ဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ဆိုသည်မှာဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်နွှယ်နေသောဤရှုပ်ထွေးသောရောဂါကိုခံစားနေရသောလူအများအတွက်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်သည်။
ရောဂါ၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အမျိုးမျိုးသောအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များပေါ်ထွန်းခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဆီးချိုရောဂါနှင့်မည်သို့ဆက်ဆံရမည်နည်း။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏ပုံမှန်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုဖျက်ဆီး, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်ပျက်အများအပြားဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏နှောင့်အယှက်မှ ဦး ဆောင်နေသည်။
ယနေ့အချိန်တွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်၊ ၎င်းမှာပြည့်စုံသောကုသမှုလမ်းကြောင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရောဂါကိုလုံးဝဖယ်ရှားရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်၎င်း၏လမ်းကြောင်းကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
ရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများမှာ -
- လိုအပ်သောအာဟာရများကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ဂရုစိုက်စွာစောင့်ထိန်းခြင်း၊
- အားကစားသို့မဟုတ်ရူပကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကစားခြင်း။
- သင့်ဆရာဝန်မှပြby္ဌာန်းထားသောဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်း။
ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး နှင့်သဘောတူညီချက်အရသင်သည်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများပေးသည့်နည်းအမျိုးမျိုးကိုကုသမှုတွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသလား။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်အသက်သုံးဆယ်ပြီးနောက်လူများတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ မကြာခဏဤဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အချက်များတစ်ခုမှာမလျော်ကန်သောလူ့အာဟာရကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ရောဂါလက္ခဏာပေါ်ပေါက်စေနိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
မိဘများ၏တ ဦး တည်းထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုသရုပ်ပြသခဲ့သည်။ ဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်ရောဂါများစွာသည်မျိုးရိုးလိုက်အချက်အလက်များနှင့်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းမှုနှင့်ထိတွေ့မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ခိုင်မာတဲ့စိတ်ခံစားမှုအပြောင်းအလဲ, စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ။
မလှုပ်မရှားဖြစ်နေသောသို့မဟုတ်အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံစသောထိန်းသိမ်းမှု၊ ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်လိုအပ်သည့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း။ နာတာရှည်ဖြစ်နိုင်သည်အမျိုးမျိုးသောဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများ၏ရလဒ်အဖြစ်။ အလုပ်ကြိုးစားခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်သောအနားယူခြင်းမရှိခြင်း
ပန်ကရိယ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုနှင့်ရောဂါဗေဒ၏ပျက်ကွက်မှု၊
ဆီးချိုရောဂါကိုစတင်တိုက်ဖျက်နိုင်ရန်အတွက်သင့်တော်သောရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်အနည်းဆုံးသွေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးလှူဒါန်းရန်လိုအပ်သည်။ မကြာခဏရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးအရိပ်လက္ခဏာရောဂါ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရှိန်အဟုန်မြင့်တက်လာသောအခါ၌ပင်ပေါ်လာပါသည်။ ထို့ကြောင့်တစ်နှစ်လျှင်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာသုတေသနပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူခန္ဓာကိုယ်မှထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုပေးသောအချက်ပြမှုများကိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။
- အမြဲတမ်းရေငတ်နေခြင်း၊ ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်တွင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ (သိသိသာသာညအချိန်တွင်) အရည်များစားသုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- လူတစ် ဦး သည်လျစ်လျူရှုမှု၊ ထို့အပြင်ယားယံတိုးပွားစေပါသည်။
- မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များများအမြန်ဖယ်ထုတ်ခြင်း, ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ချို့ယွင်းရေဇီဝြဖစ်ဖော်ပြသည်။
- ပုံမှန်သွေးတိုး၏စဉ်ဆက်မပြတ်ပိုလျှံ;
- ချိုသောအစားအစာများစားသော်လည်းလူတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်သည်။
ထို့အပြင်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုသည်အရေပြားယိုယွင်းမှုဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည်အစက်အပြောက်များ၊ အဖုအပိန့်များသို့မဟုတ်နီခြင်းများပေါ်လာသည်။
အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ကြမ်းတမ်းသောဖြစ်လာသည်၎င်း၏ elasticity ဆုံးရှုံးသွားသည်။
ဆေးကုသမှုကဘာလဲ။
မျက်မှောက်ခေတ်ဆေးသည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆေးအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုသည်။ မည်သည့်ဆေးကိုမဆိုဆေးပညာရှင်တစ် ဦး မှညွန်ကြားသင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ မိမိကိုယ်ကိုကုသခြင်း (သို့) မူးယစ်ဆေးဝါးပြောင်းလဲခြင်းအတွက်၎င်းသည်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သောကြောင့်၎င်းသောက်သုံးသောဆေးပမာဏကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းသည်သွေး၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါသင့်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ရန်ပွဲဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံဆရာဝန် endocrinologist ပြောပြလိမ့်မယ်။
ယနေ့အချိန်တွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်မှာအောက်ပါဆေးပစ္စည်းများ၏အုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- sulfonylurea အနကျအဓိပ်ပါယျသောမူးယစ်ဆေးဝါးများ။ အဆိုပါ pharmacological အကျိုးသက်ရောက်မှု endogenous အင်ဆူလင်၏လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤဆေးအုပ်စု၏အဓိကအားသာချက်မှာလူနာအများစု၏ဆေးသည်အလွယ်တကူသည်းခံနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ Ammonyl နှင့် Diabeton တို့သည် sulfonylurea ကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်သောဆေးများဖြစ်သည်။
- အဆိုပါ biguanide အုပ်စုထံမှဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်။ ၄ င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အင်ဆူလင်အရည်အတွက်လိုအပ်မှုကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ဤအုပ်စု၏မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အဓိကကိုယ်စားလှယ်များမှာ Siofor, Glucofage နှင့် Gliformin တို့ဖြစ်သည်။
- thiazolidinol မှထုတ်သောဆေးများသည်သကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေပြီး lipid ပရိုဖိုင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
- အဆိုပါ incretins (Bagomet, Metglib) ။
ကုသမှုအတွက်ရွေးချယ်ထားသောဆေးကိုတက်ရောက်ကုသသူညွှန်ပြသည့်ဆေးများဖြင့်သောက်သင့်သည်။ ထို့အပြင်လူနာ၏အခြေအနေ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအဆင့်နှင့်အလေးချိန်အမျိုးအစားတို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရူပကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစားအစာကုထုံး
မည်သည့်ဆေးကိုသောက်သုံးစေကာမူလူနာ၏ပုံမှန်အခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သောအခြေအနေများမှာလိုအပ်သောအစာအာဟာရကိုစောင့်ထိန်းခြင်းနှင့်ပုံမှန်ကာယလှုပ်ရှားမှုစတင်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
ယနေ့အထိ၊ ဆေးမပါဘဲဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီသည့်အထူးဇီဝကမ္မကုထုံးအစီအစဉ်များရှိသည်။ သင်သည်လည်းရေကူးခြင်းသို့မဟုတ်အားကစားရုံကိုသုံးနိုင်သည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်နေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောလေကြောင်းလမ်းလျှောက်ခြင်းများသည်လည်းလုံလောက်ပါသည်။ အလယ်အလတ်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်နာရီဝက်ကြာလမ်းလျှောက်ခြင်းသည်လူနာ၏ကောင်းကျိုးကိုသာအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးမြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချပေးလိမ့်မည်။ အရေးကြီးသည့်အချက်တစ်ခုမှာထိုသို့သောကာယပိုင်းဆိုင်ရာအားဖြည့်မှုတွင်သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအချက်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်၎င်းကိုအလွန်အကျွံမသုံးရန်နှင့်အလွန်အမင်းသတိထားရန်မလိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
လူနာရဲ့ဘ ၀ တစ်လျှောက်မှာအစားအသောက်ကုထုံးကိုဆက်လုပ်နေတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်လူတစ် ဦး သည်သကြားနှင့်ချိုသောအစားအစာများကိုစွန့်လွှတ်ပြီးအစားအစာကိုအခြေခံကျကျပြန်လည်သုံးသပ်သင့်သည်။ ထို့အပြင်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများတွင်မုန့်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ၊ ကော်ဖီ၊ အရက်ယမကာ၊ စည်သွတ်နှင့်ပြင်ဆင်ထားသည့်အစားအစာများ၊
အစားအစာများဆွဲရန်လိုအပ်သည်။
- သေးငယ်တဲ့ဝေမျှအတွက်စားရန်။
- overeating ကိုရှောင်ပါ။
- တစ်နေ့ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ငါးအစားအစာကိုတည်ဆောက်ပါ။
- အရည်များများသောက်ပါ။
နေ့စဉ်မီနူး၏အခြေခံသည်အောက်ပါထုတ်ကုန်များဖြစ်သင့်သည်။
- ပင်လယ်စာ
- လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ ဟင်းနုနွယ်ရွက်, သခွားသီး, ဂေါ်ဖီထုပ် squash နေ့စဉ် menu ကိုအတွက်အထူးနေရာတစ်ခုယူသင့်ပါတယ်။
- ချိုသောအသီးအချို့အမျိုးအစားများ။
- ပဲနှင့်စီရီရယ်။
လူနာ၏တစ် ဦး ချင်းစီ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ၊ သူ၏အလေးချိန်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအဆင့်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကုတစ် ဦး မှအစားအစာကိုတီထွင်လျှင်ပိုကောင်းသည်။
ရိုးရာဆေးပညာကိုအသုံးပြု။ ကုသမှုနည်းလမ်းများ
အခြားဆေးဝါးများသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောဆေးညွှန်းများစွာကိုပေးသည်။ အထူးသဖြင့်လူနာသည်ဆေးဝါးအချို့သောက်နေပါကဆေးကုသမှုခံယူမည့်ဆရာဝန်နှင့်သဘောတူသင့်သည်။
အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောချက်ပြုတ်နည်းများသည်အိမ်တွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
ဘလူးဘယ်ရီရွက်များဖယ်ရှားခြင်းသည်သကြားပမာဏပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ အနာပျောက်စေသောသောက်စရာကိုပြင်ဆင်ရန်ဘလူးဘယ်ရီရွက်များကိုကြိတ်ရန် (ဇွန်းတစ်လုံးလောက်လိုသည်) နှင့်၎င်းတို့ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောမျက်မှန်နှစ်ခွက်ဖြင့်လောင်း။ စိုက်ပါ။ အဓိကအစားအစာမတိုင်မီ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင် decoction ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ် ဦး ကဆေးထိုးတစ်ဝက်တစ်ခွက်ဖြစ်ပါတယ်။
ဘလူးဘယ်ရီကိုကုသရန်ဒုတိယနည်းလမ်းမှာ၎င်း၏သီးမှအသီးများကိုပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာဘလူးဘယ်ရီ compote (blueberries ၏ဇွန်းနှစ်ခု - ရေတစ်ခွက်) ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အစာစားခြင်းမပြုမီဆယ်မိနစ်ဇွန်းအနည်းငယ်ယူပါရန်လိုအပ်သည်။
burdock root နှင့် dandelion အရွက်များတွင်အင်ဆူလင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတုပသည့်အရာများပါဝင်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ ဆေးဝါးကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုလုံးကိုကြိတ်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်ဟင်းရည်ကိုနောက်ထပ်နာရီဝက်ခန့်ထည့်ရန်ထားပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ထမင်းတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုသောက်သုံးပါ။
ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး၏အခြေခံမူများကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူများကဖော်ပြလိမ့်မည်။
