ၊
5. အော့
6. bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ;
7. မျက်စိ၏နိမ်;
8. ပျို့ချင်သည်

သစ်တော်သီး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။