၃၂ မှ ၃၂.၉ မှသကြား - သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမည်သို့လျှော့ချနိုင်မည်နည်း။

ဆေးပညာတွင်ပုံမှန်အားဖြင့် glycemia ပမာဏသည် ၅.၅ ယူနစ်ထက်မပိုသင့်ကြောင်း၊ ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသည်မှာအစာရှောင်ခြင်းအတွက်သွေး၏စံသတ်မှတ်ချက်အထက်ဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုလူတစ် ဦး ၏ကျားမမခွဲခြားဘဲ၊ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပစ္စည်းများအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။

သွေးကိုမနက် ၈ နာရီမှ ၁၁ နာရီထိနံနက်ယံ၌လှူသည်။ ထိုမတိုင်မီ ၈ နာရီခန့်တွင်အစာမစားပါ၊ အရက်မသောက်ပါ၊ ဆေးလိပ်သောက်ပါ၊ ကဖိန်းဓာတ်ပါရှိသည်။ လေ့လာမှုမတိုင်မီအရည်ကိုသကြားပါ ၀ င်သည့်သောက်သုံးမှု၊ ခိုင်မာသည့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်များမပါ ၀ င်ပါ။

အကယ်၍ သွေးသည်လက်ချောင်းတစ်လုံးမှလှူဒါန်းပါကသွေးပြန်ကြော၏စံနှုန်းကိုသိရှိနိုင်ရန် ၃.၃ မှ ၅.၅ မှတ်မှရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရနိုင်သည်။ ရရှိသောကိန်းဂဏန်းများကို ၁၂% ဖြင့်မြှောက်ထားသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ glycemia အဆင့်ဆင့်၏စံနှုန်းများသည်လူနာ၏အသက်၊ လူကြီးဖြစ်မှု၊ သူ၏သကြားနှုန်းပေါ်မူတည်သည်။

လူတစ် ဦး ၌သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားပါကကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အမင်းအန္တရာယ်ရှိသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ hyperglycemia နှင့်အတူ, ရေတိုစူးရှရှုပ်ထွေးဖြစ်ပေါ်:

1. ဆီးချို ketoacidosis;
2. hyperosmolar မေ့မြော။

ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုအချိန်အတန်ကြာအတက်အကျပြောင်းခြင်းသည်မနည်းပါ။ သူတို့သည်လူနာ၏ခြေလက်များ၊ သွေးကြောများ၊ မျက်စိနှင့်ကျောက်ကပ်များကိုထိခိုက်စေသည်။ အကယ်၍ ကုသမှုကိုအမြန်ဆုံးမပြုလုပ်လျှင်၊ ဂလူးကို့စ်သည် ၃၂ မီလီမီတာ / လီတာအထိခုန်နိုင်ပြီးသေစေနိုင်သည်။

အကြောင်းရင်းများ, ရောဂါနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်များသောအားဖြင့်ကာယလှုပ်ရှားမှု၊ အားကစားလေ့ကျင့်မှု၊ မလျော်ကန်သောအာဟာရ၊ စွဲလမ်းမှု၊

endocrine ရောဂါများရှိနေသည့်အခါဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် Cushing ၏ရောဂါ၊ pheochromocytoma, thyrotoxicosis အကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သကြားများများလေဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်လေလေဖြစ်သည်။

ခန်ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်ပန်ကရိယ၏ရောဂါများ၊ ဟော်မုန်း၊ စတီးရွိုက်ဆေးများ၊ Diuretics ဆီးဆေးများနှင့်မွေးဖွားခြင်းကိုထိန်းချုပ်သည့်ဆေးများကိုကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်၌ခုန်ခြင်းကိုမကြာခဏတွေ့ရှိရသည်။

အသည်းရောဂါဗေဒသည် glycemia ညွှန်ကိန်းများကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။

• အသည်းခြောက်ခြင်း၊
• အသည်းရောင်ရောဂါ
• အကျိတ်။

သွေးထဲသကြားဓာတ်သည်အရေးပါသောအဆင့်သို့ ၃၂ မီလီမီတာ / လီတာအထိမြင့်တက်ပါကဤအခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားပါ။ သီးခြားဖြစ်သည့် hyperglycemia ကိုဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာဟုမခေါ်ဆိုနိုင်ပါ၊ သို့သော်ဤအခြေအနေတွင်အခြေအနေပြန်မပေါ်ပေါက်စေရန်ဖြစ်နိုင်သမျှလုပ်ဆောင်မှုများအားလုံးကိုပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။

သင်၏အစားအစာအလေ့အထကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်သည်အထူးဂလူးကမီတာကိရိယာကို အသုံးပြု၍ သကြားဓာတ်ကိုစနစ်တကျတိုင်းတာသင့်သည်သို့မဟုတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ဆေးခန်းသို့သွားသင့်သည်။ သို့သော်ဤအမှု၌ကျွမ်းဘားအားကစားနှင့်အခြားကာယလှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားများပြုလုပ်ရန်ထောက်ခံချက်သည်မသင့်လျော်ပါ၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဤအရာသည်ဂလီးကemiaတိုးပွားလာခြင်းကိုပိုမိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။

ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းများကိုဆုံးဖြတ်ရန်အိမ်သုံးကိရိယာများသည်သွေးရည်ကြည်ကိုတိုင်းတာရန်အမြဲတမ်းတပ်ဆင်ထားသည်ကိုလူနာကမှတ်ထားသင့်သည်၊ ထို့ကြောင့်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုရရှိသောရလဒ်သည် ၁၂% လျော့နည်းလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ယခင်က glycemia ညွှန်းကိန်း ၃၂ မှတ်ရှိခဲ့လျှင်၊ တစ်နေ့တာအကြိမ်ပေါင်းများစွာလေ့လာမှုပြုရန်လိုအပ်သော်လည်း၊ လူသားများတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုမတွေ့ရှိရသေးပါ။ ဤနည်းလမ်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအချိန်မီကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ရန်နှင့်ရောဂါအခြေအနေဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။

သကြားတိုးများလာခြင်းနှင့်အတူဆရာ ၀ န်ကနောက်ထပ်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ထိုသို့သောလေ့လာမှုသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစုပ်ယူမှုအားတားဆီးရန်လိုအပ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုလူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ဘဲအနှစ် ၄၀ ကျော်သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအဝလွန်လူနာများအတွက်သာဖြစ်သည်။

လူသားများတွင်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းများပြောင်းလဲခြင်းအပြင်ဝိသေသလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိရသည်။

1. မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊
2. အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ အားနည်းမှု၊
3. အမြင်အာရုံ၏အရည်အသွေးတဖြည်းဖြည်းကျဆင်းခြင်း၊
4. အားနည်းသောကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်ရေး၊ မကြာခဏကူးစက်တတ်သောရောဂါများ၊
5. အရေပြားယားယံခြင်း၊
6. လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကြားတွင်အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းလာ

ထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာများသည် ၃၂ ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းနှင့်အတူဆရာဝန်နှင့်အလျင်အမြန်အဆက်အသွယ်ရပြီးကုသမှုလမ်းကြောင်းစတင်သည်။

သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာစားခြင်း

သကြားကိုဖျက်လိုက်ခြင်းသည်အစာရှောင်ခြင်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသောအစားအစာများစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည့်အထူးကျန်းမာရေးအာဟာရဖြင့်ကူညီသည်။ အကယ်၍ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုဖော်ထုတ်ပါက၊ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုညွှန်ပြသည်။ ဤကိစ္စတွင်သတ္တုဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်များ၏ချို့တဲ့မှုကိုလျော်ကြေးပေးသင့်သည်။

လူတစ် ဦး သည်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့်ပရိုတိန်းများပါ ၀ င်သောမီနူးတွင်အစားအစာအလုံအလောက်ရှိသင့်သည်။ ဒါဟာအနိမ့် glycemic အညွှန်းကိန်းသောအစာကို preference ကိုပေးရန်လိုအပ်သည်။ ကျန်းမာသောအစားအစာကြောင့်သာသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

hyperglycemia အတွက်အလားတူအရေးကြီးသောထောက်ခံချက်မှာအစားအစာကြိမ်နှုန်းကိုညှိရန်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်စားသင့်သည်။ တစ်နေ့လျှင် 5-6 အစာစားသင့်သည်, အရာ 3 အဓိကနှင့် 3 မုန်။ မုန့်ဖုတ်၊ ဆိုဒါ၊ ချစ်ပ်များနှင့်အခြားကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစားအစာများစသည့်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်နှင့်တားမြစ်ထားသည့်အစားအစာများကိုလူနာမှသိသင့်သည်။

အစားအစာများတွင်ပါဝင်သင့်သည် -

• သစ်သီး
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
• အမဲသား၊
• ငါး
• ပဲ။

သူတို့ကသွေးထဲမှာသကြားဓာတ်တိုးလာတာနဲ့ရေချိန်ခွင်လျှာကိုစောင့်ကြည့်နေကြတယ်။ တစ်နေ့ကိုအနည်းဆုံးတစ်လီတာရေတစ်ဝက်သောက်ဖို့လိုတယ်။ hyperglycemia နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ကဆီးနှင့်သကြားပိုလျှံမှုကိုကယ်ထုတ်ရန်အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူတစ်ယောက်သည်အရည်များများသုံးစွဲရန်ဖိအားပေးခံရသည်။ အကောင်းဆုံးရေသန့်ကိုသောက်ခြင်းသို့မဟုတ်၎င်းကိုသံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ထည့်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရေကိုအလွန်အကျွံသောက်သုံးရန်မဖြစ်နိုင်သဖြင့်ရေကိုမူးယစ်စေနိုင်သည်။

ဤအခြေအနေအောက်တွင်သာလူနာတွင်သကြားဓာတ်မရှိတော့ပေ။

သွေးသကြားဓာတ်ကိုဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်သလဲ၊

မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသကြားဓာတ်မြင့်မားစေသည့်အကြောင်းရင်းကိုဖယ်ရှားပေးရန်မကူညီနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်ဤအခြေအနေ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုသာသက်သာစေနိုင်သည်မှာလျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်ဆရာဝန်များ၏ပံ့ပိုးမှုသည်လူနာ၏ဘ ၀ တွင်အမြဲတမ်းရှိနေသင့်သည်။

ကန ဦး ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်ဂလူးကို့စ်၌ခုန်မှုသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်မပတ်သက်ပါကရိုးရာဆေးပညာသည်ဂလီးကိတ်ရောဂါအဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်။

အခြားကိစ္စရပ်များအားလုံး၌အထူးဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးပြားများသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ကုသမှုခံယူနေစဉ်အောက်ပါရည်မှန်းချက်များကိုပြည့်မီရမည်။

1. အစာစားပြီးနောက် 6.5 mmol / l ထက်မပိုသောသွေးသည်ဂလူးကို့စ - 8 mmol / l;
2. အရံသင်္ဘောများပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း၊
3. တစ်ရှူးများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုပုံမှန်။

တစ်ပြိုင်နက်တည်းဆေးဝါးအမြောက်အများကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိရောက်စွာသက်ရောက်နိုင်ကြောင်းထပ်ခါတလဲလဲသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးပေါင်းစပ်မှုကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။

glycemia လျင်မြန်စွာမြင့်တက်လာခြင်းအကြောင်းအရင်းသည် ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်ပါကဆရာဝန်ကအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုညွှန်ကြားသည်။ အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည့်အဓိကအခြေအနေမှာသင်သည်သကြားဓာတ်ကိုတဖြည်းဖြည်းဖြိုချရန်လိုအပ်ပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။

လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါ ketoacidosis ရှိပါကအင်ဆူလင်ကိုတစ် ဦး တည်းထိုးရန်မလုံလောက်ပါ၊ ထို့အပြင်ဆရာ ၀ န်ကဆေးသေတ္တာများလိုအပ်မှုကိုဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။ ၄ င်းကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များကထားသင့်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်သတိပြုသင့်သည်မှာ ၃၂ မှတ်ရှိသောသွေးသကြားအညွှန်းကိန်းသည်များသောအားဖြင့်မဟုတ်ဘဲ၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကြီးလေးသောချွတ်ယွင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များ၊ မည်သည့်ကုသမှုနည်းလမ်းများမပြုလုပ်မီသင် ဦး စွာဆရာဝန်၏အကူအညီကိုရယူသင့်သည်၊

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်အိမ်၌သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အကြံပြုချက်များပေးသည်။