အောက်ပိုင်းစှာရိုးရာကုထုံး၏သွေးကြောများ၏သွေးကြောဆိုင်ရာကုသမှု

အောက်ပိုင်းသွေးလွှတ်ကြောများ၏ Atherosclerosis obliterans နှစ်ပေါင်းများစွာတိုးတက်ကြောင်းနာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏဆရာဝန်များသည်နာကျင်မှုကိုတိုက်ခိုက်ခြင်း၊ အတင်းအဓမ္မကြွက်သားကျုံ့ခြင်းစသည့်အခါ၊ ထိခိုက်လွယ်မှုပျောက်ဆုံးခြင်း၊ trophic အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်လာခြင်း၊

atherosclerosis ၏ပိုမိုဆိုးရွားစေမှုကိုအထောက်အကူပြုသောလှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်များများစွာရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ နာတာရှည်အရက်သောက်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သောလူနေမှုပုံစံ၊ အသည်းရောဂါနှင့်ပထမအမျိုးအစားဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်မျိုးမျိုးကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်သင်ရောဂါကိုဖယ်ရှားနိုင်သည့်ဖြစ်နိုင်ခြေမှာသုညဖြစ်သည်။

ရောဂါကုသရာတွင်ရိုးရာနည်းလမ်းမှာခွဲစိတ်ကုသမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းနောက် antikoagulants များသောက်ရန်အချိန်အနည်းငယ်ကြာလိမ့်မည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာသည်အသည်းပျက်စီးခြင်း၊ ဆီးစနစ်၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုအားနည်းနေသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးဝန်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်ဆေးကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ပေါင်းစပ်ကြောင်းပြသည်။ သငျသညျအခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများအပေါ်သံသယမဖြစ်သင့်, ပညာရှိရှိအသုံးပြုသည့်အခါသူတို့သည်ရောဂါ၏အပြုသဘောဒိုင်းနမစ်၏သုခချမ်းသာတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြု။

ပျားမွေးမြူရေးထုတ်ကုန်

ပျားအုံသည်အောက်ခြေစွန်းမှသွေးကြောများသွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်တန်ဖိုးရှိသောအရာများပါ ၀ င်သည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်မဆိုမျိုးရှိနိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်အသုံးအများဆုံး linden, buckwheat, တောင်ပျားရည်ဖြစ်ပါတယ်။

အောက်ခြေစွန်းသွေးကြောများကိုသွေးကြောကျဉ်းစေခြင်းအတွက်ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသခြင်းသည်ပျားရည်ဇွန်းကြီးများကိုအစာနှင့်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ်ပျားရည်အချိုရည်တစ်ခွက်ကိုသောက်သုံးခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ပျားရည်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်ပြီးသကြားဖြူကိုအစားထိုးသင့်သည်။

ဆရာဝန်များကနှစ်ပတ်ကြာကုသမှုသင်တန်းကိုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ယင်းအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဇွန်းကိုရေတစ်လီတာတွင်ပျော်ဝင်သွားသည်၊ ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်ပြီးပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်သည်။ တစ်နေ့တာကိုဖန်ခွက်ဝက်တွင်သောက်ရမည်။

ကုသမှုအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းရှိပါသည်။ အစိတ်အပိုင်းများအရောအနှောကိုပြင်ပါ။

1. ပျားရည်တစ်ဇွန်း;
2. မသန့်ရှင်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်း၊
3. လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်ဇွန်း။

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများနံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ခေါ်ဆောင်သွားကြသည်။

ပျားရည်နှင့်ကြက်သွန်နီအရောအနှောကိုအလွန်ထိရောက်ကြောင်းပြသသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုအရောအနှောရောနှောပြီးတစ်နေ့ကို ၄ ကြိမ်အစာမစားခင်တစ်နေ့ကို ၄ ကြိမ်ထပ်ထည့်သည်။ အကြံပြုထားသောသောက်သုံးသောလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြစ်သည်။

တော်ဝင်ဂျယ်လီ atherosclerotic အပြောင်းအလဲများကိုမထိရောက်ပါ။ ၎င်းသည်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်၊ အစာမစားခင်နံနက်ခင်းဗိုက်ဆာနေသည့်နေ့၊ မွန်းတည့်ချိန်တွင်စားသည်။

မှော်

အရည်ဟော့သ်ဝှမ်းထုတ်ယူမှုကသွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ကုသမှုအတွက်ပန်းပင်များ၊ အသီးများနှင့်အရွက်များကိုအသုံးပြုသည်။ ထိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်အဘို့အခြောက်ခြောက်အရောင်တစ်ဇွန်းကိုယူ။ အဖုံးအောက်မှာ 15 မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို, အစာမစားမှီပူပြင်း။

Decoctions ကိုလည်း Hawthorn အသီးများမှပြင်ဆင်သည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်တွင်အသီး ၂၀ ဂရမ်ကိုချက်ပြုတ်ကြသည်၊ နာရီဝက်ခန့်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်သို့မဟုတ် ၅ မိနစ်ဓာတ်ငွေ့နှေးကွေးနေသည်။ အရည်ကိုအစားအစာများမမီမီဂရမ် ၂၀၀ ခန့်သောက်သည်။

ကုသမှုအတွက်ဟော်ရီသီး၏ထုတ်ယူမှုကိုအသုံးပြုသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုတစ်ဝက်လီတာအိုးတလုံးထဲသွန်းလောင်းပါ၊ စက်ရုံ၏အသီးများ၊ သကြားဇွန်းအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ အပူချိန်နိမ့်ကျချိန်တွင်မိနစ် ၄၀ ခန့်ချက်ပြုတ်သည်။ သင်ထုထည်၏ထက်ဝက်ကိုပြုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းနောက်ထုတ်ယူမှုအအေးခံသည်။ ညဘက်တွင်အစာမစားမှီဇွန်းကြီးကိုယူပြီးဇွန်းနှစ်ခုကိုယူပါ။ ထုတ်ကုန်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတယ်။

အနိမ့်ဆုံးစွန်းပိုင်းရှိသွေးကြောများသွေးကြောကျဉ်းရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများမှာလည်းဟော်တာပွင့်များ၏အကျိတ်ဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရက် ၁၀၀ လျှင် ၁၀၀ အတွက်ပန်းခြောက်ခြောက်ဇွန်းကိုသောက်ပါ။

• မှောင်မိုက်သောနေရာ၌အပြင်းအထန်တောင်းဆို;
• ရံဖန်ရံခါလှုပ်;
• 10 ရက်ကိုဆီးတား။

အရင်ကပူနွေးသောရေနှင့်ရောပြီးဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုသင်ကုသရန်လိုသည်။

သစ်သီးများသည်အရက်ကိုအခိုင်အမာဆိုကြသည်၊ အရက် ၁၀၀ ဂရမ်တွင်ခွက်တစ်ဝက် mashed Hawthorn သီးများကိုထည့်ထားသည်။ ၃ ပတ်အကြာတွင်ကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုရန်အသင့်ဖြစ်လိမ့်မည်၊ ၎င်းကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတွင်အစာမစားမီရေစစ်။ စစ်ထုတ်သည်။

အောက်ပိုင်းစှနျးသွေးကြောများ၏ atherosclerosis ၏ကုသမှုအတွက်စတော့ရှယ်ယာထဲမှာ, သီးမှကုန်ကြမ်းပြင်ဆင်နေကြသည်။ ဆောင်း ဦး ရာသီတွင်သစ်သီးများသည်မြေ (၁ ကီလိုဂရမ်) ကျသည်။ citric acid (၂၀ ဂရမ်) ထည့်ပြီး stevia သည်သကြား ၁ ကီလိုဂရမ်နှင့်ညီသည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအိုးထဲတွင်ထည့်ထားသည်။ ထိပ်တွင်သကြားအနည်းငယ်ဖြန်းရန်၊ စက္ကူခွက်များကိုအရက်ထဲနှစ်ပြီးထည့်ရန်လိုအပ်သည်။

ခြေထောက်သွေးကြောများမှ atherosclerosis ကုသနည်းစနစ်များကိုလူနာများရရှိနိုင်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုအားကောင်းစေပြီးမလိုလားအပ်သောဆိုးကျိုးများကိုအနည်းဆုံးပေးသည်။

နည်းလမ်းများ၏ကျိုးကြောင်းဆီလျော်အသုံးပြုမှုနှင့်ဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အတူ, ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာသိသိသာသာလွယ်ကူချောမွေ့သည်၎င်း၏နောက်ဆက်တွဲဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ပိုမိုဆိုးရွားများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။

မြင်းသစ်အယ်သီး

ရိုးရာဆေးပညာတွင်မြင်းသစ်အယ်သီးကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။ အပင်သည်သွေးကိုကောင်းစွာရောစပ်ပေးပြီးသွေးကြောနံရံများကိုခိုင်မာစေပြီးသန့်ရှင်းစေသည်။ အရက် tinctures ကိုသစ်အယ်သီးမှပြုလုပ်သည်၊ decoctions နှင့်ဆီမွှေးများကိုပြုလုပ်သည်။

အရက်ယမကာသောက်ရန်အတွက်သင်အပင်၏ ၁၀ ခန်းပန်းပန်းခြံများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရက် ၁၀၀ ဂရမ်လိုအပ်သည်။ ပန်းများအစားကြိတ်ခွဲထားသောသစ်သီးများနှင့်အခွံများကိုခွင့်ပြုသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို 7 ရက်ကြာအခိုင်အမာဖန်ခွက်ထဲမှာထည့်ထားတယ်။

ထိုအခါထုတ်ကုန် cheesecloth မှတဆင့် filtered တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ယူ, 10 ပေါက်, ယခင်ကပြုတ်ရေ၌ရော။ သူတို့ကအစာမစားမှီနာရီဝက်ခန့်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသောက်ကြသည်။

အကယ်၍ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ အကယ်၍ အရက်ယမကာများသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်မပါ ၀ င်ပါကမြင်းခွံ၏သုတ်ဆေးဖြင့်အလွယ်တကူအစားထိုးနိုင်သည်။ ရေ ၂၅၀ မီလီလီယမ်တိုင်းအတွက် ၅ ပန်းဂရမ်ယူရမည်။ ဒီကိရိယာကလိုအပ်တယ် -

1. မိနစ် ၃၀ ကြာရေရေချိုးကန်တွင်ရပ်ပါ။
2. cheesecloth မှတဆင့် strain;
3. မူရင်းအသံအတိုးအကျယ်ကိုပြုတ်ရေဖြင့်ယူပါ။

အိမ်၌သွေးကြောဆိုင်ရာအိပ်ရာကိုကြီးမားသော decoction ဇွန်းတစ်ခုဖြင့်စတင်သန့်စင်ရန်အကြံပြုပါသည်၊ ထို့နောက်ပမာဏကိုဇွန်း ၃ ခုအထိတိုးသည်။

ဆီမွှေးအတွက်ရေနံဂျယ်လီတွင်ရောစပ်ပြီးခြေထောက်ကိုသန့်ရှင်းစေရန်ရောနှောထားသောအမြှေးပါးများပါ ၀ င်သည်။ အသုံးပြုမှုကြာချိန်သည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။

အခြားကုသမှုရွေးချယ်စရာများ

များစွာသောအပြုသဘောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကြက်သွန်နီကိုလက်ခံရရှိ - anzur စက်ရုံ။ ဒါဟာအလှဆင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာမကဆေးဖက်ဝင်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ပင်လယ်ကြက်သွန်သည်အလွန်အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းကိုတိတိကျကျဆေးထိုးရန်၊ အလေးချိန်ကိုအထူးဂရုပြုရန်အထူးသဖြင့်ကုသမှုအစတွင်အရေးကြီးသည်။

အင်စတီကျူးရှင်းများပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် anzur ကိုဖုတ်ရမည်။ ပျားရည်နှင့်စားရမည်။ နို့နှင့်အတူဆေးကြောရမည်။ ထုတ်ကုန်ကိုရှလကာရည်တွင်ချက်ပြုတ်ရန်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိပြီးရှလကာရည်မပါဘဲအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်သည်။

လတ်ဆတ်သောသစ်ပင်တစ်ပင်ကိုအသုံးပြုပါက၎င်းကိုရေဖြင့်သွန်း။ အနည်းဆုံး ၁၂ နာရီခန့်ထည့်သွင်းရပါမည်။ အချိုးမှာပင်လယ်ကြက်သွန်နီ ၂ ဂရမ်၊ ရေ ၂၀၀ ဂရမ်ဖြစ်သည်။ အချောပုံစံမှာတော့သူတို့ကအစားအစာများအကြား 5 ပေါက်ကိုသောက်ပါ။

တောရိုင်းကြက်သွန်ဖြူသည် anzur နှင့်အလွန်ဆင်တူသော်လည်း၎င်းသည်ပြင်းထန်သောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောသက်ရောက်မှုနှင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းနည်းလမ်းများအပေါ်တွင်ကန့်သတ်ချက်များမရှိပါ။ atherosclerotic ပြောင်းလဲမှုများကိုဆန့်ကျင်။ ရိုင်းသောကြက်သွန်ဖြူကိုတစ်နေ့လျှင် ၄၀ မှ ၅၀ ဂရမ်ခန့်တွင်စားနိုင်သည်။

• ဆူပွက်
• မုန့်ဖုတ်
• pickle ။

တစ် ဦး တည်းသာ contraindication - လေးနက်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများရှိနေခြင်းရှိသည်။

ဒါဟာ Sage ကိုအသုံးပြုရန်အသုံးဝင်သည်, စက်ရုံလည်းခြေထောက်သွေးကြောများ၌ atherosclerosis အတွက်အထိရောက်ဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်ရန်နှင့်တင်းကြပ်သောဆေးထိုးခြင်းမပြုဘဲတားမြစ်ထားသည်။ ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောအသုံးပြုမှုကြောင့်၎င်းသည်အစာခြေစနစ်၏ချွဲအမြှေးပါးကိုအလွန်စိတ်ဆိုးစေသည်။

ဟဲလ်လက်စထရောပြားအစစ်ခံမှအလုပ်လုပ်သည်။ စက်ရုံတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ၁၅ မိနစ်ခန့်အပူချိန်နိမ့်ကျသည့်လီတာဝက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်လောင်းသည်။ ထိုအခါထုတ်ကုန်, ပတ်ရစ်, အခိုင်အမာနာရီပေါင်းများစွာနှင့် filtering ကိုရမည်ဖြစ်သည်။ သောက်သုံးသောမရှိဘဲကုသမှုယူပါ။ ထို့အပြင် decoction သည်ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီသည်။

1. အိပ်မပျော်
2. သွေးလည်ပတ်မှုနှောင့်အယှက်;
3. အာရုံကြောမမှန်။

ဆီးအိမ်ထဲမှာရှိတဲ့ Heather ကကျောက်တုံးတွေကိုဖယ်ထုတ်တယ်။

ခြေထောက်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုစမုန်ဖြူဖြင့်ကုသခြင်းသည်ကောင်း၏။ ပန်းပွင့်နေစဉ်ရိတ်သိမ်းသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၅၀၀ မီလီယံလျှင် ၅ ဂရမ်ကုန်ကြမ်းကိုယူပါ။ မိနစ် ၄၀ ကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားသည့်အဖုံးအောက်တွင်ထားပါ။

စမုန်ဖြူသည်အလွန်အစွမ်းထက်။ တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထက် ပို၍ မသုံးနိုင်ပါ။ ဒါဟာ diaphoretic, ဘက်တီးရီးယားနှင့်သက်သာစေသောဆေးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ မြက်သည်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊ ဦး နှောက်ချောင်းဆိုးခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်၊

သငျသညျထင်းရှူးရည်ချက်ပြုတ်, 20-25 ထင်းရှူးပင်များကိုရေတစ်လီတာနှင့်အတူသွန်းလောင်းနိမ့်ကျအပူကျော်နာရီဝက်မျှမျှတည်ထားပါနိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း၌အဖိုးတန်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအားလုံးပျောက်ကွယ်သွားရန်အတွက်ကွန်တိန်နာကိုပိတ်ထားရမည်။

အရည်အေးသွားသောအခါပျားရည်တစ်လီတာဝက်ကိုထည့်ပြီးကုန်ပစ္စည်းကိုရောမွှေပါ။ နေ့တိုင်းရည်၏ကြီးမားသောဇွန်း ၂-၃ ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် atherosclerosis လက္ခဏာများကူးပြောင်းရုံသာမကဘဲတိုးများလာသည်။

• မြေတပြင်လုံးသက်ရှိများ၏လေသံ;
• ကိုယ်ခံစွမ်းအား;
• ခံစားချက်။

ထင်းရှူး tincture လည်းပြင်ဆင်ထားသည်။ အပ်များကိုသေတ္တာတစ်လုံးထဲတွင်ထည့်ပြီးအရက်နှင့်ပြည့်နှက်သည်။ အစားအစာများမတိုင်မီတစ်နေ့လျှင် ၁၅ ကြိမ်ကျွေးရန်လိုအပ်သည်။

ပြင်ပအသုံးပြုရန်အတွက်ကုထုံးသည်ပင်လယ် buckthorn နှင့်သံလွင်ဆီကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်ခြေထောက်အရေပြားကို ၂၁ ရက်လုံးလုံးသန့်ရှင်းရေးအတွက်အသုံးပြုသည်။ အဆိုပါအဆီများတ ဦး တည်းမှအချိုးအစားအတွက်ရောနှောနေကြသည်။

ပြproblemနာရှိသောနေရာများတွင်ဆေးထိုးရန်အတွက်စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ Plantain, Sage နှင့် reseda ဆေးကြောရန်ပြင်ဆင်ထားသည်။ အရောအနှော၏ ၁၅ ဂရမ်ကိုရေအေးအေးဖြင့်ခွက်ဖြင့်လောင်းကာမှောင်မိုက်သောနေရာ၌တစ်နေ့တာအတွင်းထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ကုသဗတ်

သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကုသမှုကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အတူရေချိုးခြင်းဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ဆူးပင်ကိုအများဆုံးအသုံးပြုသည်။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့အပင်တစည်းကိုယူ, ရေပူထည့်သွင်းနာရီဝက်အဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆိုသည်။ ထိုအခါဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြုတ်ရည်ကိုရေရေချိုးထဲသို့သွန်းလောင်း, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနာရီဝက်အဘို့အထွက်သယ်ဆောင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုကိုအိပ်ရာမဝင်မီအခြားနေ့တိုင်းပြုလုပ်သည်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြဌာန်းထားခြင်းရှိလျှင်ဒူးခေါင်းတွင်အကြပ်အတည်းရှိနေပြီးဆားဗတ်များကိုလည်းပြုလုပ်သင့်သည်။ ဆူးချောင်းဆိုးများ decoction နှင့်အတူရေသုံးကီလိုဂရမ်ဆားထည့်သွင်းထားသည်။

Contrast ရေချိုးကန်များသည်ယေဘုယျအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ကူညီသည်။ သူတို့ထဲကတစ်ခုမှာ, ရေအပူချိန် 42 ဒီဂရီထက်နိမ့်မဖြစ်သင့်သည်, ဒုတိယ - အအေး (ရေခဲမဟုတ်) ။ ခြေထောက်များကိုပထမ ဦး ဆုံးကွန်တိန်နာထဲသို့ ၅ မိနစ်၊ ထို့နောက်ဒုတိယသို့စက္ကန့် ၃၀ အောက်သို့ကျသည်။ ကိုင်တွယ်တတန်းစီအကြိမ်ပေါင်းများစွာထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်။

ရေချိုးပြီးနောက်

1. ခြေထောက်ခြောက်သွေ့သောသုတ်ရန်လိုအပ်;
2. ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်သုတ်;
3. ခန်းခြောက်စေ။

ထို့နောက်ခြေထောက်များကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြင့်လိမ်းပြီးသိုးမွှေးအိတ်များပေါ်တွင် တင်၍ နံနက်တိုင်အောင်မဖယ်ရှားပါနှင့်။ နိုးလာပြီးနောက်ခြေထောက်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပြီးရှလကာရည်ဖြင့်ပြန်လည်ဆေးကြောပေးသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ပါတ် 3-4 ကြိမ်ထွက်ယူသွားတတ်၏။

ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ကိုဘယ်လို

အခြားနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းတစ်ခုတည်းဖြင့်မလုံလောက်ပါ၊ သင်၏အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုပြောင်းလဲခြင်း၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အရက်ဖြတ်ခြင်းများအပြင်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ ကယ်လိုရီနိမ့်တဲ့အစားအစာတွေ၊ သစ်သီးတွေ၊ အဆီနည်းတဲ့ငါးတွေနဲ့အသားတွေစားဖို့လိုတယ်။ atherosclerotic အပြောင်းအလဲများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင် peeled eggplants, greens နှင့်ပဲပင်များကကူညီသည်။

ဒါဟာဓာတ်စာထဲမှာ oat, buckwheat groats ထည့်သွင်းဖို့အသုံးဝင်သည်, ဖွဲနုနှင့်အတူလုံး ​​- ဂျုံမုန့်ကိုစားသည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်ဗလာကျင်းသောအစာတွင်အရည်အသွေးပြည့်ဝသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆရာဝန်များကအဆင်ပြေသောအစားအစာများ၊ ဝက်အူချောင်းများ၊ အဆီများသောအသားများ၊ အစာရှောင်ခြင်းအစာများကိုမသုံးပါနှင့်။ စားပွဲတင်ဆားစားသုံးမှုကိုလျှော့ချပါကဆိုဒီယမ်ကိုပမာဏနည်းသောဆားဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အနိမ့်ဆုံးအစွန်းများ၏သွေးလွှတ်ကြောများကိုသွေးကြောကျဉ်းစေသည့်နာတာရှည်ရောဂါဗေဒဖြစ်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ခြေထောက်နှင့်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်တစ်ချိန်တည်းတွင်အလုပ်မလုပ်ပါ။ နေ့စဉ်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမည်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုမမေ့ပါနှင့်။

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်မည်သို့ကုသရမည်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။