Tatyana
မင်္ဂလာပါ Tatyana!
ငါနားလည်သည်အတိုင်း, သင်ချိုမြိန်ဒိန်ခဲ vanilla (ဖြစ်စေ glaze, ဒါမှမဟုတ်မွှေးထောပတ်ဒိန်ခဲ) ကိုဆိုလိုသည်။ အင်ဆူလင်ပမာဏ - အမှန်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်တိုတောင်းသောအင်ဆူလင်ကိုပေါင်းထည့်ပြီး XE တွက်ချက်ခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိန်းကိုသိရှိခြင်း။ ယခုကလေး၏အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်မှာကြီးထွားလာနေသည် (သင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိန်းအရေအတွက်ကိုရေတွက်နိုင်သည်) ။
သို့သော်ချိုမြိန်သောချိကိတ်ကိတ်၏အန္တရာယ်မှာ၎င်းတို့သည်အစာရှောင်ခြင်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပါဝင်သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ဂျင်းကိတ်မုန့်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လုံးဝအသုံးမဝင်သည့်သွေးသကြားတစ်ခုန်ကိုပေးလိမ့်မည်။
ထို့ကြောင့်၊ ထိုသို့သောထုတ်ကုန်များကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ သငျသညျ stevia သို့မဟုတ် erythrol (ဘေးကင်းလုံခြုံစေသည့်ချို) မှသကြားအစားထိုး vanilla ဒိန်ခဲ, ကိုယ့်ကိုယ်ကို casserole နိုင်ပါတယ်။ ဤအိမ်လုပ်ချိုမြိန်သူများသည်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေမည်မဟုတ်ပါ။
Endocrinologist Olga Pavlova
