အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုမူးယစ်ဆေးဝါးမရှိဘဲကုသခြင်းသည်မကြာသေးမီကအရေးပေါ်ဆေးကုသမှုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဤရောဂါနှင့်အတူလူနာအရေအတွက်အဆက်မပြတ်တိုးပွားလာခြင်းကြောင့်ခေတ်သစ်ဆေးပညာတွင်၎င်း၏ကုသမှုအတွက် ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းထိရောက်သောနည်းလမ်းများမရှိပါ။
ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာသည်သူ၏အခြေအနေကိုသက်သာစေရန်အလို့ငှာအင်ဆူလင်ကိုအမြဲတမ်း“ ထိုင်” ရမည်။ မှတ်သားထိုက်သည်မှာ၎င်းသည်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏မည်သည့်အင်္ဂါနှင့်စနစ်များကိုမဆိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။
မူးယစ်ဆေးဝါးကင်းစင်သည့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှု
အတိအကျဆိုရလျှင်တိုင်းရင်းဆေးသည်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောကုသမှုမပေးနိုင်သောကြောင့်ဆရာဝန်များနှင့်ဆေးဝါးများမပါဘဲအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ကုသနိုင်မည်ဆိုသည့်မေးခွန်းမှာ ပို၍ ကျယ်လာသည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆီးချိုရောဂါကိုရောဂါတစ်ခုအဖြစ်မသတ်မှတ်နိုင်သော်လည်းများစွာသောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်မှားယွင်းစွာအလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းဟုမယူဆနိုင်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်စတင်တိုးလာပြီးလူနာ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုယိုယွင်းပျက်စီးစေနိုင်သည်။
ဆရာဝန်များနှင့်ဆေးဝါးများမပါဘဲအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုထိရောက်စွာမစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းသည်အဓိကအားဖြင့်၎င်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းအရင်းကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပါ။ ထို့ကြောင့်ဥပမာအနေနှင့်၎င်း၏အသွင်အပြင်ကိုပန်ကရိယတွင်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း၊ ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများနှင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အသက်အရွယ်တို့နှင့်ချိတ်ဆက်ရန်ကြိုးပမ်းမှုများရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်စိတ်ချရသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းအရင်းကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပါ။
အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်သမားရိုးကျကုသမှုအမျိုးအစားများကိုခံယူပါကယနေ့ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးသည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့အင်ဆူလင်အတုကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းအပြင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုသိသိသာသာလျှော့ချခြင်းဖြင့်ကုသရန်ကြိုးစားနေသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးမရှိဘဲကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ထိုဆေးပညာသိပ္ပံပညာရှင်များက၎င်းတို့သည်သင့်လျော်သောအစားအစာ၊ ပုံမှန်ကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည့်မူပိုင်ခွင့်ပြုထားသည့်မူရင်းနည်းလမ်းများဖြင့်ဒုတိယဆီးချိုရောဂါကိုကုသနိုင်သည်ဟုအကြံပြုသည်။
ယနေ့ထိုကဲ့သို့သောနည်းစနစ်များစာရင်းတွင်ပါဝင်သည် -
- မြည်တမ်းခြင်း;
- Konstantin Monastyrsky ၏နည်းစနစ်;
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊
- အပ်စိုက်ကုထုံး;
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေး။
အကယ်၍ ဤနည်းလမ်းများအားလုံးကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါကမူးယစ်ဆေးမရှိဘဲဆီးချိုရောဂါကိုအနိုင်ယူရာတွင်သိသာထင်ရှားသည့်တိုးတက်မှုတစ်ခုရရှိနိုင်ပါသည်။
ရလဒ်အနေနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာပြီးလူနာသည်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန်မလိုအပ်တော့ပါ။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုရိုးရာထက်အများကြီးစျေးသက်သာသည်။
ငိုအသက်ရှူခြင်းကုထုံး
မူးယစ်ဆေးမရှိဘဲကုသခြင်းကဆီးချိုရောဂါကိုချေဖျက်သလား။ ဆီးချိုရောဂါကိုမူးယစ်ဆေးဝါးမပါဘဲကုသခြင်းနည်းလမ်းကို“ sobbing” အသက်ရှူခြင်းကို သုံး၍ Yuri Vilunas မှတီထွင်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်သူက "ဆီးချိုရောဂါကိုပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပြီ" ဆိုတဲ့စာအုပ်ကိုရေးခဲ့တယ်။ ဒီထုတ်ဝေမှုကလူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အင်အားကိုသုံးပြီးဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကုသနိုင်မလဲဆိုတာအသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကိုသုံးပြီးဆေးမပါဘဲဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုတစ်လအတွင်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
နည်းပညာရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်ဤနည်းလမ်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သောအထူးအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ အယူအဆမှာမလျော်ကန်သောအသက်ရှူခြင်းကိုပြုပြင်ရန်ဖြစ်ပြီးပန်ကရိယတစ်သျှူး hypoxia ၏အသွင်အပြင်ကြောင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အားချို့တဲ့စေသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ယိုယွင်းပျက်စီးစေသည်။
ဖော်ပြထားသည့်နည်းလမ်းအတိုင်းအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရန်အတွက်ပါးစပ်မှမည်သို့ရှူရှိုက် မိ၍ မည်သို့ရှူရှိုက်မိသည်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စမျိုးတွင်ရှူရှိုက်ခြင်းအားဖြစ်နိုင်သမျှကြာရှည်စွာတူညီပြီးအချိန်နှင့်တပြေးညီဖြစ်သင့်သည်။ အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်“ foo-o-o-o-o” အသံနှင့် စတင်၍ စတင်၍ စိတ်ထဲ၌စတင်ရေတွက်ရန်လိုအပ်သည်။ အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်သည်အလားတူအရှိန်ဖြင့်အသက်ရှူလေ့ရှိပြီးရေတွက်ရန်မလိုအပ်ပါ။
ဒီနည်းပညာနဲ့အသက်ရှုတာတိုတယ်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်သင်၏ပါးစပ်ကိုဖွင့ ်၍ လေကိုမျိုချရမည်။ ထို့နောက်နှေးကွေးသော exhale ယူပါ။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် ၀.၅ စက္ကန့်ထက်မပိုသောသက်တိုတိုကိုပြုလုပ်ပြီးနောက်တစ်စက္ကန့်ထက်မပိုသောအလယ်အလတ်အသက်ရှုခြင်းကိုဖြတ်သန်းသည်။
များသောအားဖြင့်ဤနည်းအရအသက်ရှူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးသည် ၂ မိနစ်ထက်မပိုပါ။ သဘာဝကျကျထိုကဲ့သို့သောအစည်းအဝေးများတစ်နေ့လျှင်တစ်တန်းအနည်းဆုံးခြောက်ကြိမ်ဖျော်ဖြေရပါမည်။ သင်ဤနည်းစနစ်ကိုမှန်ကန်စွာလျှောက်ထားပါကလအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်ရလဒ်များကိုမြင်တွေ့နိုင်သည်။
ဤအလုပ်၏အဓိကရလဒ်များမှာဂလူးကို့စ်အဆင့်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။
ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်း၏နည်းစနစ်အပေါ်လုပ်ဆောင်ပါ
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာ၏အခြေအနေကိုသက်သာစေရန်နောက်ထပ်ကိရိယာတစ်ခုမှာဘုန်းတော်ကြီးသင်ကျောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်တော်သောအစာကို အခြေခံ၍ Functional Nutrition စာအုပ်တွင်အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ ၎င်း၏အနှစ်သာရမှာကာဗွန်နိမ့်အစာအာဟာရကိုအသုံးပြုခြင်းကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့်၊ ဤစာအုပ်ကိုရေးသားသူ၏ထောက်ခံချက်အရ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးသည့်အခါမှသာအစာများစားသင့်သည်။
သို့သော်သကြားနှင့်ဓာတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုမစားသင့်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤဒြပ်စင်များသည်အရှိန်နှုန်းဖြင့်ဂလူးကို့စ် (metabolism) ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဥပမာ၊ အသား၊ ဆန်၊ သစ်သီး၊ ချိုသောဖျော်ရည်စသည့်အစားအစာများကိုမစားရန်တားမြစ်သည်။
ဤကိစ္စတွင်စားရမည်
- ပင်လယ်စာနှင့်ပင်လယ်ငါး။
- Kefir၊ ဒိန်ချဉ်၊ ထောပတ်နှင့်နို့ကဲ့သို့သောနို့ထွက်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုး။
- သခွားသီး၊ ဖရုံသီး၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဂေါ်ဖီထုပ်စသည့်အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
- သစ်သီးများ၊ စပျစ်သီး၊ ပန်းသီး၊
- မှိုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုး။
လူနာသည်အစာစားပြီးနောက်တိုင်းဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုလုပ်ဆောင်ပါကတစ် ဦး ချင်းစီကိုသာရွေးနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်အမြန်စမ်းသပ်မှုများကိုဤဆေးဝါးအတွက်မည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုရောင်းချသည်။
ထို့အပြင်လူနာအားဆေးရုံတက်နေစဉ်အစားအစာကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ Konstantin ဘုန်းကြီးကျောင်း၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
သဘာဝကုသမှု
အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းအပြင်ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်ရိုးရာဆေးကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ အမှန်မှာဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကုသမှုအတွက်
- ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘလူးဘယ်ရီ, ဒါမှမဟုတ်လတ်ဆတ်သောဘလူးဘယ်ရီရွက်များ decoction ။
- လတ်ဆတ်သောဆူးပင်ပေါက်အရွက်ပြုတ်ရည်။
- မြင်းခွာပြုတ်ရည်။
- dandelion အမြစ်များပြုတ်ရည်။
ထို့အပြင် အကယ်၍ လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဆိုပါကသူ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်နှင့်ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်ကဲ့သို့သောကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်သည့်ထုတ်ကုန်များထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ဂျင်ဆင်းမှဇီဝဗေဒဖြည့်စွက်မှုများနှင့် tinctures များသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်အင်ဆူလင်အစားထိုးကုထုံးကိုမသုံးဘဲဆီးချိုရောဂါကုသမှုတွင်ရလဒ်ကောင်းများရရှိနိုင်ပါသည်။
သင်တစ် ဦး သတ်သတ်မှတ်မှတ်စာရွက်ယူလျှင်, သူတို့ကအများဆုံးမကြာခဏ dandelion အမြစ်များမှပြင်ဆင်ထားဆေးဝါးကိုအသုံးပြုပါ။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်ဇွန်းနှစ်ခုကိုခြောက်သွေ့သောအမြစ်များကိုလီတာဝက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ဖြည့်ကာ thermos တွင်အခိုင်အမာဆိုထားသည်။ အဆင်သင့်ပြုတ်ရည်ကိုမသောက်မီနာရီဝက်ခန့်ခွက်တစ်ဝက်သောက်သင့်သည်။ dandelion အရွက်သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်၏သဘာဝနှင့်တူကြောင်းသတိပြုသင့်သည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာ၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာသက်သာစေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအဘို့အပ်စိုက်ကုထုံး
ဖော်ပြထားသောကုသမှုနည်းလမ်းများအားလုံးနှင့်အတူ၊ လူနာ၏အပ်စိုက်ကုထုံးအနေဖြင့်ကုသရန်နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အကယ်၍ သင်သည်တစ်ခါတစ်ရံနာကျင်ကိုက်ခဲသည့်နေရာများတွင်ဆေးထိုးအပ်များနှင့်အလုပ်လုပ်ပါကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သွေးပလာစမာရှိ lipid ဖွဲ့စည်းမှု၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။
ဤကိစ္စတွင်ခေတ်သစ်အပ်စိုက်ကုထုံးကိုလျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းများဖြင့်အပ်ဖြင့်အပ်ဖြင့်သုံးနိုင်သည်ကိုအမြဲသတိရသင့်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ပျက်စီးသွားသောဆဲလ်များကိုနှိုးဆွပေးပြီးပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ အပ်စိုက်ကုထုံး၏သင်တန်းတစ်ခုလုံးသည်များသောအားဖြင့်ငါးကြိမ်မှခုနစ်ခုအထိပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။
ထို့အပြင်လူနာတွင်ဆရာ ၀ န်ရှိပါကသွက်လက်စွာလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ ပြင်ပဂိမ်းများနှင့်ကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းများအပြင်စက်ဘီးစီးခြင်းသို့မဟုတ်နှင်းလျှောစီးခြင်းကဲ့သို့သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားအချို့ကိုသူအကြံပြုနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ဆောင်မှုများသည်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်ရှူးများအင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်နိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာသည်အင်ဆူလင်ကိုအဆက်မပြတ်သောက်ရန်သို့မဟုတ်စျေးကြီးသောဆေးဝါးများသောက်ရန်မလိုအပ်ပါ။
လူနာသည်ဆေးရုံတွင်ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုခံယူမှသာဆရာ ၀ န်တစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်ထိရောက်သောနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်အစားအသောက်တစ်ခုကိုသာရွေးနိုင်သည်သို့မဟုတ်အားကစားကိုစတင်ကစားနိုင်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်လူနာကသူရဲ့ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာပိုဆိုးစေမယ့်အစားကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုထက်ရောဂါကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်မှာပါ။ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုကဆေးကိုမသောက်ဘဲဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ကုသရမည်ကိုပြောပြလိမ့်မည်။
