ချိုမြိန်ချယ်ရီကိုသောက်ခြင်း BZHU၊ အညွှန်းကိန်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးကျေးဇူးနှင့်အန္တရာယ်

ဆီးချိုရောဂါသည်သူ၏ထုတ်ကုန်အမြောက်အများကိုလုံးဝစွန့်ခွာရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခံရခြင်းကြောင့်လူနာ၏ဘဝကိုသိသိသာသာပြောင်းလဲစေသည်။

မကြာသေးမီကဆရာဝန်များသည်လူနာများကိုဤနည်းဖြင့်ကာကွယ်လိုသောကြောင့်သူတို့၏လူနာများကိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်မှတားမြစ်ခဲ့သည်။ သို့သော်ဒီအစွန်းရောက်အတိုင်းအတာလုံးဝ optional ကိုဖြစ်ခဲ့သည်။

ထို့အပြင်ဤအစာကိုလုံးဝငြင်းပယ်ခြင်းကြောင့်လူတစ် ဦး သည် မကျေနပ်၍ သူ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အစားအစာအားလုံးကိုခွဲခြားမှုမရှိဘဲစုပ်ယူနိုင်ခဲ့သည်။ စည်းကမ်းချက်အရ, ဒီနောက်မှာရောဂါ၏ပြင်းထန်သောလမ်းကြောင်းနှင့်၎င်း၏နောက်ခံဆန့်ကျင်လေးနက်ရှုပ်ထွေး၏အသွင်အပြင်ရှိခဲ့သည်။

ကံကောင်းထောက်မစွာ, ယခုအချိန်တွင်ခေတ်သစ်ဆေးပညာသည်လက်ခံနိုင်သောထုတ်ကုန်များ၏နယ်နိမိတ်ကိုအနည်းငယ်တိုးချဲ့လိုက်သောကြောင့်အာဟာရပြည့်ဝစေရန်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်များကအခြေအနေအရ၎င်းတို့ထဲမှတစ် ဦး ကိုခွင့်ပြုပြီးအချို့ကတားမြစ်သည်။

ရေပန်းစားသည့်နွေရာသီရာသီအစားအစာများထဲမှချိုချဉ်သီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပြိုင်ဘက်ကင်းသောအနံ့နှင့်အထူးမွှေးသောအရသာရှိသည်။

သို့သော် endocrine မူမမှန်ရောဂါရှိသူအနည်းငယ်သာယင်းကိုအသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်ကြသည်။ ဤဆောင်းပါးသည်အရေးပေါ်မေးခွန်းကိုဖွင့်လိမ့်မည် - ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ရှိချိုမြိန်ချဉ်သီးမှုအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ချယ်ရီ: ဖြစ်နိုင်သို့မဟုတ်မ

ဤသီးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အသုံး ၀ င်သည့်အရာများစွာဖြစ်သောဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ antioxidants၊ ရိုးရှင်းသောသကြား၊ ပရိုတင်းများ၊ အဆီများနှင့်သဘာဝအက်ဆစ်များပါဝင်သည်။ ချိုမြိန်ချယ်ရီ glycemic အညွှန်းကိန်းအတော်လေးနိမ့်သည် - 22 ။

သီးများတွင် antioxidants များပါဝင်သောကြောင့်၎င်းသည်နှလုံးရောဂါများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်နှင့်မလိုလားအပ်သော neoplasms အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ချယ်ရီသီးကိုစားနိုင်ပါသလော။

လတ်တလောလေ့လာမှုများအရချယ်ရီသီးများတွင်ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိသောဒြပ်ပေါင်းများပါ ၀ င်သည်။

၎င်းတို့သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသဘာဝနှင့်တူသည်။ အကယ်၍ အသေးစိတ်ပြောလျှင်ချယ်ရီသီး၏စားသုံးမှုသည်အင်ဆူလင်သို့မဟုတ်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဆေးတစ်မျိုးတည်းနှင့်မိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့်လူနာရရှိသည့်ပမာဏနှင့်ဆင်တူသည်။

ဤ berry berry သည်ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်မလိုအပ်သောပျက်စီးယိုယွင်းစေသောထုတ်ကုန်များကိုဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်မျိုးဆက်ပွားစနစ်၏လုပ်ငန်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ထို့အပြင်သက်ရှိတစ်ခုလုံးကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်သည်လည်းအားကောင်းစေသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိချိုချဉ်သီးသည်သွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့်အသည်းရောဂါကာကွယ်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်မျက်နှာနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါများရောင်ရမ်းခြင်းအသွင်သဏ္ဌာန်ရှိသောသူများအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။

ဤ berry ကိုပုံမှန်ပမာဏဖြင့်ပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေပြီး၎င်းသည်အပိုပေါင်များနှင့်ခွဲခွာခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ချယ်ရီသီးများကိုသင်စားနိုင်သည်။

1. သွေးတိုးရောဂါ။ ပိုတက်ဆီယမ်သည်အသီး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသွေးလွှတ်ကြောကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ရှားပေးပြီး၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
2. နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ။ ထုတ်ကုန်တွင်သွေးကြောများအားကောင်းစေပြီးသွေးခဲစေခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသောဗီတာမင် P ပါဝင်သောကြောင့်ချယ်ရီသီးသည်“ နှလုံး berry” ဟုလူသိများသည်။
3. အဆစ်, ဂေါက်, ဒူလာ။ ၁၀၀ ဂရမ်မှည့်သောအသီးများဟာနာကျင်မှုကိုသက်သာစေပါတယ်။
4. အာရုံကြောပျက်ခြင်း၊ လျစ်လျူရှုခြင်း၊ ကျူးကျော်ခြင်း၊။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည်ချယ်ရီ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုတည်ငြိမ်စေပြီးအားကောင်းသောသက်သာစေနိုင်သည်။
5. အဆိုပါ excretory စနစ်နှင့်အသည်း၏အင်္ဂါများ၏ရောဂါများ။ Cherry Pulp တွင်လူသိများသော phosphorus ပါရှိသည်။ ၎င်းသည်ကြာရှည်ခံဆေး၊ ဆေးရွက်ကြီး၊ အရက်နှင့်ဆေးဝါးများ၏အဆိပ်များကြောင့်ပျက်စီးသွားသည့်အသည်းဆဲလ်များ၏အမြှေးပါးများကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်။ လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်ပြင်းထန်သော diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုကသင့်အားကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
6. အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ။ ချယ်ရီ၏ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် colitis, gastritis နှင့်အစာအိမ်အနာတို့တွင်အထောက်အကူပြုသည်။

လတ်ဆတ်သောချယ်ရီသီးများသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သည့်အချိန်၌ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသောဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်သော anthocyanins ၏အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာသစ်သီးဝလံများနီလေ၊ ၎င်းတွင်ထူးခြားသောအရာများပါ ၀ င်လေလေဖြစ်သည်။ သို့သော်သန္ဓေသား၏အဝါရောင်မျိုးကွဲထိုကဲ့သို့သောအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမပေးပါဘူး။

အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ

တစ်ရက်လျှင်ချိုသောချယ်ရီတစ်ရာဂရမ်ပမာဏရှိသောသွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးပွားမှုနှင့်အတူချယ်ရီကိုမထောက်ခံပါ။

ခွင့်ပြုထားသောစံသတ်မှတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပါကသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိချိုမြိန်ချဉ်သီးကိုသင့်တော်သောပမာဏဖြင့်စားပါကတားမြစ်ထားသည်။

ထို့အပြင်အစောပိုင်းမျိုးကွဲများကိုလတ်ဆတ်စွာစားရန်အကြံပြုလိုသည်။ အပူကိုပြုပြင်ထားသောသီးများတွင်အာဟာရအနည်းငယ်ကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်သိပ်မကောင်းသောသတိပြုသင့်သည်။

အင်ဆူလင်တစ်ခုတည်းဆေးပမာဏကိုတွက်ချက်သောအခါ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းသည်အလွန်သေးလွန်းသောကြောင့်ဤ berry သီးကိုထည့်သွင်းမစဉ်းစားသင့်ပါ။ ချယ်ရီသီးနှင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်အတော်လေးသဟဇာတဖြစ်သော်လည်း၎င်းကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာစားရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ အထူးသဖြင့်၎င်းကိုယို၊ ရည်သို့မဟုတ်ဂျယ်လီပုံစံဖြင့်တင်ပြလျှင်။

အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

သတိပြုရန်မှာအချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ဤ berry သီးကိုသုံးခြင်းကသိသိသာသာထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိချိုချဉ်ချိုင့်သည်အောက်ပါအခြေအနေများတွင်ဆန့်ကျင်နေသည်။

• အထူးသဖြင့် gastritis, adhesive intestinal disease၊ အစာအိမ်အချဉ်ဓာတ်မြင့်တက်ခြင်း၊
• မတည့်တုံ့ပြန်မှု;
• အဆုတ်ရောဂါများ၊
• ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ချယ်ရီသီးကိုဆန့်ကျင်သည်။

ချိုမြိန်ချယ်ရီသီးကိုလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးခဲသောပုံစံဖြင့်သာစားပါ။ ထို့အပြင်သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်မထည့်သွင်းမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးလိုအပ်သည့်စာမေးပွဲအားလုံးကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။ ထို့အပြင်စမ်းသပ်မှုအချို့ကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုပါသည်။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လက္ခဏာနှင့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်မမျှော်လင့်သောသကြားပမာဏကိုမြင့်တက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွမ်းကျင်သူများသည်အောက်ဖော်ပြပါအစီအစဉ်အတိုင်းလုပ်ဆောင်ရန်အကြံပေးသည်။

1. ပထမ ဦး စွာသင်သည်ချိုမြိန်သောချယ်ရီသီးတစ်လုံးကိုစားပြီးသကြားဓာတ်ကိုဂလူးကူမီတာဖြင့်စစ်ဆေးသင့်သည်။
2. ကုန်ပစ္စည်းမှသုံးစွဲသောပမာဏ၏နှစ်ဆသာလျှင်ထပ်တူပြုပါ။ နောက်တဖန်သွေးဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှုကိုစစ်ဆေး;
3. စားသောအသီးပမာဏသည်ဂရမ်ဂရမ်မပြည့်မှီအထိစမ်းသပ်မှုကိုဆက်လုပ်ပါ။
4. အကယ်၍ စစ်ဆေးမှုအဆင့်တစ်ခုခုတွင် endocrinologist ၏လူနာသည်သကြားဓာတ်ပြင်းထန်သောခုန်ခြင်းကိုသတိပြုမိလျှင်သင်ချက်ချင်းရပ်ပစ်ရမည်။
5. သငျသညျဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်အတက်အကျကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအသံအတိုးအကျယ်အတွက်သာအသုံးပြုရန်မပြုခဲ့သောချယ်ရီပမာဏသတိရသင့်ပါတယ်။

ဆန့်ကျင်

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ချယ်ရီသီးများကိုစားနိုင်၊ မနိုင်ဟူသောမေးခွန်း၏အဖြေသည်အပြုသဘောဆောင်သော်လည်းရောဂါအချို့ရှိနေသည့်အတွက်ဤထုတ်ကုန်ကိုမစားသင့်ပါ၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်မလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများ၏မှတ်ချက်များအရရောဂါများမရှိခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိချယ်ရီသီးများကိုသင်သောက်သုံးနိုင်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါနောက်ခံပေါ်ပေါက်လာသောအူသိမ်ကျန်းမာရေး၏ဆိုးကျိုးများ၊
• ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်;
• အစာအိမ်၏တိုးမြှင့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis;
• peptic အစာအိမ်နာ;
• ပိုလျှံအလေးချိန်၏ရှေ့မှောက်တွင်;
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်သောရောဂါများ။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ရောဂါများအတွက်အာဟာရနှင့် ပတ်သက်၍ အထူးကုဆရာဝန်၏ညွန်ကြားချက်များအားတိတိကျကျလိုက်နာခြင်းသည်ကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာတွင်ရှည်လျား။ ပျော်ရွှင်သောဘဝ၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ချယ်ရီသည်အစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်မခံသင့်ပါ - ၎င်းသည်ခွင့်ပြုထားသောစံနှုန်းကိုလိုက်နာရန်လုံလောက်ပါသည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ချယ်ရီသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား (၂) နှင့်မည်သည့်ပမာဏတွင်ချိုသနည်း။ ဗီဒီယိုမှအဖြေ:

ဒါကြောင့်ချယ်ရီသီးနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတို့သည်လုံး ၀ သဟဇာတဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ လတ်ဆတ်သောချယ်ရီသီးများ၏အညွှန်းကိန်းသည်နိမ့်ကျသဖြင့်သကြားတိုးမြှင့်ခြင်းကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲနေ့စဉ်စားသုံးနိုင်သည်။ ၁၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောသင့်တော်သောပမာဏကိုမမေ့သင့်ပါ။

ချယ်ရီသီးများနှင့်ဟင်းလျာများကိုစတင်မသုံးစွဲမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးနှင့်သင်၏ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထူးဂရုမပြုမိစေရန်ဤအရာကိုပြုလုပ်ရမည်။ သက်ရှိတစ်ခုစီသည်သီးခြားစီဖြစ်ပြီးရောဂါများနှင့်ပြcomplနာများမည်သို့ပင်ရှိပါစေနေ့စဉ်အစားအစာကိုပြင်ဆင်သောအခါထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သောကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိသည်။

သေးငယ်သောပမာဏများတွင်ချယ်ရီသီးသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအသုံးဝင်သောအရာများဖြင့်၎င်း၏အလုပ်ကိုတည်ငြိမ်စေပြီးဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ ဤထုတ်ကုန်ကိုမသောက်မီအထူးစစ်ဆေးမှုခံယူရန်နှင့်ကြီးလေးသောကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုဖယ်ထုတ်သည့်လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုမပြုလုပ်သင့်ပါ။