အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောရောဂါအချို့ကိုကုသခြင်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုသက်သာစေရန်ရည်ရွယ်သောအထူးအစားအစာတစ်ခု၏စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ မျှတမှုမရှိသောအာဟာရချို့တဲ့မှုသည်များစွာသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အကယ်၍ သင်သည်အစားအစာ၏စည်းမျဉ်းကိုလျစ်လျူရှုပါက၊ အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်၊ ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းသို့မဟုတ်ရောဂါတစ်မျိုးကအခြားတစ်မျိုးသို့ကူးပြောင်းသွားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါလည်ပတ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောပြproblemsနာများစွာသည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုဆင်တူသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့သည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ထိုသို့သောရောဂါများတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပန်ကရိယရောဂါတို့ပါ ၀ င်သည်။ ရောဂါနှစ်ခုလုံးသည်ပန်ကရိယ၏ချွတ်ယွင်းမှုများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ အကယ်၍ လူနာတစ် ဦး သည်ပန်ကရိယဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းသိလျှင်သူသည်ပုံမှန်အစားအစာများကိုလိုက်နာရန်အသင့်ဖြစ်သင့်သည်။
ပန်ကရိယအရဆီးချိုရောဂါကိုမကုသမီ၊ အစားအသောက်ကိုလိုက်နာခြင်းမရှိဘဲမူးယစ်ဆေးကုထုံးသည်ထိရောက်မှုမရှိကြောင်းနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ လက်တွေ့အာဟာရသည်ပိုမိုဆိုးရွားစေမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်လူနာ၏အခြေအနေကိုသက်သာစေရန်ရည်ရွယ်သည်။
ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချို
ပန်ကရိယ (ပန်ကရိယ) ဆိုသည့်ဝေါဟာရသည်ပန်ကရိယကိုရောင်ရမ်းသည့်ရောဂါတစ်ခုကိုရည်ညွှန်းသည်။ ပန်ကရိယသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းချုပ်သော endocrine စနစ်၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။
ဂလင်းဂလင်းသည်မည်သည့်အစားအစာအမျိုးအစားကိုမဆိုအစာကြေခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိပြီးသွေးထဲတွင်ဂလူးကagonနှင့်အင်ဆူလင်တို့ကိုလည်းထုတ်ပေးသည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုစစ်ဆေးတွေ့ရှိပါကသံကိုထုတ်ပေးသောအင်ဇိုင်းများက၎င်းကို duodenum အတွင်းမှမပို့ဆောင်နိုင်ပါကအင်ဇိုင်းများကိုဂလင်းတွင်တိုက်ရိုက်အလုပ်လုပ်သည်။ ဤသည်ကားကိုယ့်ကိုယ်ကိုအစာစားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာနှောင့်အယှက်များ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည် - တစ်ခုမှာရောဂါတစ်ခု၏ပြင်းထန်သောနှင့်နာတာရှည်အဆင့်ဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာကိုအဓိကအားဖြင့်ရောဂါ၏စူးရှသောပုံစံကိုကာကွယ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အများအားဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တတ်သည်။
အကယ်၍ လူနာသည်ပြင်းထန်သောပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းသံသယရှိပါကလူနာတင်ယာဉ်ကိုချက်ချင်းခေါ်ပြီးဆေးရုံတွင်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းမှာပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပျက်စီးသွားသောပန်ကရိယသည်လိုအပ်သောဟော်မုန်းပမာဏကိုမထုတ်နိုင်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်၊ အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်တစ်ခုမှာအင်ဆူလင်ဓာတ်မလုံလောက်ခြင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပေါင်းစပ်နေစဉ်ဖွဲ့စည်းလိုက်သောဂလူးကို့စ် (conductor) အင်ဆူလင်ဓာတ်မရှိခြင်းဖြစ်သည်။ အစာစားပြီးလျှင်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးများအလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်သောဂလူးကို့စ်သည်အင်ဆူလင်နှင့်သင့်လျော်သောနေရာများသို့ဝင်ရောက်သည်။
ရောင်ရမ်းနေသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်ခြင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင် hyperglycemia ဆိုတာဘာလဲဆိုတာကိုသိရင်ဒုတိယဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေတဲ့ရောဂါတွေရဲ့ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းမှာဆိုတာနားလည်နိုင်ပါတယ်။
ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုစဉ်းစားသည့်အခါရောဂါများတွင်တူညီမှုများစွာရှိသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ သူတို့ကအပျက်သဘောဆောင်သောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏သင်တန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယနှင့်အတူအာဟာရကိုကုသမှု၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။
ကိန်းဂဏန်းများအရ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်ပန်ကရိယပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာကိုပြသည်။ အဆိုပါ endocrine စနစ်ကနာတာရှည် gastritis နှင့်အတူရောင်ရမ်းခြင်းမှ sensitivity ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ, ဒါကြောင့်လူနာအများစုပန်ကရိယဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်ချို့ယွင်းပါပြီ။
စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်ချက်ချင်းထိခိုက်ပျက်စီးစေသည်။ ပန်ကရိယဆီးချိုသည်အခြားမျိုးကွဲများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိသည်။
- သိသာထင်ရှားမှုနည်းပါးသည်မှာသွေးကြောငယ်များကိုပျက်စီးစေနိုင်ပြီး၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်တွင်ဤရှုပ်ထွေးမှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှာအတော်အတန်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။
- သကြားအာရုံစူးစိုက်မှုသိသိသာသာကျဆင်းမှု၏နောက်ခံတွင်, hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးလိမ့်မည်။
- ဖွံ့ဖြိုးမှု၏ပထမအဆင့်တွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်ဆေးများကိုအသုံးပြုသည်။ သို့သော်သူတို့သည်ရောဂါ၏နောက်ထပ်အဆင့်များတွင်ထိရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
- ရောဂါလက္ခဏာများအနက် ketoacidosis မရှိပါ။
နေထိုင်ခြင်းနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်အလွန်အန္တရာယ်များသည်။ လူနာကကျွန်ုပ်အသက်ရှင်သည်ဟုဆိုသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်ပုံမှန်အားဖြင့် Festal ကိုသောက်သည်၊ မည်သည့်အရေးယူမှုမှမရှိတော့ပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကိုခံစားနိုင်သည်။
ပန်ကရိယနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါဒုတိယနှင့်ပထမအမျိုးအစားကိုအချိန်မီပုံမှန်ကုသသင့်သည်။
အစားအစာနိယာမ
ပန်ကရိယကိုသက်ရောက်မှုရှိသောမီနူးတစ်ခုတည်ဆောက်ရန်အခြေခံစည်းမျဉ်းများစွာရှိသည်။ အချိန်တန်လျှင်အစာစားခြင်းစတင်ပါကပန်ကရိယအတွင်းရှိဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်အာဟာရမျှတမှုကိုသေချာစွာစောင့်ကြည့်သင့်သည်။ မည်သည့်အစာကိုမဆိုစားနိုင်သော်လည်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့်ပရိုတင်းဓာတ်မှန်ကန်သောအချိုးအစားကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ နေ့စဉ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုသည် ၃၀၀ မှ ၄၀၀ ဂရမ်၊ ပရိုတင်း ၁၀၀ မှ ၂၀၀ ဂရမ်၊ အဆီ ၆၀ ဂရမ်ထက်မပိုသင့်ပါ။
အမျိုးသားများအတွက် ၂၅၀၀ ကယ်လိုရီနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက် - ၂၀၀၀ ကယ်လိုရီထက်မပိုသောနေ့စဉ်အစားအစာများ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးကိုနေ့စဉ်တွက်ချက်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။ အပိုင်းအစအာဟာရကိုကြိုဆိုပါတယ်။ အကောင်းဆုံးအစားအစာအရေအတွက်မှာလေးကြိမ်ဖြစ်သည်။ အမျိုးအစားတားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များအစာအိမ် mucosa ၏ယားယံမှုကိုနှိုးဆော်ခြင်း။ ဤရွေ့ကားကြက်သွန်ဖြူ, မုန်လာဥ, ရှလကာရည်နှင့်လည်းပူနံ့သာမျိုး။
အကောင်းဆုံးဟင်းလျာချက်ပြုတ်တာကအကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒီအပူပြင်ဆင်မှုစံပြစဉ်းစားသည်။ ထို့အပြင်ချက်ပြုတ်ခွင့်ပြုသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်လွှတ်ထားလျှင်မီးဖို၌သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ထားသောအစားအစာကိုစားနိုင်သည်။ ကြော်ထားသောအစားအစာများကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းသင့်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း (သို့) ပြန်လည်နာလန်ထူလာသည့်အခါ၎င်းအားစပ်ခြင်း၊ ကြော်ခြင်း၊ pastry၊ ဆားငန်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းစသည်တို့ကိုမတင်းကြပ်ရန်တားမြစ်ထားသည်။ လူနာသည်ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတင်းများနှင့်အဆီများမှနေ့စဉ်ကယ်လိုရီကိုစားသုံးခြင်းနှင့်ကိုက်ညီပါကထိုထုတ်ကုန်များကိုလွှတ်ခြင်းအဆင့်တွင်စားနိုင်သည်။
အစားအစာတွင်ဖော်ပြထားသောအရာဝတ္ထုများ၏အချိုးအစားကိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကသာပြသနိုင်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရသည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်တစ်မျိုး၊ နှစ်မျိုးသည်လူတိုင်းအတွက်မသင့်တော်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်အားကစားကစားခြင်း (သို့) တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံဖြင့်နေထိုင်သည့်ပန်ကရိယဆီးချိုရောဂါသည်နို့တိုက်ကျွေးသောသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အဆီပိုလိုအပ်သော်လည်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုပိုမိုစားသုံးသင့်သည်။
ထို့ကြောင့်မီနူး၏နောက်ဆုံးဥပမာကိုလူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ပြုစုသည်။ လက်ရှိရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။
အစားအစာနံပါတ် 9
ပုံမှန်အားဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်သောက်ရန်မလိုအပ်သည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်အဆီပိုလွန်ခြင်းမရှိသောဆီးချိုရောဂါများအတွက်ည ၉ း ၉ အစားအစာကိုသတ်မှတ်ထားသည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအတွက်အစားအစာတွင်အနည်းဆုံးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏနှင့်ဗီတာမင်စီနှင့်ဘီဗီတာမင်များများပါ ၀ င်စေရန်ပြုလုပ်ထားပါသည်။
pancreatogenic diabetes mellitus ကုသမှုအတွက်အစားအစာကဒီထုတ်ကုန်တွေကိုစားဖို့အကြံပြုတယ်။
- တစ် ဦး glycemic အညွှန်းကိန်းနှင့်အတူဖွဲသို့မဟုတ်ဆီးချိုမုန့်ထုတ်ကုန် 50 ။
- အမဲသားအညွှန်း ၄၀၊ ကြက်သားအညွှန်း ၃၀ နှင့်အဆီနည်းသောငါးအညွှန်း ၃၈ ။
- စီရီရယ်သီးနှံများအကြားရေတွင်ချက်ပြုတ်ထားသောပုလဲမုယောကို ၂၂ ညွှန်းကိန်း၊ ညွှန်းကိန်း ၆၅ ရှိဆန်ဂျုံယာဂုနှင့်နို့နှင့်မမ ၆၀ အညွှန်းကိန်းကိုရွေးချယ်သင့်သည်။
- တစ်နေ့တွင်ပန်ကရိယပန်ကရိယလူနာသည်ကလေးဘဝ မှစ၍ လူကြီးသို့ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားစေသည့်ပျော့ပျောင်းသောတစ်နေ့ကိုဥတစ်လုံးတည်းစားရန်ခွင့်ပြုသည်။ ရေနွေးငွေ့ omelet ၏ glycemic အညွှန်းကိန်း 49 ဖြစ်ပါတယ်။
- အစာမပါသည့်အဆီမဟုတ်သောထုတ်ကုန်များကိုလည်းအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းသင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အဆီမပါသောနို့ရည်၏အညွှန်းကိန်းသည် ၂၇၊ အဆီနည်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ ၃၀၊ tofu ဒိန်ခဲ ၁၅၊ အဆီဓာတ်နည်းသောကဖေး ၂၅ စသည်။
- ပထမဟင်းလျာများအနေဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအရဟင်းသီးဟင်းရွက်များနည်းသောငါးများမှနားများသည်သင့်တော်ပါသည်။
- ပန်ကရိယရောဂါကိုခံစားနေရသောဆီးချိုရောဂါသည်အခြောက်လှန်းထားသောသစ်သီးများနှင့်လက်ဖက်ရည်အားနည်းသည့်အသားပြုတ်သီးသောအသီးများကိုသောက်ခွင့်ပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သော Phytotea Balance
- ချိုမြိန်သောအချဉ်သီးသောအသီးများနှင့်သီးများကိုခွင့်ပြုထားသည်။
အစားအစာတွင်သကြားလုံး၊ ဆေးလိပ်သောက်သည့်အသားများအပြင်အရက်ယမကာများလုံးဝပါ ၀ င်သည်။ ပန်ကရိယသည်အနားယူပြီးအစားအစာပြိုကွဲရန်အတွက်လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်နိုင်အောင်စူးရှသောအဆင့်စတင်ခြင်းနှင့်အတူလူနာသည်သုံးရက်အတွင်းမည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုငြင်းပယ်ရမည်။
ထို့အပြင်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရည်ဟင်းချိုများသို့မဟုတ်သီးနှံများကိုပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ အစားအစာသည်ပူနွေးရမည်မဟုတ်၊ အအေးမဟုတ်သင့်ပါ။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်သတ်မှတ်ထားသည့်အာဟာရအစီအစဉ်ကိုမလိုက်နာပါကသူသည်အထက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်အခေါင်းသို့မဟုတ် hypochondrium တွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုများကြောင့်မကြာခဏစိတ်သောကရောက်နေရသည်။
နောက်ပြီးနာကျင်မှုကနောက်ကျောကိုစဝင်လာတယ်၊ ဆိုလိုတာကသူတို့ဟာခါးပတ်တစ်မျိုးဖြစ်လာတယ်၊ ပန်ကရိယအဆင့်မြင့်တဲ့အဆင့်ကိုငါတို့ပြောနိုင်တယ်။ နာတာရှည်ပန်ကရိယပန်ကရိယသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပေါင်းစပ်ကာပုံမှန်နာကျင်မှုဝေဒနာကြောင့်ခဏတာပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။
ပန်ကရိယအူဂျီဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်သုံးရက်ကြာအစာရှောင်ပြီးနောက်လေးရက်မြောက်သောနေ့တွင်သတ်မှတ်ထားသောအစားအစာနံပါတ် ၅ ကိုလည်းသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ (၂) နှင့် (၁) ပုံစံကိုသိလိုက်သောအခါ၊ ဂလူးကို့စ်ညွှန်းကိန်းအရထုတ်ကုန်များကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ Festal နှင့်အခြားဆေးဝါးများကိုဆရာဝန်မှသာပြနိုင်သည်။
ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်မည်သို့စားသောက်ရမည်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
