အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အန္တရာယ်ကင်းစွာမောင်းနှင်ခြင်း - သင့်ဘဝကိုကယ်တင်ခြင်းပေးနိုင်သည့်အချက်များ၊ သင်သာမကသင်သာဖြစ်သည်

Send

ကမ္ဘာပေါ်ရှိလူများစွာအတွက်ကားမောင်းခြင်းသည်သူတို့ဘဝ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဆီးချိုရောဂါတစ် ဦး ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်ရယူရန်အတွက်ဆန့်ကျင်သည်မဟုတ်, ဒါပေမယ့်ဒီရောဂါနှင့်ကိုယ်တွေ့အကျွမ်းတဝင်ရှိသူများကားမောင်းနေစဉ်အထူးသဖြင့်သတိထားသင့်သည်။ သင့်တွင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိပါကယာဉ်မောင်းထိုင်ခုံတွင်ထိုင်ပါကသင်တာ ၀ န်ယူရမည်။ ထိုအကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပေးချက်များသည်ဤနှင့်အတူသင်ကူညီလိမ့်မည်။

သငျသညျအင်ဆူလင်သို့မဟုတ်အခြား meglitinides သို့မဟုတ် sulfonylureas ကဲ့သို့သောအခြားဆီးချိုရောဂါဆေးများကိုသောက်ပါကသင်၏သကြားပမာဏကျဆင်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည် hypoglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသင်၏လမ်းအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများကိုလျင်မြန်စွာတုန့်ပြန်နိုင်စွမ်းကိုများစွာရှုပ်ထွေးစေသည်။ အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်အမြင်အာရုံနှင့်သတိကိုယာယီဆုံးရှုံးခြင်းပင်ဖြစ်နိုင်သည်။

မည်သည့်ဆေးဝါးများကသင်၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည့်ပမာဏအထိလျှော့ချနိုင်သည်ကိုသိရှိရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ဂလူးကို့စ်ကိုအမြဲတမ်းထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့အပြင်သကြားဓာတ်မြင့်ခြင်းသည်သကြားဓာတ်နည်းပါးခြင်းထက်သင့်ကိုကားမောင်းသူအဖြစ်အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ဒီပြissueနာကိုသင့်ဆရာဝန်နဲ့ဆွေးနွေးသင့်တယ်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါသည်သင်၏ယာဉ်မောင်းကိုထိခိုက်နိုင်သည့်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါသည်ခြေထောက်များနှင့်ခြေထောက်များကိုထိခိုက်ပြီးထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ခြေနင်း၏အကူအညီဖြင့်ကားမောင်းရန်ခက်ခဲစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်မျက်စိအတွင်းရှိသွေးကြောများကိုလည်းထိခိုက်စေပြီးမျက်စိအတွင်းတိမ်နှင့်မျက်စိမှုန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါယာဉ်မောင်းစာရင်းဇယား

ဆီးချိုရောဂါကိုအန္တရာယ်ကင်းစွာမောင်းနှင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အကြီးမားဆုံးလေ့လာမှုတစ်ခုမှာဗာဂျီးနီးယားတက္ကသိုလ်မှကျွမ်းကျင်သူများက ၂၀၀၃ ခုနှစ်တွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းကိုအမေရိကနှင့်ဥရောပမှဆီးချိုရောဂါရှိသောယာဉ်မောင်း ၁၀၀၀ ခန့်တက်ရောက်ခဲ့ပြီးအမည်မသိသောမေးခွန်းလွှာမှဖြေကြားခဲ့သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် (၂) ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ (အင်ဆူလင်ကိုသောက်သုံးခြင်းပင်) များထက်လမ်းပေါ်တွင်မတော်တဆမှုများနှင့်အရေးပေါ်အခြေအနေများအကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုမိုကွဲပြားခြားနားကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

အဆိုပါလေ့လာမှုကိုလည်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ် အင်ဆူလင်သည်မောင်းနှင်နိုင်စွမ်းကိုမထိခိုက်ပါလမ်းပေါ်တွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်များအများစုသည်သူနှင့်သို့မဟုတ် hypoglycemia နှင့်ဆက်စပ်နေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ပန့်များပါ ၀ င်သူများသည်အင်ဆူလင်ကိုအရေပြားကိုထိုးသွင်းသူများထက်မတော်တဆမှုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေနည်းကြောင်းလူသိများလာသည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များတွေ့ရှိချက်အရယာဉ်မောင်းများသည်ယာဉ်မောင်းမမောင်းမီသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်ချက်ကိုလစ်လျူရှု။ လျစ်လျူရှုပြီးနောက်မတော်တဆမှုအများဆုံးဖြစ်ပွားခဲ့သည်။

အန္တရာယ်ကင်းသောယာဉ်မောင်းများအတွက်အကြံပြုချက် 5

သင်၏အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးသည်၊ အထူးသဖြင့်သင်ကားမောင်းသူထိုင်ခုံတွင်ကြာမြင့်စွာနေရန်ရည်ရွယ်ထားလျှင်။

သင်၏သွေးသကြားကိုစစ်ဆေးပါ
ကားမောင်းမီသင်၏သကြားပမာဏအမြဲတမ်းစစ်ဆေးပါ။ အကယ်၍ သင့်တွင် 4.4 mmol / L ထက်နည်းလျှင် ၁၅ ဂရမ်ခန့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူစားပါ။ အနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်စောင့်ပါ။
မီတာကိုလမ်းပေါ်မှာယူပါ
သင်ခရီးဝေးသွားလျှင်မီတာကိုသင်နှင့်အတူယူပါ။ ဒါကြောင့်သင်ဟာလမ်းပေါ်မှာသင်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ကားထဲတွင်ကြာမြင့်စွာထားခြင်းမပြုရပါ၊ အကြောင်းမှာမြင့်မားသော (သို့) အပူချိန်နိမ့်ကျခြင်းကြောင့်၎င်းကိုပျက်စီးစေပြီးဖတ်ရှုခြင်းအားမယုံကြည်နိုင်ပါ။
အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ
သင်၏မျက်လုံးများကိုမှန်မှန်စစ်ဆေးပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်၎င်းသည်အရေးကြီးသည်။
မုန့်တွေယူပါ
တစ်စုံတစ်ခုကိုသင်နှင့်အတူအချိန်တိုင်းသယ်ဆောင်ပါ။ သကြားဓာတ်အလွန်ကျဆင်းသွားပါက၎င်းတို့သည်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်မုန့်များဖြစ်သင့်သည်။ မွှေးဆိုဒါများ၊ အရက်ဆိုင်များ၊ ဖျော်ရည်များ၊ ဂလူးကို့စ်ဆေးများသည်သင့်တော်ပါသည်။
မင်းရဲ့ရောဂါအကြောင်းကြေငြာပါ
မတော်တဆမှုသို့မဟုတ်အခြားကြိုတင်မမြင်နိုင်သောအခြေအနေများကြောင့်ကယ်ဆယ်ရေးသမားများသည်သင့်အခြေအနေနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိစေရန်သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ကိုသိသင့်သည်။ စာရွက်တစ်ရွက်ပျောက်သွားမှာကိုကြောက်ပါသလား။ ယခုတွင်ရောင်းချသောအထူးလက်ကောက်၊ သော့ကွင်းများနှင့်အက္ခရာတင်သောတိုကင်များရှိပြီးအချို့သူတို့သည်လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တွင်တက်တူးထိုးကြသည်။

လမ်းမှာဘာလုပ်ရမလဲ

သငျသညျသှားနေလျှင်သင်ကသတိပေးသင့်ကြောင်းခံစားချက်များကိုစာရင်း, ဒီမှာသူတို့သကြားအဆင့်နိမ့်ညွှန်ပြလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့တစ်ခုခုမှားယွင်းနေတယ်လို့ခံစားရတယ် - ချက်ချင်းဘရိတ်နှင့်ရပ်နား!