ဂလူးကို့စ်မီတာ lancets အမျိုးအစားများနှင့်၎င်းတို့၏လျှောက်လွှာ

ယနေ့ဆီးချိုရောဂါသည်ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သည်ထက်ပိုမိုများပြားသည်။ အဆိုပါရောဂါ endocrine စနစ်၏ချွတ်ယွင်းခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ စွမ်းအင်ဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ရှိနေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုအဆက်မပြတ်မူးယစ်စေနိုင်သည်။ glycemia ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းမပြုဘဲရောဂါကိုစီမံရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အိမ်တွင်သွေးရည်ကြည်ဂလူးကို့စ်မီတာကိုဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်အသုံးပြုသည်။ တိုင်းတာမှုပမာဏသည်ရောဂါအမျိုးအစားနှင့်အဆင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အသွေးမနမူနာခင်အရေပြားကိုထိုးဖောက်ရန်အတွက်အစားထိုး lancet ပါသည့်ဂလူးကမီတာအတွက်ဘောပင်တစ်ချောင်းကိုသုံးသည်။ အပ်ပါးလွှာတစ်ချောင်းသည်တစ်ခါသုံးစားသုံးနိုင်သောအရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး Lancets များကိုအမြဲတမ်းဝယ်ယူရသည်၊ ထို့ကြောင့် ၄ င်းတို့၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

အဆိုပါ lancets ဘာတွေလဲ

တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်များကိုပလတ်စတစ်အိတ်ဖြင့်တံဆိပ်ခတ်ထားသည်။ တစ်ခုချင်းစီကို lancet တစ် ဦး ချင်းစီရောင်းချသည်။ တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ၄ င်းတို့ကိုစျေးနှုန်းနှင့်အထူးဂလူးကွေးမီတာမော်ဒယ်တစ်ခုနှင့်သာမကခွဲစိတ်မှုနိယာမအားဖြင့်ခွဲခြားထားသည်။ အလိုအလျောက်နှင့်တစ်လောကလုံး - scarifiers အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

Universal အမျိုးမျိုး

၎င်းတို့သည်မည်သည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူနှင့်မဆိုအသုံးပြုနိုင်သောကြောင့်၎င်းတို့၏အမည်နှင့်အတော်လေးကိုက်ညီသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့မီတာတစ်ခုချင်းစီတွင်ကိုယ်ပိုင် puncturers ရှိသင့်သည်၊ သို့သော် device အများစုအတွက်တော့ထိုကဲ့သို့သောပြproblemနာမရှိပါ။ တစ်ခုတည်းသောခြွင်းချက်မှာ Softlix Roche မော်ဒယ်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာသည်ရသုံးမှန်းခြေငွေစာရင်းအမျိုးအစားနှင့်မသက်ဆိုင်သောကြောင့်မကြာခဏသင်နှင့်တွေ့မည်မဟုတ်။

သူတို့က၎င်းကိုအရေပြား၏အထူနှင့်အညီညှိယူသည်။ ပျိုးခင်းလေးတစ်ခုအတွက် ၁-၂ အဆင့်သည်အလတ်စား - အထူရှိသောအရေပြားအတွက် (ဥပမာ - အမျိုးသမီးလက်ဖြင့်ကိုင်တွယ်နိုင်သည်) - ၃၊ ထူထပ်။ ကြောက်စရာကောင်းသည့်အရေပြားအတွက် ၄-၅ ။ ဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲပါကအရွယ်ရောက်ပြီးသူဒုတိယအဆင့်မှစတင်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ စမ်းသပ်မှုအတော်များများအတွက်သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကိုတည်ဆောက်နိုင်သည်။

အလိုအလျောက် Lancets

အလိုအလျောက် counterparts တွေကိုတီထွင်ဆန်းသစ်။ အကောင်းဆုံးသောအပ်များဖြင့်တပ်ဆင်ထားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသွေးနမူနာပြီးနောက်အရေပြားပေါ်တွင်သဲလွန်စသို့မဟုတ်အဆင်မပြေမရှိပါ။ ဤကိစ္စတွင်ဖောက်ထွင်းသောကလောင်သို့မဟုတ်အခြားကိရိယာတစ်ခုမလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည် device ၏ ဦး ခေါင်းကို နှိပ်၍ လုံလောက်သောကြောင့်လိုအပ်သော drop ကိုချက်ချင်းရရှိလိမ့်မည်။ အလိုအလျောက် lancets ၏အပ်များပါးလွှာသောကြောင့်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုံးဝနာကျင်မှုမရှိသောဖြစ်လိမ့်မည်။

အလိုအလျောက်အပ်များကိုအသုံးပြုသော glucometer မော်ဒယ်တစ်ခုမှာ Vehicle Circuit ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ထပ်ဆောင်းကာကွယ်မှုတပ်ဆင်ထားသဖြင့်အရေပြားနှင့်သာထိတွေ့ခြင်းဖြင့် lancet ကိုအသက်ဝင်စေသည်။ Automata သည်ပထမအမျိုးအစားနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါအပြင်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာတိုင်းတာရသည့်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုပိုမိုနှစ်သက်သည်။

ကလေးများအတွက်အပေါက်

သီးခြားအမျိုးအစားတစ်ခုတွင်ကလေးများ lancets ရှိပါသည်။ ဈေးနှုန်းချိုသာစွာနဲ့စျေးကြီးတဲ့အတွက်လူအများစုကကလေးတွေအတွက် universal analogues ကိုသုံးကြတယ်။ ဒီအမျိုးမျိုးသော glucometer အတွက်အပ်တွေကပါးလွှာပြီးချွန်ထက်တယ်။ ဒါကြောင့်ကလေးကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမကြောက်ဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တိုင်းတာတဲ့အချိန်မှာစိုးရိမ်စိတ်က glucometer ကိုပိုဆိုးစေတယ်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်စက္ကန့်များစွာကြာပြီးကလေးငယ်သည်နာကျင်မှုမခံစားရပါ။

တစ် ဦး glucometer များအတွက်တစ်ခါသုံး lancet သုံးစွဲဖို့ဘယ်လို

Accu-Chek Softlix မော်ဒယ်လ်တွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုအတွက် Lancet ကိုသင်ကိုယ်တိုင်မည်သို့သုံးရမည်နည်း။

1. ပထမ ဦး စွာအကာအကွယ်အဖုံးကိုအရေပြားဖောက်ခြင်းလက်ကိုင်မှဖယ်ရှားပစ်သည်။
2. အဆိုပါ scarifier များအတွက်ကိုင်ဆောင်သူသူတစ် ဦး ထူးခြားသောကလစ်နှိပ်ပါနှင့်အတူရာအရပျခတ်သည်အထိအနည်းငယ်ဖိအားနှင့်အတူအားလုံးလမ်းကိုသတ်မှတ်ထားသည်။
3. လိမ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ lancet ကနေအကာအကွယ် ဦး ထုပ်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
4. လက်ကိုင်၏အကာအကွယ်အဖုံးကိုယခုနေရာတွင်တပ်ဆင်နိုင်သည်။
5. LANCET ဖယ်ရှားခြင်း၏ရွေ့လျားနေသောအလယ်ဗဟိုရှိအဝိုင်းပတ်စက်ထစ်၏ဗဟိုနှင့်အကာအကွယ်ထုပ်၏အထစ်သည်တိုက်ဆိုင်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။
6. သင့်အသားအရေအမျိုးအစားအတွက်ထိုးဖောက်ခြင်းအတိမ်အနက်ကိုသတ်မှတ်ရန် ဦး ထုပ်ကိုဖွင့်ပါ။ စတင်သူများအတွက်၊ သင်သည်စမ်းသပ်မှုအဆင့် ၂ ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။
7. ထိုးဖောက်ရန်သင်ကြက်ခလုတ်ကိုအပြည့်အဝနှိပ်ခြင်းဖြင့်လက်ကိုင်ကိုကြက်ရန်လိုသည်။ Shutter ခလုတ်၏ပွင့်လင်းမြင်သာသော ၀ င်းဒိုးတွင်အဝါရောင်မျက်လုံးတစ်လုံးပေါ်လာပါက၎င်းကိရိယာသည်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။
8. လက်ကိုင်ကိုအရေပြားသို့ နှိပ်၍ အဝါရောင်ရှပ်တာခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။ ဒါကထိုးဖေါက်တာပဲ
9. အသုံးပြုသော lancet ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကိရိယာ၏ ဦး ထုပ်ကိုဖယ်ရှားပါ။
10. အပ်ကိုညင်ညင်သာသာဆွဲယူပြီးအမှိုက်ပုံးထဲထည့်ပါ။

မီတာအတွင်းအပ်ကိုဘယ်လိုပြောင်းရမလဲ။ Lancet ကိုအကာအကွယ်ထုပ်ပိုးမှုတစ်ခုချင်းစီမှတိုင်းတာခြင်းမပြုမီချက်ချင်းဖယ်ရှားပါ၊ ညွှန်ကြားချက်ပထမအဆင့်မှတပ်ဆင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထပ်မံလုပ်ပါ။

စားသုံးနိုင်သောအစားထိုးကြားကာလ

သင်မီတာအတွင်း lancets ပြောင်းလဲပစ်ရန်ဘယ်လောက်မကြာခဏလိုအပ်ပါသလဲ ထုတ်လုပ်သူများနှင့်ဆရာဝန်များအားလုံးသည် scarifiers အမျိုးအစားအားလုံးကိုအသုံးပြုရန်တညီတညွတ်တည်းတောင်းဆိုကြသည်။ မြုံသောအပ်ကိုမူရင်းထုပ်ပိုးရာတွင်အကာအကွယ်အဖုံးဖြင့်ပိတ်ထားရသည်။ ထိုးဖေါက်ပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝသက်ရှိများ၏သဲလွန်စများကျန်ရှိနေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကူးစက်နိုင်သောအဏုဇီ ၀ သက်ရှိများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောကြောင့်တိုင်းတာမှုရလဒ်များကိုပျက်ပြားစေသည်။

ချွေတာခြင်းအတွက်အကြံပြုချက်များကိုလျစ်လျူရှုသောလူ့အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောကြောင့်ဤငွေပမာဏသည်ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ထိုးဖောက်သောနေရာများတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်လုံးလုံးမှိုင်းလာသည်အထိ lancet ကိုမပြောင်းပါ။ စွန့်စားမှုများအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ ဒုတိယနေ့ထိုးပြီးနောက်ဆေးထိုးအပ်သိသိသာသာမှေးမှိန်သွားပြီးနာကျင်သောတံဆိပ်ခတ်ခြင်းကိုအနှံ့အပြားတွင်တစ်နေ့တာအတွင်းအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်။

Glucometer အပ်ထိုးစျေးနှုန်း

Lancets ၏ကုန်ကျစရိတ်သည်မည်သည့်ကုန်ပစ္စည်းမဆိုကဲ့သို့ပစ္စည်းကိရိယာနှင့်အရည်အသွေးတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

• စားသုံးသူတစ် ဦး ကြင်ကြင်နာနာ;
• အစုံရှိအပ်အရေအတွက်
• ထုတ်လုပ်သူ၏အခွင့်အာဏာ;
• ခေတ်မီ၏ဘွဲ့;
• အရည်အသွေး။

ဤအကြောင်းကြောင့်, ပမာဏတူတူညီသောကွဲပြားခြားနားသောအမှတ်တံဆိပ်များ၏ packages များကုန်ကျစရိတ်ကွဲပြားလိမ့်မည်။ အမျိုးအစားအားလုံးအနက်အများဆုံးဘတ်ဂျက်ရွေးချယ်မှုသည် universal Lancets ဖြစ်သည်။ ဆေးဆိုင်တွင်သူတို့သည် ၂၅ ပိုင်းထုပ်ပိုးနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် 200 PCs ။ တူညီသောအရွယ်အစားရှိသောသေတ္တာတစ်ခုအတွက်ပိုလန်နိုင်ငံမှထုတ်လုပ်သူသည်ရူဘီ ၄၀၀ ခန့်နှင့်ဂျာမန်မှရူဘီ ၅၀၀ မှပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ သင်ဆေးဆိုင်များ၏စျေးနှုန်းပေါ်လစီကိုအာရုံစိုက်ပါကအသက်သာဆုံးနည်းလမ်းသည်အွန်လိုင်းဆေးဆိုင်များနှင့်နေ့ခင်းဘက်တွင်ရှိသောစာရေးကိရိယာများဖြစ်သည်။

အလိုအလျောက်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်ပမာဏအတိုင်းအတာကို ပိုမို၍ ကုန်ကျမည်ဖြစ်သည်။ 200 PCs နှင့်အတူ box ကိုနှုန်း။ မင်းရူဘယ် ၁၄၀၀ ကနေပိုက်ဆံပေးရမယ် ထိုကဲ့သို့သော lancets ၏အရည်အသွေးအမြဲထိပ်ပေါ်မှာဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်စျေးနှုန်းထုတ်လုပ်သူအပေါ်မူတည်ပါဘူး။ အရည်အသွေးမြင့် lancets များကို USA နှင့် Great Britain, Austria နှင့် Switzerland တို့တွင်ထုတ်လုပ်သည်။

အဆိုပါ lancet ၏အရည်အသွေးသည် glycemic ပရိုဖိုင်းကိုထိန်းချုပ်၏လုပ်ငန်းစဉ်အတွက်အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းတာမှုများကိုဂရုမပြုပါကရောဂါကူးစက်မှုနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများသည်များပြားလာသည်။ အာဟာရကိုပြင်ဆင်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်းသည်ရလဒ်၏တိကျမှုပေါ်မူတည်သည်။ ယနေ့တွင် lancets ၀ ယ်ရန်ပြaနာမဟုတ်ပါ။ အဓိကအချက်မှာ၎င်းတို့ရွေးချယ်ခြင်းနှင့်လျှောက်လွှာကိုအလေးအနက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်များကိုအသုံးပြုသောအခါညွှန်ကြားချက်များပါသတ်မှတ်ထားသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။

• တစ်ကြိမ်သုံးပစ္စည်းများ၊
• (ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်းမရှိဘဲ) အပူချိန်သိုလှောင်မှုအခြေအနေများနှင့်ကိုက်ညီမှု;
• အစိုဓာတ်၊ အေးခဲခြင်း၊ တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်နှင့်ရေနွေးငွေ့များသည်အပ်များ၏အရည်အသွေးကိုထိခိုက်နိုင်သည်။

ထုပ်ပိုးမှုကိုပြတင်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်အပူဘက်ထရီအနီးရှိသိုလှောင်ခြင်းသည်တိုင်းတာမှုရလဒ်များကိုအဘယ်ကြောင့်ထိခိုက်နိုင်သည်ကိုယခုအခါရှင်းရှင်းလင်းလင်းတွေ့မြင်နိုင်သည်။

လူကြိုက်များ lancet မော်ဒယ်များ၏ analysis

scarifiers များ၏စျေးကွက်တွင်စားသုံးသူအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရခြင်းကိုရရှိခဲ့သည့်လူကြိုက်အများဆုံးအမှတ်တံဆိပ်များထဲမှအောက်ပါနမူနာများကိုသင်တွေ့နိုင်သည်

မိုက်ခရို

အပ်များကို Contour Plus အားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ မြုံ puncturers ယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအားဖြင့်ခွဲခြားသောအထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာသံမဏိနှင့်လုပ်နေကြသည်။ စက်၏မြုံမှုကိုအထူးအဖုံးများဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဤ scarifiers ပုံစံသည် universal type နှင့်သက်ဆိုင်သောကြောင့်၎င်းတို့သည်မည်သည့်မီတာအမျိုးအစားနှင့်မဆိုသဟဇာတဖြစ်သည်။

Medlans Plus အား

အလိုအလျောက် lancet သည်ဆန်းစစ်ရန်အနည်းဆုံးသွေးလိုအပ်သောခေတ်မီဆန်းစစ်သူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းကိရိယာသည်ကျူးကျော်မှုအနက် ၁.၅ မီလီမီတာကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ Biomaterial ကိုယူရန် Medlans Plus သည်သင်၏လက်ချောင်းသို့မဟုတ်အခြားအပေါက်ဖောက်သည့်နေရာကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထားရမည်။ ၎င်းသည်အလိုအလျောက်ပါ ၀ င်လိမ့်မည်။ ဒီအမှတ်တံဆိပ်၏ lancets အရောင် coding ကွဲပြားခြားနားသောသတိပြုပါ။ ၎င်းသည်အမျိုးမျိုးသော volomater နမူနာများကို အသုံးပြု၍ အရေပြား၏အထူကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ Scarifiers Medlans Plus သည်သင့်အရေပြား၏မည်သည့်နေရာကိုမဆိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အသုံးပြုသည် - ဖနောင့်မှအစ၊

Accu Chek

ရုရှားကုမ္ပဏီသည်မတူညီသောမော်ဒယ်များတွင်အသုံးပြုနိုင်သည့် lancets အမျိုးမျိုးကိုထုတ်လုပ်သည်။ ဥပမာ၊ Akku Chek Multikliks ၏အပ်များသည် Akku Chek Perform ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူများနှင့်လိုက်ဖက်ပြီး Akku Chek FastKlik စကာရီဖာများသည် Akku Chek Softclix နှင့် Akku Chek Mobile ကိရိယာများအတွက်သင့်လျော်သည်၊ ၎င်းတို့သည်အမည်တူစက်များဖြင့်အသုံးပြုသည်။ မျိုးကွဲများအားလုံးကိုဆီလီကွန်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးပြည့်စုံသောမြုံမှုနှင့်လုံခြုံသောထိုးဖောက်မှုကိုပေးသည်။

IME-DC

ဒီအမျိုးအစားအားလုံးအလိုအလျှောက် counterparts တွေကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ ဤအ lancets သည်အနည်းဆုံးခွင့်ပြုနိုင်သောအချင်းရှိပြီးကလေးငယ်များအတွက်သွေးကိုတိုင်းတာလေ့ရှိသည်။ ဤရွေ့ကားတစ်လောကလုံး scarifiers ဂျာမနီမှာထုတ်လုပ်နေကြသည်။ ဆေးထိုးအပ်များကိုထက်မြက်စေခြင်းမှာလှံများဖြင့်ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပြီးခြေထောက်သည် cross-shaped ဖြစ်သည်။

Prolance

တရုတ်ကုမ္ပဏီ၏အလိုအလျောက် analogue များကိုမတူညီသောပုံစံ (၆) ခုဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ အပ်၏အထူနှင့်ထိုးဖောက်ခြင်းအတိမ်အနက်ကွဲပြားသည်။

စားသုံးသူများ၏မြုံမှုသည်အကာအကွယ်အဖုံးကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။

မျက်ရည်များ

တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်များသည် Piercer အများစုအတွက်သင့်လျော်သော်လည်းလွတ်လပ်စွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ပြင်ပတွင်အပ်ကိုပိုလီမာဆေးတောင့်ဖြင့်ပိတ်ထားသည်။ အပ်အတွက်ပစ္စည်းသည်အထူးပြုလုပ်ထားသောသံမဏိဖြစ်သည်။ Droplet ကိုပိုလန်တွင်ပြုလုပ်သည်။ Softclix နှင့် Accu Check မှလွဲ၍ ဤပုံစံသည် glucometer အားလုံးနှင့်လိုက်ဖက်ညီသည်။

ဗင်ထိ

အမေရိကန်စကာရီဖာများကို One Touch ကိရိယာများတွင်အသုံးပြုရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်၏စွမ်းဆောင်နိုင်မှုသည် ၄ ​​င်းတို့ကိုအခြား puncturers (Mikrolet, Satellite Plus, Satellite Express) နှင့်အသုံးပြုရန်ဖြစ်နိုင်စေသည်။

အိမ်၌သွေးသကြားဓာတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ယနေ့ lancet သည်တိုင်းတာမှုအတွက် biomaterial ကိုလျင်မြန်စွာနှင့်ဘေးကင်းစွာပြင်ဆင်နိုင်စေရန်အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။

ဘယ်ဟာကိုသင်ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်ချင်သလဲ - ရွေးချယ်မှုကသင့်အတွက်ဖြစ်သည်။