သကြားနာရောဂါရှိသူများသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးသင့်ပြီးပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားသင့်သည်။
သကြားဓာတ်ပိုလျှံနေလျှင်၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်ကျန်းမာရေးချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အစာစားပြီးနောက်အချည်းနှီးသောအစာနှင့်မည်သို့ဆီးချိုဖြစ်သင့်သည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။
အမျိုးအစား II ဆီးချိုရောဂါကျန်းမာလူတစ် ဦး ရဲ့သကြားအဆင့်ကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဒီရောဂါခံစားနေရသူတစ် ဦး သည်အထူးအစားအစာကိုလိုက်နာရမည်။ အစာမစားခင်နှင့်အပြီးအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားဓာတ်သည်မည်သည့်အရာဖြစ်သည်ကိုတွက်ကြည့်ကြပါစို့။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ
ဆီးချိုရောဂါသည်အဆင်မပြေမှုများစွာရှိသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးနောက်ကြောင်းပြန်လှည့ ်၍ မရသောအကျိုးဆက်များကိုခြိမ်းခြောက်ပြီးကျန်းမာရေးကိုပြန်လည်ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းများကိုဖြစ်စေသည်။ များသောအားဖြင့်ငါနှင့် II သကြားဓာတ်အမျိုးအစားများကိုတွေ့ရှိရသည်၊ သို့သော်အလွန်ရှားပါးသောရောဂါလက္ခဏာများရှိသည်။ ပထမအမျိုးအစားမှာလူတစ်ယောက်သည်အင်ဆူလင်မပါဘဲမနေထိုင်နိုင်ပါ။ စည်းကမ်းချက်အရ၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သော autoimmune (သို့) ဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်စဉ်များသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိမပြောင်းလဲနိုင်သောရောဂါတစ်ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအကြားအဓိကကွာခြားချက်များ -
- ဘဝတစ်လျှောက်လုံးထိုးမှတဆင့်အင်ဆူလင်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အုပ်ချုပ်မှု၊
- မကြာခဏကလေးဘဝသို့မဟုတ်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်မှာရောဂါ;
- autoimmune ရောဂါဗေဒနှင့်အတူဖြစ်နိုင်သမျှပေါင်းစပ်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ တွင်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ရှိသည်။ အကယ်၍ မိသားစုတွင်တစ်စုံတစ် ဦး ၌ဤရောဂါ (အထူးသဖြင့်ရင်းနှီးသောဆွေမျိုးများ) ရှိပါက၎င်းသည်အမွေဆက်ခံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဖန်တီးမှုဖြစ်သော်လည်းပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများသည်၎င်းကိုမကူးစက်နိုင်ပါ။ များသောအားဖြင့်ဤရောဂါသည်အသက် ၄၂ နှစ်ကျော်တွင်ဖြစ်တတ်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ထင်ရှားစွာပြသခြင်းမရှိပါ။ များစွာသောသူတို့သည်နေမကောင်းဖြစ်နေကြောင်းနှင့်သတိမထားမိကြပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူတို့သည်အဆင်မပြေမှုနှင့်သုခချမ်းသာနှင့်ပြproblemsနာများမကြုံရခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်မင်းကိုကုသဖို့လိုနေသေးတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးငွေမရရှိဘဲ၊
အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများ:
- ဆီးပမာဏများလာခြင်းကြောင့်အနည်းငယ်သာလိုအပ်သည့်အိမ်သာမကြာခဏသုံးခြင်း၊
- အရေပြားပေါ်တွင် pustules ၏အသွင်အပြင်;
- ရှည်လျားသောအနာအနာရောဂါငြိမ်းစရာ;
- အဆိုပါချွဲအမြှေးပါးယားယံ;
- ခွန်အားမရှိခြင်း
- leptin ၏မလျော်ကန်သောပေါင်းစပ်နှင့်ဆက်စပ်သောတိုးလာအစာစားချင်စိတ်,
- မကြာခဏဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှု;
- စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ပါးစပ်။
အကယ်၍ ဤအခြင်းအရာများရှိပါကဆရာဝန်ထံသွားခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်၊ ၎င်းသည်သင့်အားရောဂါကိုအချိန်မီစစ်ဆေးရန်နှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုမတော်တဆတွေ့ရှိရသည်။ လူတစ် ဦး သည်လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါကြောင့်လူနာတစ် ဦး အားဆေးရုံတင်ရချိန်တွင်ရောဂါကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။
ဂန္တ ၀ င်ရောဂါလက္ခဏာများကို 10 mmol / L. အထက်ရှိဂလူးကို့စ်ဖြင့်သာတွေ့ရှိနိုင်သည် သကြားကိုဆီး၌ပင်တွေ့ရသည်။ 10 mmol / l အထိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလူတစ် ဦး မှမခံစားရပါ။
ဂလူးကို့စ်၏ပြောင်းလဲမှုအပေါ်အာဟာရအကျိုးသက်ရောက်မှု
ဆီးချိုရောဂါကုထုံး၏အဓိကရည်မှန်းချက်မှာရေရှည်တည်တံ့သောလျော်ကြေးပေးရန်ဖြစ်သည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုမရှိခြင်းနှင့်၎င်းတို့သည်ပုံမှန်နှင့်နီးစပ်သောအခြေအနေကိုလျော်ကြေးပေးခြင်းဟုခေါ်သည်။
ဒုတိယအမျိုးအစားမှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။ သင်ရုံအစားအစာကိုလိုက်နာရန်၊ အထူးကုဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးရန်နှင့်သင်၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုအမြဲစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်မစားခင်၊ ၂ နာရီကြာချိန်နှင့်အိပ်ရာမဝင်မီတွင်သကြားကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်ကဂလူးကို့စ်အဆင့်အတက်အကျကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ကုထုံးသည်ရောဂါကိုလျော်ကြေးပေးရန်အခြေခံသည်။ အစာစားခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောတိုင်းတာမှုများနှင့်သတင်းအချက်အလက်များကိုမည်သည့်နေရာတွင်ပြုလုပ်ရမည်ကိုနေ့စဉ်မှတ်တမ်းတစ်ခုထားရှိရန်သေချာစေပါ။ ဤအရာသည်အစားအစာနှင့်သွေးသကြားဓာတ်အတက်အကျများအကြားဆက်နွယ်မှုကိုဆုံးဖြတ်ပေးလိမ့်မည်။
အစားအစာထုတ်ကုန်များသည်အထီးကျန်ဖြစ်ပြီးဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ သူတို့ရဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုမစားသင့်ပါ။
သူတို့ကိုဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားစေသောအစားအစာများကိုသာခွင့်ပြုသည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုနာရီပေါင်းများစွာကြာပါသည်။
အကယ်၍ အစားအစာကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ပါကအမြင့်ဆုံးသကြားသည်အမြဲတမ်းအဆက်မပြတ်ရှိနေပြီးချွန်ထက်သောခုန်များလည်းမရှိချေ။ ဒီအခွအေနေစံပြစဉ်းစားသည်။
သကြားထိန်းချုပ်မှု
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ မှာစားပြီးတဲ့နောက်သကြားဘယ်လောက်ရှိသင့်သလဲ။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်ပမာဏပုံမှန်ပေါ်မူတည်သည်။
- ရောဂါဗေဒ၏ပြင်းထန်မှု;
- လျော်ကြေးအဆင့်၊
- အခြားဆက်စပ်သောရောဂါများရှိနေခြင်း၊
- လူနာများ၏အသက်။
အကယ်၍ သူသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာနေမကောင်းဖြစ်ခဲ့လျှင်ရောဂါကိုလျော်ကြေးမပေးနိုင်ပါ၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံနေလျှင်စားသုံးပြီးနောက်မီတာပေါ်ရှိသူ၏ညွှန်းကိန်းများသည်ပိုမိုမြင့်မားလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သူ၏အစားအစာနှင့်ကုသမှုအပေါ်မူတည်သည်။
ဒီအကြောင်းပြချက်ဇီဝြဖစ်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာအချို့သည်သကြားဓာတ်ကို 14 mmol / L နှင့်သက်သောင့်သက်သာရှိသော်လည်းဂလူးကို့စ်ပမာဏ 11mmol / L. သို့တက်သောအခါအခြားသူများသည်အလွန်နာမကျန်းဖြစ်ကြသည်။
သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများမသောက်သောအစားအစာများကိုမလိုက်နာသောလူနာများတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ထက်ပင်မြင့်မားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကဒီအခြေအနေနဲ့အကျွမ်းတဝင်ရှိပြီးလူနာကအတော်လေးစိတ်ခံစားရပါတယ်။ တကယ်တော့အမြဲတမ်းမြင့်မားတဲ့သကြားဓာတ်ပမာဏဟာအန္တရာယ်ရှိတဲ့အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ပြနာများနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာမဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါ။ ဂလူးကို့စ်သည်အရေးပါသောအဆင့်သို့ရောက်သောအခါမေ့မြောသွားနိုင်သည်။
ညွှန်းကိန်းများ၏သွေဖည်မှုများကိုစံသတ်မှတ်ချက်များမှအချိန်မီပြုပြင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အထူးသဖြင့်မှတ်သားဖွယ်မှာဆီးချိုရောဂါဖြင့် ၂ နာရီအကြာတွင်အစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်နှုန်းသည်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကြီးလေးတဲ့ဆိုးကျိုးတွေကိုရှောင်ရှားနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
ဆီးချိုရောဂါရှိသကြားပမာဏကိုတိုင်းတာရန်အနည်းဆုံး ၆ ကြိမ်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးတိုင်းတာခြင်းအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌ပြုမိသည်။
နံနက်ယံ၌သကြားဓာတ်တိုးမှုသည်ဟော်မုန်းပမာဏပြောင်းလဲမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ နံနက်အချိန်၌အင်ဆူလင်ကိုတန်ပြန်စေသောဟော်မုန်းအမြောက်အများထွက်ပေါ်လာသည်။ ညတွင်သကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှု၏ပြောင်းလဲမှုအခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။
တစ်နေ့လုံးအစာစားပြီးနောက်တိုင်းတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီခန့်တွင်သကြားဓာတ်သည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၁၀ မှ ၁၁ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်သင့်သည်။ အကယ်၍ ကိန်းဂဏန်းများပိုမိုမြင့်မားပါကပါဝါကိုချိန်ညှိရန်လိုအပ်သည်။
သငျသညျအိပျမကျမီ, သငျသညျကိုလည်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အစာမစားခင်နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်များတွင်နံနက်ယံ၌ရရှိသောတန်ဖိုးများကိုနှိုင်းယှဉ်ခြင်းဖြင့်အိပ်ချိန်အတွင်းသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုကိုစစ်ဆေးရန်သင့်အားခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ သူတို့ကညအချိန်တွင်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှု၏ထူးခြားချက်များနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။
ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်စည်းကမ်းများ -
- လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်တိုင်းတာတာမလုပ်တာပိုကောင်းတယ်။ ၎င်းတို့သည်စွမ်းအင်အမြောက်အများလိုအပ်ပြီးရလဒ်များကိုလျှော့တွက်သည်။
- တိုင်းတာမှုများကိုနာရီဝက်အတွင်းအတက်အကျဖြစ်စေသောကြောင့်အချို့သောအချိန်များတွင်တိုင်းတာမှုများပြုလုပ်ရမည်။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ overstatement အဆိုပါ glucometer ၏ဖတ်အလွန်အကျွံ;
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သကြားဖတ်ခြင်းအတက်အကျရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအထူးကု၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်တိုင်းတာရမည်။
ဂလူးကို့စပုံမှန်
သွေးကြောထဲရှိဤအညွှန်းကိုလျှော့ချရန်လူနာ၏လူနေမှုပုံစံသည်ကြီးလေးသောပြောင်းလဲမှုများကိုခံယူရမည်။ သူသည်အာဟာရကိုစောင့်ကြည့်သင့်သည်၊ အလယ်အလတ်ကာယလှုပ်ရှားမှုရှိသင့်သည်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းဆေးသောက်ရန်ကိုလည်းမမေ့ပါနှင့်။
အာဟာရ၏အခြေခံမူများ:
- အဖြူရောင်ဂျုံမှုန့်မှမဟုတ်ဘဲဆန်တလုံးလုံးကိုဖွဲနုနှင့်အတူစားပါ။ ၎င်းသည်အစားအသောက်အမျှင်ကြောင့်အစာခြေခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
- အသားနှင့်ငါးကိုစားပါ။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သောပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြည့်ဝစေပြီးလူနာအားပိုလျှံစွာစားခြင်းမှကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။
- အရမ်း fatty အစားအစာများကိုငြင်းဆန်။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုအဝလွန်ခြင်းမှ ဦး ဆောင်;
- ကာဗွန်နိမ့်အစားအစာများ (zucchini, ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ငုံးငှက်များ၊ အဆီနည်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ) ကိုပိုမိုနှေးကွေးစွာစုပ်ယူနိုင်အောင်ရွေးချယ်ပါ။
- နေ့စဉ်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ဖရုံသီး၊ ပဲလေး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ parsley) တို့ကိုနေ့တိုင်းစားသုံးရန်သေချာစေပါ။ ၎င်းတို့သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်လိုအပ်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်များပေါများသည်။
- အစာစားသောအစားအစာအတွက် (အစားအစာဘီစကွတ်၊ သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်) ကိုသာသုံးပါ။ ဤသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ
ဆီးချိုရောဂါရှိသွေးသကြားဓာတ်မှန်ကိုတိုင်းတာရန်ကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ် -
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းသိသောအခါသင့်ကျန်းမာရေးကိုအထူးသဖြင့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ သွေးသကြားဓာတ်ကိုမဆန်းစစ်ပါနှင့်။ ၎င်းသည်သင့်အားကောင်းမွန်သောပုံစံဖြင့်နေထိုင်ရန်နှင့်သက်သောင့်သက်သာဘဝအတွက်အကောင်းဆုံးဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတန်ဖိုးများကိုထိန်းသိမ်းရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။
