သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းကိုထိခိုက်စေသည့်တစ်ခုတည်းသောဖြစ်ရပ်မဟုတ်ပါ။ ဤအခြေအနေကိုဆီးတွင်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။
ကုထုံးဆိုင်ရာအစီအမံများချမှတ်ခြင်းမရှိပဲထိုကဲ့သို့သောတွဲဖက်မှုမျိုးသည်လူနာအားဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိဆီးသကြားဓာတ်ကိုမည်သို့လျှော့ချမည်သို့မဟုတ်မည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကိုသိရှိရန်အရေးကြီးသည်။ ဤအတွက်ရရှိနိုင်သည့်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်၊ ၎င်းကိုဆောင်းပါး၏နောက်ပိုင်းတွင်ဆွေးနွေးမည်။
သွေဖီမှု၏စံများနှင့်အကြောင်းရင်းများ
ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင် ၁ မီလီမီတာ / လီတာသို့မဟုတ်ဒီထက်နည်းသောအားဖြင့်ဆီးတွင်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုညွှန်ပြသည်။
ထိုသို့သောတိုးတက်မှုသည်များစွာသောသကြားပါ ၀ င်သောအစားအစာများနှင့်အချိုရည်များအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားခြင်းနှင့်ရောဂါဗေဒဟုမယူမှတ်ပါ။ မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာဖြင့်မဆိုထိုကဲ့သို့သောအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်သလောက်ရှိသည်။
အကယ်၍ တန်ဖိုးသည် 1 မှ 3 mmol / liter သို့ရောက်ရှိပါကသကြားသည်းခံစိတ်ကိုချိုးဖောက်ပြီးဖြစ်သည်။ သို့သော်တိုင်းတာသည့်အခါသွေးဂလူးကို့စ်အားထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်အားဖြင့်တန်ဖိုးသည် ၇.၇ mmol / liter ထက်မပိုသင့်ပါ။ အပေါ်ကညွှန်ကိန်းကဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောတယ်။
ဆီးချိုရောဂါအပြင်ဆီးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းအကြောင်းရင်းများမှာ -
- အလွန်အကျွံကဖိန်းဓာတ်စားသုံးမှု;
- ပြင်းထန်သောဖိစီးမှု၊
- ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားချို့ယွင်းသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊
- စိတ်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊
- မျိုးရိုးဗီဇဖြစ်စဉ်၊
- endocrine system ကမောက်ကမဖြစ်မှုကြောင့်ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည့်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်း၊
- ကလေးတစ် ဦး မွေးဖွားသည့်ကာလအတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာမမှန်မှုများ၊
- ဓာတုပစ္စည်းများသို့မဟုတ်စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသောဆေးများဖြင့်မူးယစ်ခြင်း၊
- ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက်ဒဏ်ရာများနှင့်မီးလောင်ဒဏ်ရာများ။
ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအနေဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် 3 mmol / liter ထက်ပိုများနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်မည်သည့်တန်ဖိုးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်ကိုမပြောနိုင်ပါ။ နည်းလေလေ၊
သို့သော် ၇ မီလီမီတာထက်ပိုသောမီလီမီတာထက်ပိုသောကြောင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသည်။ ဒီရောဂါကိုဖော်ထုတ်ဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့နေ့စဉ်ဆီးစစ်ခြင်းဖြစ်တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့တစ်နေ့တာလုံးမှာဖတ်လို့မရဘူး။
ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆီးသကြားဓာတ်မြင့်တက်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများမှာ -
- အလွန်အကျွံဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှု;
- ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
- အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်း၊
- ကျောက်ကပ်နှင့် excretory စနစ်၏ချိုးဖောက်မှု။
ဆီးထဲမှာဆီးချိုရောဂါရှိရင်သကြားဓာတ်မြင့်မားတာဘာလုပ်သင့်သလဲ။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူအများစုသည်ဆီး၌သကြားဓာတ်ပမာဏကိုမည်သို့ထိရောက်စွာလျှော့ချနိုင်မည်နည်းဟုတွေးနေကြသည်။ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့လုပ်ရမှာကဒီချိုးဖောက်မှုကိုလှုံ့ဆော်သူဖြစ်လာတဲ့အကြောင်းရင်းတွေကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ပဲ။
လူနာသည်သင့်တော်သောသတ်မှတ်ထားသောအစားအစာကိုစားခြင်းဖြစ်သည်။ သင်သည်အဆီ၊ ချိုသော၊ ကြော်သောအစားအစာများကိုသာကန့်သတ်သင့်ပြီးအရက်ယမကာများကိုမသောက်ပါနှင့်။
တစ်ခါတစ်ရံလူတို့သည်ဤအခြေအနေတွင်ရေအသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်ဟုပြောကြသည် - ၎င်းသည်မှားယွင်းသောထင်မြင်ချက်ဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏မျှတမှုကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးသင့်အားဆီးမှသကြားဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးယင်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချစေသည်။
အစားအစာကိုပြောင်းလဲပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်၏အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်ပြင်ဆင်ချက်တစ်ခုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသည်အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။ သို့သော်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းမရှိဘဲဤဆုံးဖြတ်ချက်ကိုသူ့ဟာသူမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။
အိမ်မှာဆီးသကြားဓာတ်ကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။
Glucosuria များအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု
သွေးနှင့်ဆီး၌သကြားဓာတ်ပမာဏကိုတည်ငြိမ်စေရန်ကုထုံးကိုပြည့်စုံစွာပြုလုပ်ထားပြီးရောဂါကိုအဓိကမဖယ်ရှားနိုင်သော်လည်းရောဂါလက္ခဏာများ -
- ဆိုးရွားသည့်အခြေအနေရှိလျှင်ဆရာဝန်ကအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုညွှန်းနိုင်သည်။
- ရေငန်ဓာတ်ပြိုကျပါကရေဆားငန်ချိန်ကိုက်မှုကိုလိုအပ်သောဓာတ်သတ္တုအမျိုးမျိုးကြွယ်ဝစွာဖြည့်တင်းပေးသောဆေးကြောစက်များကိုသတ်မှတ်သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အထူးအစားအစာများကိုသတ်မှတ်ထားသည်၊ အာဟာရသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုအသုံးမပြုသင့်သည်၊
- ဂလူးကို့စ်ရီယာတွင်အရည်ကိုကန့်သတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သောက်လိုသောဆန္ဒသည်ဆီး၌ဖယ်ရှားထားသောသကြားပမာဏကိုလျော့နည်းသွားစေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါကြောင့် glucosuria ပေါ်ပေါက်လာတဲ့အခါမှာအဓိကတာဝန်ကတော့သွေးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းအတွက်လူနာအားအင်ဆူလင်ကုထုံးသတ်မှတ်ထားပြီးသူအသုံးပြုသောဆေးများကိုပြန်လည်သုံးသပ်သည်။
ပိုလျှံဂလူးကို့စရိုးရာကုစားဖယ်ရှားပစ်ရန်ကဘယ်လို?
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသောရိုးရာနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့အနက်အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်။
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoction။ တူညီသောဆူးပင်ပေါက်ရွက်, blueberries နှင့်မြေပြင် dandelion အမြစ်တစ်ကွန်တိန်နာတွင်ရောနှောနေကြသည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှဇွန်းတစ်ချောင်းကိုရွေးချယ်ပြီး 200 milliliters ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း။ အဓိကအစာမစားမှီတစ်ရက်လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ၊
- ချစ်သူ။ အပင်ကိုအစေ့များမှဖယ်ထုတ်ပြီးကျန်အသီးများမှညှစ်ထုတ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုရေဖြင့်ရောပြီးအတွင်း၌လောင်ကျွမ်းရမည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည်နှစ်ပတ်ကြာသည် (နံနက်အချိန်၌သာ၊ ၁ ကြိမ်သောက်ပါ)၊
- ရက်စက်တယ်။ အစေ့များကိုဗိုက်ဆာစေပြီးနံနက်ခင်းတွင်ဗိုက်ဆာစေနိုင်သည်။ ရလဒ်ကိုခိုင်မာအောင်လုပ်ဖို့သုံးလကြာလိမ့်မယ်။
- oats အစေ့။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေငါးပိုင်းကိုအစေ့တစ်ပိုင်းအတွက်ယူသည်။ အရာအားလုံးရောနှောနှင့်တစ်နာရီပြုတ်သည်။ ၎င်းနောက်တွင်အရည်ကိုစီစစ်။ အဓိကမုန့်ညက်တစ်ခုစီမတိုင်မီဖန်ခွက်တစ်လုံးစားသုံးသင့်သည်။
- ပဲမျိုးစုံ။ အလယ်အလတ်ဆန်ငါးဆင့်ကိုရေဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးတစ်ညလုံးထားသင့်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းသူတို့ကိုတစ် ဦး ကုန်ကြမ်းပုံစံအတွက်သူတို့ကိုယူ;
- ဂျုံမှုန့်။ ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ကိုဒိန်ချဉ် ၂၅၀ ဂရမ်ဖြင့်ရောစပ်သင့်သည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ညလုံးထားခဲ့ပါ၊ နံနက်စာတွင်နံနက်စာသုံးရန်သုံးပါ။ သင်တန်းသည် ၂ ပတ်ဖြစ်သည်။
- walnut။ 200 milliliters ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူငယ်ရွယ် walnut အရွက်၏ 10 ဂရမ်လောင်း။ အအေးနှင့် strain စောင့်ပါ။ တစ်နေ့လုံးနွေးထွေးသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်၊
- ဘလူးဘယ်ရီလက်ဖက်ရည်။ အရွက်၏ 60 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်း။ ကွန်တိန်နာကိုရေနှင့်အတူပိတ်ပြီးထုပ်ပြီးအအေးခံသည်အထိပူနွေးသောနေရာတွင်ထားခဲ့ပါ။ တစ်နေ့တာလက်ဖက်ရည်ကိုမည်သည့်ပမာဏနှင့်မဆိုသောက်ပါ။
အစားအစာနှင့်အတူပိုလျှံဂလူးကို့စဖယ်ရှားပစ်ရန်ကဘယ်လို?
ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များကကူညီလိမ့်မယ်:
- အခွံမာ။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပမာဏအနည်းငယ်သာ (ဂရမ် ၄၀) ရရှိသောမည်သည့်အခွံသည်မဆိုသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေရုံသာမကအကောင်းဆုံးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်လာနိုင်သည်။
- ထောပတ်သီး ထို့အပြင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်လှုံ့ဆော်;
- oatmeal ။ နေ့စဉ် ၅၀-၁၀၀ ဂရမ် oatmeal ကိုစားသုံးခြင်းသည်သကြားဓာတ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်။
- မီးကင်သို့မဟုတ်မီးဖို၌;
- ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အခြားအစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
- အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (ချိုမြိန်);
- ပဲပင်များ၊
- ယေရုရှလင် artichoke;
- ကြက်သွန်ဖြူ ပန်ကရိယကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌အသစ်တဖန်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကိုလည်းပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
ဆီးချိုရောဂါ glucosuria ကာကွယ်တားဆီးရေး
ဆီးသကြားဓာတ်တိုးပွားလာခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဆီးချိုရောဂါသည်အောက်ပါကာကွယ်နည်းများကိုလိုက်နာသင့်သည် -
- ဆား၊ အဆီနှင့်သကြားတို့ကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပါ။
- ပုံမှန်ဗီတာမင်ယူပြီး၏သင်တန်းကိုယူ;
- နေ့စဉ်အစားအစာများကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်အစားအစာများကို ၄-၆ ခန့်ခွဲသင့်သည်။
- အမျှင်ဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သည့်အစားအစာနှင့်ဖိုင်ဘာအမျှင်များပါသောအစားအစာများသည်အစားအစာတွင်အဓိကပါဝင်သင့်ပြီး၎င်းတို့တွင်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းနိမ့်ကျသင့်ပါသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများဖယ်ရှားပစ်;
- ပုံမှန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတွင်ထိတွေ့ဆက်ဆံ;
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုအစဉ်မပြတ်စောင့်ကြည့်ပြီးလိုအပ်ပါက၎င်းကိုအချိန်မီပြုပြင်ပါ။
- လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်နေ့စဉ်အနည်းဆုံးတစ်နာရီသုံးရန်၊
- ဆီးထဲမှာသကြားပါဝင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေတဲ့အစားအစာတွေနဲ့အဟာရပြည့်ဝအောင်လုပ်ပါ။
ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ
ဗီဒီယိုထဲမှာဆီးချိုရောဂါရှိဂလူးကို့စ်ရူရီးယားအကြောင်းရင်းများအကြောင်း
ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆီးသကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်အဓိကအားဖြင့်ဤဖြစ်ရပ်၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သောသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏများစွာကိုကုသရန်ရည်ရွယ်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်အရေးပေါ်အကူအညီလိုအပ်ပါကအစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြထားသောနည်းလမ်းများကကူညီလိမ့်မည်။
