![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7326/trevozhnie-zvonochki-simptomi-i-priznaki-povishennogo-sahara-v-krovi-u-muzhchin.jpg)
သွေးထဲတွင်အမျိုးသားများရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည်တစ်သက်တာလုံးပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဤညွှန်ကိန်းကိုထိန်းချုပ်ရန်အထူးရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။
အမှန်မှာ၊ ခေတ်သစ်ဘဝစည်းချက်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းသကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်ဤရောဂါနှင့်အတူဖြစ်သည်။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူအမျိုးသားတစ် ဦး အတွက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏတိုးများလာခြင်းအကြောင်းအရင်း
အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးရှိလူများတွင်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်ကွဲပြားခြားနားသည် -
- ၁၈-၂၀ အရွယ်သည် ၃.၃ မှ ၅.၄ မီလီမီတာ / l;
- အသက် ၃၀ မှ ၄၀ အတွင်း ၃.၄ - ၅.၅ မီလီမီတာ / l;
- အသက် ၄၀-၅၀ နှစ် - ၃.၄ - ၅.၅ mmol / l;
- နှစ်ပေါင်း 60-70 နှစ် - 3.5 - 6.5 mmol / L.
ကိုယ်ခန်ဓာကိုဒီဇိုင်းဆွဲထားသည်ဆိုပါကအစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်မြင့်တက်လာနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်အစားအစာစားပြီးနောက်ရောဂါသည်သတင်းအချက်အလက်မြင့်မားခြင်းမရှိသည့်အတွက်ရလဒ်မှာမှန်ကန်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အများဆုံးမှန်ကန်သောညွှန်းကိန်းများကိုနံနက်တိုင်းတိုင်းတာခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။
အစာစားပြီးနောက် ၃ နာရီကိုလည်းလုပ်နိုင်သည်။ အမှန်မှာအစာအိမ်၌အစာစားပြီးနောက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အရေအတွက်တိုးများလာသည်။
လူတစ် ဦး ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်အောက်ပါအကြောင်းများကြောင့်တိုးပွားသည် -
- thyrotoxicosis ၏ပေါ်ထွန်းခြင်း;
- ဆီးချိုရောဂါ 1 နှင့်အခြားအမျိုးအစား 2;
- အသည်း, ကျောက်ကပ်စွမ်းဆောင်ရည်လျော့နည်း;
- ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များ၏သင်တန်း။ ၎င်းတို့သည်ပန်ကရိယ (အကျိတ်များ၊ စူးရှသောပန်ကရိယ) ရှိကြသည်။
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ချွတ်ယွင်းမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောရောဂါများဖွံ့ဖြိုးမှု (myocardial infarction သည်ဤအုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်) ။
မကြာခဏဆိုသလိုသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာ acromegaly အပြင်ဆေးဝါးများသောက်ခြင်း၊ ရောဂါအမျိုးမျိုးပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသောအမျိုးသားများ၏လက္ခဏာများကားအဘယ်နည်း။
အမျိုးသားများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်လက္ခဏာများရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းတွင်တုံ့ပြန်မှုသည်ပုံမှန်စံမှသွေဖည်လာပြီးဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကျရှုံးမှုများအချက်ပြမှုကိုစတင်ပေးသည်။ အသုံးအများဆုံးရောဂါလက္ခဏာများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။
ရေငတ်။ ခြောက်သွေ့သောပါးစပ်
အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ချွတ်ယွင်းမှုများကြောင့်တံတွေးဂလင်းများမှမှန်ကန်သောပမာဏကိုထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အမင်းရေငတ်ခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုပမာဏ (သိသိသာသာတိုးပွားလာနိုင်သည်) ကြောင့်ဖြစ်သည်။
မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
ဆီးချိုရောဂါသည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကိုခံစားရသည်။ ပြီးနောက်၊ ခန္ဓာကိုယ်ကပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်ကိုဖယ်ရှားဖို့ကြိုးစားသည်။ နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာအာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည်ရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အိပ်ငိုက်
အိပ်ငိုက်ခြင်း, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရောဂါ၏အဆက်မပြတ်အပေါင်းအဘော်ဖြစ်ကြသည်။ရောဂါဖြစ်ပွားမှုဖြစ်စဉ်များကြောင့်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်ကိုဂလူးကို့စ်မှထုတ်လုပ်သည်။
ထို့ကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ, ဆီးချိုအဆက်မပြတ်အိပ်ချင်ဖြစ်ပါတယ်။
တိုးပွားလာ / အစာစားချင်စိတ်အတွက်လျော့နည်း
ဤလက္ခဏာသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာမမှန်မှုများတွင်ထင်ရှားသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများစုတွင်ပြင်းထန်သောအစာစားချင်စိတ်သည်ရောဂါ၏နစ်နာကြေးကိုဖော်ပြသည်။ မနက်ပိုင်းတွင်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အစာစားချင်စိတ်ကျဆင်းခြင်းသည်ရောဂါ၏ထင်ရှားသောသရုပ်သဏ္ဌာန်တစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။
အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
ဆီးချိုရောဂါမြင့်မားခြင်းကမှန်ဘီလူးဖောကိုဖြစ်စေသည်.
ထို့ကြောင့်ဤကိစ္စတွင်အတွက်အမြင်နှင့်ပြproblemsနာများစတင်။
ထို့အပြင်ယောက်ျားသည်သိသာထင်ရှားသည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများမရှိဘဲချွေးများထွက်လာသည်ကိုသတိပြုမိနိုင်သည်။
သကြားလုံးများအတွက်တပ်မက်ခြင်းတိုးလာ
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သကြားလုံးများကိုတမ်းတလာကြသည်။ အမှန်မှာဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ (ဂလူးကို့စ်၏စုပ်ယူမှုအတွက်လိုအပ်သည်) ။
ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာအဖြစ်ဂလူးကို့စ်မြင့်မားမှု
ဆီးချိုရောဂါ၏အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာမှာသကြားဓာတ်တိုးခြင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းများကျော်လွန်လျှင်၊ ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်သာမကဆီး၌လည်းပါနိုင်သည်။
ဒီရောဂါသစ္စာဖောက်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ တွင်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်ပြီးနောက်လအနည်းငယ်အကြာတွင်ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာနိုင်သည်။
အသက် ၄၀ မှ ၄၅ နှစ်အတွင်းရှိအမျိုးသားများသည်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အန္တရာယ်ကြုံတွေ့နိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်လာလျှင်အချိန်ကြာမြင့်စွာမည်သည့်လက္ခဏာမျှမတွေ့ရှိနိုင်ပါ။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်အညွှန်းကိန်းအပြောင်းအလဲကြီး၏အကြောင်းရင်းများသည်အင်ဆူလင်ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်း၎င်းသည်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုအနည်းဆုံးသောအဓိကဟော်မုန်းဖြစ်သည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေသောအဖြစ်အပျက်ဖြစ်လျှင်အရေးအကြီးဆုံးအချက်မှာဂလူးကို့စ်ပမာဏ (တစ်နေ့တစ်ကြိမ်) ကိုထိန်းချုပ်ခြင်း၊ အစားအသောက်အပြင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်း၊ သတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများသာအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။
ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုရရှိရန်သင်သည်ဤစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။
- ထူထောင်ထားသောအာဟာရအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာရမည်။
- အင်ဆူလင်ဆေးညွန်းစာဆေးများကိုမသောက်ပါနှင့်။
- သယ်ဆောင်နိုင်သော glucometer ကို အသုံးပြု၍ သကြားပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ပါ (ရလဒ်များကိုမှတ်တမ်းတင်ထားရမည်);
- အလုပ်လုပ်ကိုင်, ပုံမှန်ဝန်နှင့်အတူအိမ်ထောင်စုအိမ်မှုဝေယျာ။ ဆီးချိုရောဂါကိုလည်းအထူးလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။
- ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများကိုဖော်ပြခြင်းဖြင့်သင်သည်အတွေ့အကြုံရှိ endocrinologist ၏အကြံဥာဏ်ကိုရယူရန်လိုအပ်သည်။
ဘယ်လိုနှင့်အဘယ်သို့ဆက်ဆံရန်?
ယနေ့တွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါကိုဝါကျအဖြစ်မယူသင့်ပါ။များသောအားဖြင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲခြင်းကသင့်အားရောဂါ၏လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကိုထိန်းချုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချသောဆေးများကိုသောက်သုံးသင့်သည်။။ အကယ်၍ ၎င်းသည်မလုံလောက်ပါကအထူးကုမှအင်ဆူလင်ဆေးထိုးရန်ညွှန်ကြားထားသည်။
အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်တစ်ပြိုင်နက်တည်းမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနှင့်အတူထိုးဆေးထိုးသည်။ ဂလူးကို့စ်ကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ရန်အတွက်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးနှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းအသုံးပြုသောဆေးများစွာရှိသည်။
မျက်မှောက်ခေတ်ဆေးပညာတွင်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုသည်အဆက်မပြတ်တိုးတက်လျက်ရှိသည်။ သို့သော်ရောဂါထိန်းချုပ်မှုသည်လူနာကိုယ်တိုင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုသာမကအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။
ထို့ကြောင့်, ကျွမ်းကျင်သူများကရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့, နှင့်နောက်ဆုံးအဆင့်မှာဆီးချိုရောဂါကုသရန်ဖို့အများကြီးပိုအရေးကြီးတယ်ကြောင်းသေချာကြသည်။ မျက်မှောက်ခေတ်လက်တွေ့တွင်နည်းစနစ်အတော်များများ၊ ရောဂါကုသရန်ရည်ရွယ်သောဆေးများကိုအသုံးပြုသည်။
လူနာများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည် -
- ထိုးဆေးတွေ၊
- prostaglandins (rectal suppositories);
- ပါးစပ်အသုံးပြုရန်ရည်ရွယ်သည့်ထုတ်ကုန်များ (ဆေးပြားများ၊ ဆေးတောင့်များ)၊
- အထူးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ - လေဟာနယ်ပန့်များ၊ အထူးချုံ့ထားသောပတ်တီးများအပြင် cuffs အမျိုးမျိုး။
အစားအစာအင်္ဂါရပ်များ
လူနာများကိုဗီတာမင်နှင့်အမျှင်ဓာတ်ပိုမိုစားသုံးရန်အကြံပေးသည်။ အသင့်တော်ဆုံးထုတ်ကုန်များတွင်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အဆီနည်းသောငါးများ၊ သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မြေသြဇာကောင်းသောဂျုံမှုန့်မှထုတ်လုပ်သောပေါင်မုန့်တို့ပါဝင်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားဖြစ်သောကြောင့်မျှတသောအစားအစာသည်အဓိကကုသမှုဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်။ အလယ်အလတ်ရှိသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့်အခါအင်ဆူလင်၊ သကြားပါ ၀ င်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအစားအသောက်နှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။
အစားအစာများတွင်ပါဝင်နိုင်သည်
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ decoction အပေါ်ဟင်းချို, အသားအားနည်းခြင်းနှင့်ငါးဟင်းရည်;
- ဒိန်ချဉ်၊ ကေဖီ၊ နို့၊ (ဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်)၊
- ဘေးထွက်ဟင်းလျာများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှမုန်လာဥနီ (မုန်လာဥ၊ သခွားသီး၊ ဆန်၊ အာလူး၊ beets)၊
- အမဲသားဟင်းလျာများ၊ ၀ က်သား၊ ဝက်သား၊ ကြက်ဆင်၊ ယုန်အသားများ၊
- ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၊ နို့နှင့်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောသစ်သီးနှင့် berry သီးဖျော်ရည်များ။
ရိုးရာကုစားနှင့်အတူကုသမှု
ဆီးချိုရောဂါကို dandelion အမြစ်များ၊ ဆူးပင်ပေါက်များ၊ ဘလူးဘယ်ရီရွက်များနှင့် cuff မြက်ပင်များဖယ်ရှား။ ကုသနိုင်သည်။ အခြေအနေတိုးတက်စေရန်သင်ဟင်းရည်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုတစ်နေ့ ၃ ကြိမ်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7326/trevozhnie-zvonochki-simptomi-i-priznaki-povishennogo-sahara-v-krovi-u-muzhchin-10.jpg)
kefir နှင့်အတူ buckwheat သကြားလျှော့ချအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်
ဆီးချိုရောဂါကို buckwheat ဖြင့်ကုသရာတွင်လူကြိုက်များသောနည်းလမ်းမှာလည်းမိမိကိုယ်ကိုထိရောက်စွာသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ buckwheat ကိုဆေးကြောပြီးကော်ဖီကြိတ်စက် (မုန့်ညက်အခြေအနေ) ကိုကြိတ်ပါ။ ညနေခင်းတွင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို kefir တစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းသည်။
နံနက်ယံ၌ချက်ပြုတ်ထားသောဒိန်ချဉ်ကိုနံနက်စာအတွက်စားရမည်။ ဒီအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ သကြားလျှော့ချနိုင်အောင်၊ ရေဘူးတွေကိုသန့်ရှင်းပါ။ buckwheat နှင့်အတူ Kefir ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပျော့ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဤနည်းလမ်းတွင်ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောကိုရက် ၂၀ အတွင်းသင်တန်းများတွင်အသုံးပြုသည် (ထို့နောက် ၁၀ ရက်တာချိုးပြီးသင်ထပ်မံအသုံးပြုနိုင်သည်) ။
ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ
ဗီဒီယိုထဲမှာယောက်ျားနဲ့မိန်းမတွေမှာမြင့်မားတဲ့သွေးသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများအကြောင်း