မုယောကြက်သားဟင်းချို

မှန်ပါသည်၊ nodules များသည်မမြင်နိုင်သောပုံသဏ္ofာန်ကြောင့်ရှင်းလင်းရန်ခက်ခဲသည်။

1. မုယောစပါးကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးပြီး ၃ နာရီကြာစိမ်ပါ။
2. ဟင်းရည်၏ 1.5 လီတာကိုပြုတ်, strain ။ မုယောစပါး Add, 25 မိနစ်ခန့်ပြုတ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပြင်ဆင်။ သောကာလအတွင်း။
3. ကြက်သွန်နီ၊ မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုကြိတ်ခွဲပြီးဒယ်အိုးထဲသို့ဟင်းရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ အဆိုပါဟင်းချိုအလွန်လှပသောအရိပ်ရပါလိမ့်မယ်။
4. ဂေါ်ဖီထုပ်များကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များ“ သေးငယ်သောသစ်ပင်များ” သို့ဖြိုချပါ။
5. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များထဲသို့ထည့်ပါ။ zucchini၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ဂျေရုဆလင် artichoke၊ Bookmark ကြားချိန် 5 မိနစ်
6. ဆားရန်