ပုလဲမုယောစပါးသည်လူတိုင်း၏အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သင့်သည့်အင်အားအရှိဆုံးနှင့်အာဟာရပြည့်ဝသောသီးနှံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုမုယောစပါးများထုတ်လုပ်သည့်လုပ်ငန်းတွင်ထုတ်လုပ်သည်၊ ၎င်းကိုအထူးနည်းပညာအသုံးပြုသည်။
ကျွမ်းကျင်သူများကဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများအတွက်ဤဂျုံယာဂုသည်အရေးပါသည်ဟုဆိုသည်။ အကယ်၍ သိသာထင်ရှားသောဆန့်ကျင်မှုများမရှိပါက၎င်းကိုအဆက်မပြတ်အသုံးပြုသင့်သည်၊ သူသည်လိုအပ်သောရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုဆောင်ရွက်ရန်နှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ညွှန်ကြားချက်ပေးရန်ဤပြissueနာကိုသင်၏တက်ရောက်သူဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရန်မလိုအပ်ပါ။
ထို့ကြောင့်မေးခွန်းကိုတိကျစွာအဖြေပေးနိုင်ပါလိမ့်မည်။ ယခုမှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မုယောစပါး၊ ယင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ၊ သုံးစွဲမှုစည်းမျဉ်းများနှင့်အရေးကြီးသောဆန့်ကျင်ဖက်ဆေးများကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုပိုမိုလေ့လာကြည့်ကြစို့။
အကျိုးခံစားခွင့်
ဤအရာဝတ္ထုများ၏ရှုပ်ထွေးမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအန္တရာယ်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ရည်ရွယ်သောမျှတသောအမြန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကူညီသည်။
သင်မှန်းဆခဲ့သည့်အတိုင်းစာရင်း၌ပါရှိသည့်ဗီတာမင်များအားလုံးနှင့်မဝေးပါ၊ ဤတွင်အလွန်အရေးကြီးသောအရာများအနည်းငယ်ရှိသည်။
- ကယ်လစီယမ်
- သံ
- ဖော့စဖောရက်နှင့်အခြားအရာများ (ဤအစားအစာတွင်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများဖြစ်ပွားမှုကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သောအရာများစွာရှိသည်။
အထူးသဖြင့်သီးနှံပင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုမထိခိုက်စေဘဲဒီ endocrine ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်မဟုတ်ပါ။
သင်သိသည့်အတိုင်းဆီးချိုရောဂါသည်၎င်းလက္ခဏာ၏အဓိကလက္ခဏာရှိသည်၊ သေချာသည်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏသိသိသာသာတိုးလာခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်အမျိုးမျိုးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ဆက်နွယ်သောကမောက်ကမဖြစ်မှုများစွာသည်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာတွင်စတင်သည်။ ဤအုပ်စုသည်ဤရောဂါ၏အကျိုးဆက်များကိုတိုက်ထုတ်ရန်ကူညီသည်။
ကျွမ်းကျင်သူများသည်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုတိုက်ဖျက်ရန်သာမကဤရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အတွက်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းကိုမကြာခဏညွန်ကြားကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ချက်ချင်းဖော်ပြခဲ့သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ သီးနှံများကိုဘလူးဘယ်ရီရွက်များနှင့်အတူတကွအသုံးပြုသည်၊ ဆရာဝန်ကလူနာအားဆေးညွန်းစာပေးသည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာမုယောသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။
သတိထားပါ အစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဆီးချိုရောဂါတွင်အဓိကထင်ရှားသည့်လက္ခဏာမှာသွေးထဲတွင်သကြားပမာဏသိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။ ဤသရုပ်သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာနှင့်ပြproblemsနာဖြစ်စေသည်။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်၎င်းသည်လူနာများအတွက်သေစေသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ယင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သူများကအထူးဆေးဝါးများကိုဆေးကြောသည်။ သို့သော်သဘာဝဆေးကုထုံးကိုမုယောစသည်ဖြင့်အသုံးပြုရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအရာအားလုံး၌ကိုယ်ပိုင်သီးခြားဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများရှိသောကြောင့်မည်သည့်ကိစ္စမျိုးတွင်၎င်းကိုအထူးသဖြင့်ပမာဏအမြောက်အများဖြင့်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းမပြုဘဲမစတင်ပါနှင့်။
အခြေခံစည်းမျဉ်းများ
ဤအပိုဒ်တွင်ဆွေးနွေးရမည့်ပထမစည်းမျဉ်းမှာပြုတ်ပုလဲမုယောကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ပြီးသူ၏ခွင့်ပြုချက်ကိုရရှိပြီးနောက်ပုံမှန်ဆေးများနှင့်သတ်မှတ်ထားသောဆေးများနှင့်အညီအသုံးပြုသင့်သည်။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုသည့်စည်းမျဉ်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ဤအချက်ကိုဆရာ ၀ န်နှင့်လည်းဆွေးနွေးသင့်သည် (ဤကိစ္စတွင်ပုံမှန်ဖြစ်ရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ မုယောစပါးကိုတစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုသည်) ။ ကျန်းမာတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသကြားဓာတ်များများများစားစားစားသုံးပြီးနောက်သကြားလျှော့ချဖို့လိုအပ်တဲ့အခြေအနေတွေအကြောင်းပြောနေတာပါ။
ကျွမ်းကျင်သူများကဤကောက်နှံကို friable သို့မဟုတ် viscous ဟင်းပွဲများအဖြစ်အသုံးပြုသည်ကိုလည်း၎င်း၊ ဟင်းချိုများတွင်ထည့်နိုင်သည်။ သင်၏ဆရာဝန်ထံမှဆေးညွှန်းကိုယူခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် အကယ်၍ မဖြစ်နိုင်ပါကအင်တာနက်ပေါ်တွင်သင်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးနေရာကိုရှာပြီးသူတို့၏မေးခွန်းများနှင့် ပတ်သက်၍ အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ကိုမေးမြန်းပါ။
ဟင်းချက်
သင်မှတ်မိရန်လိုအပ်သည့်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုမှာချက်ပြုတ်နေစဉ်ဂျုံယာဂုသိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။ အမှန်မှာစီရီရယ်ပမာဏ ၅ ဆခန့်တိုးလာမည်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အများကြီးကသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောချက်ပြုတ်နည်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းအတွက်အနည်းဆုံး ၁ နာရီကြာသင့်သည်။
စိတ်ဝင်စားစရာတစ်ခုမှာမုယောစပါးကိုစိမ်ရန်မလိုသောစပါးဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သောအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်အရေအတွက်တိုးပွားစေမည်မဟုတ်ပါ။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ဒီဖြစ်စဉ်ကိုလုံးဝအဓိပ္ပာယ်မရှိ။ ချက်ပြုတ်နေစဉ်ကာလအတွင်းထည့်သွင်းထားသောပန်းကန်သည်တဖြည်းဖြည်းအာဟာရပြည့် ၀ လာလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။
စတင်ရန်၊ ကောက်ပဲသီးနှံများကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတွင်ထည့်ပြီးအလယ်အလတ်အပူ၌ချက်ပြုတ်ရမည်။ ဒယ်အိုးထဲမှာရေပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ဖို့သေချာစေပါ၊
ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဂျုံယာဂုသည်ဤအသုံးဝင်သောသီးနှံများမှထုတ်ယူနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောထုတ်ကုန်မဟုတ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရသာအရှိဆုံးအစားအစာများပင်ပျင်းရိနိုင်သည်။
ဆန့်ကျင်
သင်ခန့်မှန်းနိုင်သည့်အတိုင်းမည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆိုအကျိုးရှိစေမည့်ထုတ်ကုန်မရှိပါ။ အပင်မှဖြစ်သောဆေးများပင်လျှင်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်။
ပုလဲမုယောစပါးသည်ဤစည်းမျဉ်းကိုခြွင်းချက်မထားပါ။ ကျွမ်းကျင်သူအသုံးပြုခြင်းမှထိခိုက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ (အထူးကုဆရာ ၀ န်များ၏အကြံပြုချက်အရ) သို့သော်ဆန့်ကျင်မှုများရှိပါက၊
- တီထွင်မှုတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ် ဦး ချင်းစီအလိုဆန္ဒ;
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊
- အစာအိမ်၏အမြင့်အချဉ်ဓာတ်။