အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်နာနတ်သီး - ဖြစ်နိုင်သည်၊ မရှိသည်ဖြစ်စေ၊

အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုမလုံလောက်သောပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုအားနည်းခြင်းကြောင့်လူနာများသည်ရှုပ်ထွေးသောအစားအစာများကိုမသောက်ရန်တင်းကြပ်သောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်ဖိအားပေးခံရသည်။ ပေါ့ပါးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်ချိုသောအသီးများနှင့်သစ်သီးများပါဝင်သောအစားအစာများကိုတားမြစ်ထားသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသူများအတွက်ထူးခြားဆန်းပြားသောအသီးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အစားအစာ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောအသုံးဝင်သောအရာ ၀ တ္ထုများပေါများကြသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်နာနတ်သီးကိုစားရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား၊ အသားသည်အလွန်ချိုသောကြောင့်သွေးဖွဲ့စည်းမှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။

နာနတ်သီး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှု

အထူးကုများသည်နာနတ်သီး၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကစိတ်ဝင်စားခဲ့ကြသည်။ ဒီအရည်ရွှမ်းတဲ့အသီးမှာထူးခြားတဲ့ Bromelain ပါ ၀ င်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ပရိုတင်းများနှင့်အဆီများပြိုကွဲခြင်းကိုသိသိသာသာအရှိန်မြှင့်ပေးပြီးအစားအစာအတွက်အစာကြေစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖိအားမြင့်တက်မှုတို့သည်အတိတ်တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်

• သကြားပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း -95%
• သွေးပြန်ကြော thrombosis ၏ပပျောက်ရေး - 70%
• အားကြီးသောနှလုံးခုန်မှုပပျောက်ရေး -90%
• သွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။ 92%
• တစ်နေ့တာစွမ်းအင်တိုးတက်ခြင်း၊ ညဘက်မှာအိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊97%

ထို့အပြင်နာနတ်သီးတွင်လုံလောက်သောပမာဏရှိသည် -

• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်;
• ပရိုတိန်း၊
• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊
• ဗီတာမင်တွေ၊
• micro နှင့် macro ဒြပ်စင်;
• ဖိုင်ဘာ။

ရွှေရောင်အညိုရောင်အသီးသည်အရသာရှိသည့်အချိုပွဲတစ်ခုမျှမဟုတ်ဘဲ၎င်းသည်ကုသနိုင်သောအရည်အသွေးများစွာရှိသည်။

• ကြွက်သားများနှင့်အဆစ်နာကျင်မှုသက်သာ;
• အာရုံကြောနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ;
• thrombosis ကာကွယ်ပေးသည်;
• သွေးပေါင်ချိန်ကျသည်;
• အစာခြေတိုးတက်စေသည်;
• တစ် ဦး diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်;
• ပန်ကရိယ၏လုပ်ငန်းကိုအထောက်အကူပြု;
• ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆဲလ်များကိုပြန်လည်နုပျိုစေပြီးပတ်ဝန်းကျင်၏ဆိုးကျိုးများမှကာကွယ်ပေးသည်။
• အကျိတ်ဖြစ်စဉ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်;
• အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေသောအရှိန်မြှင့်;
• ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာ;
• စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုတိုက်ဖျက်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည့်အမြင်အာရုံအင်္ဂါများပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်း၊
• testosterone ဟော်မုန်းကိုထုတ်လွှတ်ပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ တွင်နာနတ်သီးစားခြင်းကရောဂါပိုးမွှားများဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးကိုသန့်ရှင်းစေပြီးသွေးကြောများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။ သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်၏အလုပ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေခြင်း၊ ရောဂါကူးစက်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောအရေပြားချို့တဲ့ခြင်းများကိုကုသပေးသည်။

သတိရသင့်သည်မှာနာနတ်သီးမွေးဖွားခြင်းသည်အသုံးဝင်သောအရာများအပြင်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းဆီးချိုရောဂါမှရှောင်ရှားသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်နှင့်သဘောတူညီချက်ရယူပြီးမှသာနာနတ်သီးကိုလူနာ၏အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်နာနတ်သီးဘယ်လောက်ကျသင့်ပါသလဲ

အခြားထုတ်ကုန်များကဲ့သို့ပင်ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောစားသုံးမှုဖြင့်နာနတ်သီးသည်သာယာဝပြောရေးကိုမကျေနပ်သူများအတွက်ပင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆိုးကျိုးများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရေခြားမြေခြားသန္ဓေသား၏အလယ်အလတ်စားခြင်းသည်သာဆီးချိုရောဂါကိုအကျိုးပြုသည်။

ဤထုတ်ကုန်၏နေ့စဉ်စံသည် ၂၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။ တစ်ချိန်ကသင်သည်ချိုမြိန်လတ်ဆတ်သော ၇၀ ဂရမ်ကိုစားသုံးနိုင်ပြီးအစာစားပြီးနောက် glucometer အသုံးပြု၍ သကြားကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာပါကနာနတ်သီးကိုစွန့်ပစ်ရမည်။

ဘယ်နာနတ်သီးကိုရွေးချယ်မလဲ - လတ်ဆတ်တဲ့ဒါမှမဟုတ်စည်သွတ်ဘူး

လူနာများသည်မကြာခဏဤမေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားကြသည်၊ မီနူးတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်နာနတ်သီးမပါဝင်နိုင်သလား။ ဤပြissueနာကိုသင်နားလည်ရန်၊ နာနတ်သီး၏ glicemic index (GI) ဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။

အမျိုးမျိုးသောအပူပိုင်းမွေးဖွားမှုဇယား

စားပွဲပေါ် မူတည်၍ ဆီးချိုရောဂါအတွက်နာနတ်သီးသည်လတ်ဆတ်သောပုံစံနှင့်ဖျော်ရည်များတွင်သာဖြစ်နိုင်ကြောင်း၊ ဤပုံစံတွင်လက်ခံနိုင်သောကယ်လိုရီပမာဏနှင့်လက်ခံနိုင်သော GI ပါရှိကြောင်းထင်ရှားလာသည်။

စည်သွပ်ခြောက်ခြောက်အပူပိုင်းဒေသထုတ်ကုန်သည်သကြားဓာတ်နှင့်ပြည့်နှက်နေပြီး၎င်းတွင်အသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များစွာနှင့်ကုသမှုအရည်အသွေးများမရှိပါ။ စင်ကြယ်သောလတ်ဆတ်သောပုံစံနှင့်ဖျော်ရည်ပုံစံတွင်နာနတ်သီးသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးရှိသည်။

နာနတ်သီးဖျော်ရည်

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်သကြားဓာတ်မပါဘဲနာနတ်သီးဖျော်ရည်သည်ခန္ဓာကိုယ်အားဗီတာမင်များနှင့်အသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များနှင့်ပြည့်စေနိုင်သည်။ သို့သော်အသီးကိုညှစ်သည့်အခါ 200 ml ဖျော်ရည်ဖန်ခွက်ရရန်သင်သည်နာနတ်သီး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလိုအပ်ကြောင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေနိုင်သောအလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါဝင်သည်။

ဆီးချိုသွေးချိုကဲ့သို့သောဖျော်ရည်တစ်ခွက်ကိုသောက်ပြီးနောက်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာပြီးနောက်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုစတင်ထုတ်လွှတ်လိုက်သည်။ သို့သော်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်မှုသည်နှောင့်နှေးမှုအနည်းငယ်ဖြင့်ဖြစ်ပွားလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီးယခင်ကသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုပျံ့နှံ့စေသောကြောင့် glycemia လျော့ကျသောအခါဟော်မုန်းသည်စတင်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မည်။ ရလဒ်အနေနှင့်သကြားသိသိသာသာကျဆင်းသွားပြီးလူနာသည်တစ်စုံတစ်ရာကိုစားရန် (သို့) အခြားတစ်ခွက်သောက်ရန်လိုသည်။

ထို့ကြောင့်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည်သစ်သီးသစ်တစ်မျိုးအစားသစ်သီးဖျော်ရည်ကိုသောက်လိုလျှင်၎င်းသည်သင်လတ်ဆတ်စေပြီးရေနှင့်ရောစေသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်သကြားဓာတ်တိုးမှုလျော့နည်းသွားပြီးသရက်ရွက်ကိုအလွန်အကျွံမလိုအပ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ၀ ယ်ထားသောဖျော်ရည်များအကြောင်းကိုပြောဆိုပါကစတိုးဆိုင်ရှိထုပ်ပိုးထားသောအချိုရည်အများစုသည်သစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်ပြုလုပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဖျော်ရည်များထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက်နည်းပညာသည်ရေကိုပေါင်းစပ်။ ရောနှောသောအခါပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ထို့နောက်ထုတ်ကုန်အား 97 C မှအပူပေးခြင်းဖြင့် pasteurized ပြုလုပ်ပြီးနောက်၎င်းသည်ဖျော်ရည်ကိုအိတ်များထဲသို့ထည့်ပြီးနောက် ၂၅ စင်တီဂရိတ်အထိလျင်မြန်စွာအေးစေသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောသောက်စရာအတွက်, သကြားမှလွဲ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံးဝင်သောဘာမျှရှိလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်နာနတ်သီးဖျော်ရည်။

ဆန့်ကျင်

ကြွယ်ဝသော၊ အတော်လေးစိတ်ချရသောနာနတ်သီးဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်း၎င်းသည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အမြဲအသုံးဝင်သည်မဟုတ်။

ပင်လယ်ရပ်ခြားအသီးများကိုတင်းကြပ်စွာဆန့်ကျင်သည်။

• စူးရှသော form မှာအစာအိမ်;
• အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏ pH တိုးမြှင့်;
• ကလေးတစ် ဦး ကိုသယ်ဆောင်ရန် (သန္ဓေသား၏ပျော့ဖတ်တွင်ပါ ၀ င်သည့်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဒြပ်စင်များသည်သားအိမ်၏ချောင်းဆိုးခြင်းကိုနှိုးဆွပေးနိုင်ပြီးအချိန်မတန်မီမွေးဖွားခြင်းသို့မဟုတ်အလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်);
• ဓာတ်မတည်ဖို့သဘောထား;
• persistent hypotension;
• နာနတ်သီး၏တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ။

ကျွမ်းကျင်သောပညာရှင်များသည်အစာကြေပျက်စီးခြင်းအတွက်ချိုသောအရည်ရွှမ်းသောအသီးများကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ အလွန်အကျွံစုပ်ယူခြင်းသည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်၊ ၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောစေနိုင်သည်။ သွားပြproblemsနာများအတွက်နာနတ်သီးကိုဂရုတစိုက်စားပါ။ အသားသည်သွားကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဆေးညွှန်း

နာနတ်သီးသည်ဖရဲသီး၊ သရက်သီး၊ သင်္ဘောသီး၊ သလဲသီး၊ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအထူးကုဆရာဝန်များက၎င်းကိုသီးခြားစီစားရန်၊ အကြံဥာဏ်ပေးရန်အတွက်အကြံပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်အလွန်ကောင်းသောနာနတ်သီးအချိုပွဲတစ်မျိုးကိုအထူးနည်းဖြင့်အသင့်ပြင်ဆင်ထားသည်။

• ပျမ်းမျှနာနတ်သီးအသီးမှအခွံကိုဖယ်ရှားပြီးအပိုင်းပိုင်းခွဲဖတ်;
• သစ်သီးများကိုသတ္တုဗူးတစ်ခုထဲတွင်ထည့်ပြီးရေဖြည့်ထားသည်။
• ဒြပ်ထုသည်တသမတ်တည်းဖြစ်ခြင်းအထိနှေးကွေးသောမီးလျှံပေါ်တွင်ပင်ပန်းသည်။
• ချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့နောက်မှာချိုမြိန်အောင်ထည့်ပြီးအချိုပွဲစိုက်ခင်းကိုလုပ်ပါ။

လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ဇွန်းသေးငယ်သည့်တစ်နေ့တွင်ဤခဲဖွယ်စားဖွယ်ကိုစားနိုင်သည်။

ဒုတိယစာရွက်

နံနက်စာစားရန်အတွက်သင်အပေါ့စားအသုပ်တစ်လုံးကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။ နာနတ်သီးတစ်ဝက်၊ ပန်းသီးအစိမ်း၊ အခွံချယ်ရီသီး ၁၀ လုံး၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောနှောထုံးဖျော်ရည်နှင့်အတူရေလောင်းနှင့်စမုန်ဖြူအရွက်များနှင့် fructose ယို 1 ကြီးမားတဲ့ဇွန်းထည့်ပါ။

တတိယစာရွက်

ဆီးချိုရောဂါသည်ကြိုက်နှစ်သက်မည့်နာနတ်သီးနှင့်အတူအခြားအစားအစာနှင့်အရသာရှိသောပန်းကန်ကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည်။ ပြုတ်ထားသောကြက်သားရင်သားကင်ဆာကို Cube များဖြင့်ခွဲထားသည်။ ချဉ်သောသခွားသီးများနှင့်လတ်ဆတ်သောနာနတ်သီးအပိုများကိုအသားထဲသို့ထည့်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောနှောကြက်သွန်ဖြူကညှစ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူအရသာနေကြသည်။ ထိပ်မှာဒိန်ခဲဖြန်းနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်း။

နာနတ်သီးနှင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုပေါင်းစပ်သည်၊ သို့သော်သင်၏အစားအစာတွင်မထည့်သွင်းမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ သဘာ ၀ ပါ ၀ င်သည့်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုရှိသော်လည်းသင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုဖြင့်ပင်လယ်ရပ်ခြားအသီးများသည်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။ အဓိကကတော့ဆရာဝန်ဆီကခွင့်ပြုချက်ရဖို့ဖြစ်ပြီးအသီးကိုစားတာနဲ့မစားဘဲနေတာပါပဲ။